Vitaminas Hidrossoluveis Flashcards
- O que é avitaminose?
É o nome da condição de uma pessoa que apresenta carência de qualquer tipo de vitamina.
- O que são vitaminas hidrossolúveis?
São vitaminas que se dissolvem em água.
- Quais são as vitaminas hidrossolúveis?
B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
- Qual é o outro nome da vitamina B1?
Tiamina.
- O que a falta de vitamina B1 causa e quais os sintomas?
Beribéri, causa perda de apetite, pés e mãos inchados, fraqueza e dor nos membros.
- Qual o outro nome da vitamina B2?
Riboflavina
- O que a falta de vitamina B2 (riboflavina) causa?
Queilose e glossite, a queilose causa inchado e feridas nos lábios;
enquanto a glossite causa infecção na língua.
❗️8. Qual é o outro nome da vitamina B3?
PP ou niacina
- O que a falta da vitamina B3 (niacina) causa?
Pelagra, também conhecida como doença dos 3D:
Diarreia, Demência e Dermatite.
- Qual é o nome da vitamina B5?
Ácido pantotênico
- Para que serve o ácido pantotênico (vitamina B5)?
Ajuda a controlar a capacidade de resposta do corpo ao estresse e no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares.
- O que a falta de vitamina B6 (piridoxina) causa?
Acrodinia, caracterizasse pela formação de um volume, frio e úmido, nas mãos, pés, nariz e face.
- O que a falta da vitamina B8 (colina) causa?
Problemas neuromusculares.
- O que a falta da vitamina B9 (ácido fólico) causa?
Pode causar anemia e problemas gastrointestinais.
- O que a falta da vitamina B12 (cobalamina) causa e os sintomas?
Anemia perniciosa, que causa fadiga, retardo no desenvolvimento e tremores.
