cardio

Question 1

but de l’échauffement

Answer 1

Va permettre une redistribution graduelle du flot sanguin vers
les muscles sollicités et detre en aerobie au moment de l’ex’s

Question 2

combien de temps echauffement et quel FC

Answer 2

5-10 min à 10 - 20 bpm sous la cible

Question 3

but du retour au calme

Answer 3

Prévient la stase
veineuse et les
syncopes associées et Diminution du risque
d’une baisse de débit
sanguin au niveau des
coronaires

Question 4

syncope?

Answer 4

diminution du débit sanguin cérébral. et à une baisse de la tension artérielle

Question 5

Pour un
programme
sécuritaire!

Answer 5

Reconnaître les signes et symptômes d’intolérance et les réponses physiologiques
anormales à l’effort
◦ Comprendre les effets physiologiques des facteurs environnementaux, pendant et
après l’exercice, et ajuster les paramètres d’entraînement en conséquence
◦ S’informer auprès des participants sur ce qu’ils ont fait avant l’entraînement et
ajuster celui-ci en conséquence (repas, peu de sommeil, etc)
◦ Corriger l’habillement au besoin
◦ Connaître la médication et leur conformité à les prendre
◦ Maîtriser les effets des médicaments sur l’exercice
◦ Être habile dans la vérification des signes vitaux
◦ Connaître les réponses normales pour un niveau d’activités

Question 6

effet du froid sur angine

Answer 6

diminution du seuil et de la perception

Question 7

caractéristiquime dune atteinte d’insuffisance cardiaque

Answer 7

Le facteur qui nous limitera le plus est la fatigue et la dyspnée.

Les patients insuffisants cardiaques ont besoin de beaucoup de repos

Question 8

signe Dégradation
de l’état d’un
patient
insuffisant

Answer 8

oedeme important au MI, prise de 4 lb en 1 à 2 j, diminution TAS à l’ex’s, dsypnée

Question 9

Particularité des patients angineux

Answer 9

Fc x TAS = seuil tjs identique des angines

Question 10

Pour le patient sous
bêtabloqueurs

Answer 10

Ne pas se fier qu’à la FC!
◦ On met l’emphase sur les autres signes vitaux et monitoring
◦ RPE (Borg

FC cible = FC de repos + 10-25 bpm

Question 11

population hypertensive, que faire?

Answer 11

Pour les patients ayant une HTAS ≥ 140 mm Hg et/ou HTAD
≥ 90 mm Hg, nous désirons avoir une autorisation médicale
pour un exercice d’intensité modérée

◦ Pour les patients ayant une HTAS ≥ 160 mm Hg et/ou HTAD
≥ 100 mm Hg, il est préférable d’avoir une évaluation médicale
et une gestion de l’HTA ainsi qu’une épreuve d’effort sous
supervision médicale pour des exercices d’intensité modéré

Question 12

quel type de pt peut créer un débalancement électrolytique et des arythmies donc risque d’arythmie secondaire à une baisse de K+ a cause des diurituque

Answer 12

HTA

Question 13

Précautions avec HTA

Answer 13

car risque HTO car grand retour veineux

Question 14

pourquoi valsalva a eviter pour hta

Answer 14

empeche le retour veineux augment la pression dans les arteres

Question 15

comment diagnostiquer MAP

Answer 15

ratio index tibio humeral

Question 16

Le test de choix pour l’évaluation de la condition générale?

Answer 16

test de marche de 6 min car permet de voir la progression

Question 17

symptome db 2

Answer 17

tremblement, paleur, changement humeur, etourdissement

Question 18

effet de la chaleur sur un db2

Answer 18

La chaleur accélère l’absorption d’insuline

Question 19

comment gerer ex’s avec db

Answer 19

tjs meme heure, attendre apres inj sinon hypo, jamais avant le cooucher,

Question 20

symptome hyperglycemie
(au dela de 20 mmol)

Answer 20

soif, bouche seche, fatigue extreme

Question 21

conséquence microvasculaire du db

Answer 21

nephropathie
retinopathie
neuropathie peripherique et sna

Question 22

effet deconditionnement

Answer 22

FC max diminué
densité osseuse reduite
masse musculaire diminué,
vo2 max dim
DC dim
tolérence au glucose

Question 23

le retour veineux est influencé par 3 elements

Answer 23

pompe musculaire, pompe respiration et la vaso constriction (qui influence la post charge car vasodilatation peripherique)

Question 24

le sns et adrenaline influence quel elements

Answer 24

vaso constricition, augmente la contractilité, FC

Question 25

quel momenet fait ton le + d'infarctus

Answer 25

TA change plus rapidement que DC et FC ce qui fait que les infarctus se font souvent apres les efforts car resistance peripherique donc diminué ce qui fait que les sinus carotidien sont affecté et il y aura pas assez de sang au coeur

Question 26

cest quoi le VO2 max

Answer 26

consommation maximal d'O2, elle augmente de facon lineaire

Question 26

pourquoi il ne fait pas faire d'ex's couché chez une personne avec une insuffisance cardiaque G

Answer 26

trouble à propulser le sang ds les arteres, donc la petite circulation se retrouve augmenter faisant on sorte qu'il y aura de l'oedeme dans le poumon ainsi que du lymhodeme

Question 26

TAD anormal?

Answer 26

plus grande que 90 ou augmentation ou diminution de 15 - 20

Question 27

S et S de dysfonction ventriculaire gauche

Answer 27

dyspnée, étourdissement et chute TAS

Question 27

entrainement chez pt cardiac

Answer 27

↑ du VO2 max  ↑ du seuil d’angine  Fonction du VG plus efficace au repos ou à l’effort  Réseau coronarien plus efficace  ↑ HDL, ↓ triglycérides  Bienfaits psychologiques  ↓ mortalité  Qualité de vie augmentée (autonomie/fonction)

Question 28

Seuil d’angine?

Answer 28

:Moment (intensité de l'activité) où le cœur commence à manquer d'O2

Question 29

est ce que la fibrillation ventriculaire augmente la Fc

Answer 29

oui

Question 30

angine 2 et 3

Answer 30

limité effort modéré et 3 est pour le moindre effort

Question 31

claudication intermittente est causée par?

Answer 31

plaque atherosclerose dans artere femorale

Question 32

valeur minimal de TAS et TAD

Answer 32

90 (contraction suffisante pour apport sanguin) et 40 (pour permettre perfusion sanguine)

Question 33

valeur pour urgence hypertensive

Answer 33

210/120

Question 34

valeur de so2 pour hypoxémie, pour arreter ex's et valeur critique

Answer 34

92, 88 et 80

Question 35

FR et FC normal

Answer 35

12 et 20 / min 60 et 100 /min

Question 36

RED FLAG

Answer 36

paleur dlr retro sternale perte de conscience saturo sous 92 chez un pt normal

Question 37

a quoi ca sert ex's sous-maximal lors de test de vo2

Answer 37

pour determiner en extrapolant vo2 max

Question 38

CI pour test de marche 6 min

Answer 38

infactus myocarde et angine inferieur a 1 mois, TAS a 180, FC au repos a 120 bpm, TAD 100

Question 38

critere arret

Answer 38

demande du pt, drl, dyspnée, pâleur, S&S d’angine, Chute significative de la TAS (10-20 mmHg), Absence d’augmentation de la FC avec l’augmentation de l’intensité de l’exercice, Signes de pauvre perfusion (pâleur, cyanose, peau froide et moite, battements des narines), Saturation en bas de 88, dyspnée

Question 38

calcul pour determiner le nb de MET lors dune activité

Answer 38

VO2= vitesse(m/min) X 0.1 (ml/kg.m) + 3,5 (ml/kg min) Pour avoir les nombres de METs, on divise par 3.5 (1 MET = 3.5 mL/kg.min)

Question 39

quelle formule pour trouver vo2 max

Answer 39

% = FC atteinte – FC repos FC max - FC repos

Question 40

quel outil monitorer lorsqu'on supervise entrainement en readaptation cardiovasculaire

Answer 40

saturo, FC, FR, glycemie, TA, Borg

Question 41

seuil dentrainement aerobique selon echelle de borg

Answer 41

2 à 6

Question 42

Quelle valeur sur l'échelle de Borg dois-t-on viser à atteindre au maximum lors d'une première intervention supervisée?

Answer 42

3

Question 43

Quels sont les critères pour autoriser une prise en charge autonome SOUS un seuil d'entrainement?

Answer 43

Absence d'apparition de critère d'intolérance à l'effort lors du bilan Le patient apprit à utiliser les critères d'autosurveillance Le patient s'engage à respecter son programme d'exercice prescrit

Question 44

Quels sont les éléments qu'un patient doit maitriser pour avoir une bonne autosurveillance?

Answer 44

Signes et symptômes de la maladie Prise de fréquence cardiaque Maitriser l'échelle de Borg Connaitre les signes et symptômes d'intolérance à l'effort

Question 45

cest quoi arythmie et quest ce qui le cause

Answer 45

Définition : Irrégularité du rythme cardiaque, Causes : - excitants alimentaires : caféine, tabac, alcool … - certains médicaments - anxiété - carences en potassium

Question 46

efffet HTA sur le corps

Answer 46

vieillissement coeur et durcissement artere et plaque atherosclérose

Question 47

impact malfonction renale

Answer 47

debalancement electrlytique et gestion fluide pouvant causer HTA, diminution elimination dechets pouvant causer maladie cardiac, stress oxydatif si malfonction endommageant vaisseaux sanguin, anemie car diminution EPO, diminution potassium causant arythmie

Question 48

syncope

Answer 48

diminution conscience qui n'est pas relié à un manque de circulation de sang au cerveau (hypoglycémie, épilepsie)

Question 49

a combien de bpm sous le declenchement des symptome angineux devons nous aller lors des ex's

Answer 49

10 bpm

Question 50

signe intolerance effort

Answer 50

180 TAS et 110 TAD