unit 11 Flashcards
(266 cards)
unikać ćwiczeń
avoid exercising
być w dobrej formie
be in a good shape
ograniczyć spożywanie niezdrowego jedzenia
cutdown on junk food
regularnie się badać
do regular medical tests
jeść tłusto
eat fatty food
stosować się do zaleceń lekarza
follow your doctor’s advice
iść wcześnie/późno spać
have an early/late night
utrzymywać dobrą formę
keep fit
redukować stres
reduce stress
dbać o siebie
take care of oneself
szczepienie
vaccination
suplementy witaminowe
vitamin supplements
ćwiczyć
work out
przewlekły stres
chronic stress
wykształcić zle nawyki
develop bad habits
siedzący tryb życia
sedentary lifestyle
mieć poważny, negatywny wpływ na coś
severely affect sth
intensywne ćwiczenia
vigorous exercise
mieć na coś alergię
be allergic to sth
mieć zawroty glowy
feel dizzy
byc doskonałego zdrowia
be in perfect health
być chorym; wymiotować
be sick
być zdenerwowanym, zestresowanym
feel anxious
mieć mdłości
feel sick