Approbation, réassurance et dévoilement de soi Flashcards
Qu’est ce que l’approbation et la réassurance ?
Faciliter lʼexploration en offrant du soutien, des encouragements et du
renforcement
Soutien : Validation de lʼexpérience subjective (p. ex., Cʼest une situation vraiment difficile à vivre)
Encouragements : Encourager lʼaidé à aborder et à explorer une situation, particulièrement lorsquʼil est question de sujets difficiles
Renforcement : Renforcer et encourager lʼaidé dans ses comportements ou ses façons de penser afin quʼil diminue ses efforts à changer (p. ex., Je vois les efforts que vous faites pour vous ouvrir le plus possible même si cʼest difficile pour vous)
Quels sont les objectifs de l’approbation et la réassurance ?
Supporter
Instiller l’espoir
Faciliter le changement
Faciiter l’expression émotionnelle profonde
Encourager l’exploration
Quels sont les habiletés de l’approbation ?
Intervenir de façon sincère, aux moments appropriés
Cerner avec précision la cible de lʼapprobation ou de la réassurance
Se questionner sur la fonction de lʼintervention
Intervention réaliste vs positive
Quel est le lien entre la réassurance et le trouble dépressif ?
Sx dépressif comme les coryances négatives envers soi et la dévalorisation/culpabilité excessive amène à besoin de réconfort pour réduire menace, donc recherche approbation/réassurance externe
Quel est le lien entre réassurance et troubles anxieux ?
Doute des compétences personnelles, attachement et sécurité dans les relations, menaces perçue et anxiété générale. Mène à rassurance. Mène à diminution temporaire de l’anxiété. Cercle vicieux
Quel est l’effet de la réassurance excessive sur l’anxiété ?
Réassurance est un évitement de l’anxiété, baisse temporairement l’anxiété, mais l’augmente au long terme. Si pas de réassurance (comme exposition), il y a courbe d’habituation
Quels sont les difficultés potentielles de la réassurance?
Utilisation excessive, non sincère ou prématurée de lʼintervention
Exprimer de la pitié pour lʼaidé
Intervenir dans le but de diminuer la tension émotionnelle et dʼéviter lʼinconfort
Formuler une opinion/Laisser transparaître ses valeurs
Quel est le dévoilement de soi ?
Verbalisation ou comportement qui révèle une information personnelle de lʼaidant à lʼaidé
Opérationnalisation du concept dʼauthenticité: Alliance thérapeutique et confiance est positivement associée à la perception de lʼauthenticité de lʼaidant
Doit se dérouler dans un environnement sécurisant et
respectueux
Quels son les catégories de dévoilement de soi ?
Délibéré: Dévoilement émis de façon éclairée par lʼaidant
Accidentel : Réalisé involontairement par lʼaidant
Inéluctable: Dévoilement ne pouvant être évité (p. ex., grossesse)
Involontaire: Dévoilement qui sʼagit de façon inconsciente dans la
relation (transfert/contre-transfert)
Quels sont les fonctions du dévoilement de soi ?
Favoriser la confiance, la compréhension mutuelle et la
connexion émotionnelle entre lʼaidant et lʼaidé
Contribuer à réduire le sentiment de honte
Normaliser lʼexpérience de lʼaidé
Modéliser et enseigner des habiletés de communication
Qu’est ce que nous apprend l’étude de Nguyen et all (2022) ?
Infos partgeables: Émotions agréables ou émotions douloureuses « intégrées », situations de loisir impliquant des ami(e)s, ses enfants ou la personne conjointe
Non partageables: Émotions douloureuses, situations impliquant lʼentourage proche
et/ou entraînant des émotions douloureuses
Quels sont les difficultés potentielles du dévoilement de soi ?
Dévoiler au mauvais moment
Intervention trop longue
Sentiment de vulnérabilité/Inconfort de lʼaidant
Risque dʼoutrepasser le cadre de la relation dʼaide et de « trop » dévoiler (lʼaidé peut se sentir inconfortable ou décentré)
Faire le dévoilement pour répondre à ses propres besoins dʼaidant
Dévoilement qui nʼest pas suivi dʼune redirection vers lʼaidé afin de lʼamener à développer davantage
