Cours 7 Flashcards

1
Q

Les maux de dos peuvent être causés par une atteinte à différentes structures soit:
(4)

A

Vertèbres, ligaments, muscles, nerfs

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2
Q

Les maux de dos affectent entre __ et __ % des gens à un moment de leur vie.

A

60 et 80%

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3
Q

Au moins __ % de la population consulte chaque année un spécialiste de la santé à propos de maux de dos.

A

10%

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4
Q

La douleur au dos survient classiquement entre __ et __ ans.

A

30 et 70

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5
Q

Vrai ou Faux: Maux de dos sont des problème de santé très coûteux

A

Vrai, au Québec, la CNESST estime avoir déboursé 504,6 millions de dollars durant l’année financière 2003 pour les maux de dos.

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6
Q

Qu’est-ce que le rôle des vertèbres?

2

A
  • Protection de la moelle épinière

- Point de départ des racines nerveuses

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7
Q

Quelles sont les rôles des disques intervertébraux? (3)

A
  • Lien entre les vertèbres
  • Amortissement des chocs et impacts
  • Permettent le mouvement par leur compressibilité et leur élasticité
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8
Q

Le disque __ - __ est celui qui est le plus souvent endommagé et mis en cause dans les maux de dos:

A

L5-S1

Il supporte le poids de la charge levée et celui du haut du corps. Il est soumis à de fortes flexions et torsions

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9
Q

Les régions ________ et ______ de la colonne vertébrale sont les plus mobiles et par conséquent, les plus _________ à un traumatisme.

A

Cervicales et Lombaires

Vulnérables

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10
Q

Quelle est la région de la colonne vertébrale la moins vulnérable aux blessures discales et aux autres blessures en général? Pourquoi?

A

Dorsale, à cause de sa stabilité assurée par la cage thoracique.

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11
Q

Plusieurs _________ assurent la stabilité de la colonne vertébrale

A

ligaments

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12
Q

Quels sont les rôles des muscles du tronc

A

Ils permettent tous le mouvement de la région lombaire ainsi que la stabilité.

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13
Q

Dans la réhabilitation des maux de dos, une attention particulière est portée sur quels groupe de muscles du tronc?

A
  • Muscles intrinsèque de la colonne vertébrale
  • Transverse de l’abdomen
  • Extenseur du rachis lombaire
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14
Q

Lombalgie veut dire…

A

Douleur au niveau lombaire du dos

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15
Q

Dorsalgie veut dire…

A

Douleur au niveau thoracique du dos

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16
Q

Cervicalgie veut dire…

A

Douleur au niveau cervicale du dos

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17
Q

Quelles pathologies sont associées è la lombalgie/dorsalgie/cervicalgie?

A

Plusieurs, exemples: hernie discale, entorse, lésions de structures, dégénérescence osseuse, etc

18
Q

Décrit la forme aigüe de lombalgie/dorsalgie/cervicalgie (2)

A
  • Dure moins de 4 semaines

- Douleur d’intensité variable pouvant occasionner un arrêt de travail ou des activités

19
Q

Décrit la forme subaiguë de la lombalgie/dors./cerv. (2)

A
  • Dure entre 1 et 3 mois

- Nécessité de trouver des solutions pour éviter que la blessure devienne chronique

20
Q

Décrit la forme chronique de la lombalgie/dors./cerv. (1)

A

Dure plus de 3 mois, peut revenir sous forme d’épisodes ou être constamment présente

21
Q

Décrit l’entorse lombaire

A

Résulte d’un étirement ou d’une déchirure ligamentaire ou d’un étirement, d’un spasme ou d’une micro-déchirure musculaire.
(bas du dos est enclin aux entorses parce qu’il soutient le poids du corps et parce qu’il est grandement sollicité)

22
Q

Quelles sont les symptômes de l’entorse lombaire? (4)

A
  • Douleur au bas du dos, jusqu’à dans les fesses (affecte pas les jambes)
  • Raideur qui limite l’amplitude de mvt
  • Incapacité de conserver une posture normale en raison de la raideur ou de la douleur
  • Spasme musculaires à l’activité et parfois même au repos
23
Q

Décrit l’hernie discale

A

Se produit quand le noyau gélatineux perce l’anneau fibreux du disque intervertébral et s’appuie sur le nerf

24
Q

Quels sont les facteurs de risque non reliées au travail pour l’hernie discale?

A

Dégénérésence du disque (liée à l’âge, la cigarette, le surplus de poids…)

25
Q

Quels sont les facteurs de risque reliées au travail pour l’hernie discale?

A

Dégénérésence du disque:

  • Surcharge mécanique: posture contraignante pour le dos (flexion prononcée, torsion), Efforts ou faux mouvement, répétition
  • Posture statique
  • Vibration
26
Q

Quels sont les symptômes de l’hernie discale? (5)

A
  • Douleur aiguë lors de la flexion du tronc principalement
  • Douleur souvent pire en posture assise (pas toujours)
  • Posture antalgique (i.e. penché sur le côté pour éviter la compression)
  • Spasmes musculaires
  • Symptômes neurologiques : perte de sensibilité, perte de force, chocs électriques
27
Q

Décrit la sciatalgie

A

Compression du nerf sciatique entraînant une irritation, puis une inflammation du nerf

28
Q

Quels sont les symptômes de la sciatalgie

A
  • Perte de force musculaire
  • Engourdissement (Paresthésie)
  • Picotement
  • La douleur se répercute parfois sur toutes les régions innervées par le nerfs sciatique (généralement bas du dos et fesse)
29
Q

Quels sont les causes de la sciatalgie? (4)

A
  • Compression
  • Irritation/inflammation du nerf du à la friction avec d’autres structures
  • Arthrose
    (Les femmes enceintes sont plus propices au développement de cette problématique)
30
Q

Quels sont le facteurs de risque personnels de la sciatalgie?

A
  • Viellissement, sexe, obésité, condition physique, maladies, état psychologique, tabagisme, alcool, manifestations antérieures de mal de dos, activité personnelles
31
Q

Quels sont le facteurs de risque professionnels de la sciatalgie?

A
  • Psychosociaux (ex.: entraide, satisfaction, etc)
  • Environnementaux (ex.: heures supplémentaire, repos insuffisante, etc.)
  • Physique (ex.: efforts excessifs, par cumul, soudains, etc.)
32
Q

Quels sont les facteurs de risque spécifiques aux TMS au dos?
(facteurs professionnels - aspects physiques)

A
  • Efforts excessifs
  • Efforts par cumul
  • Efforts soudains
  • Postures contraignantes en asymétrie
  • Postures contraignantes
33
Q

Décrit les efforts excessifs spécifiques aux TMS au dos?

facteurs professionnels - aspects physiques

A
  • Surviennent habituellement dans les premiers moments du soulèvement.
  • L’ampleur dépend du poids de la charge combiné à sa position par rapport à la personne
34
Q

Décrit les efforts par cumul spécifiques aux TMS au dos?

facteurs professionnels - aspects physiques

A
  • Selon le nombre de manutentions et le temps où la charge est supportée
  • Déterminant: la nature du trajet à parcourir
  • Risque de développer une fatigue
  • la fatigue musculaire et l’instabilité lombaire qui en résultent seraient une cause de maux de dos.
35
Q

Décrit les efforts soudains spécifiques aux TMS au dos?

facteurs professionnels - aspects physiques

A
  • C’est un réflexe (effort imprévue et activation musculaire intense et rapide)
  • Peut en résulter un surcharge menant à une lésion (plus probable si il a de la fatigue)
36
Q

Décrit les postures contraignantes en asymétrie spécifiques aux TMS au dos?
(facteurs professionnels - aspects physiques)

A
  • Sollicitation inégale du corps entiers

ex. : délacer une charge très lourde dans un sac, dans une main

37
Q

Décrit les postures contraignantes spécifiques aux TMS au dos? (facteurs professionnels - aspects physiques)

A
  • charge éloignée = hausse du chargement articulaire
  • flexion/extension du dos
  • Torsion
38
Q

Décrit l’Hygroma du genou (ou bursite prépatellaire)

A

Bursite qui atteint le genou entre la face antérieur de la patella et les tissus sous-cutanés

39
Q

Quels sont les symptômes de l’hygroma du genou? (forme inflammatoire et chronique)

A
  • Flexion limitée par la douleur
  • Forme inflammation: rougeur, chaleur local
  • Forme chronique: peu ou pas douloureuse, épaississement des parois de la bourse séreuse
40
Q

Quels sont les causes et les facteurs de risque de l’Hygroma du genou?

A

Facteur de risque: Agenouillement
Causes: Microtraumatismes dus à la position à genoux. Traumatisme direct de la face antérieure du genou. Parfois cause bactérienne