Alongamento Membros Inferiores Flashcards
O que é o alongamento?
é uma manobra terapêutica que tem como finalidade aumentar a extensibilidade-capacidade de mudar o comprimento- dos tecidos e aumentar a ADM e a flexibilidade
Quais os tipos de alongamento?
Alongamento passivo;
Alongamento ativo;
Alongamento balístico;
Alongamento isométrico;
Quais as observações que os fisioterapeutas devem ter com o paciente ao executar o alongamento?
Primeiro realizar o movimento passivo para sentir a resistência e possíveis compensações do paciente;
Pedir para o paciente respirar e depois realizar o movimento de alongamento e pedir para o paciente continuar a respirar;
Estabilização ocorre na região proximal para distal
Como fazer o alongamento do posteriores de coxa (pata de ganso)?
Fisioterapeuta: estabiliza na crista ilíaca e mão no tendão de Aquiles.
Paciente: paciente deitado em decúbito dorsal;
Movimentação, ao contrário do movimento dele, portanto, vai fazer: flexão de quadril e extensão de Joelho
Ação muscular: extensão de quadril e flexão de joelho.
Como fazer o alongamento do gastrocnêmio?
Fisioterapeuta: estabiliza na crista ilíaca e mão no tendão de Aquiles.
Paciente: paciente deitado em decúbito dorsal;
Movimentação, ao contrário do movimento dele, portanto, vai fazer: flexão de quadril, extensão de Joelho e flexão plantar
Ação muscular: extensão de quadril e flexão de joelho e dorso flexão
Como fazer o Alongamento dos adutores?
Fisioterapeuta: estabiliza o quadril no lado contrário e leva a perna no sentido da abdução e segurar a mão na parte distal.
Paciente: paciente deitado em decúbito dorsal,
Movimentação, ao contrário do movimento dele, portanto, vai fazer: abdução da perna
Ação muscular: adutores da perna;
Músculos atuantes:
Como fazer o alongamento dos abdutores?
Fisioterapeuta:
Paciente:
Ação muscular:
Movimento do alongamento:
Como fazer o alongamento de quadríceps e íliopssoas?
Fisioterapeuta:
Paciente:
Ação muscular:
Movimento de alongamento
Tem 3 decúbito
Como fazer o alongamento de lombar?
Fisioterapeuta:
Paciente: paciente deitado em decúbito dorsal
Ação muscular:
Movimento de alongamento:
