Thème F - Régulation de l'apport alimentaire Flashcards
(150 cards)
Vrai ou faux: Le début et la fin de l’ingestion alimentaire sont des processus simple
Faux. Ce sont des processus complexes qui impliquent un grand nombre de signaux dirigés au système nerveux central.
Majoritairement, d’où provient l’énergie nécessaire au corps pour fonctionner ?
De la dégradation des liens à haute énergie de l’ATP.
La disponibilité de l’ATP est maintenue par l’utilisation de quelle substances ?
Du glucose et des acides gras présent dans les aliments consommés.
Nommer les 2 éléments qu’implique le métabolisme énergétique.
- l’oxydation des carburants alimentaires pour produire de l’eau, du CO2 et de l’ATP
- l’utilisation de l’ATP dans les réactions chimiques de l’organisme (ce qui inclus la synthèse de macromolécules, la contraction musculaire ou le maintien de gradients ionique à travers les membranes)
Comment est appelé l’énergie utilisé pour le maintient des fonction de l’organisme à l’aide de la dégradation de l’ATP
Dépense énergétique
Qu’est ce que le métabolisme de base ?
Il s’agit de la composante majeur de la dépense énergétique (60-75% de la dépense énergétique totale).
La dépense énergétique requise pour le maintien des fonctions vitales lorsque l’organisme est au repos, la thermorégulation, la chaleur générée par l’ingestion des repas et l’activité physique sont des composante de ….
la dépense énergétique
Vrai ou faux. La masse grasse représente le plus grand déterminant du taux métabolique basal.
Faux. La masse maigre représente le plus grand déterminant du taux métabolique basal par son activité métabolique importante.
Vrai ou faux. Plus une personne à une masse de muscle importante, plus sa dépense énergétique au repos sera élevé?
Vrai.
Vrai ou faux. La chaleur générée par l’ingestion des repas est la composante la plus variable de la dépense énergétique.
Faux. L’Activité physique est la composante la plus variable de la dépense énergétique.
Quelle est la répartition de la dépense énergétique ?
60-75% = métabolisme de base 10% = chaleur générée par l'ingestion des repas 10-40% = activité physique
Quelles conditions ou états physiologiques peuvent faire varier les composantes de la dépense énergétique ?
La croissance chez l'enfant l'exposition au froid le cycle menstruel les hormones thyroïdienne la convalescence suite à une blessure/chirurgie
Comment ce nomme le fait que l’énergie dépensé égal l’énergie ingérée ?
L’équilibre énergétique
Que veut dire un bilan énergétique dit positif ?
L’énergie consommé excède l’énergie dépensé. Le surplus énergétique est donc emmagasiné.
Existe-t-il des mécanismes servant à maintenir un équilibre entre les entrées et les sorties d’énergie?
Oui ! Un des principaux moyen utilisés par l’organisme pour maintenir son équilibre énergétique est l’ajustement de l’apport alimentaire (énergie) en fonction des dépenses énergétiques. L’organisme semble aussi avoir des mécanismes pour maintenir l’équilibre nutritionnel à court et à long terme et peut possiblement aussi réguler les appétits spécifiques pour les macronutriments et les micronutriments.
Un désir spécifique de certains type d’aliments est la définition de …
L’appétit
Vrai ou faux. La faim est le sentiment inverse de la satiété.
Vrai.
Vrai ou faux. Le désir de manger se défini ainsi: besoin de manger de la nourriture.
Faux. Cette définition est associé à la faim.
Le désir de manger se défini plutôt comme suit: Pulsion irréversible envers la nourriture qui résulte d’un besoin de fournir l’énergie requise pour le maintien de la fonction des organes vitaux.
Nommé des symptômes ( 4 ) que peut ressentir une personnes lorsqu’il n’a pas manger depuis plusieurs heures.
- L’estomac animé d’intenses contraction rythmiques qui provoque une sensation de tiraillement au niveau gastrique et parfois de véritable douleur (crampes de la faim).
- Tension et agitation inhabituelle .
- Sensation désagréable ou un malaise dans l’ensemble du corps.
- Irritabilité plus ou moins exacerbée.
Vrai ou faux. Appétit est un synonyme du terme faim.
Faux. fréquemment utilisé dans le même sens que faim, il ne veut pas dire la même chose.
Vrai ou faux. L’appétit conduit à ingérer les aliments choisis
Faux. L’appétit conduit à choisir les aliments à ingérer.
Vrai ou faux. L’appétit couvre uniquement la sélection des aliments.
Faux. Le terme appétit couvre tout le domaine de la consommation alimentaire, de la sélection, de la motivation et de la préférence alimentaire.
Vrai ou faux. Le désir de manger est une composante du contrôle de l’appétit indépendante et distincte du choix de la nourriture, de la satiété et de la récompense alimentaire.
Vrai.
Où sont situé les centres de contrôle de la prise alimentaire ?
Dans l’hypothalamus