Cours 5 Flashcards
Pourquoi on observe la progression du client au fil du temps?
Afin d’avoir une meilleure compréhension clinique du client, afin de s’assurer que nos interventions fonctionnent
Nommez et expliquez les différentes raisons pourquoi une personne va consulter un psy. Certains enjeux sont prioritaires?
Quelle est la posture qu’un psy devrait prendre
-Urgence (exemple= ultimatum comme ‘’si tu ne change pas, notre relation sera terminé.’’ Perte d’emploi etc) peut-être pas très motivé de travailler sur sa problématique, mais elle sent qu’elle n’a pas le choix.
-Souffrance et répercussion= ce qui est le plus souffrant chez la personne
-Demande du patient/client= J’aimerais travailler sur X pas prêt à travailler sur Y.
- Cœur du problème= Exemple : son insomnie viens de sa difficulté à gérer son humeur.
Possibilité de travailler sur 2 enjeux en même temps.
Certains enjeux prioritaires: Ça dépend (ce sur quoi la personne veut focus en premier etc selon la situation)
Une posture d’égal à égal. Le psy travail en équipe avec le client
Décrivez le renforcement positif (Skinner)
Lorsqu’on veut renforcer un comportement, un donne un stimulus agréable. (Donner un stimulus dans le but d’augmenter la probabilité de répétition d’un comportement)
Ex: Donner un bonbon à un enfant quand il a fait ses devoirs
Décrivez le renforcement négatif
Lorsqu’on veut renforcer un comportement on RETIRE un stimulus désagréable: (Retirer un stimulus dans le but d’augmenter la probabilité de répétition d’un comportement)
Ex: Prendre un anti histaminique retire les symptômes de rhume des foins
Décrivez la punition négative
Lorsqu’on veut punir un comportement on RETIRE un stimulus agréable (Retirer un stimulus dans le but d’abaisser la probabilité de répétition d’un comportement)
Ex: Tu n’as pas été sage je te confisque ton gamecube
Décrivez la punition positive
Lorsqu’on veut punir un comportement on AJOUTE un stimulus désagréable (Ajouter un stimulus dans le but d’abaisser la probabilité de répétition d’un comportement)
Ex: Mettre son enfant dans le coin quand il fait un mauvais coup
Décrivez l’extinction
Extinction (ce n’est pas de Skinner)
Exemple : un ami te taquine jusqu’à ce que tu te fâche
Situation= souper
R= se faire taquiner
C= ne pas répondre
Diminue le comportement
Ignorance volontaire d’un enfant qui cri
Pour que l’extinction fonctionne= rien dans l’environnement doit répondre au comportement non-désiré
C’est d’ignorer un comportement non-désiré dans le but qu’il s’éteigne
Décrivez le changement de stimulus
Situation d’attente
R= je me ronge les ongles
Conséquences=
S2=lire un livre à la place
C’est changer de changer le stimulus (ici l’attente pour lire un livre)) pour un autre afin de remplacer un comportement (se ronger les ongles)
Décrivez le renforcement différentiel
(pour contrôler le moment d’apparition du comportement)
S1= Avant 23h
R= mon ami me téléphone
C= je réponds
S2= Après 23h
R= mon ami me téléphone
C= je ne réponds pas
Décrivez le façonnement
(Faire apparaître un comportement qui n’est pas encore présent)
Bébé qui ne dit pas encore ‘’maman’’
R1=Aaaa Parents= YEAH!!
R2=Maaaa PARENTS= YEAHH
R3= Maaaaaam PARENTS= YEAHH
R4=Maman PARENTS= YEAHHH
Décrivez l’aversion
Aversion VERSION EXTRÊME DE PUNITION POSITIVE
Stimuli aversif tellement horrible
Que le comportement de la personne va diminuer
Ex= faire diminuer les pédos leurs fantasmes d’enfant.
S’ils entretiennent cela ils se remettent à risque de passer à l’acte.
Ils étaient invité à sentir de l’ammoniac pur.
Modelling
Voir comment une personne a eu un parcours successful avec facilité? Est-ce un bon modèle
Non car il met la pression.
Certains peuvent s’identifier à nous
Exemple : Je peux m’identifier à un décrocheur pour me dire que je peux réussir si je n’ai pas eu un parcours linéaire.
Être imparfaitement compétent
Décrivez la résolution de problème (8)
Définir le problème : les 2 ont comme vision que l’autre est le problème autour de tâches ménagères
Déterminer un objectif : mieux se ranger, répartir les tâches
Trouver des solutions (au moins 10 potentiels)
Évaluer les solutions : Quels marcheraient le mieux? Coût? Ressource? etc
Élaborer un plan d’action (ce qu’on va faire) la solution choisi, comment sera-t-elle appliqué? (mettons le lave-vaisselle)
Établir échéance et des critères d’évaluation= Au terme de X temps on regarde si on est satisfait. On l’utilise suffisament? Ça fait la job?
Passer à l’action= appliquer la solution (comme acheter un lave-vaisselle et l’utiliser)
Faire le point? Satisfait? Si oui on continue, sinon on recommence le processus.
La relaxation s’apprend plutôt rapidemment V/F
F sur une période de quelques mois (3 mois)
Décrivez les différentes étapes de continuité de l’apprentissage de la relaxation
Progressive de Jacobson (pratique au 2 semaines)= S’étendre sur le lit et contracter des muscles selon une séquence donnée. Poing, bras etc pendant quelques secondes
Passive par relâchement musculaire= s’assurer que tous les membres sont détendus selon une séquence. 2 fois par jour tous les jours
Associé à la respiration= Allongé et on va associer sur une phrase la respiration (phrase comme ‘’calme toi.’’ S’assurer que tous notre corps est détendu. Plus rapide (5 mins au lieu de 20)
Différentielle= Dans la vrai vie dans des contextes plus tranquille. On se concentre sur notre respiration. Quelques fois dans la journée. Pour détendre notre corps entier. Entre 1 min ou une min et demi
Différentielle rapide= Exercice de respiration. 1 min et demie ou une minute pour détendre notre corps entier une ou deux respiration. Contexte calme
Rapide= Dans un contexte plus stressant. Juste avant la rencontre on prend une grande respiration et on va voir le patron.
Tout cela est une continuité. Environ 2 semaines par étapes pour arriver à Rapide.
