Mecanismos De Defensa Flashcards
Negación
Negarse a percibir la realidad o no enfrentarse a ella. Se trata de ignorar las realidades desagradables y no enfrentarlas.
Desplazamiento
Descargar sentimientos reprimidos sobre objetos menos peligrosos que los que inicialmente suscitaron las emociones; es una descarga de sentimientos hostiles sobre una persona u objetos que no los provocaron.
Represión
Impedir pensamientos dolorosos o peligrosos que generen ansiedad y entren en la conciencia.
Regresión
Retroceso a un nivel anterior de desarrollo con respuestas menos maduras. Se pretende volver a una fase anterior cuando se presentan situaciones de estrés o ansiedad para recuperar seguridad.
Introyección
Incorporación de normas y valores externos a la estructura del “yo”, se utilizan para justificar el porqué, se realiza o se deja de realizar una acción que provoca ansiedad.
Racionalización
Trata de demostrar que la conducta propia es racional justificable, por lo que es merecedora de aprobación de la sociedad, justifica ideas o conductas ante el temor de qué no sean aceptadas por los demás.
Compensación
Ocultar debilidades, destacando rasgos deseables en un área por excesiva satisfacción en otra, ocultando fracaso en una actividad y buscando el triunfo en otra.
Identificación
Crecientes sentimientos de valor identificándose con una persona o institución; implica incorporar como propias ciertas características ajenas.
La identificación es positiva si proporciona ideales o finalidades y negativa si es exagerada.
Intelectualizacion
Comportamiento de lógica rígida, utilización del intelecto (correcto o incorrecto) para evadir situaciones estresantes.
Proyección
Culpar a otros de atribuciones malas no éticas propias, atribuyendo nuestros defectos, faltas, pensamientos o deseos inaceptables a los demás.
Actuación
Reducir ansiedad por deseos prohibidos permitiendo su expresión, sosteniendo una postura para aparentar seguridad en acciones ansiosas.
Aislamiento afectivo
Retirarse a la pasividad para protegerse del daño, huyendo del conflicto y se separando ideas de los afectos.
(Huye de los sentimientos)
Fantasía
Satisfacción de deseos frustrados, por éxitos imaginativos, se realiza con la imaginación lo que no podemos conseguir en la realidad.
Formación reactiva
Impedir expresiones de deseos peligrosos, exagerando actitudes y conductas opuestas y usándolos como barreras, es la adopción o expresión de sentimientos contrarios a los verdaderos.
(Hacer algo que dice que está en contra
Sublimación
Desplazamiento que produce un logro social valioso, los impulsos agresivos inaceptables por la persona son desviados hacia actividades superiores, artísticas, intelectuales o de ayuda social.
