Cours 7

Question 1

Que nous apprennent les études concernant l’éducation à la santé?

Answer 1

les connaissances sont importantes, mais non suffisantes pour modifier un comportement

Question 2

Les interventions éducatives ne doivent pas se limiter à quoi?

Answer 2

la simple transmission de connaissances

Question 3

Que doivent aussi prendre en compte les interventions éducatives?

Answer 3

les autres facteurs associés au changement

Question 4

Vrai ou faux, plusieurs ainés ne croient pas que les modifications domiciliaires proposées peuvent vraiment réduire leur risque de chutes?

Answer 4

vrai

Question 5

Nommez des obstacles à l’observance.

Answer 5

-faible implication du client dans le processus de prise de décision
-absence de perception d’un besoin par le client
-stigma associé à l’utilisation d’équipements adaptés et aux modifications recommandées
-manque de ressources financières
-présence de déficits cognitifs

Question 6

Quelle est l’utilité des théories des changements comportementaux?

Answer 6

-expliquer et étudier les déterminants des comportements en lien avec la santé
-guider le développement des interventions en ciblant les facteurs sur lesquels il faut agir

Question 7

Nommez les différentes théories.

Answer 7

-modèle des croyances relatives à la santé
-théorie sociale cognitive
-théorie de l’action raisonnée
-théorie du comportement planifié
-modèle COM-B

Question 8

À quoi s’intéresse le modèle des croyances relatives à la santé?

Answer 8

aux rôles des perceptions (ou croyances) des personnes dans leur processus de décision quant à l’adoption ou la cessation de certains comportements

Question 9

Quelles sont les 3 grandes catégories dans le modèle des croyances relatives à la santé?

Answer 9

-perceptions individuelles
-facteurs de modification
-probabilité de l’action

(voir schéma diapo 27)

Question 10

Quand une personne est-elle plus susceptible de changer de comportement?

Answer 10

-percoit une menace pour sa santé
-percoit les bénéfices de la stratégie proposée comme étant supérieurs aux obstacles de la stratégie

Question 11

Selon la théorie sociale cognitive, le changement comportemental est influencé par quoi?

Answer 11

-attentes quant aux résultats : conséquences attendues suite au comportement
-efficacité personnelle : croire en sa capacité d’adopter un comportement
-facteurs facilitants et les obstacles

Question 12

Nommez des facteurs facilitants et obstacles.

Answer 12

-conditions de vie de la personne ($$, entourage)
-situations particulières (épreuve, deuil)
-milieu de vie et contexte social

Question 13

L’efficacité personnelle prédit quoi?

Answer 13

la probabilité qu’une personne expérimente un comportement donné et poursuivre ses efforts malgré les difficultés rencontrées

Question 14

Donnez des exemples d’outil pour mesurer l’efficacité personnelle.

Answer 14

-self-efficacy scale for exercice scale
-relationship efficacy scale
-falls efficacy scale

Question 15

Nommez des sources d’efficacité personnelle.

Answer 15

-expérience personnelle de maitrise
-expérience vicariante
-persuasion verbale
-état physiologique et émotionnel

Question 16

Quelle est la source la plus importante d’auto-efficacité?

Answer 16

expérience personnelle de maitrise

Question 17

Comment arriver à une expérience personnelle de maitrise?

Answer 17

-crucial d’établir des buts réalistes et à court terme
-décomposer une tâche complexe en sous-tâche
-viser le just right challenge

Question 18

Qu’est-ce qu’une expérience vicariante

Answer 18

être témoin de la réussite d’autres personnes dans une tâche
ou
observer les conséquences positives d’un comportement

peut renforcer la confiance de l’individu dans sa propre capacité à réaliser une tâche avec succès

Question 19

Quand l’expérience vicariante aura un impact plus fort sur le sentiment d’efficacité?

Answer 19

si les caractéristiques des individus sont similaires à celles de la personne observée

Question 20

Qu’est-ce que la persuasion verbale en lien avec le sentiment d’efficacité?

Answer 20

le sentiment d’efficacité personnelle peut être amélioré par les arguments et les encouragements des autres, surtout si ces personnes sont crédibles aux yeux de la personne.

Question 21

Qu’est-ce que la modulation de l’état physiologique et émotionnel?

Answer 21

les techniques qui permettent de réguler les réactions émotionnelles élèvent les croyances en l’efficacité personnelle.

Question 22

Nommez un exemple d’expérience personnelle, vicariante et de persuasion verbale avec le programme vivre en équilibre

Answer 22

-expérience personnelle: développer le sentiment de maitrise personnelle en permettant de vivre de petits succès
-expérience vicariante: approche par les pairs, vidéo
-persuasion verbale: encouragement de l’animateur et des pairs

Question 23

Quel est le déterminant central de la théorie de l’action raisonnée?

Answer 23

intention : motivation à adopter un comportement

Question 24

Quels sont les facteurs cognitifs déterminant l’intention?

Answer 24

-attitude de la personne à l’égard de l’adoption du comportement
-norme subjective (perception des attentes des autres)

Question 25

Quels sont les déterminants de l'attitude pour la théorie de l'action raisonnée?

Answer 25

-croyances de la personne quant aux retombées du comportement -valeur accordée à ces retombées

Question 26

Quels sont les déterminants de la norme subjective pour la théorie de l'action raisonnée?

Answer 26

-croyances quant aux opinions des autres à l'égard de comportements -motivation à se conformer à ces opinions

Question 27

Qu'est-ce qui est ajouté dans la théorie du comportement planifié par rapport à la théorie de l'action raisonnée?

Answer 27

la perception du contrôle comportemental, soit la croyance de la personne quant au degré de facilité ou de difficulté à réaliser le comportement

Question 28

Quels sont les déterminants du contrôle comportemental dans la théorie du comportement planifié?

Answer 28

-croyances de la personne en ce qui a trait aux ressources et obstacles à la réalisation du comportement -perception à l'égard du pouvoir d'influence des ressources et obstacles sur le comportement (facilitation ou inhibition)

Question 29

Dans le modèle COM-B, le changement comportemental est influencé par quoi?

Answer 29

-la capacité: capacité psychologique et physique de l'individu à s'engager dans l'activité/comportement -la motivation : ensemble des processus cérébraux qui stimulent et orientent le comportement. Comprend les processus habituels, les réactions émotionnelles et la prise de décision analytique. -les opportunités : ensemble des facteurs extérieurs à l'individu qui rendent le comportement possible ou le suscitent.

Question 30

Pourquoi le modèle s'appelle COM-B?

Answer 30

car la Capacité, l'Opportunité et la Motivation interagissent pour générer un comportement (Behavior), ce dernier influençant ces composantes

Question 31

Quelles sont les particularités du modèle COM-B?

Answer 31

-accorde une place importante au contexte (composante opportunité) -prend en compte les processus automatiques, élargissant la compréhension du comportement au-delà des processus cognitifs plus réfléchis et systématiques

Question 32

Quel est le message clé de ces théories ?

Answer 32

transmettre de l'information n'est pas suffisant pour changer un comportement lié à la santé

Question 33

Que fournissent les théories de changements comportementaux?

Answer 33

des pistes importantes pour guider l'intervention auprès d'un client et le développement de programmes de prévention/promotion de la santé

Question 34

Quels sont les principes pédagogiques pour favoriser les changements comportementaux?

Answer 34

-réduire la dépendance sur l'éducateur -aider l'apprenant à identifier ses besoins et objectifs -organiser le matériel d'apprentissage pour qu'il soit significatif et adapté aux capacités -répéter les messages, varier les modalités utilisées -privilégier une approche participative -faciliter la résolution de problèmes et la prise de décisions -renforcer le sentiment de maitrise

Question 35

Comment faire la transmission de connaissances?

Answer 35

-donner de l'information sur la relation entre le comportement et ses conséquences possibles

Question 36

Qu'est-ce que le modelage comme technique de changement de comportement?

Answer 36

faire appel à une personne agissant comme modèle pour les autres en vue d'influencer le comportement

Question 37

Qu'est-ce que le renforcement comme technique de changement de comportement?

Answer 37

féliciter ou récompenser les tentatives d'atteindre un objectif comportemental ou l'atteinte de l'objectif ciblé

Question 38

Qu'est-ce que l'auto-renforcement comme technique de changement de comportement?

Answer 38

inviter la personne à se féliciter et à se récompenser pour ses efforts et pour la réussite de son objectif

Question 39

Qu'est-ce que faire une démonstration du comportement comme technique de changement de comportement?

Answer 39

montrer à la personne comment exécuter un comportement (démonstration physique ou visuelle de l'exécution du comportement) physique ou social

Question 40

Qu'Est-ce que le teach-back comme technique d'éducation à la santé?

Answer 40

tu expliques le comportement à introduire, tu le démontres, inviter la personne à expliquer et démontrer, puis rectifier les inexactitudes

Question 41

Qu'est-ce qu'inciter à l'auto-monitorage comme technique de changement de comportement?

Answer 41

proposer à la personne de noter par écrit les efforts concrets réalisés pour changer un comportement ou des mesures de résultats qui devraient l'inciter à poursuivre ses efforts

Question 42

Qu'est-ce que l'engagement verbal comme technique de changement de comportement?

Answer 42

inviter la personne à exprimer verbalement devant une ou plusieurs personnes son objectif

Question 43

Qu'est-ce que la dissonance cognitive?

Answer 43

lorsque la personne agit à l'encontre de son objectif

Question 44

Qu'est-ce que le contrat thérapeutique comme technique de changement comportemental?

Answer 44

conclure un accord par écrit concernant la réalisation d'un comportement spécifique afin qu'il y ait une trace de la résolution de la personne devant témoin

Question 45

Qu'est-ce que la gestion du temps comme technique de changement de comportement?

Answer 45

-enseigner à la personne comment mieux gérer son temps afin qu'elle puisse adopter le comportement -les techniques ne sont pas dirigées vers l'exécution du comportement ciblé, mais vise plutôt à faciliter son adoption en libérant du temps pour son exécution

Question 46

Qu'est-ce que la gestion du stress comme technique de changement de comportement?

Answer 46

techniques spécifiques qui ne ciblent pas directement le comportement, mais qui visent à réduire l'anxiété et le stress afin de faciliter l'exécution du comportement ciblé

Question 47

Qu'est-ce qu'inciter l'utilisation de l'imagerie mentale comme technique de changement de comportement?

Answer 47

inviter la personne à s'imaginer entrain d'exécuter le comportement avec succès ou avoir de la facilité à exécuter le comportement

Question 48

Qu'est-ce que planifier du soutien social comme technique d'éducation à la santé?

Answer 48

encourager la personne à identifier des sources de soutien social et l'inciter à planifier comment elle pourrait susciter le soutien de ces personnes pour l'aider à atteindre le comportement ciblé

Question 49

Qu'est-ce que le plan d'action comme technique de changement de comportement?

Answer 49

formuler un plan détaillé et concret de ce que la personne va faire

Question 50

Quelles sont les conditions du changement de comportement?

Answer 50

-la personne a fermement l'intention d'adopter le comportement -la personne croit que les avantages de ce comportement l'emportent sur les désavantages -la personne est confiante de pouvoir adopter le comportement dans différentes circonstances -la personne ressent davantage une pression sociale favorable à l'égard de l'adoption du comportement -il y a peu de contraintes environnementales empêchant le comportement -la personne a les habiletés et capacités nécessaires à l'adoption du comportement

Question 51

Que doit considérer l'ergo pour mieux répondre aux besoins des clients?

Answer 51

plusieurs facteurs dans son évaluation et intervention éducative