Virškinimas Flashcards

(58 cards)

1
Q

Kokiu ir kiek maisto produktų reikia žmogui

A

Baltymai (mažiausiai 15%)
Riebalai (25%)
Angliavandeniai (65% daugiausiai)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

kiek kalorijų per dieną suvartoti vyrui/moteriai?

A

vyrui 2300kcal

moteriai 2000kcal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

kam reikalingos organinės medž?

A

Organinės medž yra svarbios palaikytu gyvybei, energijai gauti, statybines medz.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Kuom svarbios skaidulinės medž? pvz

A

Skaidulinės medž - aktyvina žarnyno veiklą, padeda pašalinti nuodingas medž.
Pvz.: daržovės, vynuogės, obuoliai, riešutai.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

mitybos piramidė

A

grūdų produktai
daržovės vaisiai
pieno produktai
gyvulines kilmes maistas, saldainiai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

kiek reikia išnaudoti energijos?

A

energijos išnaudojama tiek, kiek gauname

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Kaloringumas?

A

Tai energijos kiekis, kurį išskiria organizmas sudegindamas viena grama maisto medz

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Virškinimas

A

Mechaninis ir cheminis didelių, netirpstančių molekulių suskaidymas iki mažesnių, tirpių junginių, kurie patenka į kraują arba limfą.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Baltymai

A

aminorūgštys, skaidomi skrandyje, skaido pepsinas

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Angliavandeniai

A

Iki gliukozės, skaidomi burnoje ir kasoje, amilazė

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Riebalai

A

iki glicerolio ir riebalu rugsciu, skaidomi tik kasoje, lipazė

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Fermentai

A

Baltymai, dalyvaujantys skaidymo reakcijose, yra katalizatoriai, greitina reakcijas

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Pepsinas

A

Baltymus, rūgštinė t

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Amilazė

A

Angluavandenius, burna ir kasa, šarminė

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Riebalai

A

Lipazė, kasa, tulžis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

peristaltiniqi judesiai

A

plaunant dantis, skrandyje

sukamieji judesiai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

iki ko seilės amilazė suskaido krakmola?

A

iki disacharidų ir maltozės

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

ph burnoje

A

7.5pH

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

virškinimo traktas iš eilės

A

burna, rykle, stemple, skrandis, dvylikapirste zarna, plonoji zarna, storoji, tiesioji, iseinamoji anga

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Seilių liaukos(3)

A

seiliu liaukutes, paausines, pazandines, paliezuvines.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

medz esancios seilese

A

druskos, aminorugstys, baltymai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

dantys(kiek)

A

vaikas 20, suauges 32

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

danties sandara

A

vainikas(matoma) emalis

vidine- kaklelis ir saknis- danties errme, dentinas, kraujagysles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

danciu tipai

A

kandziai(8), iltiniai(4), kapliai(8), kruminiai (8) protiniai(4)

25
skrandzio sienele sandara
isorinis dangalas, gleivine, raumenys
26
medz skrandyje
skrandzio sultys- is vandens, druskos rugsties, pepsino, gleiviu
27
terpe skrandyje
rugstine (1,5-2)pH
28
skrandzio talpa
1.5-3litrai
29
skrandzio sulciu kiekis
2-3 litrai
30
opos
atsiranda dėl rūkymo, netinkamos mitybos, vartojant alkoholi
31
rėmuo
kai rugstis sukyla i stemple
32
kodel vemiama
kad pasalinti kenksminga skrandzio turini, kai persivalgoma
33
kepenu funkcijos(5)
``` sintetina baltymus kaupia glikagona tulzi gamina nukenksmina medziagas is amoniako gamina slapala emulsuoja riebalus ```
34
kasos funkcijos(3)
isskiria hormonus -insulina, gliukagonas isskiria sultis pH8 valgant fermentus amilaze, lipaze, tripsina
35
kasos uzdegimas
isskiria perdaug fermentu
36
kepenu ciroze
narkotikai, vaistai, alkoholis
37
tulzies akmenlige
riebus maistas alkoholis, nuosedu susidaro
38
tulzies funkcija
skaido riebalus
39
kur susidaro tulzis kur kaupiama
susidaro kepenyse | kaupiama tulzies pusleje
40
kada daugiau tulzies kada maziau
daugiau valgant gyvulini maista maziau augalini
41
ka daro kasos hormonai
reguliuoja gliukozes kieki kraujyje
42
kasos sulciu pH | kiek issiskiria
7.8-8.4pH | apie 1.5-2litrus
43
zarnyno ilgis
9m
44
plonosios z ilgis
5m
45
kad atsiveria i dvylikapirste zarna
latakqi kasos ir tulzies
46
kas padidina plonosios zarnos plota pav
ilgis, rauksletumas, gaureliai
47
kokios medz is plon zarnos isiurbiamos i kraujagysle(kapiliara)
aminorugstys vitaminiai tirpus ten gliukoze min medz
48
kokios medz i plon zarna isiurbiamos limfagyslemis
vitaminai ten tirpu | glicerolis ir tiebalu rugstys
49
storosios zarnos ilgis
1.5m
50
sandara stor zarnos
storoji tiesioji isange
51
sandara(2) storosios z
dvigubas raumuo rauksles NETURI GAURELIU ten nebevyksta virskinimas
52
ten gyvena (storojoj zarnoj)
bakterijos(geros) | vanduo min medz
53
storajai zarnai kenkia
antibiotikai, reikia gerti probiotikus, kefura, jogurtus
54
ismatos
250g | spalva ir sudetis priklauso nuo ligu ir maisto
55
storiosios zarnos funkcijos
vitaminus gamina(B,C) isiurbia min medziagas ir vandeni i krauja vanduo , Na, Fe ,Ca
56
storosios zarnos vezys
nesveika mityba zalingi iprociai sveikqi maitintis buti fiziskai aktyviam
57
viduriavimas
apsinuodijimas maistu parazitai gerti dayg skysciu
58
vid uzkietejimas
``` netinkama miryba psihologiniai itampa nerimas netinkami tustinimosi iprociai varoti daug skaiduliniu medz, skysciu ```