Kahoot 3 Flashcards
La diminution de la masse musculaire liée au vieillissement s’appelle…
a. Neutropénie
b. Dinapénie
c. Ostéopénie
d. Sarcopénie
d. Sarcopénie
Vrai ou faux : Avec le vieillissement, le taux de synthèse protéique chez un sujet jeune est plus faible comparé à un sujet vieux
Faux
La diminution de la force musculaire liée au vieillissement causant des altérations fonctionnelles s’appelle…
a. Neutropénie
b. Dinapénie
c. Ostéopénie
d. Sarcopénie
b. Dinapénie
Entre 20 à 80 ans, le quadriceps diminue sa masse de
a. 10 à 30%
b. 30 à 50%
c. 50 à 70%
d. 70 à 90%
b. 30 à 50%
Vrai ou faux : Une des causes de la sarcopénie est que la protéosynthèse est plus élevée que la protéolyse.
Faux
L’altération de la protéosynthèse est plus importante (= diminution de la synthèse des protéines musculaires: si la dégradation des protéines est > à leur synthèse).
Quels sont les conséquences du vieillissement sur la typologie musculaire?
a. ↑ de fibre type 2
b. ↓ du nombre de fibre de 1
c. ↓ du nombre de fibres de types 2
c. ↓ du nombre de fibres de types 2
Les effets du vieillissement musculaire se font sentir a partir de l’âge de:
a. 50 ans
b. 40 ans
c. 60 ans
d. 30 ans
d. 30 ans
Lesquels de ces changements sont liés au vieillissement du système musculaire (2 réponses)
a. ↑ de la masse musculaire
b. ↑ de la raideur et douleur aux articulations
c. ↓ de la masse musculaire
d. ↓ de la force musculaire
c. ↓ de la masse musculaire
d. ↓ de la force musculaire
Est-ce possible de limiter la fonte musculaire liée au vieillissement du corps ?
a. Oui, en faisant régulièrement du sport
b. Oui, en faisant parfois du sport
c. Non, ça fait partie du jeu
d. Non, le sport ne muscle pas le corps
a. Oui, en faisant régulièrement du sport
Vrai ou faux : Le vieillissement entraîne une diminution de la force et de l’endurance musculaire?
Vrai
