cours 10 stigmatisation de l'obésité

Question 1

qu’est-ce qu’un stéréotypes

Answer 1

Idées / croyances généralisées et simplifiées sur un groupe de personnes.

Positifs ou négatifs.

Basés sur des caractéristiques visibles ou des comportements perçus.

Question 2

qu’est-ce qu’un préjugé

Answer 2

Pré - juger = Juger avant

Jugement de valeur (avoir un opinion).

Se fonde sur un stéréotype.

Question 3

qu’est ce que de la stigmatisation

Answer 3

Marquer un individu ou un groupe comme étant inférieur ou indésirable en raison de caractéristiques spécifiques (réelles ou perçues).

Question 4

qu’est ce que de la discrimination

Answer 4

L’action ou comportement

Traiter de manière injuste ou inégale

Question 5

Catégorisation
(Une idée généralisée sur un groupe)

Answer 5

stéréotype

Question 6

Jugement
(Une opinion ou croyance négative
sans preuve)

Answer 6

préjugé

Question 7

Rejet
(Une marque négative qui entraîne
exclusion ou honte)

Answer 7

stigmatisation

Question 8

Injustice
(Un traitement inégal basé sur
une caractéristique)

Answer 8

discrimination

Question 9

est ce que l’obésité est une maladie chronique

Answer 9

Tend à persister dans le temps.
Associée à de nombreuses complications médicales (troubles concomitants).
Nécessite souvent une gestion à long terme.
MAIS
Certains estiment que l’obésité est davantage un facteur de risque qu’une maladie en soi, et que la stigmatisation associée à cette classification pourrait être contre-productive (nuire).

Question 10

qu’est ce que l’obésité pré-clinique

Answer 10

Un état d’excès de poids sans impact significatif sur la santé, mais avec un risque accru de développer des complications à long terme.

Question 11

qu’est ce que l’obésité clinique

Answer 11

Maladie chronique caractérisée par des symptômes ou des dysfonctions d’organes causés directement par l’excès de graisse.
Maladie chronique progressive, qui est caractérisée par une accumulation anormale ou excessive de masse adipeuse pouvant nuire à la santé.

Question 12

comment est mesuré l’obésité

Answer 12

IMC
tour de taille
EOSS

Question 13

qu’est ce que l’IMC

Answer 13

L’obésité est estimée à partir de l’indice de masse corporelle (IMC) d’une personne, calculé au moyen de sa taille et de son poids.

Question 14

quelles sont les limites de l’IMC

Answer 14

Ne tient pas compte de la répartition des graisses ni de la masse musculaire
Ne tient pas compte des habitudes de vie ni d’autres indicateurs de santé (ex. maladies)

Question 15

qu’est ce que le tour de taille

Answer 15

Contrairement à l’IMC, qui ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire, la mesure du tour de taille reflète mieux l’excès de graisse abdominale, un facteur de risque important pour la santé.

Graisse abdominale (ou viscérale) = liée à plusieurs conditions chroniques (ex. maladies cardiovasculaires, asthme)

Question 16

qu’est ce que l’EOSS

Answer 16

Outil clinique développé pour évaluer l’obésité de manière plus complète que les simples mesures de poids et de l’Indice de Masse Corporelle (IMC). Prise en considération des complications de santé physique et psychologique présent dans l’évaluation.wu

Question 17

30% à 75% de la variation reliée au poids serait attribuable aux gènes qui influencent:

Answer 17

La quantité et la localisation des cellules
adipeuses
La thermogénèse alimentaire (comment digère)
La régulation du poids en réponse à une suralimentation
Le métabolisme de base

Question 18

quelles sont les facteurs biologiques

Answer 18

Régulation des hormones impliquées dans la gestion du poids et dans les signaux de faim et de satiété (hypothalamus, ghréline et leptine)
Résistance du corps à la perte de poids
Puberté précoce
Syndromes et maladies (ex. Syndrome des ovaires polykistique)
Grossesses
Ménopause
Blessures

Question 19

quels sont les facteurs sociaux

Answer 19

Omniprésence de stimuli alimentaires
+
Omniprésence du modèle de minceur
et de musculature

Question 20

quelle théorie explique les facteurs sociaux

Answer 20

théorie de l’auto-régulation

Question 21

quels sont les facteurs environnementaux

Answer 21

Transition alimentaire
Augmentation marquée de l’apport énergétique
+
Urbanisation et modernisation
Réduction au minimum du niveau d’activité physique

Question 22

quels sont les facteurs psychologiques

Answer 22

Facteurs comportementaux
Habitudes alimentaires
Habitudes d’activité physique

Question 23

au niveau des facteurs pcyhologiques, quels sont les IL MÉCANISMES PSYCHOLOGIQUES IMPLIQUÉS DANS LA RÉGULATION DU POIDS

Answer 23

Le cycle de la restriction-désinhibition
L’évitement des émotions négatives
La sensibilité à la récompense

Question 24

quelle est le cycle de la théorie de la restriction/désinhibition

Answer 24

quantité/choix =
restriction =
privation calorique et frustration=
pensée dichotomique=
perte de contrôle (désinhibition)=
compensation par la restriction

Question 25

qu'est ce que la restriction comportementale

Answer 25

Le fait de manger significativement moins que ce qu’on mange habituellement et/ou moins que ce dont notre corps aurait besoin.

Question 26

qu'est ce que la restriction cognitive

Answer 26

Le fait de se répéter continuellement qu’on doit moins manger ou éviter de manger tel ou tel aliment, même si on y arrive pas

Question 27

qu'est ce que l'évitement des émotions

Answer 27

L’ensemble des stratégies qu’un individu met en place pour gérer le stress, les émotions négatives ou les situations difficiles.

Question 28

quel est le lien entre le circuit de la récompense et manger

Answer 28

Manger = changements comportementaux et altérations neurochimiques similaires à la consommation de cocaïne chez les rats. Chez les humains, la neuro imagerie montre que la nourriture stimule le circuit de la récompense de la même façon que d’autres substances.

Question 29

quelles sont les stratégies positives de la restriction-désinhibition

Answer 29

La théorie de la restriction-désinhibition

Question 30

quelles sont les stratégies positives de l'évitement de l'émotion

Answer 30

Évitez de demander simplement à la personne d’arrêter de manger ses émotions Aider à prendre conscience des émotions présentes (journal, grilledes émotions, etc) Proposer des stratégies de régulation plus axées sur le problème

Question 31

quelles sont les stratégies positives de la sensibilité à la récompense

Answer 31

Proposer des stratégies d’organisation et de planification Proposer des stratégies de contrôle du stimulus Aider la personne à identifier et savourer d’autres sources de plaisir

Question 32

L’alimentation intuitive, c’est manger n’importe quoi, n’importe quand ?

Answer 32

NON ! L’alimentation intuitive repose sur l’écoute des signaux internes de faim et de satiété. Elle vise à se reconnecter aux besoins réels du corps plutôt que de suivre des règles rigides.

Question 33

L’alimentation intuitive est incompatible avec la santé

Answer 33

Au contraire ! Elle encourage une alimentation flexible et équilibrée, en tenant compte du plaisir, des besoins nutritionnels et du bien-être global.

Question 34

qu'est ce que la grossophobie

Answer 34

L’ensemble des attitudes et des comportements hostiles qui stigmatisent et discriminent les personnes grosses ou obèses”

Question 35

nomme des formes de stigmatisation

Answer 35

Dévaluation sociale Acceptation sociale des préjugés Absence de représentativité positive (culturelle, médiatique, symbolique)

Question 36

qu'est ce que la discrimination liée au poids

Answer 36

La discrimination liée au poids consiste en des préjugés liés au poids, manifestés sous forme de comportement ou d'action injustes ou défavorables à l'égard des personnes grosses. Présumer de la valeur/compétence d’une personne sur la base de son poids. Ne pas regarder/aborder/choisir/engager une personne parce qu’elle est grosse. Ne pas laisser suffisamment d’espace pour qu’une personne grosse soit confortable.

Question 37

quelles sont les conséquences d'être confrontés à des préjugés en lien avec le poid

Answer 37

Le fait d’être confronté aux préjugés relatifs au poids augmente la vulnérabilité... à la dépression. à vivre du stress. à une faible estime de soi. à des comportements hyperphagiques plus sévères. à l’évitement ou la réduction de l’activité physique. à un gain de poids.