Unit 15 Flashcards
(51 cards)
1
Q
el bienestar
A
well-being
2
Q
la droga
A
drug
3
Q
el/la drogadicto(a)
A
drug addict
4
Q
el masaje
A
massage
5
Q
el/la teleadicto(a)
A
couch potato
6
Q
adelgazar
A
to lose weight; to slim down
7
Q
aliviar el estrés
A
to reduce stress
8
Q
aliviar la tensión
A
to reduce tension
9
Q
apurarse, darse prisa
A
to hurry; to rush
10
Q
aumentar de peso, engordar
A
to gain weight
11
Q
disfrutar (de)
A
to enjoy; to reap the benefits (of)
12
Q
estar a dieta
A
to be on a diet
13
Q
(no) fumar
A
(not) to smoke
14
Q
llevar una vida sana
A
to lead a healthy lifestyle
15
Q
sufrir muchas presiones
A
to be under a lot of pressure
16
Q
trater de (+ infinitivo)
A
to try (to do something)
17
Q
activo(a)
A
active
18
Q
débil
A
weak
19
Q
en exceso
A
in excess; too much
20
Q
flexible
A
flexible
21
Q
fuerte
A
strong
22
Q
sedentario(a)
A
sedentary: related to sitting
23
Q
tranquilo(a)
A
calm; quiet
24
Q
la cinta caminadora
A
treadmill
25
la clase de ejercicios aeróbicos
aerobics class
26
el/la entrenador(a)
trainer
27
el músculo
muscle
28
calentarse (e:ie)
to warm up
29
entrenarse
to practice; to train
30
estar en buena forma
to be in good shape
31
hacer ejercicio
to exercise
32
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobics
33
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
34
hacer gimnasia
to work out
35
levantar pesas
to light weights
36
mantenarse en forma
to stay in shape
37
sudar
to sweat
38
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
39
la cafeína
caffeine
40
la caloría
calorie
41
el colesterol
cholesterol
42
la grasa
fat
43
la merienda
afternoon snack
44
el mineral
mineral
45
la nutrición
nutrition
46
el/la nutricionista
nutritionist
47
la proteína
protein
48
la vitamina
vitamin
49
comer una dieta equlibrada
to eat a balanced diet
50
consumir alcohol
to consume alcohol
51
descafeinado(a)
decaffeinated
