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Théorie de la personnalité > Cours 11 - Introduction aux approches humanistes-existentielles > Flashcards

Cours 11 - Introduction aux approches humanistes-existentielles Flashcards

1
Q

Définition du courant gestaltiste

A

Configuration, forme, ensemble d’éléments > que la somme de ses parties

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Q

Quel est la perception du courant gestaltiste

A

processus dynamique qui choisi, organise, intégré les sensations en un tout significatif
- signification des évènements dépend du contexte

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3
Q

Comment les individus organisent-ils leur expérience

A

de manière à la rendre cohérente en fonction de leurs référents internes

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4
Q

Selon la gestaltisme, comment fait-on pour comprendre quelqu’un

A

Il faut s’intéresser à comment elle perçoit le monde

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5
Q

Qu’est-ce que la frontière-contact

A

Endroit ou s’effectue rencontre avec l’environnement

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6
Q

Endroit ou s’effectue rencontre avec l’environnement

A

la frontière-contact

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7
Q

À quoi sert la frontière contact

A
  • À limiter & accroitre le contact
  • +/- permeable
  • siege de l’expérience
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8
Q

Qu’est-ce que le awareness

A

Capacité à prendre conscience de soi et est un élément fondamental de la croissance permettant la prise en charge adéquate des besoins (savoir quand mécanisme de défense)

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9
Q

Capacité à prendre conscience de soi et est un élément fondamental de la croissance permettant la prise en charge adéquate des besoins (savoir quand mécanisme de défense)

A

awareness

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10
Q

Le cycle de l’expérience comporte combien de mécanismes d’adaptation?

A

6

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11
Q

Quel est l’ordre des mécanismes d’adaptation

A
  1. Introjection
  2. Projection
  3. Retroflexion
  4. Deflexion
  5. Confluence
  6. Désensibilisation
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12
Q

Exemple de figure-fond

A

Rorshak

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13
Q

Quel est l’ordre des étapes du cycle de l’expérience

A
  1. Sensation
  2. Prise de conscience
  3. Energisation
  4. Action
  5. Contact
  6. Retrait
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14
Q

V ou F? Il est bien de laisser multiples cycles de l’expérience non terminés en même temps?

A

Faux

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15
Q

Où s’effectue la modulation, par les mécanismes d’adaptation, des échange entre l’individu et son milieu

A

À la frontière contact

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16
Q

Les mécanismes d’adaptation peuvent être… (2)

A
  • Adaptés
  • Mésadaptés
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17
Q

Qu’est-ce qu’un mécanisme d’adaptation adapté…

A
  • utilisé avec awareness
  • compose de façon créatrice et enrichissante avec l’environnement
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18
Q

Qu’est-ce qu’un mécanisme d’adaptation mésadapté…

A
  • Utilisé de façon répétitive
  • Inconscient & rigide
  • Emprisonne l’individu dans une façon d’être rigide
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19
Q

En lien avec les mécanismes d’apadaptation, d’où peuvent provenir les difficultés des personnes qui sont en psychothérapie?

A

Peut être la présence de mécanismes mésadaptés
(maintient l’individu dans des impasses qu’il n’arrive pas a surmonter seul)

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20
Q

Désensibilisation

A

Absence de sensation; coupure du contact avec ses émotions

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21
Q

Exemple adapté désensibilisation

A

Se couper de ses émotions dans un contexte de survie

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22
Q

Exemple mésadapté désensibilisation

A

-Se couper de ses émotions au moment d’identifier ses besoins
-Abus de substances
-Survalorisation de l’intellect

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23
Q

Introjection

A

Incorporation inconsciente et sans discrimination de valeurs, d’attitudes, de croyances et de qualités d’une autre personne à sa propre personnalité

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24
Q

Exemple adapté introjection

A

-Processus d’apprentissage
-Tenir compte des opinions d’autrui

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25
Q

Exemple mésadapté introjection

A

-Choisir un programme d’études en fonction des attentes parentales
-Croire que je suis incompétent parce qu’on me dit que je suis incompétent

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26
Q

Projection

A

Perception chez l’autre de sentiments ou pensées qui appartient à soi-même

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27
Q

Exemple adapté projection

A

-Percevoir chez l’autre une force ou un attribut positif chez moi que je ne parviens pas à me réapproprier

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28
Q

Exemple mésadapté projection

A

-Blâmer l’autre d’intentions hostiles dont je suis porteur
-Anticiper le comportement de l’autre en fonction de mes propres référents

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29
Q

Confluence

A

Être d’accord avec l’autre afin d’éviter un conflit, une réflexion (prise de conscience) ou d’affirmer son individualité

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30
Q

Exemple adapté confluence

A

-Tolérer de mettre de côté certains besoins lorsque cela est nécessaire (p. ex., cohésion de groupe)

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31
Q

Exemple mésadapté confluence

A

-Acquiescer à l’opinion des autres afin d’éviter de prendre position
-Être d’accord avec les propositions de mon intervenant par peur de prendre responsabilité

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32
Q

Rétroflexion

A

Retournement sur soi 1) d’une émotion dirigée envers l’autre ou 2) d’un comportement que j’aimerais que l’autre adopte envers moi afin d’éviter le contact (d’être vulnérable)

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33
Q

Exemple adapté rétroflexion

A

-Canaliser la colère contre soi suite à un échec professionnel pour trouver des pistes d’amélioration possibles
-Apprendre à s’apaiser lorsque l’autre n’est pas disponible

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34
Q

Exemple mésadapté rétroflexion

A

-Développer des idées suicidaires suite à un échec professionnel
-Se blâmer pour tous les problèmes dans une relation

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35
Q

Déflexion

A

Diminution de l’intensité du contact en utilisant un langage léger ou en détournant le sujet

36
Q

Exemple adapté déflexion

A

-Utilisation de l’humour afin de désamorcer une situation tendue

37
Q

Exemple mésadapté déflexion

A

-Utiliser un langage vague pour parler d’une situation douloureuse
-Invalider l’exploration de l’intervenant

38
Q

Quel est la traduction de Dasein

A

Être au monde

39
Q

Définition de Dasein

A

Sens de sois, s’Actualise lorsque la personne découvre & affirme son potentiel et ses valeurs

40
Q

V ou F? Humain a besoin de sentir qu’il existe et prend part dans la vie de son milieu (Dasein)

A

Vrai!

41
Q

V ou F? Le monde est un terrain servant à l’expression de notre soi profond? (Dasein)

A

Vrai

42
Q

Que reflètent les choix qu’une personne fait? (Dasein)

A
  1. opportunité d’exploration de soi (création d’expériences)
  2. Désir d’exister dans un monde donné correspondant a ses valeurs et aspirations
43
Q

A combien de modes correspond le sens de soi (Rollo May)

A

3

44
Q

Quels sont les 3 modes auxquels correspondent le sens de soi

A
  • Umwelt (mode des objets)
  • Mitwelt (relations sociales)
  • Eigenwelt (réalisation de soi)
45
Q

Umwelt.. en français?

A

mode des objets

46
Q

Mitwelt.. en français?

A

relations sociales

47
Q

Eigenwelt.. en français?

A

réalisation de soi

48
Q

Donner exemple de Umwelt (mode des objets)

A
  • obtenir salaire pour se loger, vêtir, nourrir
  • Maison
49
Q

Donner exemple deMitwelt (relations sociales)

A
  • intimité et attachement/s’affilier a autrui
  • appartenir à un groupe (existence sociale
  • Mentorat (apprentissage)
50
Q

Donner exemple de Eigenwelt (réalisation de soi)

A
  • Développer ses compétences
  • Estime de soi
  • Donner sens à sa vie
51
Q

Qu’est-ce que les forces diamoniques

A

Force existentielle, d’origine biologique, rattachée à la vitalité de la personne & la pousse à s’affirmer, à perpétuer et à croitre.

52
Q

Qu’arrive-t-il si l’on refuse l’appel des forces daimoniques

A

souffrance

53
Q

Si force daimonique est intégrée à personnalité…

A

possibilité de l’employer comme vecteur à la créativité

54
Q

Si force daimonique est régulée dans l’ombre…

A
  • Peut prendre le contrôle de la personnalité & de la vie
  • Susceptible de contribuer à rage violente et destructrice (rappels des besoins qui ont étés négligés)
55
Q

Quand est-ce que les forces daimoniques régulées dans l’ombre se manifestent-elles

A

Lors de situations tragiques de la vie (ex: idées suicidaires suite à une perte)

56
Q

Pour réparer la destructivité (causée par diamonique) que fait-on en psychothérapie

A

questionner besoin en dessous de ces agirs
- adresser deuil
- Nommer besoin bafoué par une certaine situation
donner sens

57
Q

Selon May, qu’est-ce que l’anxiété

A

État de tension causé par un menace existentielle

58
Q

Quel est la fonction de l’anxiété

A

Nous prépare et mobilise à combattre les menaces à notre bien-être et notre épanouissement

59
Q

V ou F? L’anxiété peut être saine.

A

Vrai! elle peut être saine et essentielle si…
- proportionnelle à la menace
- ne cause pas de répression (psychique)
- pas autres mécanismes de défenses
- peut être affronté par un dialogue constructif

60
Q

Que favorise l’anxiété disproportionnée

A

La mise en place de mécanismes de défenses

61
Q

Quel est le but de l’anxiété disproportionnée

A

protéger l’individu

62
Q

V ou F? Il est problématique de ne pas vivre d’anxiété

A

Vrai

63
Q

Selon Rollo May (existentialisme… humanismes…) qu’est-ce que l’objectif de la psychothérapie

A

accompagner son client dans la gestion de son anxiété

64
Q

Quelles sont les 2 cibles de la psychothérapie (Rollo May (existentialisme… humanismes…)

A
  • Cible 1: “élargissement de la conscience”
  • Cible 2: Accompagnement existentiel
65
Q

Quelle est la 1ère cible de psychothérapie

A

Élargissement de la conscience
- Ramener conscience
- Mettre mot l’objet de notre anxiété = se réapproprier pouvoir sur notre personnes et l’objet de notre anxiété
comprendre origine

66
Q

Que fait-on si la cible 1 n’est pas assez pour régler problème en psychothérapie

A

On essaie cible 2

67
Q

Quelle est la 2e cible de psychothérapie

A

Accompagnement existentiel
- aider la personne à tolérer cette anxiété

68
Q

Quelles sont les 4 angoisses existentielles

A
  1. La mort
  2. La liberté
  3. La solitude
  4. Le manque de sens
69
Q

Les différentes réalités auquel l’être humain est exposées sont vécues…

A
  • +/- conscient
  • commune à tous
  • à origine de sentiment d’angoisse et anxiété
  • sont manifestent au travers comportements, attitudes, choix de la personne…
70
Q

V ou F? Des bouleversement peuvent activer les angoisses existentielles

A

Vrai
- anxiété intrinsèque qu’ils génèrent
- remise en question de soi & du monde

71
Q

Ce qui active l’angoisse existentielle de mort

A

individu prend conscience de sa propre finitude ou désir de vie est menacé

72
Q

situations pouvant activer l’angoisse existentielle de mort

A
  • Accidents graves
  • Décès dans l’entourage
  • Exposition à la mort d’autrui (p. ex., carrières hospitalières, professions militaires, premiers arrivants)
73
Q

Défenses contre l’angoisse existentielle de mort

A
  • Déni
  • Comportements contrephobiques
74
Q

Si intégrée l’angoisse existentielle de mort…

A

peut devenir une source de motivation à mieux vivre

75
Q

Ce qui active l’angoisse existentielle de LIBERTÉ

A

lorsque l’individu se voit limité dans ses choix et actions, ou encore lorsqu’il doit assumer la responsabilité de ses gestes et décisions

76
Q

Situations pouvant activer l’angoisse existentielle de LIBERTÉ

A
  • Décider d’une carrière, d’un programme d’étude
  • Difficultés relationnelles (mettre fin ou non à une relation)
77
Q

Défenses contre l’angoisse existentielle de LIBERTÉ

A
  • Refus de prise de décision
  • Remise à plus tard du choix (procrastination)
  • Prendre une décision de manière arbitraire
78
Q

Si intégrée l’angoisse existentielle de LIBERTÉ…

A

peut devenir le moteur d’une plus grande autonomie (sens des responsabilités) et d’un plus grand sentiment d’auto-efficacité

79
Q

Ce qui active l’angoisse existentielle de SOLITUDE

A

l’individu se sent isolé par rapport aux autres et au reste du monde

80
Q

Situations pouvant activer l’angoisse existentielle de SOLITUDE

A
  • Périodes de transition (p. ex., retraite)
  • Situations conflictuelles face auxquelles aucun soutien ne semble disponible
81
Q

Défenses contre l’angoisse existentielle de SOLITUDE

A
  • Relation de dépendance et de fusion
  • Gestes suicidaires et parasuicidaires
  • Abandons défensifs
82
Q

Si intégrée l’angoisse existentielle de SOLITUDE…

A

peut devenir le moteur de relations authentiques et réciproques

83
Q

Ce qui active l’angoisse existentielle de MANQUE DE SENS

A

l’individu ne parvient pas à organiser son existence autour de principes directeurs donnant un sens à sa finalité

84
Q

Situations pouvant activer l’angoisse existentielle de MANQUE DE SENS

A
  • Incompatibilité entre le travail effectué et les valeurs personnelles
  • Échecs scolaires
  • Manque de reconnaissance
85
Q

Défenses contre l’angoisse existentielle de MANQUE DE SENS

A
  • Adhésion à une idéologie externe au détriment d’une quête de sens personnelle
  • Cynisme
86
Q

Si intégrée l’angoisse existentielle de MANQUE DE SENS…

A

permet d’harmoniser sa vie avec son cadre personnel

Théorie de la personnalité (6 decks)

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