Cours 6 - Intelligence emotionnelle Flashcards
1
Q
Les types de pensée irrationnelles.
A
L’illusion d’approbation L’illusion de perfection L’illusion des impératifs L’illusion des prévisions catastrophiques L’illusion de généralisation excessive L’illusion de causalité L’illusion d’impuissance
2
Q
Qu’est-ce que l’intelligence emotionnelle ?
A
la capacité ou la tendance à percevoir, comprendre, influencer (regulate) et mobiliser (harness) ses émotions et celles d’autrui afin de pouvoir s’adapter aux situations.
3
Q
Quelles sont les 4 piliers de l’intelligence emotionnel ?
A
- L’empathie
- Le monitorage de soi
- Les habiletés relationnelles ou sociales
- Interet envers la coopération
