Transaktionsanalyse Flashcards

(35 cards)

1
Q

Hvor mange jeg-tilstander er der?

A

3

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hvad hedder de 3 jeg-tilstander og hvad er deres subgrupper?

A

(F)- Forældre-jeg: kristiske forælder (KF), omsorgsfulde forælder (OF)

(V)- Vosken-jeg

(B)- Barn-jeg’et: Det naturlige barn (NB), det tilpassede barn (TB), den lille professor (LP)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hvordan kan man se, hvilke jeg-tilstand en person er?

A

Gennem det, som personen siger eller gør, afhængig af situationen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hvilket overordnet jeg-tilstand er man født med?

A

Barn-jeg’et

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Beskrev det naturlige barns karakterer.

A
  • Udtryksfulde
  • Impulsive reaktioner
  • Ingen fornemmelse af, hvad er rigtigt eller forkert.
  • Nysgerrig
  • Sanselig
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Giv 3 eksempler af udtrykker som en person i den naturlige barns tilstand vil bruge.

A

Ih, hvor er det dejligt.
Jeg glæder mig til….
Må jeg også prøve?

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Beskrev det tilpassede barns karakterer.

A
  • Tilpasser sig til omgivelserne

- Lærer at overholde visse regler og opføre sig, som samfundet vil have.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Giv 3 eksempler af udtrykker som en person i det tilpassede barns tilstand vil bruge.

A

Jeg skal…
Det bliver jeg nødt til.
Det må jeg hellere.
Det kan jeg lige så godt gør.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Beskrev den lille professors karakterer.

A
  • vil gerne løse problemer
  • snu
  • original
  • tror på magi
  • urealistisk
  • manipulerende så man får, hvad man vil
  • kreativ
  • finder på undskyldninger
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Giv 3 eksempler af udtrykker som en person i den lille professors tilstand vil bruge.

A

Tingene ordne sig selv.
Det skal nok gå.
Det tror jeg.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Er det naturlige barn e tillært tilstand, den oprindelige jeg-tilstand, eller en medfødt del af barn-jeg’et?

A

Den oprindelige jeg-tilstand

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Er det tilpassede barn tilstand en tillært tilstand, den oprindelige jeg-tilstand, eller en medfødt del af barn-jeg’et?

A

Tillært.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Er den lille professor tilstand en tillært tilstand, den oprindelige jeg-tilstand, eller en medfødt del af barn-jeg’et?

A

En medfødt del af barn-jeg’et.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hvornår dannes forældre-jeg’et?

A

I de første 5 år.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hvem påvirker udvikling af vores forældre-jeg tilstand?

A

De personer som barnet kommer i kontakt med, som er betydningsfulde.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hvad hedder de 2 slags forældre-jeg tilstande?

A

Den omsorgsfulde forælder (OF)

Den kritiske forælder (KF)

17
Q

Beskrev karakterer af den omsorgsfulde forælder.

A
  • Beskytter
  • Trøster
  • Giver råd
  • Hjælper og tager sig af andre
  • Vil ofte sætte folk i gang med belønninger
18
Q

Giv 3 eksempler af udtrykker som en person i den omsorgsfulde forælder tilstand vil bruge.

A

Nu skal jeg hjælpe dig.
Hvor er det synd for dig.
Jeg tror, du skal gå hjem og hvile dig.

19
Q

Beskrev karakterer af den kritiske forælder.

A
  • færdige, indiskutable meninger
  • kritiske
  • nedvurderende
  • autoritære eller straffende
  • vil ofte sætte folk i gang med trussel
20
Q

Giv 3 eksempler af udtrykker som en kritiske forælder vil bruge.

A

Tag dig nu sammen.
Hvorfor kan du aldrig…
Man kan, hvad man vil.

21
Q

Beskrev karakterer af voksen-jeg tilstand.

A
  • tænker analytiske
  • handler rationalt
  • indsamler data
  • beregner sandsynligheder og konsekvenser
  • vurderer muligheder
22
Q

Giv 3 eksempler på udtrykker som en person i voksen-jeg tilstand vil bruge.

A

Hvad er klokken?
Jeg vil gerne købe den bog.
Det ser fornuftigt ud.

23
Q

Hvor mange typer transaktioner er der?

24
Q

Hvad hedder de 3 typer transaktioner?

A

Parallelle transaktioner
Krydsede transaktioner
Skjulte transaktioner

25
Hvad er en parallel transaktion?
Det er en transaktion, hvor forventninger til hinanden er opfyldt fordi begge parter taler til og fra de samme jeg-tilstande.
26
Giv en eksemple på en parallel transaktion.
A- Hvad er klokken? (V) | B- Det er klokken 14? (V)
27
Hvad er en krydset transaktion?
En transaktion hvor forventninger IKKE er opfyldt fordi, når person A sender et budskab til en bestemte jeg-tilstand, person B svarer fra et andet jeg-tilstand i stedet.
28
Giv et eksempel på en krydset transaktion.
A- Jeg er sulten. (NB-OF) | B- Så spis noget. (KF-TB)
29
Hvad er en skjulte transaktion?
En transaktion der indeholder et dobbelt budskab. Der er derfor mere end 2 jeg-tilstande involveret. Ironi og drilleri hører hertil. En person sender et budskab som er socialt acceptabelt, men sender samtidig et budskab af en anden art.
30
Giv et eksempel på en skjulte transaktion.
A- Vil du komme over hos mig for at se en film? (wink wink) (V-V; NB-NB) B- Ja. Det lyder hyggeligt (V-V; NB-NB) (She's gettin' lucky tonight!)
31
Hvor mange livsindstillinger er der?
4
32
Hvad hedder de 4 livsinstillinger?
1. Jeg er ok, du er ok. 2. Jeg er ok, du er ikke ok. 3. Jeg er ikke ok, du er ikke ok. 4. Jeg ok, du er ok.
33
Hvad er den grundlæggende livsindstilling?
Den livsindstilling man her hyppigst i.
34
Hvad er en klap?
Den måde mennesker giver og modtager opmærksomhed.
35
Hvordan er klappe opdelte?
Positive/negative | Betinget/ubetinget