Autres Types De Gym Flashcards
Quels sont les différents postes en gym acrobatique ?
Porteurs, voltigeurs, demi porteurs et voltigeurs
Combien de temps en moyenne dure l’exercice? Et quelle types d’exercices présents? (Gym acrobatique)
Environ 2m30
Exos statiques, dynamiques, combines et bcp de séance d’equilibre
Voltigeurs quelle types de patho? Et chez les porteurs? (Aigu et chronique + préciser quelles patho)
Aigu pour voltigeur
Chronique pour porteur
Compléter
Qu’est ce que le tumbling (TUM) ?
Sur une piste de 25 m plutôt souple et favorable au rebond, course d’élan puis effectuer 8 éléments acrobatiques sans interruption de rythme (sur contact main pied autorisé)
Termine par sortie sur tapis de réception.
Quelles pathos le plus courant pour le TUM?
Gymnastique aerobique définir plus combien de temps ?
Quelles pathos retrouvés le plus souvent en gym aérobique?
Concernant la gym trampoline, quelles blessures les plus communes?
Lombalgies, sciatalgies, cheville, genoux
Réception sur cervicale
Définissez gymnastique trampoline ? (Taille trampoline etc)
Concernant la gymnastique rythmique définissez la + quelles pathos ?