Système squelettique Flashcards
Quelles sont les fonctions du système squelettique ?
- Il sert de soutien aux organes mous du corps
- Il protège les organes les plus fragiles contre les chocs
- Les os sont les organes passifs* des mouvements en servant de leviers aux muscles.
- Ils (les os) servent de réserve de minéraux et de graisses.
- Ils (les os) fabriquent les cellules sanguines (c’est la moelle osseuse rouge qui se retrouve à l’intérieur des os, plus précisément dans l’os spongieux (L’os contient la moelle osseuse), qui fabriquent les celulles sanguines)
Doit-on prendre du calcium si nous venons de prendre du fer ou vise-versa ?
Non, car les deux rentrent par le même canal, donc si on mange les deux ça annule l’effet voulu. (On peut retrouver le calcium dans : lait > noix (amandes))
Où y a-t-il du cartilage dans le corps ?
Nez, oreilles, articulations, côtes et trachée (On trouve du cartilage à chaque bout de l’épiphyse)
Vrai ou faux ? Les os grandissent avec la peau.
Vrai
Vrai ou faux ? Le périoste n’est PAS responsable de la croissance des os.
Faux, il est responsable de la croissance des os.
Vrai ou Faux ? Les os sont vivants.
Vrai
Vrai ou Faux ? La moelle osseuse jaune est responsable du stockage des graisses dans le corps.
Vrai
L’os compact qui est très dur, forme quelle couche des os ?
L’os compact forme la couche extérieure des os.
Avec quelle type d’analyse, peut-on détecter la leucémie (cancer du sang) ?
L’analyse de la moelle osseuse rouge.
Le cartilage articulaire facilite le glissement entre […]
Le cartilage articulaire facilite le glissement entre les os et les articulations mobiles.
Le cartilage de conjugaison assure la croissance en […] des os.
En longueur des os.
Pourquoi les bébés ne peuvent-t-ils pas marcher au début ?
Car ceux-ci n’ont pas de rotule aux genoux.
On peut comparer les rotules à […].
À des leviers
Pourquoi les os sont-t-ils malléables ? (Indice : nécéssaire surtout chez les femmes)
Car cela facilite l’accouchement
Quels sont les rôles du périoste (2) ?
- Il assure la croissance en épaisseur des os (à ne pas confondre avec le cartilage de conjugaison).
- Il répare les os brisés.
Qu’est ce que les ostéocytes ?
Des cellules osseuses.
Que font les ostéocytes ?
L’ostéocyte maintient le tissu osseux.
Que font les ostéoblastes (indice : blaste = bâtir) ?
Ils forment/bâtient le tissu osseux.
Qu’est ce que la cellule ostéogénique ?
Une cellule souche
Que font les ostéoclastes (indice : claste = casse) ?
Ils détruient/casse le tissu osseux.
Pourquoi est-ce qu’on voudrait casser le tissu osseux ?
Pour faire le remaniement osseux
Quelles sont les fonctions du remaniement osseux ?
- Renouveler la matière osseuse pour la garder en bonne santé.
- Redistribuer la matière osseuse aux endroits où les contraintes sont plus fortes.
- Régulariser le taux de calcium dans le corps.
Qu’est ce que les hormones ?
Des substances chimiques
Quelles est le rôle de la vitamine D dans le maintien de la santé des os ?
Elle fixe les sels minéraux (calcium et phosphore) dans le tissu osseux.
Qu’est ce que l’ostéoporose ?
Il s’agit d’une maladie caractérisée par la perte de la masse osseuse (spécialement chez les femmes post-ménopausées [après]).
Si on vous demande de mettre au point un médicament destiné à réduire les effets de l’ostéoporose. Sur quelles cellules cette substance devra-t-elle agir?
Sur les ostéoclastes, afin de freiner leur action dans la dégradation de la matière osseuse. Chez les femmes non-ménopausées, l’œstrogène freine l’activité destructrice des ostéoclastes.
En quoi la vitamine D est-t-elle importante ?
Elle est importante pour les os (médication +/ou soleil).
On fabrique de la vitamine D, mais on a besoin du soleil.
L’ostéoporose freine quoi ?
Ostéoporose (médication) freine les ostéoclastes.
Quelles glandes est sécrétées par l’hypophyse et responsable de la croissance ?
Hormone de croissance (GH)
Quelle sont les étapes d’ossification (5)?
- L’ossification de l’os commence dans un cartilage chez le bébé.
- Un point d’ossification se forme à la diaphyse de la future forme.
- Des nouveaux points d’ossification se forment dans les épiphyses.
- Les cellules cartilagineuses (chondrocyte) se transforment en cellules osseuses et commencent à former le tissu osseux.
- L’os spongieux se forme en premier, suivi de l’os compact.
Jusqu’à quelle âge se produit l’ossification ?
Jusqu’à l’âge de 12 ans.
Sous l’effet de l’hormone de croissance (GH), les ostéoblastes du cartilage de conjugaison se […].
se multiplient par mitose.
Donne 2 maladies produites par une sécrétion inadéquate d’hormone de croissance par l’hypophyse
- Le Nanisme
- Le Gigantisme
Que signifie le terme inorganique ?
Tu ne les fabrique pas, tu les manges
Quelles sont les 4 sortes d’os trouvés dans le squelette humain avec des exemples ?
- Les os irréguliers, ex. : Les vertèbres et le maxillaire inférieur.
- Les os longs, ex. : Le fémur, l’humérus et les phalanges.
- Les os courts, ex. : Les carpes et les tarses.
- Les os plats, ex. : Les os du crâne, les côtes et l’os iliaque.
Quels sont les 2 avantages de la position verticale du squelette humain ?
- Elle permet une meilleure vision de l’environnement.
- Elle libère les membres supérieurs pour effectuer des tâches de préhension.
Combien d’os forment la boîte crânienne?
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Nomme 2 caractéristiques des os crâniens.
- Ils sont plats.
- Ils forment une voûte contenant l’encéphale.
Combien d’os forment la face (partie avant de la tête) ?
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Quel est le seul os mobile de la face ?
La mandibule (anciennement le maxillaire inférieur)
Quelles sont les 2 fonctions de la colonne vertébrale ?
- Elle maintient la posture verticale.
- Elle assure la mobilité de la tête.
Vrai ou Faux ? Les vraies côtes sont reliées directement au sternum par du cartilage.
Vrai
Vrai ou Faux ? Les fausses côtes ne se connectent pas aux vraies côtes avant de se rattacher au sternum. .
Faux, ils n’ont aucun lien direct avec le sternum. Les fausses côtes se connectent aux vraies côtes, qui se connectent au sternum.
Quelles sont les deux fonctions de la cage thoracique ?
- Elle protège le cœur et les poumons.
- Elle contribue aux mouvements respiratoires (inspiration et expiration).
Vrai ou Faux ? Les fausses côtes sont attachés au cartilage de la côte supérieure.
Vrai
Quel est le rôle de la ceinture scapulaire ?
Elle relie les membres supérieurs au squelette axial.
Pourquoi l’omoplate n’est pas directement fixée à la colonne vertébrale?
Pour avoir une plus grande liberté de mouvements des membres supérieurs.
Vrai ou Faux ? La clavicule est un os long, il est également l’os le plus fragile du corps humain.
Vrai
Vrai ou Faux ? Le scapula est un os fixe.
Faux, il n’est pas fixe.
Vrai ou Faux ? Le pouce et le gros orteil n’ont pas de phalanges moyennes.
Vrai
Vrai ou Faux ?
Jambe - tibia = en bas du genou
Cuisse - fémur = en haut de genou
Vrai
Vrai ou faux ? Les métatarse sont numérotées de l’extérieur vers l’intérieur (gros orteil =5, etc).
Faux. Elles sont numérotées de l’intérieur vers l’extérieur (gros orteil =1, etc)
Quelles sont les 3 types de déformation de la colonne vertébrale ?
Scoliose, cyphose, lordose.
Vrai ou Faux ? Avoir une scoliose, c’est le moins pire.
Faux. C’est le pire.
Comment peut-on prévenir la cyphose ?
Rentrer le menton ! (exercises)
Comment peut-on voir si nous avons la lordose ?
On se couche sur le dos.
Quelles sont les 3 types d’articulations ?
- Fibreuse ou fixe - bouge pas
- Cartilagineuse ou semi-mobile - bouge un peu
- Synoviale ou mobile - bouge
L’articulation du genou est-elle plus solide que celle de la hanche ?
Non, parce que les os du genou sont seulement juxtaposés et non emboîtés comme ceux de la hanche.
Lequel est mieux fait ? La hanche ou le genou
La hanche
Quel est le rôle de la synovie ?
Elle lubrifie les cartilages articulaires.
Vrai ou Faux ? Abduction = quand on lève les bras, adduction = quand on baisse les bras.
Vrai
Qu’est-ce qu’une entorse (une foulure) ?
C’est le déplacement d’un os dans l’articulation avec retour en position normale (sans déboîtement).
Qu’est-ce qu’une luxation (une dislocation) ?
C’est le déplacement d’un os hors d’une articulation sans retour en position normale (avec déboîtement).
Quel est l’une des conséquences de la compression d’un disque intervertébral?
Le trou de conjugaison devenant plus petit et le nerf rachidien sera comprimé et ce dernier deviendra enflammé et douloureux .
ex. : Une sciatique
Vrai ou Faux ? Luxation = se replace, on peut le replacer nous-même.
Faux. Ne replace pas, seul les médecins/physio peuvent, si on essaye, ça s’empire (pas à prendre à la légère)
Vrai ou Faux ? Entre chacune des vertèbres se trouve des disques intervertébraux (sont remplis d’eau) (le soir on est plus petit que le matin)
Vrai.
Qu’est-ce qu’une sciatique ?
Une inflammation du nerf
Qu’est-ce qu’une hernie discale ?
C’est quand le disque intervertébral (entre chacune des vertèbres) est sorti des deux côtés. (pas dangereux, tu ne peux pas en mourir)
Vrai ou Faux ? C’est dangereux de se craquer les doigts/dos/autres ?
C’EST PAS DANGEREUX SI ON CRAQUE LES DOIGTS/ si on craque le dos ça peut accrocher la moelle épinière - C’EST CE QUI PEUT ÊTRE DANGEREUX, MAIS IL Y A PEU DE CHANCE.
Quels sont tous les fonctions des muscles (4) ?
- Ce sont les organes actifs des mouvements.
- Ils maintiennent la posture.
- Ils stabilisent les articulations.
- Ils produisent de la chaleur. - à chaque construction musculaire, ils produisent de la chaleur.
Vrai ou Faux ? Les biceps s’attachent à 2 tendons, les triceps, 3, etc.
Vrai
Qu’est-ce qu’une contraction musculaire (4 étapes) ?
- Le cerveau envoie un influx nerveux vers le muscle (le biceps brachial).
- Les terminaisons axonales motrices libèrent l’acétylcholine qui provoque la contraction musculaire. Le calcium est libéré pour agir sur l’actine.
- Les filaments d’actine se glissent entre les filaments de myosine et font raccourcir le muscle.
- Le muscle antagoniste (le triceps brachial) se relâche.
Quelles sont les 3 propriétés du tissu musculaire ?
- L’excitabilité est la propriété d’un muscle de réagir à une excitation.
- L’élasticité est la propriété d’un muscle de reprendre sa longueur initiale après avoir été étirée.
- La contractilité est la propriété d’un muscle de se raccourcir en déployant une force considérable.
Qu’est-ce que le tonus musculaire ?
C’est une légère contraction musculaire au repos.
Quels sont les 3 rôles au tonus musculaire ?
- Il permet le maintien du corps en position verticale, malgré la gravité.
- Il contribue à stabiliser les articulations.
- Il permet une fermeté musculaire minimale prêt à répondre rapidement à toute stimulation.
Quel muscle se contracte afin que l’avant-bras se replie sur le bras ?
Le biceps brachial
Quel muscle se contracte afin que l’avant-bras se déplie?
Le triceps brachial
Comment caractérise-t-on les muscles qui exécutent ces mouvements?
Des muscles antagonistes
Qu’est-ce que des muscles antagonistes ?
Ce sont des muscles qui travaillent en sens inverse l’un de l’autre.
Qu’est-ce que des muscles synergiques ?
Ce sont des muscles qui travaillent ensemble pour exécuter le même mouvement.
Qu’est-ce que anaerobie et aérobie ?
Anaérobie : Puissant! pas longtemps, - de atp
Aérobie : peu puissant, peut le faire pendant longtemps, + de atp
Qu’est-ce que ATP ?
Elle stocke et transporte l’énergie nécessaire aux processus cellulaires.
Nomme 2 avantages de la respiration cellulaire aérobie par rapport à la respiration anaérobie.
- Elle produit 20 fois plus d’énergie que la respiration anaérobie.
- Elle ne produit pas ou peu d’acide lactique.
Nomme 1 inconvénient de la respiration cellulaire aérobie par rapport à la respiration anaérobie.
Elle est 2,5 fois plus lente que la respiration anaérobie.
Nomme 4 causes des crampes musculaires.
- Le manque de glucose, de calcium et de sodium. (ajouter electrolytes = minéraux)
- Le manque d’oxygène.
- L’accumulation d’acide lactique (déchet) - fait pas une vraie brûlure (ça va gonfler)(part après quelque heure)
- La déshydratation - + fréquente (le faire 1-2 journée avant)
Qu’est-ce qu’un levier ?
C’est une barre rigide, se déplaçant autour d’un point fixe et soumise à l’action d’une force.
Qu’est-ce qu’une force ?
C’est un travail fourni pour vaincre une résistance offerte par une charge.
Nomme 1 avantage des leviers de type inter appui (appui est au centre/1er genre/le levier le + efficace) dans notre corps.
La charge soulevée est plus grande que la force fournie par les muscles.
Quelles vertèbres (du cou) permet de faire le mouvement flexion-extension de la tête (le signe du oui) et permet la rotation gauche-droite de la tête (le signe du non).
L’atlas (C1) permet le mouvement flexion-extension de la tête (le signe du oui).
L’axis (C2) permet la rotation gauche-droite de la tête (le signe du non).
Quel est le désavantage mécanique des leviers de type inter-moteur ou de troisième genre par rapport aux deux autres types?
La force requise doit être supérieure au poids de la charge à soulever.
Nomme 1 avantage des leviers de type inter moteur dans notre corps.
Ils permettent de faire des mouvements de grande amplitude.
