Tissus ligamentaire Flashcards
(13 cards)
Définition ligament
Faisseau de tissus conjonctif fibreux unissant les os entre eux
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Rôle des ligaments
Unir les os ou les organes entre eux
2 types de ligaments
Intra-articulaires et
Extra-articulaires
Entorse
Lésion d’un ligament
Cause : tension brutale d’un ligament
Entorse bénigne
Etirement ligamentaire extrème
Entorse grave
Symptomes d’une entorse arrivent très rappidement
( Douleur, hématome, gonflement, … )
Quel est le degré de déformation d’un ligament ?
4 - 8%
Comment traiter / renforcer un ligament (2)
- Eliminer douleur
- Renforcer muscle
Traiter entorse aiguë
Contention / Strapping / Taping
Traiter entorse subaiguë
Massage / Electrostimulation / Renfo iso (3)
Choses à faire pour traiter entorse après douleur
- Renfo musculaire
- Décoaptation
- Exercice proprioceptif
- Exerices fonctionnels
Quels sont les 2 couches de la capsule articulaire ?
- Capsule conjonctive ( extérieur )
- Membrane synovialre ( intérieur )
Quel est la structure du ligament ?
Des faisceaux en forme de
triple hélice formés de tropocollagène