3- Fonction musculo-squelettique, vieillissement et AP Flashcards
l’obésité chez les aînées est ..
a) en hausse
b) en basse
a) en hausse
la masse grasse corporelle a tendance à augmenter, les adultes plus âgés actifs vs sédentaires est différent.
1) chez athlètes agés, le taux de grasse corporelle est (INFÉRIEUR / SUPÉRIEUR / PAREIL)?
2) chez l’athlètes agés, l’adiposité centrale est (INFÉRIEUR / SUPÉRIEUR / PAREIL)?
1 et 2 = INFÉRIEUR
la masse maigre diminue à partir d’environ quel âge?
40 ans
pourquoi la masse maigre diminue à partir d’un certain âge?
a cause de la diminution de la masse musculaire et osseuse
*d’où l’importance de faire des séances avec charges pour maintenir la masse musculaire
qu’est-ce que la sarcopénie
baisse progressive et généralisée de la masse musculaire (atrophie)
qu’est-ce que résulte la sarcopénie?
il en résulte d’une diminution de la force et de la performance physique pour des patients en âge gériatrique.
quelles sont les conséquences de la sarcopénie?
-Réduction de la fonction musculaire, ce qui favorise handicaps, chutes et fractures et diminue l’AP.
-Difficulté à résister au catabolisme protéique secondaire à une affection aiguë ou à un apport protéique diminué.
quelles sont les effets principaux du vieillissement sur la fonction musculaire?
Fibres de type 1 conservées
Fibres de type 2 sont perdue = Atrophie, diminution de la masse musculaire.
quelles sont les conséquences de l’atrophie et de la diminution de la masse musculaire?
-Perte d’autonomie fonctionnelle
-Diminution des capacités fonctionnelles, limitations fonctionnelles.
qu’est-ce que la dynapénie?
baisse de la force musculaire due à la sarcopénie
quelles sont les effets principaux du vieillissement sur la fonction osseuse?
-Diminution de la masse osseuse
-Perte de densité minérale osseuse
-Ostéoporose.
quelles sont les conséquences des effets principaux du vieillissement sur la fonction osseuse?
-Risque fracturaire augmenté
-Courbure de la colonne vertébrale (cyphose) ce qui met du poids sur la cage thoracique ce qui donne plus de difficulté à respirer
qu’est-ce que l’ostéopénie?
Déminéralisation osseuse modérée.
Un stade intermédiaire entre l’os normal et l’ostéoporose.
Vieillissement normal de l’os (pas une maladie).
qu’est-ce que l’ostéoporose?
Accélération pathologique du remodelage osseux.
Perte excessive de la masse osseuse et de son architecture.
Perte de plus de 11% en densité minéral osseuse.
