Cours #9

Question 1

Qu’est-ce que l’adulte émergent selon Jeffrey Arnett ?

Answer 1

Période développementale de 18 à 29 ans impliquant expérimentation et exploration.

Question 2

Quels sont les principales caractéristiques de l’adulte émergent ?

Answer 2

• Exploration de l’identité
• Instabilité (amour, travail, éducation)
• Priorisation de soi
• Sentiment d’être ‘entre les deux’
• Période d’optimisme.

Question 3

Quels sont les marqueurs typiques de l’âge adulte selon les chercheurs de 2020 ?

Answer 3

• Emploi permanent à temps plein
• Indépendance financière
• Acceptation de responsabilités
• Prise de décisions indépendantes
• Mariage.

Question 4

Quels sont les marqueurs de l’âge adulte selon Statistiques Canada en 2007 ?

Answer 4

• Éducation complétée
• Résidence indépendante
• Expérience de travail à temps complet
• Participation dans une relation conjugale
• Être parent.

Question 5

Comment l’âge adulte est-il marqué par les différences individuelles ?

Answer 5

Les habitudes de vie influent grandement sur le processus de vieillissement.

Question 6

Qu’est-ce que la maturité psychologique ?

Answer 6

Période de développement où l’individu atteint un point optimal dans une dimension développementale.

Question 7

Quels facteurs influencent l’atteinte de la maturité psychologique ?

Answer 7

• Expériences de vie
• Éducation
• Valeurs
• Facteurs internes (autocontrôle, responsabilités, autonomie).

Question 8

Qu’est-ce qu’un ‘adulescent’ ?

Answer 8

Un adulte qui repousse les responsabilités et conserve des comportements d’adolescent jusqu’à la mi-trentaine.

Question 9

À quel âge atteint-on généralement la performance physique maximale ?

Answer 9

Entre 19 et 26 ans.

Question 10

Quelles sont les principales causes de décès chez les adultes émergents ?

Answer 10

• Accidents
• Suicide.

Question 11

Quel est le taux de mortalité des adultes émergents par rapport aux adolescents ?

Answer 11

Plus de deux fois supérieur.

Question 12

Quel est le pourcentage d’adultes de 18 à 34 ans qui se considèrent comme obèses ?

Answer 12

20%.

Question 13

Quel est le temps de sommeil recommandé pour les adultes ?

Answer 13

7 à 9 heures par nuit.

Question 14

Quelle est la prévalence de la somnolence diurne chez les étudiants universitaires ?

Answer 14

50% rapportent de la somnolence diurne.

Question 15

Quelle est la consommation d’alcool excessive chez les jeunes hommes ?

Answer 15

Pics vers 21 à 22 ans, diminue dans la vingtaine.

Question 16

Quelles sont les 4 formes de problèmes de santé mentale les plus fréquentes chez les jeunes adultes ?

Answer 16

• Dépression
• Anxiété
• Troubles bipolaires
• Schizophrénie.

Question 17

Quel est l’âge moyen au mariage pour les hommes et les femmes ?

Answer 17

• Hommes : 31.6 ans
• Femmes : 29.6 ans.

Question 18

Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) ?

Answer 18

Malaises physiques et tension émotionnelle de 2 à 10 jours avant la période menstruelle.

Question 19

Qu’est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) ?

Answer 19

Forme sévère du SPM, avec des symptômes similaires à la dépression.

Question 20

Qu’est-ce que l’infertilité ?

Answer 20

Incapacité de concevoir un enfant après 12 mois d’essai.

Question 21

Quels sont les critères de la pensée postformelle selon Sinnott ?

Answer 21

• Alternance théorie-pratique
• Définition du problème
• Alternance théorie-produit
• Pragmatisme
• Solutions multiples
• Conscience des paradoxes
• Pensée autoréférentielle.

Question 22

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?

Answer 22

Habileté à reconnaître, utiliser, comprendre et gérer ses propres émotions.

Question 23

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle?

Answer 23

Habileté d’une personne à reconnaître, utiliser, comprendre et gérer ses propres émotions et à composer avec celles des autres.

Cette compétence favorise le maintien de relations interpersonnelles harmonieuses et la réussite au travail.

Question 24

Quelles sont les 3 compétences personnelles essentielles selon Goleman?

Answer 24

• Conscience de soi
• Maîtrise de soi
• Motivation

Question 25

Quelles sont les 2 compétences sociales de l'intelligence émotionnelle selon Goleman?

Answer 25

* Empathie * Aptitudes sociales ## Footnote Ces compétences aident à naviguer dans les relations interpersonnelles.

Question 26

À quel âge la créativité atteint-elle son sommet selon les études?

Answer 26

30 ans ## Footnote Après cela, il y a souvent un déclin avec l'âge.

Question 27

Nomme 5 bienfaits de la créativité?

Answer 27

* Réduit le stress et l’anxiété * Augmente les émotions positives * Diminue les symptômes dépressifs * Renforce le système immunitaire * Réduit la détresse et les émotions négatives ## Footnote La créativité a des impacts positifs sur le bien-être général.

Question 28

Donne trois façon d’avoir une vie plus créative

Answer 28

* Être surpris par quelque chose chaque jour * Surprendre une personne chaque jour * Écrire ce qui vous a surpris ## Footnote Ces pratiques encouragent la créativité quotidienne.

Question 29

Quelle est la principale différence entre la psychologie traditionnelle et la psychologie positive?

Answer 29

La psychologie positive cherche à comprendre et à promouvoir ce qui rend la vie plus enrichissante et significative. ## Footnote Contrairement à la psychologie traditionnelle qui se concentre sur les troubles mentaux.

Question 30

Qu'est-ce que le modèle PERMA en psychologie positive?

Answer 30

* P : Émotions positives * E : Engagement * R : Relations positives * M : Sens * A : Accomplissement ## Footnote Ce modèle, développé par Martin Seligman, décrit les éléments contribuant au bien-être.

Question 31

Quelles sont les cinq dimensions du modèle des cinq facteurs de la personnalité?

Answer 31

* Névrosisme * Extraversion * Ouverture à l’expérience * Caractère consciencieux * Amabilité ## Footnote Ce modèle est basé sur des études menées dans plus de 30 cultures.

Question 32

Qu'est-ce que le modèle typologique de Block propose concernant la personnalité?

Answer 32

Il voit la personnalité comme un tout influençant les attitudes, les valeurs, les comportements et les relations sociales. ## Footnote Ce modèle identifie trois types de personnalité.

Question 33

Quels sont les trois types de personnalité selon le modèle typologique de Block?

Answer 33

* Personnalité égorésiliente ( bien adapté) * Personnalité surcontrôlée (qqn de réservé) * Personnalité sous-contrôlée ( personne active) ## Footnote Chaque type a des caractéristiques distinctes.

Question 34

Qu'est-ce que l'accommodation identitaire?

Answer 34

Efforts d’une personne pour modifier son concept de soi et l’adapter à son expérience. ## Footnote Ce concept est lié à la construction de l'identité.

Question 35

Qu'est-ce que l'assimilation identitaire?

Answer 35

Efforts d’une personne pour intégrer une nouvelle expérience à son concept de soi existant. ## Footnote Ce processus est essentiel pour l'évolution de l'identité.

Question 36

Quel est le stade du développement psychosocial selon Erikson?

Answer 36

* Intimité versus Isolement (jeune adulte) * Autres stades non spécifiés ici ## Footnote Chaque stade est associé à une crise à résoudre.

Question 37

Qu'est-ce que la horloge sociale?

Answer 37

Ensemble des normes et des attentes sociales associées aux périodes où certains événements sont censés se produire. ## Footnote Ces événements peuvent influencer le développement du jeune adulte.

Question 38

Quels sont les styles d'attachement adulte selon Bartholomew?

Answer 38

* Style sécure * Style préoccupé * Style détaché * Style craintif-évitant ## Footnote Chaque style est défini par des niveaux d'anxiété et d'évitement.

Question 39

Quelle dimension de l'amour selon Sternberg implique le dévoilement de soi?

Answer 39

Intimité ## Footnote Cette dimension est essentielle pour des relations profondes.

Question 40

Vrai ou Faux: L'amour selon la théorie triangulaire de Sternberg se compose de deux dimensions.

Answer 40

Faux ## Footnote L'amour se compose de trois dimensions: intimité, passion, et engagement.