Ätherische Öle Flashcards
(4 cards)
1
Q
Was sind ätherische öle
A
Hochkonzemtrierte pflanzeninhaltsstoffe
2
Q
Wie dienen Ätherische öle den pflanzen
A
*Als eigene Hausapotheke
*Schutz vir schädlingen & krankheiten
*anlocken von insekten
*kommunikations mittel
3
Q
Wo in der pflanze stecken die ätherischen öle
A
*nadeln/Zweige: Fichte, tanne, kiefer
*holz: zeder, sandelholz
*laubblätter: Teebaum, Eukalyptus
*rinde: zimt, birke
*früchte: wacholder, zitrus
4
Q
Welche Auswirkungen haben ätherische öle
A
*stärkt immunsystem
*verbessert Schlafqualität
*reduziert stress
*verbessert Stimmung
*vorbeugen bourn out
*senkt blutzuckerspiegel
*veringert chronische schmerzen
*aktiviert killerzellen gegen krebs
*stärkt ruhe, wohlbefinden
