Živiny

Question 1

Jak většinou živiny v těle působí?

Answer 1

Jako zdroj energie

Question 2

K čemu jsou živiny potřebné?

Answer 2

Ke správné činnosti organismu

Question 3

Co je to metabolismus?

Answer 3

Souhrn všech chemických látkových přeměn v těle

Question 4

Co je to katabolismus?

Answer 4

Když se složité látky štěpí na jednodušší a tím se energie uvolňuje

Question 5

Co je to anabolismus?

Answer 5

Když se jednoduché látky štěpí na složitější, energie se spotřebovává

Question 6

Jaké jsou základní živiny?

Answer 6

Cukry, tuky, bílkoviny

Question 7

Jaké další látky jsou důležité?

Answer 7

Voda, minerální látky, vitaminy

Question 8

Co je hlavním zdrojem energie?

Answer 8

Cukry

Question 9

Jaké jsou druhy cukru?

Answer 9

Škrob (složitý), laktóza (mléčný), sacharóza (sladidlo), glukóza (jednoduchý)

Question 10

Jak vzniká glukóza?

Answer 10

Štěpením složitých cukrů

Question 11

Kde je glukóza obsažena?

Answer 11

V krevní plazmě

Question 12

Jako co se ukládá přebytečná glukóza?

Answer 12

Glykogen

Question 13

K čemu je celulóza?

Answer 13

Podporuje činnost střev

Question 14

Co je nejvydatnějším zdrojem energie?

Answer 14

Tuky

Question 15

Kam se tuky ukládají?

Answer 15

Do zásob v tukových tkáních

Question 16

Co vytvářejí tuky ?

Answer 16

Tepelnou izolaci, mechanickou ochranu vnitřních orgánů

Question 17

Pro co jsou tuky důležité?

Answer 17

Pro příjem vitaminů v nich rozpustných

Question 18

Jaké jsou druhy tuků?

Answer 18

Živočišné a rostlinné

Question 19

K čemu přispívá nadbytek tuků?

Answer 19

K srdečním chorobám

Question 20

Co jsou to bílkoviny?

Answer 20

Základní stavební látka v buňkách

Question 21

V čem mají bílkoviny význam?

Answer 21

V růstu organismu, obnově tkání, tvorbě enzymů a hormonů

Question 22

Druhy bílkovin?

Answer 22

Živočišné a rostlinné

Question 23

Čeho jsou bílkoviny zdrojem?

Answer 23

Aminokyselin

Question 24

Kolik litrů denně by člověk měl vypít vody?

Answer 24

2

Question 25

Jaký význam má voda v těle?

Answer 25

Je to rozpouštědlo, v němž probíhá většina chemických procesů v těle

Question 26

Co voda zajišťuje a na čem se podílí?

Answer 26

Transport látek a termoregulaci

Question 27

Pro co jsou důležité minerální látky?

Answer 27

Pro růst, tělesnou a duševní pohodu organismu

Question 28

Funkce minerálních látek?

Answer 28

Podílejí se na stavbě kostí a zubů, jsou součástí krve, ovlivňují činnost svalů a nervů, pomáhají udržovat rovnováhu vody a iontů v těle

Question 29

Zdroje minerálních látek?

Answer 29

Zelenina, ovoce, mléko, mléčné výrobky, celozrnné obilniny, kuchyňská sůl

Question 30

Jak jsou vitaminy přijímány?

Answer 30

Potravou

Question 31

Kdy člověk potřebuje více vitaminů?

Answer 31

V období růstu, při nemoci, během těhotenství, při zátěží organismu

Question 32

Druhy vitaminů?

Answer 32

Rozpustné v tucích (A, D, E, K), ve vodě (B,C)

Question 33

Zdroje vitaminů?

Answer 33

Zelenina, ovoce, obilniny, maso