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Vocabulaire > travail a domicile > Flashcards

Flashcards in travail a domicile Deck (12):
1

Imposez-vous des horaires fixes que vous vous obligerez à respecter pour ne pas ..... par votre travail.

vous laisser happer

2

Cela vous permettra d'.... le stress, les tensions et de .....

évacuer
prendre du recul

3

Prenez au moins un quart d'heure toutes les deux heures pour ....

souffler

4

pour les tâches ménagères, pensez à ..... du reste de la famille.

vous faire aider

5

le simple fait de jeter un œil sur votre semaine et de noter 3 à 5 ... pour le lendemain vous aidera à ....votre journée

priorités
visualiser

6

Savoir dire non à l'autre, de manière .... bien sûr, si la demande me semble inappropriée ou ne pas correspondre à mes besoins ou à

diplomate et respectueuse
mes priorités du moment

7

distinguez parmi vos taches celles qui ..... et de l'important

relèvent de l'urgent

8

Eviter la procrastination : ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui, et ne visez pas systématiquement le....

perfectionnisme inhibant.

9

Moins fatigué, moins stressé, vous serez plus ..., souriant et agréable

performant

10

débrouillez-vous pour ne pas faire ..... "Courir .... en même temps est le plus sûr moyen de n'en attraper aucun,"

deux choses à la fois
deux lièvres

11

essayez de procéder à des échanges avec vos collègues, vous pourrez sans doute trouver des ....

arrangements gagnants-gagnants.

12

J’investis les premières heures de la journée sur...... Concrètement, je fais du sport, j’écris, je lis, je médite, et je ....... Cela demande un peu d’autodiscipline.

ma personne
garde mon smartphone éteint