Tema:6 Flashcards
1
Q
Que son els hàbits saludables?
A
Accions automatizades, apreses sense nececitat d’ajuda externa.
Contribueixen a l’autonomia
2
Q
I que son les rutines?
A
un costum de fer una cosa d’una certa manera.
Regulen als infants i els hi donen seguretat emocional per aixo cada vegada van sent mes actius
Algunes (alimentació higiene i descans) tenen un ordre i ritme semblant
3
Q
4 caràcters de les rutines
A
Estables
Quotidianes
Pautades
Repetitives
4
Q
Com es construeixen els hàbits?
A
Metàfora de la bastida o ZDP
Seguint pautes i models
Progressivament
Practica i repetició
Fer-ho sempre al mateix moment del dia
5
Q
Mètodes
A
Too small to fall: simplificar al màxim
Primera llei de newton: comprometres diàriament, molta força de voluntat
