afectividad Flashcards
(17 cards)
- Los Afectos
Afectos son reacciones emocionales intensas y breves que:
Se desencadenan con rapidez ante estímulos positivos o negativos (conflictos, triunfos o derrotas, sorpresas agradables, contratiempos, etc.).
Tienen gran intensidad y se manifiestan como explosiones emocionales (“relámpago”).
Alteran la conciencia y limitan el control voluntario: la persona queda absorbida por el objeto de su sentimiento y no atiende a nada más, por importante que sea.
Provocan cambios somáticos y expresivos muy notorios (movimientos involuntarios, alteraciones en el lenguaje), todos de ejecución inconsciente.
En conjunto, los afectos representan la expresión más fugaz y poderosa de la vida afectiva, marcando momentos de perturbación vívida tanto a nivel psicológico como biológico.
Estados de animo
Matizan el funcionamiento psíquico y conductual durante períodos prolongados (días, semanas, meses o incluso años).
Pueden ser positivos o negativos: un suceso muy placentero puede mantener a alguien optimista y alegre; un evento traumático puede prolongar la tristeza, irritabilidad o pesimismo.
Se originan en múltiples fuentes, desde experiencias inmediatas hasta factores sociales y vitales más amplios:
Rol y posición social (satisfacción con la propia carrera académica, laboral o familiar).
Relaciones interpersonales (calidad de lazos con maestros, compañeros, familiares).
Grado de satisfacción de necesidades e intereses (cumplimiento de metas personales, hobbies, inclinaciones).
En conjunto, los estados de ánimo configuran el “tono” emocional de fondo que influye en cómo percibimos y reaccionamos a la vida cotidiana.
Emociones
Como vivencias afectivas más simples, las emociones están relacionadas con la vivencia
interna del organismo resultado de la satisfacción o la insatisfacción de las
necesidades orgánicas, tales como saciar el hambre, la sed, evitar la inseguridad, el
dormir y otras. Y en esto hay una manifestación semejante en el hombre y en el
animal. Lo que varía, es la forma como son resueltas tales necesidades vitales.
En otros textos de Psicología, a todo le relativo al mundo afectivo de los seres
humanos se le designa con el nombre genérico de emociones. Ello limita la comprensión
de la rica gama de vivencias y expresiones afectivas, pero en términos generales, se
refiere al mismo tema.
Pasiones
Pasiones son estados afectivos profundos y duraderos que:
Dominan por completo al individuo, subyugando sus pensamientos y acciones.
Se oponen a la razón, desplazando los procesos racionales hasta casi eliminarlos.
Surgen de una inclinación irresistible, al priorizarse una pulsión sobre las demás y convertirse en idea fija.
Son intensas y constantes, manteniéndose a lo largo del tiempo.
Pueden ser “constructivas” o “destructivas”, según el contexto personal y los valores culturales o sociales que determinen su valoración.
En esencia, la pasión implica un deseo tan poderoso que cohesiona toda la vida mental y conductual de la persona en torno a un solo objeto o meta.
Sentimientos
Sentimientos son vivencias subjetivas que reflejan necesidades y valores moldeados históricamente y socialmente. Sus características clave son:
Base histórico–social:
Se vinculan a las necesidades surgidas a lo largo del desarrollo de la sociedad (aprecio, reconocimiento, pertenencia).
Dependen de las condiciones de vida y de las relaciones interpersonales (temor a perder el estatus, necesidad de respaldo social).
Vínculo cultural y espiritual:
Están influidos por creencias, normas y valores de cada cultura.
Ejemplo: el miedo no solo nace del peligro físico, sino también del riesgo social (hacer el ridículo, perder el empleo).
Duración:
Pueden ser circunstanciales (reaccionan a un evento puntual) o permanentes (constituyen rasgos más estables del temperamento).
Polaridad afectiva:
Agradables (positivos): alegría, felicidad, orgullo, amor, confianza, gratitud, admiración, interés, seguridad, consuelo.
Desagradables (negativos): tristeza, preocupación, angustia, miedo, rabia, envidia, timidez, repugnancia, odio, frustración, nostalgia.
En conjunto, los sentimientos dan forma a nuestra experiencia interna, orientan nuestra conducta y colorean la interpretación de la realidad conforme a las necesidades y valores de nuestro entorno.
sistema limbico
Ubicado en la parte central del cerebro (tamaño aproximado de una nuez).
– Almacena recuerdos cargados de emoción (positivos y negativos) y modula la respuesta al estrés.
Hipotalamo
Centro de las motivaciones básicas (hambre, sed, sueño) y de conductas emocionales (ira, miedo, placer).
– Regula el equilibrio interno del organismo (homeostasis) y conecta con el sistema endocrino.
Formacion reticular
– Sistema de activación que “enciende” y alerta a las áreas superiores del cerebro.
– Interviene en el tono de vigilancia y en la expresión de emociones.
Amígdala y hipocampo
Amígdala: procesamiento y expresión de emociones (p. ej., reconocimiento de miedo).
– Hipocampo: consolidación de la memoria (especialmente la emocional) y navegación espacial.
– Juntas, permiten interpretar las expresiones afectivas de otros.
Lobulos temporales
Gestión de la memoria, el lenguaje y el reconocimiento de objetos.
– Mantenimiento del estado de ánimo; disfunciones (sobre todo en el lóbulo temporal izquierdo) se asocian a agresividad o depresión.
Actua holisticamente
todo acto afectivo afecta al organismo en su
totalidad
Puede constituir un estado de desequilibrio orgánico
Toda experiencia afectiva
de alta intensidad altera el equilibrio habitual de la persona
Es direccional
se ejerce en el individuo la disposición a reaccionar de una manera u otra tras
una emoción
Se manifiesta física y fisiológicamente
Toda reacción afectiva se expresa ya de
modo externo, por ejemplo cuando el individuo se torna pálido al experimentar
miedo, o también de modo interno, con la reacción visceral, digestiva, circulatoria
y respiratoria.
Varía en calidad,
hay estados
afectivos que estimulan la salud y la eficacia de la persona, mientras otros
afectan adversamente la armonía interna y funcionamiento normal del organismo.
Varía en intensidad
Así entonces, los estados afectivos pueden ser “suaves”
o muy fuertes.
Varía en tiempo
Un estado afectivo puede durar poco tiempo o ser experimentados
durante mucho tiempo, tal como sucede con las pasiones
