Gym Artistique

Question 1

Quel sont les 6 agrès chez les hommes?

Answer 1

Sol (légèreté et souplesse)
Cheval d’arçon (endurance et harmonie)
Anneau (force puissance et résistance)
Saut de cheval (dynamisme et acrobatie)
Barres parallèle
Barres fixes

Question 2

Quels agrès chez les femmes les plus associés aux blessure ?

Answer 2

1. Sol et 2. poutre

Question 3

Quel agrès cause le plus de blessures graves chez les femmes ?

Answer 3

Trampoline (quadraplegie par blessure sur la tête)

Question 4

Régions les plus touchés chez l’homme et la femme?

Answer 4

Homme :
membre sup :
- épaule
- bourrelet gleno
- tendon acromi-clav
- poignet
Membre inf :
- entorse genou
- cheville
Tronc et rachis :
- lombaire (lyse isthmique, listhesis)

Femme :
Membre inf : genou
Membre sup : poignet
Rachis lombaire : lyse, spondylo, scheueurman

Question 5

Chez les femmes lors du saut de cheval quelle mécanisme de patho le plus commun?

Answer 5

Trauma rachis cervical au moment d’un salto arrière mal maîtrisé …

Question 6

Les barres asymétriques quelles pathos en découle?

Question 7

Au niveau du sol chez les femmes quel mécanismes et pathos les plus fréquentes?

Question 8

Chez la femme dans la poutre quelle patho et mécanismes de blessure les plus fréquent?

Question 9

Chez les hommes quelle pathos et zone les plus atteintes pour le sol, le cheval d’arçon, les anneaux?

Question 10

Chez les hommes quelle pathos et zone les plus atteintes pour les barres parallèle, la barre fixe, le saut de cheval?

Answer 10

Barre fixe: aussi atteinte du PB (pas dans le cours mais c’est le cas)

Question 11

A quoi est dû la Spondylolyse chez le fille? A quel niveau se fait elle? Quelle échelle pour grader la spondylolyse?

Answer 11

Hyperextension repetee
Niveau L5 surtout (des fois L4)
Meyerding (4 grades)

Question 12

Concernant le coude du gymnaste quelles atteintes?

Question 13

Qu’est ce que le syndrome impingement au poignet?

Answer 13

Extensions répètes du poignet produit conflit entre les structures du carpe et le radius et l’ulna

Compléter

Question 14

Quels sont les 6 types de gym?

Answer 14

Gym artistique
Gym rythmique (GR)
Gym au trampoline (TRA)
Gym acrobatique (ACRO)
Gym au tumbling (TUM)
Gym aerobique (AER)

Question 15

Quels types de gym sont des disciplines olympiques ?

Answer 15

Artistique, rythmique et trampoline

Question 16

Quels sont les 6 éléments caractéristiques qui font qu’un grand nombre d’accident soit commun à tous les types de gym?

Answer 16

1. Séquences acrobatiques
2. Position en équilibre
3. Positions articulaires extrêmes
4. Élément final (réception/sortie)
5. Éléments chorégraphiques et artistique
6. Gymnastes, souvent adolescent, en période de croissance

Question 17

Quel poid et stature spécifique au compétiteur féminin?

Answer 17

-12cm, -12kg, -25%
Puberté retardée (1,5ans)
Âgé osseux retardé (1an)

Question 18

V/F : La prévalence des blessures en gymnastique artistique féminine semble être en lien avec le nombre d’heures d’entraînement.

Answer 18

V

Question 19

Quel rythme d’entraînement dans les parcours de haut niveau ?

Answer 19

30h par semaine, 48 semaines par an

Question 20

Le risque de blessure est il associé au niveau de performance ?

Answer 20

Oui

Question 21

Quels sont les 4 agrès chez les femmes?

Answer 21

Sol
Barre asymétrique
Saut de cheval
Poutre

Question 22

Chez les hommes quelle zone la plus touchée aux anneaux, au sol et saut, aux arçons ?

Answer 22

Anneaux : épaule
Sol et saut : entorse genou, cheville
Arçons : poignet