Bandura / socio-cognitivisme Flashcards

1
Q

La personnalité s’étudie dans sa…

A

variabilité

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2
Q

La personnalité =

A
  • manière dont chacun perçoit les situations
  • conçoit des attentes
  • adopte des modèles de comportement différents
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3
Q

Les comportements sont expliqués par des facteurs personnels

A

Les attentes, les prédictions et les jugements

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4
Q

Les 4 structures distinctes du système cognitif : Facteurs personnels internes

A
  • Compétences et habiletés ; Aptitudes individuelles à résoudre des problèmes et à accomplir les tâches nécessaires pour atteindre ses objectifs
  • Croyances et attentes ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce que le monde «est» et sur l’avenir
  • Objectifs ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce qui est souhaité en termes de réalisation
  • Normes d’évaluation ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce qui devrait être
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5
Q

L’agentivité définition :

A

La personne a le pouvoir d’agir, d’influencer ses comportements et ses expériences grâce à ses processus mentaux

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6
Q

Définition d’efficacité personnelle :

A

Désigne les attentes des individus quant à leur capacité à réaliser des performances particulières. Est subjectif. Varie selon situations

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7
Q

Faible sentiment d’efficacité personnel:

A
  • N’essaie pas d’entreprendre des activités importantes
  • Renonce quand devient difficile
  • Éprouve de l’anxiété
  • Cède à la panique et n’arrive pas à réfléchir
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8
Q

Fort sentiment d’efficacité personnel :

A
  • Se met à la tâche, même si elle est difficile
  • Persévère
  • Reste calme
  • Organise ses idées
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9
Q

4 sources d’efficacité personnelles :

A

1- L’expérience de maîtrise ; consiste à vivre des succès
2- L’apprentissage vicariant ; possibilité d’apprendre par observation et par des échanges
3- La persuasion verbale ; d’autres croient à la présence de ressources permettant la réussite et l’apprentissage chez soi et qu’ils les verbalisent
4- Les états physiologiques et émotionnels; correspondent à un climat positif, sans stress

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10
Q

L’apprentissage vicariant définition :

A
  • Processus qui se manifeste après l’observation du comportement d’une autre personne, des circonstances et des conséquences
  • Plus complexe que l’imitation
    La personne décide d’imiter ou non les modèles qui sont importants pour elle ou qui ont été récompensés
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11
Q

2 fonctions physiologiques de l’apprentissage vicariant :

A
  • Acquisition de connaissances et d’habiletés
  • Maîtrise de ses actions et de ses expériences affectives
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12
Q

Conditionnement vicariant

A

Apprentissage de réactions émotives par l’observation d’autrui

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13
Q

Renforcement extrinsèque et intrinsèque

A
  • extrinsèque : Provient d’une source externe
  • Intrinsèque : Provient de la personne qui s’évalue, s’encourage, apprécie ce qu’elle fait et en tire une satisfaction.
    L’autorenforcement joue un rôle important dans l’autorégulation
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