COURS 4: CINÉMATIQUE DE LA MARCHE (Maïka) Flashcards

1
Q

V ou F, il est suffisant d’évaluer la marche seulement sur le tapis roulant puisqu’il y a peu de différences entre la marche sur tapis et la marche au sol

A

Faux

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2
Q

V ou F, l’analyse dynamique inverse nous ermet de quantifier précisement l’activation musculaire lors de la marche

A

Faux

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3
Q

V ou F, Lors de la marche à vitesse confortable, le pourcentage de temps passé en appui pour le MI D est environ 40% du cycle de marche

A

Faux, c’est 60%

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4
Q

Quels énoncés sont vrais concernant l’effet de l’augmentation de la vitesse de marche sur es paramètres spatiotemporels
A. les périodes de double appui diminuent ( en % du cycle)
B. La phase dappui unipodale augmente
C. La phase d’oscillation augmente

A

A, B et C

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5
Q

Concernant la vitesse de marche confortable dite ‘normale’, quel(s) énoncé(s) est/sont vrai(s)?

A) Elle se situe à 1,37 m/s, peu importe l’âge ou le sexe
B) Elle diminue à partir de 50 ans
C) Elle varie selon l’âge, le sexe et la taille des individus
D) Je ne sais pas

A

c) Elle varie selon l’âge, le sexe et la taille des individus

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6
Q

Vrai ou faux ? La vitesse de marche est déterminée principalement par : la cadence et la longueur de
pas

A

Vrai

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7
Q

Concernant la vitesse de marche, quel énoncé est vrai?
A) Pour être en mesure de déambuler dans la communauté, nous devons être en mesure
d’atteindre une vitesse de marche de 0,45m/s pour 300 mètres
B) Pour traverser la rue de façon sécuritaire, la vitesse de marche confortable doit être de
1,3 m/s
C) Je ne sais pas

A

A.

Pour le B, c’est pas la vitesse confortable, c’est seulement pour une courte distance donc c’est faux

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8
Q

Concernant le cycle de marche à vitesse confortable, quels énoncés sont vrais?
A) Le rabat du pied se déroule d’environ 0 à 8% du cycle de marche
B) Lors d’un cycle, environ 20% du temps est passé en double-appui, 40% en appui
unipodal sur le membre inférieur D et 40% en appui unipodal sur le membre inférieur G
C) La tâche de poussée plantaire se déroule d’environ de 20 à 60% du cycle
D) Le milieu de l’appui arrive à environ 30% du cycle, lors d’une période de double-appui

A

A) Le rabat du pied se déroule d’environ 0 à 8% du cycle de marche

B) Lors d’un cycle, environ 20% du temps est passé en double-appui, 40% en appui
unipodal sur le membre inférieur D et 40% en appui unipodal sur le membre inférieur G

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9
Q

Vrai ou faux? Le décollement du talon D lors d’un cycle D se produit à environ 60% du cycle de marche

A

Faux, talon à 40% et orteils à 60% mais pour décollement on considère le talon

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10
Q

Différentes stratégies cinématiques permettent d’optimiser le déplacement du centre de masse en vertical lors de la marche. Lesquelles permettent de limiter l’élévation du centre de masse?

A) La rotation du bassin dans le plan horizontal
B) Les mouvements de la cheville dans le plan sagittal
C) Les mouvements du bassin dans le plan frontal
D) Les rotations des hanches dans le plan horizontal
E) La légère flexion du genou à l’appui unipodal

A

C et E

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11
Q

Quels énoncés sont vrais?
A) La vitesse de marche maximale se situe à environ 2,2m/s.
B) Pour augmenter la vitesse de marche, nous pouvons augmenter la longueur de pas, la
cadence ou les deux
C) La cadence lors de la marche confortable est d’environ 110 pas/ min
D) Pour une même taille, les hommes et les femmes auront une même cadence

A

A, B, C

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12
Q

Vrai ou faux ? À la hanche, une amplitude articulaire de -10 degré d’extension à 30 degrés de flexion est suffisante pour assurer un patron de marche normal. Le maximum de flexion de hanche est habituellement atteint lors de l’attaque du talon.

A

Faux, le maximum est atteint à l’oscillation mais les amplitudes sont bonnes

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13
Q

Vrai ou faux ? Il est important d’avoir 10 degrés de flexion dorsale à la cheville pour être en mesure de faire une dorsiflexion suffisante lors de la période d’oscillation afin d’assurer le relèvement des
orteils

A

Faux, c’est dans la période d’appui

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14
Q

Vrai ou faux ? Lors de la période d’oscillation, le dégagement des orteils (distance minimum entre les orteils et le sol) est de 7 cm

A

Faux, 0,5-2 cm

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15
Q

Vrai ou faux ? Les mouvements au bassin et à la hanche dans le plan frontal sont intimement reliés et de faibles amplitudes. Comme ils sont de faibles amplitudes, ils ont peu d’impact sur la trajectoire du
centre de masse.

A

Faux

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16
Q

Vrai ou faux ? Le genou atteint son amplitude minimale de flexion lors de la période de préoscillation, à environ 50% du cycle de marche.

A

Faux, amplitude minimale de flexion à mi-appui (30%)

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17
Q

Vrai ou Faux, Chez l’adulte en santé, la largeur de pas lors de la marche est d’environ 15 cm.

A

Faux, 8-10 cm

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18
Q

Vrai ou faux ? La longueur de pas est la distance parcourue entre deux contacts du talon controlatéraux. Elle est défini par le pas situé à l’avant. (pas D = pied D devant).

A

Vrai

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19
Q

Vrai ou faux ? Les personnes saines présentent une parfaite symétrie entre les deux membres
inférieurs quant aux paramètres spatiotemporels (longueur de pas, durée d’appui, etc.)

A

Faux, une certaine asymétrie est normale

20
Q

Vrai ou faux? Les déplacements du centre de masse en médio-latéral sont étroitement liés à la largeur de pas et sont d’environ 4 cm lors de la marche à vitesse confortable

A

Vrai

21
Q

Quelle est la définition de la marche

A

mode de locomotion caractérisé par l’enchaînement des pas avec toujours un point d’appui en contact avec le sol

22
Q

Nommer les exigences pour avoir une marche sécuritaire et utiliser un minimum d’effort (5)

A
  • maintient du support du corps
  • maintien de l’équilibre
  • contrôle de la trajectoire du pied et de sa position
  • génération d’énergie pour maintenir une vélocité et pour accélérer
  • absorption d’énergie pour contrôler les chocs
23
Q

Nommer les paramètres étudiés de la marche (6)

A
  • spatiotemporels
  • cinématique
  • contrôle du centre de masse
  • cinétique
  • activité musculaire
  • dépense énergétique
24
Q

Nommer les 2 phases du cycle de marche

A
  • appui
  • oscillation
25
Q

Vrai ou faux, le cycle de marche commence au contact du talon et termine au décollement des orteils du même pied

A

faux, c’est le contact du talon suivi du contact du même talon

26
Q

Longueur moyenne d’un cycle

A

144 cm

27
Q

Largeur moyenne d’un pas

A

8-10 cm

28
Q

Angle du pied normal lors de la marche sur le plan horizontal

A

5-7 degrés

29
Q

Vitesse de marche moyenne

A

1,37 m/s

30
Q

Vitesse minimale pour déambuler dans la communauté

A

0,45 m/s sur 300 m

31
Q

Vitesse minimale pour traverser la rue

A

1,3 m/s/ pour 13-27 m

32
Q

cadence moyenne

A

110 pas / min

33
Q

Nommer les périodes dans la phase d’appui avec leur pourcentage (5)

A
  • contact initial (0-2%)
  • chargement (2-12%)
  • milieu de l’appui (12-31%)
  • fin de l’appui (31-50%)
  • pré-oscillation (50-60%)
34
Q

Nommer les 3 tâches fonctionnelles de la marche

A
  • Acceptation du poids
  • support unipodal
  • avancement du membre inférieur oscillant
35
Q

Nommer les tâches fonctionnelles de l’acceptation du poids 3

A
  • absorption du contact du talon
  • stabilité du poids
  • préservation de la progression du corps
36
Q

Nommer les tâches fonctionnelles du support unipodal 2

A
  • progression du corps au-dessus du pied
  • stabilité de tronc et des membres
37
Q

Nommer l’effet d’une diminution de la vitesse sur la phase d’appui, l’oscillation et la double appui

A
  • augmentation de la phase d’appui
  • dim de l’oscillation
  • augmentation de la double appui
38
Q

Nommer l’effet d’une augmentation de la vitesse sur la phase d’appui, l’oscillation et la double appui

A
  • dim de la phase d’appui
  • aug. de l’oscillation
  • dim de la double appui
39
Q

Quelle est la vitesse de marche maximale ?

A

2,2 m/s

sauf marche olympique qui peut aller plus vite

40
Q

Quel est l’effet si on enlève la rotation du bassin

A

augmente la flexion de hanche qui augmente l’excursion vertical qui augmente le coût énergetique

41
Q

Quel est l’effet de l’augmentation de la largeur de pas?

A

Augmentation du déplacement de tronc, ce qui augmente le coût énergétique

42
Q

Vrai ou faux, les genoux sont toujours fléchis durant la cycle de marche

A

genoux toujours légèrement fléchis

43
Q

Quelle est l’amplitude nécessaire de l’hallux pour une poussée plantaire adéquate

A

extension de 45 degrés

44
Q

Quelle est l’amplitude minimale de flexion du genou pour une marche fonctionnelle

A

60 degré

45
Q

Quel est l’angle minimal de dorsiflexion pour la marche?

A

10 degré

46
Q

Quel est l’angle minimal de plantiflexion pour la marche?

A

20 degré

47
Q

Quelle est l’angle nécessaire de flexion et d’extension de hanche

A

10 deg d’extension et 30 degré de flexion