Adaptation cardio-respiratoire à l'effort Flashcards Preview

EPS212- Physiologie de l'exercice > Adaptation cardio-respiratoire à l'effort > Flashcards

Flashcards in Adaptation cardio-respiratoire à l'effort Deck (24):
1

Qu'est-ce qui explique l'augmentation de la (A-V)02 à l'effort?

Parce que les cellules musculaires consomment plus d''oxygène à l'effort.

2

Le ventricule gauche d'athlètes (endurance+++) a une plus grande masse que celui de personnes moins actives. Vrai ou Faux?

Vrai

3

Quel effet a l'hypohydratation sur la FC à l'effort?l'hyper?

L'hypo:l'augmente car retour veineux est diminué = VES moins i portant
l'hyper : diminue parce que VES plus important

4

Qu’est-ce que le métabolisme?

Ensemble des réactions chimiques qui permettent aux cellules de rester en vie

5

Qu’est-ce que la différence artérioveneuse?

La différence entre le niveau d’oxygène dans les artères et le niveau d’oxygène dans les veines

6

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: (a-v)O2

Changement:Augmente

Cause: + d'utilisation d'O2 par les muscles

7

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: VE

Changement: Augmente

Cause: Augmente la dispo. d'O2aux muscles

8

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: FC et VES

Changement: Augmentent

Causes: Augmente le DC pour augmenter l'approvisionnement d'O2 et augmenter l'élimination de CO2

9

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: Pression artérielle

Changement: Augmente

Cause: Redistribuer le sang aux tissus qui en ont le plus besoin (muscles) et favoriser le retour veineux

10

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: Volume plasmatique

Changement: Diminue

Causes:

Migration de l'eau vers l'espace intracellulaire (prod. de métabolites)

Déshydratation (perte d'eau corporelle)

11

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: Activité Sympatique

Changement: augmente

Causes:

Aug. pression art.
Aug. VES
Aug. FC
Aug. Force de contraction cardiaque

12

Quel est le changement à l'effort et la cause du changement physiologique suivant: Activité parasympathique

Changement: diminue

Cause: Faciliter les effets du sys. sympathique

13

La capacité pulmonaire est-elle un bon prédicteur du VO2 max?

Non, pour la majorité des gens qui ne fonctionne pas à + 60ml /kg/min, ce n’est pas un facteur limitant
La quantié d’air que tu respires ne sera pas limitante

14

Qu’est-ce que la consomation excessive d’oxygène post-exercice (EPOC)

Travail métabolique = perturbations homéostatiques donc on a besoin de EPOC

15

Pourquoi le debit ventilatoire (VE) augmente a l’effort?

Pour avoir plus d’O2 qui se rend aux muscles

16

Pourquoi retient-on plus de liquide lorsqu’on ingere du NaCl

Chaque fois qu’on ajoute de la matiere dans la cellule, ou compartiment extracellulaire, ca tire de l’eau.

17

Qu’est-ce que l’effet de l’activité physique sur la FC au repos?

Elle baisse

18

Quelle est la différence entre la FC debout vs allongéau repos?

Allongé: 55 bbpm
Deboute: 60 bbpm

19

Pourquoi le VES est plus grand lorsqu’on est couché vs debout?

À cause de la gravité, le sang est tirer vers les veines du bas du corps.
VES
Repos allongé: 95 ml/battements
Repos debout: 50-60 battements

20

Pourquoi l’ecart entre le VES à la natation et la course est moins grand qu’au repos?

Les pompes musculaires aident pensant la course pour permetttre un bon retour veineux

21

Si la FC et le VES augmente à l’effort, que ce passe t-il avec le débit cardiaque?

Il augmente aussi

Repos: 5L/ min

Effort maximal:
Inactifs: 20-22ml/min
Sportifs: 35-40L/min

22

Est-ce que le volume plasmique reste stable pendant l’exercice?

Non,
Sudation et productioj métaboliques

23

Qu’est-ce que la dérive cardiovasculaire?

Méchanisme proposé par Rowell

Augmentation de la température corporelle —> augm. du flux sanguin cutané (vasodilation) —> diminution du retour veineux —> diminution du VES

Le système augmente la FC pour maintenir le débit cardiaque

24

Qu’est-ce que le deuxième mechanisme de la dérive cardiovasculaire?

Proposé par Coyle et Gonzalez-alonso:

Augm de la temp corporelle —> augmentatioj intrinsèque de la FC —> diminution de la durée de la diastole —> diminution du VES

L’augm de la FC diminuerait le temps de remplissage cardiaque et diminue le VES (a cause du macanisme de Frank-Starling)