Termen 6e kyu Flashcards
(40 cards)
1
Q
waza
A
wijze, positie
2
Q
tachi (T)
A
staande
3
Q
suwari
A
liggend
4
Q
hanmi handachi
A
een partner staand, een partner zittend
5
Q
torifune
A
‘roei’-oefening
6
Q
furitama
A
handen schudden na torifune
7
Q
ikkyo-undo
A
ikkyo-basisoefening
8
Q
kamae
A
lichaamshouding
9
Q
hidari
A
links
10
Q
hanmi
A
stand
11
Q
migi
A
rechts
12
Q
ukemi
A
ontvangen van de techniek; valbreken
13
Q
mae (ma-ai)
A
basisafstand
14
Q
ushiro
A
achterwaarts, van achteren
15
Q
kaiten
A
rollend (valbreken)
16
Q
shikko
A
lopen op de knieën
17
Q
ashi
A
been, voet
18
Q
sabaki
A
voetenwerk
19
Q
tsugi ashi
A
voorwaartse stap: voor - achter (shuffle!)
20
Q
irimi ashi
A
voorwaartse stap: ‘step and pivot’
21
Q
shomen uchi
A
rechtstreekse slag naar midden van hoofd
22
Q
yokomen-uchi
A
cirkelslag naar zijkant hoofd partner
23
Q
tai-sabaki
A
lichaamsbeweging
24
Q
irimi
A
ingaande beweging
25
tenkai
draai om zonder stap
26
tenkan
draaiende beweging (meestal wegdraaiend)
27
irimi-tenkan
lichaamsdraai (1 voet vooruit, dan tenkan)
28
gyaku hanmi
ongelijke stand (met partner)
29
kata te dori
polsgreep met één hand
30
dori
vastpakken
31
kata
schouder
32
te
hand
33
ai-hanmi
gelijke stand met partner (zelfde voet voor)
34
shiho-nage
vierhoekenworp
35
ikkyo
eerste techniek, armdraai
36
irimi nage
ingaande worp (hand in nek)
37
ura
achterkant van partners lichaam
38
ryote dori
greep met twee handen op twee polsen
39
kokyuho
ademhalings- en ki-oefening
40
haishin undo
strekken van de rug (met partner)
