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Corps en mouvement Flashcards

(99 cards)

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1
Q

Seuil minimal d’activité physique définit par l’OMS en 2010 pour les adultes/ado et les enfants

A

enfants et ado: 60min/jour
adulte: 300min/semaine

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Q

def ductile

A

déformation plastique irreversible

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3
Q

def fragile

A

deformation élastique réversible

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Q

def rigide

A

capacité a résister a une déformation

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5
Q

def tenace

A

capacité à résister à la propagation rapide de fissures

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6
Q

proportion de la population pas assez active

A

1/4

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7
Q

5 grandes catégories d’AP en équivalent métabolique de tache (MET)

A

Sédentaire<1,6<faible intensité<3<intensité modéré<6<intensité élevée<9<Intensité très élevée

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8
Q

cout direct de l’inactivité physique et cout directs et indirects

A

couts directs: 9,2md d’€
couts directs et indirects: plus que 80md d’€

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9
Q

recommandation d’AP modéré et élevée dans le semaine

A

modéré:150-300min
élevé:75-150min

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10
Q

mesure de l’AP de laboratoire accessible a tous?

A

non, publics spécifiques

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11
Q

Les occupations sont un groupe d’activités qui ont une valeur

A

personnelle et socioculturelle

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12
Q

niveau d’activité selon la taxonomie de Townsend et Polatajko

A

Occupation englobe tache qui englobe action

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13
Q

3 parties de l’occupation

A

productivité, soin personnel et loisirs

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14
Q

L’occupation est en interaction permanente avec:

A

La personne et l’environnement

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15
Q

Qui fais la distinction entre participation et engagement?

A

Morris et cox

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16
Q

1L d’O2 :calories

A

5kcal

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17
Q

réduction du risque de mortalité tte causes confondues grâce a ap

A

30%

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18
Q

réduction du risque de morbidité cardiovasculaire grâce a ap

A

20-35%

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19
Q

première a avoir utiliser le terme de EBM et date

A

Guyatt 1992

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20
Q

Pratique basée sur des données probantes, 1 ere experience

A

Louis 16 sur Mesmer

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21
Q

un des pere de la médecine basée sur des données probantes:

A

Sacket 1980

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22
Q

5 étapes de l’EBM (yen a 6 en sah mais ami)

A

1-formulation d’une qst clinique
2-recherche dans littérature et sources (2 étapes diff)
3-analyse des résultats et choix clinique
4-implanter les résultats dans la pratique
5-évaluer son action

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23
Q

depuis quand existe la philosophie du EBM

A

milieu 18eme

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24
Q

pourcentage de patient ne bénéficient pas d’EBP

A

30 à 40%

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25
pourcentage des traitements non nécessaires voir néfastes
20 à 25%
26
4 catégories de freins a l'EBP selon l'OMS
-Managériaux -Organisationnels -Liées aux données probantes -Professionnels
27
Freins de l'EBP le plus fort
: Manque de temps et manque de compréhension
28
donne l'un des frein prépondérant au niveau individuel
manque de connaissance sur ce qu'est l'EBP
29
6 capacités mentales
MAITRE flexibilité Mentale Atention Initiative et autodétermination planification du Temps Représentation, imagination, création, regulation des Emotions
30
2 phases de la marche humaine
propulsion et support
31
2 grandes phases du cycle de la marche humaine et pourcentage
60% appui 40% oscillation
32
division en 5 phases du cycle de la marche humaine et pourcentage du cycle
1-mise en charge 0-2% 2-mi-appui 10% 3-fin de phase d'appui 30-50% 4-pré-oscillation 50-60% 5-oscillation 60-100%
33
le flow est a égale distance entre____
-l'ennuie et l'anxiété -la difficulté et l'interêt
34
En quoi consiste le premier paradigme de l'ergothérapie et quel est son approche ?
Approche biomédical Caché un travail analytique derrière une activité artisanale
35
En quoi consiste le deuxième paradigme de l'ergothérapie et quel est son approche ?
Approche bio-psycho-sociale Personnalisation du traitement prenant en compte les besoins du patient et l'environnement
36
5 Étapes de l'ergothérapie.
Évaluation Diagnostic Objectif Choix de l'approche Phase de réévaluation
37
paradigme de base de l'ergothérapie
équilibre occupationnel
38
def contrainte, mesure et unité
force agissante sur un objet mesure directe et expérimentale en pascal Pa
39
def déformation et unité en biomécanique
difference d'un système de sa longueur finale a initiale en %
40
module d'élasticité (module de Young) représente quoi du matériau et quel est son unité
représentation de la rigidité d'un matériau exprimé en pascal
41
def strain rate (vitesse/ taux de déformation): unité, représente quoi du matériau et du a des frictions internes ou externes?
modification de la longueur relative en fonction du temps en s-1 représente la VISCOÉLASTICITÉ du matériau et est du a des frictions INTERNE
42
Raideur noté_ (quelle lettre)
K
43
unité force vs unité mouvement de force
force : N mouvement de force: Nm
44
def: "supporte une contrainte max avant de se rompre"
resistant "strong"
45
la rigidité ne s'observe que en phase_____
élastique
46
la rigidité est la pente de la relation : __/__
contrainte/déformation
47
conséquence de l'inactivité sur le risque de mortalité prématuré
9% des décès
48
conséquence de l'inactivité sur les principales maladies non transmissibles
6-10%
49
l'enfant se met a marcher entre
8-20 mois
50
fragilité quantifiée quand sur l’echelle de fried
quand>=2 dans l'échelle de Fried
51
2 facteurs en lien avec la fragilité
ostéoporose et sarcopénie
52
comment peur l'état de fragilité se reversé?
par une intervention Multi-domaine
53
somme-nous proche d'une sémiologie dans le domaine du risque de chute?
non on est encore loin
54
qui a classifié des activité physique selon l'intensité, la tolérance et les mesures? et qd?
Norton et Al. en 2012
55
évolution de l'inactivité ne s'est pas améliorée depuis____
2001
56
l'AP réduit de combien de % le risque de diabete de type 2?
60%
57
l'AP réduit de combien de % le risque de cancer
20-30%
58
l'AP réduit de combien de % la morbidité cardiovasculaire
20-35%
59
Les adultes doivent également pratiquer des activités de renforcement musculaire sur ___________ de la semaine
2 jours ou plus
60
flow entre
axiété et ennuie difficulté et intérêt
61
flow entre
axiété et ennuie difficulté et intérêt
62
première paradigme de l'ergothérapie
approche biomédicale utilisant des activités artisanales
63
deuxième paradigme de l'ergothérapie
approche bio-psycho-siociale: prise en compte de l'environnement
64
troisième paradigme de l'ergothérapie basée sur quoi?
la personne et ses occupations
65
Donne-moi le nom du test qui permet d'évaluer qualitativement ou quantitativement la marche des enfants
GMF-CS
66
l'enfant obtient la position debout vers
9-11mois
67
5 biomécanisme favorisant la position érigée
-4 courbes vertébrales -VERICALISATION du bassin -Extension complete des genoux -Polygone de sustentation -voute plantaires et arches
68
4 stratégies d'équilibration
pendule simple/ double stratégie de cheville stratégie de hanche
69
contrainte max supporté avant rupture
résistance
70
propriété d'un matériau avant déformation plastique
ductilité
71
pente de la phase linéaire
rigidité
72
résistance à l'allongement d'une structure
raideur
73
c'est quoi K en biomécanique?
raideur
74
Définition résistant et inverse
Supporte une contrainte max élevée avant rupture Inverse :faible
75
Définition fragile et inverse
Déformation élastique avant rupture Inverse : ductile
76
Définition ductile et inverse
Déformation plastique irréversible avant rupture Inverse : fragile
77
Définition rigide: inverse et traduction
Capacité à résister une déformation Inverse : compliance Traduction : Stiff
78
Définition de tenace
Capacité à résister la propagation rapide de fissures
79
division en 2 de la marche humaine et pourcentage
40% oscillation 60% appui
80
test de marche de 6 minutes pour qui?
enfants avec paralysie cérébrale
81
échelle donnée par le test de marche de 6minutes
niveau GMF CS
82
2 axes de rééducation de la marche
1er: théories de l'entrainement 2eme: réalité virtuelle
83
posture debout de l'enfant
9 à 11 mois
84
marche de l'enfants
8 à 20 mois
85
position érigée favorisée par quels facteurs
-polygone de sustentation -verticalisation du bassin -extension complete des genoux -arche et voute plantaires -4 courbes vertébrales
86
4 stratégies d'équilibres
pendule inversé simple pendule inversé double stratégie de la cheville stratégie de la hanche
87
En biomécanique, comment appelle-t-on quand le tissu est soumis à une force constante ?
le fluage
88
en bioméca comment appelle-t-on quand la tension diminue par rapport à une contrainte ?
relaxation
89
Ajustement posturaux et ajustement du mouvement par quoi?
posturaux: NGC mouvement: cervelet
90
Pourcentage des chutes dans l'année chez les plus de 65 ans et les plus de 85 ans
65ans: plus de 30% 85ans: plus de 50%
91
Quels sont 2 les facteurs difficiles à mesurer causant un nombre de chutes qui augmentent avec l'âge?
environnement et facteurs individuels
92
Que se passe-t-il au seuil vestibulaire quand on vieillit ?
il augmente
93
Comment est quantifier la fragilité chez les personnes âgées
fragilité >=2 des critères de Fried
94
Deux. Facteurs en lien avec la fragilité.
sarcopénie ostéoporose
95
3 points du modèle de Horak 1997
biomécanique motor coordination sensory organisation
96
le modele de Horak ne prend pas en compte quoi?
les facteurs externe
97
% adultes considérés comme inactif en 2016
28%
98
La reproductibilité est un_____ des podomètre
Inconvénient
99
l'engagement occupationnel est il observable?
non

Paramedical (5 decks)

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