Tennis Flashcards
Les zones de replacement : la théorie des angles
Henri Cochet
. Se replacer sur la bissectrice de l’angle des retours possibles de l’adversaire.
La disponibilité
. Agir vite et bien
. Cette dispo doit être à la fois perceptive : vigilance et attention
. Dispo motrice : sollicitations neuromusculaires
Les coups et zones d’attaque
Prendre du tps à l’adversaire soit je frappe fort ds balle, balle tôt, courte longue ligne, court croisée, trajectoire qui passe près du filet
– Coups et zones de défense
Se donner du tps trajectoire les plus longues possibles et bombées et croisées/centre et lentes, laisser redescendre la balle puis frapper avec un lift
– Les choix tactiques en fonction de la situation de jeu
. Le service prendre avantage sur 1ère. On essaye de varier les services et les zones.
Sur 2ème le lift donne sécu et tps
. Le retour de service sur le 1er : on bloque le retour, pas de préparation mais on accompagne quand même. On peut jouer long diago, long au centre ou sur le pt faible.
Sur 2ème : court croisée pour lui prendre du tps, long diago, longue ligne
. Le jeu au filet je monte pour finir le point.
Volée de finition : on joue court croisé
Volée quand je monte ou que adv tente passing : volée d’attente ou de fixation long au centre ou pt faible
. La réponse à la montée à la volée lobe quand balle longue, adv colle le filet, si balle ouvre pas trop d’angles.
Passing quand loin du filet, si couvre pas des angles. Passing en 2 tps avec 1ère balle sur volleyeur puis passing
: LES INTENTIONS TACTIQUES
La 1ère étape tactique est de faire passer le joueur dans le rapport de force
1 – Ne pas faire la faute
2 – Provoquer la faute
3 – Créer la rupture
LE JEU DE DOUBLE
1 – Orientation générale du jeu.
Coop entre les 2 partenaires, cohésion est fondamentale
. Cohésion cognitive savoir ce que va faire mon partenaire
. Cohésion spatiale plus l’équipe est alignée plus elle est solide en défense, en attaque deux joueurs au filet et en défense fond du court
2 – Zones de services
. Servir sur le T
3 – Le jeu
. Prendre le filet le plus vite possible, service volée sur 1ère , retour volée sur 2ème
. Le volleyeur peut jouer sur l’autre volleyeur
HISTORIQUE
Tennis vient du vieux français TENEZ.
Il y avait un autre jeu RETICULUM 1er s av JC, puis le SPHAERISTERIA antiquité qui a donné le longue paume et le court paume SPARISTIKE 1874, c’est un kit pour jouer au tennis, inventé par le général WINGFIELD. Le tennis est inventé en 1877.
23 février 1874
major W invente version portative pour surface gazonnée du jeu médiéval jeu de paume. 1er reglement du lawn tennis
1875
Code du tennis
1899
Entrée du lawn tennis aux JO
1900
Création de la Coupe Davis
1913
Création de la Fédé Interna de Lawn Tennis (FILT)
1920
Création de la Fédé Francaise de Lawn Tennis qui devient FFT en 1976
1924
Retrait du lawn tennis des JO
