Ansiedad Flashcards
(23 cards)
Ansiedad
Suele ser difícil de detectar porq no hay tanto ataque de pánico sino síntomas somaticos y como es difícil ver cuando una persona mayor evita de vd WI haf a problem
Evaluacion
Suele detectarse primero mediante los problemas médicos las entrevistas diagnósticas suele usarse más porq la ansiedad ek las escalas solo esta validad en adultos
Las preocupaciones de una persona mayor con ansiedad
Suele relacionarse más con los demás que con ellos y cuando es suele ser sobre su estado de salud no sus sentimientos
Como intervenir sobre las preocupaciones
Primero se clasifican
Reales modificable solución de problemas
Reales inmodifcsblrd aceptación y estrategias de regulación emocional
No reales reestructuracion
Técnicas cognitivas
Práctica negativa repetir muchas veces el pensamiento hasta la sacia ion
Reatribucion de probabilidad y responsabilidad
Relativizar importancia valorar hasta q 0unti el no controlar tiene efecto negativo sobre su vida
Factores q influyen en insomnio
Falta de actividad
Alteración rutinas
Problemas de salud
Cambios de roles
Restricción del suelo
Tiempo de sueño diario total no puede estar mucho tiempo metido en la cama siestas breves aumente el tiempo en la cama cuando se vuelva eficiente
Reducir el tiempo en la cama al 75%
Restricción del suelo
Tiempo de sueño diario total no puede estar mucho tiempo metido en la cama
TCC innsomni
Restricción del sueño
Comprension del sueño (menos tiempo en la cama)
Higiene del sueño quitar impedimentos pa dormir
Tcc multicomponente
Tareas en el duelo
Afrontar la pérdida
Permitirse las emociones
Adaptarse a lo nuevo
Fases diagnóstico terminal
Shock
Negación del estado terminal representación de la comedia
Irá o rabia
Pacto medio acepta pero daria lo q fuera por más tiempo
Depresión. Todo lo siente inevitable
Aceptación deseo de morir
Como ayudar a la persona en duelo
Afronte amiento de la perdida
Indentificar emociones reasignar roles
Ayudar a interpretar la conducta
Ofrecer apoyo continuo
Kinesiofobia
Miedo irracional a moverse por porvocarse lesiones o caisaser un dolor cuando se ha curado ya la lesion
Suicidio en mayores
El 85 %de los suicidios es con depresión
Señales de alarma
Verbalizaciones positivas(dice q lo va a hacer)
Preparativos
Suicidio silencioso dejar d emedicatse
Cambio repentino en la conducta
Trastornos de la conducta en personas mayores
Higiene personal
Desorientación
Problemas de movilidad
Deambulacio
Soluciones TC
Control estimular y momdeamiento
Uso de Reforzadores
Estímulos conducjinados(rutinas)
Claves adaptativss 0ara afrontar perdidas
Promoción actividad y control
Aumentar la vinculación afectiva en su círculo
Conocer y trabajar las emociones en personas mayores
Fomentar la comprensión educación y expresión
Preparación pa la vejez
Envejecimiento exitosos
Contar con la pareja y familia
Identificar momentos de vulnerabilidad
Promoción y ayuda
Trabajar con la persona la comprensión de emociones la persecución de objetivos
Manejo de las relaciones
Potenciar las emociones positivas
Y apertura emocional y la experiencia
Potenciar el desarrollo social
Terapia interpersonal
Mejorar contexto interpersonal de 12 a 16 sesiones
Transiciones de rol
Disputas interpersonales
Duelo no resuelto
Deficits interpersonales
Terapia de reminiscencia
Alcanza un pico de funcionalidad q disminuye co la edad esto consiste en tomar la experiencia como forma de resolver los problemas, haciendo alusión a sus recuerdos
Terapia de validación
Pacientes con deterioro cognitivo
En una demencia la persona no tiene mecanismos para afrontar el duelo asíq esto consiste en proponer mecanismos compensatorios para canalizar la necesidad
