UA6 - Grossesse normale Flashcards

(34 cards)

1
Q

Pendant les 2 premiers trimestres, on prévoit des visites à la clinique chaque

A

2 mois

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2
Q

Pendant le 3e trimestre, on prévoit des visites à la clinique quand?

A

À partir de semaine 28 : chaque 2 semaines

Semaine 36: toutes les semaines jusqu’à l’accouchement

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3
Q

Pourquoi les visites a la clinique sont plus fréquentes au 3e trimestre?

A

plus de risques de complications

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4
Q

Quels sont les changements au niveau de la fréquence cardiaque pendant la grossesse?

A

augmente de 10 à 15 batt au 2e trimestre

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5
Q

Quels sont les changements au niveau de la TA pendant la grossesse?

A

systolique : diminution légère ou pas du tout

diastolique : diminution au milieu et retour a sa normal avant la fin de la grossesse

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6
Q

Quels sont les changements au niveau du volume sanguin

A

augmente de 40-50% (1500ml)

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7
Q

Quels sont les changements au niveau des respirations?

A

pas de changement ou légère augmentation

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8
Q

Quels sont les changements au niveau de la consommation d’oxygène

A

augmente de 20-40%

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9
Q

À quel moment entends-t-on la FC du foetus?

  • échographie
  • doppler
  • foetoscope
A

dès la 6e ou 7e semaine de gestation avec des appareils d’échographie.

10e semaine avec le doppler

18e à 20e semaine avec foetoscope

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10
Q

DPA =

A

date prévu d’accouchement

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11
Q

DDM =

A

date dernière menstruation

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12
Q

comment calculer DPA

A

DDM - 3 mois + 7 jours

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13
Q

Quels sont quelques malaises du premier trimestre?

A
  • douleurs aux seins
  • augmentation de la fréquence urinaire
  • fatigue
  • nausées et vomissements
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14
Q

conseils

- douleurs aux seins

A
  • bon soutien gorge

- lavée les mamelon à l’eau chaude et les garder au sec juste après

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15
Q

conseils

- augmentation de la fréquence urinaire

A
  • vider régulièrement la vessie
  • exercises Kegel
  • limiter consommation de liquide avant le coucher
  • porter serviette d’hygiène
  • douleur = docteur
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16
Q

conseils

- fatigue

A

repos au besoin

alimentation équilibré

17
Q

conseils

- nausées et vomissements

A
  • éviter d’être à jeun ou de trop manger
  • bonne posture
  • cesser de fumer
  • glucides secs à l’éveil
  • tisanes chaud, lait ou café noir
  • 5-6 petits repas par jour
18
Q

Quels sont quelques malaises du deuxième trimestre?

A
  • peau huileuse ou acné
  • prurit
  • fringales
  • constipation
  • brulures d’estomac
19
Q

Conseils

- prurit (démangeaisons)

A
  • lotions et huiles,
  • changer de savon
  • vêtements amples
  • bains tièdes
20
Q

conseils

- fringales

A

les satisfaires, à moins que sa ne satisfait vrm pas a une alimentation équilibré.

signaler fringales étranges au médecin

21
Q

conseils

- constipation

A
  • 6a 8 verres d’eau par jour
  • manger des fibres
  • exercice modérée
  • ne pas prendre de laxatifs ou médicaments sans consulter le médecin
22
Q

conseils

- brulures d’estomac

A
  • bonne posture
  • boire lentement du lait pour un soulagement temporaire
  • tisane chaude
  • prescription d’antiacides
23
Q

Quels sont quelques malaises du troisième trimestre?

A
  • insomnie
  • retour d’augmentation de la fréquence urinaire
  • Braxton-hicks
  • crampes aux jambes
  • oedème des chevilles et jambes
24
Q

conseils

- insomnie

A
  • relaxation
  • massage
  • boire du lait chaud avant de se coucher
25
conseils | - retour d'augmentation de la fréquence urinaire
- vider régulièrement la vessie - exercises Kegel - limiter consommation de liquide avant le coucher - porter serviette d'hygiène - douleur = docteur
26
conseils | - Braxton-hicks
- repos - changer de position - techniques de respirations - avant 37 semaine, vérifier avec le médecin pour s'assurer que ce n'est pas un signe de déclenchement du travail prématuré
27
conseils | - oedème des chevilles et jambes
- maintenir apport liquidien - bas de contention avant le lever - pieds et hanches surélevées - exercice modérée
28
Qu'est-ce qui peut causer la fatigue en début de grossesse? | pourquoi la maman devient fatiguer
- augmentation du taux d'oestrogènes, progestérone et hCG | - c'est une réponse psychologique à la grossesse et une adaptation physique et psychologique qu'elle requiert.
29
quelles recommandations d'alimentation sont a recommander?
- prise quotidienne de multivitamines contenant 0,4mg d'acide folique et 16-20mg de fer. - 2-3 portions additionnelles a ceux recommander par la GAC - 150g de poisson cuit par semaine - suivre les conseils de salubrité des aliments à éviter
30
pourquoi faut éviter de manger le fromage féta? | quels sont les risques?
Peut contenir la Listériose (listeria) = bactérie Toxoplasmose ; surdité, cécité , mère =coma, convulsions, micro et hydrocéphalie risques = fausses couches, symptômes de la grippe, douleurs musculaires, accouchement d'un mort-né ou prématuré ou nouveau-né gravement malade.
31
Pourquoi doit-on éviter la litière a chat pendant la grossesse?
peut transmettre la toxoplasmose par les excréments.
32
Recommandations d'activités physiques chez les femmes enceintes?
150 minutes d'exercices modéré ou 75 minutes intense par séances de 10 minutes
33
exemples d'exercices :
- marche - monter et descendre escaliers - aérobie - course - bicyclette - natation - soccer - basketball
34
conseils pour les exercices chez la femme enceinte
-