teorie na zkoušky Flashcards
momentálně na 6. (36 cards)
gunnun sogi (5)
- délka 1,5x šířka ramen (od špičky ke špičce)
- rozložení váhy 50% a 50%
- přední noha v koleni pokrčená, zadní propnutá
- šířka 1x šířka ramen (mezi osami chodidel)
zadní chodidlo otočeno o 25 stupňů vzhledem ke středové ose postoje
základní povely (6)
- Čcharjot! = Pozor!
- Kjong je! = Pokloň se!
- Čunbi! = Připrav se!
- Sidžak! = Začni cvičit!
- Paro! = Zpět do přípravného postoje!
- Sviot! = Pohov!
Ve kterém roce se taekwon-do začalo cvičit v ČR?
1987
co je taekwon-do?
Taekwon-do je moderní korjské bojové umění sebeobrany. Název se skládá ze tří korejských slov: TAE (techniky nohou), KWON (techniky rukou) a DO (umění, cesta životem)
Co je sambo matsogi?
Je to tříkrkokový řízený boj, jehož smyslem je naučit se udržovat správnou vzdálenost mezi soupeři.
proč je pásek kolem těla obtočený jen jednou? (3)
- sleduju jeden cíl
- jsem věrný jednomu učiteli
- jedna technika stačí k vítězství
Na které pásmo jsou v Do-san tulu vedeny apčcha pusigi?
Na střední pásmo (kaunde)
3 vertikální pásma
- linie A (mjongčchi son): střed těla
- linie B (kasun son): střed prsních svalů
- linie C (oke son): ramenní hroty
naranhi sogi (3)
- šířa 1x šířka ramen (vnější strany chodidel)
- rozložení váhy 50% a 50%
- špičky směrem dopedu a ve stejné linii
V Dan-gun tulu je nestandartní pohyb. O jaký pohyb se jedná a při jakých technikách ho provádíme?
Jedná se o pophyb pokračující, u kterého provádíe techniky Kunnun so pakat pchalmok nadžunde makki a kunnun so čchukchjo makki na jeden výdech.
význam Dan-gun tulu
svatý Dan-gun, který sestoupil v roce 2333 př. Kr. a založil Koreu
Jaký přípravný postoj zaujímá útočník na začátku ibo matsogi? Kterou nohou ukročuje útočník a obránce?
- Přípravný postoj útočníka je niundža so pchalmok tebi makki
- útočník jde pravou nohou dozadu a obránce levou nohou do strany do postoje naranhi čunbi sogi
niunja sogi (5)
- délka 1,5x šířka ramen (špička vepředu, malíková hrana vzadu)
- šířka 2,5 cm
- obě kolena pokrčená
- váha 30% přední a 70% zadní
- přední chodidlo 15 stupňů ke středové ose postoje
zásady taekwon-do
zdvořilost, čestnost, vytrvalost, sebeovládání a nezlomný duch
Co je Hosin sool?
Použití prvků sebeobrany proti nečekaným útokům.
význam Do-san tulu
Do-san pseudonym korejského vlastence An Chang-ho (1876-1938). Vzor se skládá z 24 pohybů, ketré symbolizují část jeho života, kterou věnoval podpoře vzdělávání v Koreji a antijaponskému osvobozeneckému hnutí za nezávislost.
Co je ibo matsogi?
Dvoukrokový řízený boj, jehož smyslem je naučit se vhodně kombinovat techniky rukou i nohou.
kdo a kdy založil školu taekwon-do ITF Ostrava?
Ing. Marek Lazor, 21. 3. 1994
3 horizontální pásma
- horní pásmo (nopchun opubum - nopchunde): od krku nahoru
- střední pásmo (kaun pubum - kaunde): od pupíku po ramena
- dolní pásmo (nadžun pubum- nadžunde): od pupíku níže
Jaký je přípravný postoj útočníka na začátku sambo matsogi, Kterou nohou ukročuje útočník a obránce?
- přípravný postoj útočníka je kunnun so pchalmok nadžunde makki
- útočník ukračuje pravou nohou dozadu a obránce levou nohou do strany do postoje naranhi čunbi sogi
Vysvětli: AN makki, Bakat makki
- An makki: jakýkoliv blok směřující na vnitřní stranu soupeřovy končetiny
- Bakat makki: jakýkoliv blok směřující na vnější stranu soupeřovy končetiny
kdo vytvořil takewon-do?
generál Choi Hong-hi
Na které pásmo směřují údery v Dan-gun tulu?
Na horní pásmo (nopchunde)
slib taekwondo
Budu dodržovat zásady takwon-do. Budu respektovat instruktora a sonbe. Nikdy taekwondo nezneužiji. Budu zastáncem svobody a spravedlnosti. Budu vytvářet mírovější svět.
