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Flashcards in cours 9 Deck (21):
1

Selon Suissa, Tout comportement est ?

Communication

2

Quels sont les 2 modes de communication de Suissa?

-Digital: contenu de l'information dans le message

-Analogiques: non-verbal et la relation, manière de transmettre un message

Le but est l'équilibre entre les deux

3

Quels sont les habiletés de communication (Olson et Gorall, 2003) ?

1-Habiletés à parler
2-Habiletés d’écoute
3-Habiletés autorévélation
4-Clarté et continuité des propos
5-Respect et considération

4

De quoi parle t-on ? :
•Elle serait enlevée dans les premières années, et chuterait ensuite pour une période de 10 à 20 ans

La satisfaction conjugale

Parce que : La satisfaction maritale suivrait une courbe en U
L’arrivée d’un enfant provoquerait une période d’instabilité et de moindre proximité entre les partenaires, proximité qu’ils retrouveraient au départ des enfants du foyer

5

Qu'est-ce que le concept de "Agréabilité” ?

la qualité de la relation est associée à l’agréabilité (agreeableness), c’est- à-dire une tendance à être plaisant, flexible, sympathique, gentil et affectueux dans les relations

6

Qu'est-ce que le concept d' Androgynie psychologique ?

Les hommes et les femmes plus androgynes psychologiquement (stéréotypiquement associé au genre) rapportent une plus grande satisfaction sexuelle et un meilleur ajustement dyadique

oQuelqu'un qui a des caractéristique des deux genre est plus flexible.

7

Nomme certain concept/facteur qui sont associé à une plus grande intimité interpersonnelle

- Temps passé ensemble
-Valeurs et buts communs (Haig, 2003)
-Communication affective (Haig, 2003)
- Différenciation du soi
-Soutien du partenaire
-Sexualité:
-fréquence des activités sexuelles
-faibles inhibitions sexuelles

8

Nomme les Les quatre cavaliers de l’apocalypse (Gottman et Silver, 2009): de mauvaises habitudes à éviter

1-La critique
o Ne pas s’attaquer à la personnalité de l’autre et ça affecte l’estime de sois
o Faire de la surenchère de la critique
o Critiques malsaine
o Blâmer la personne

2-Le mépris
o S’adresser à l’autre avec sarcasme, dégoût
o Même dans le non-verbal
o Ce qui affecte l’estime de soi et l’habileté de séduit

3-L’attitude défensive
o Ne pas écouter
o Essayer de pouvoir démolir
o C’est pas moi c’est toi
o Ignorance (ne peut plus répondre, se distancer

4-La dérobade (stonewalling)
o Décrocher de l’autre, Bouder
o Ne plus parler pendant quelques heures voir quelques jours
Passif-agressif

9

Quels sont les Les sept clés (lois) de la réussite (Gottman et Silver, 2009): de bonnes habitudes à prendre ?

1-Enrichir sa carte du ‘’tendre’’
o Connaître, s’intéresser
o Vouloir être le partenaire de vie de qqun, de façon à ce qu’il soit mis en valeur dans ses loisirs
o Passer du temps ensemble

2-Cultiver la tendresse et l’estime réciproques
o Même quand on est exaspérer par l’un et par l’autre
o L’autre mérite notre affection, notre bienveillance et notre respect

3-Se tourner l’un vers l’autre au lieu de se détourner l’un de l’autre
o Interpeler l’autre
o La culture du couple va se faire en se racontant des souvenirs ou des voyages vécu d’un côté ou de l’autre
o Pige dans le compte épargne de bien être

4-Se laisser influencer par son partenaire
o Être inclus les deux dans la prise de décision
o Apprendre à concilier

5-Résoudre les problèmes solubles
o Démarrer des discussions
o Apprendre et faire accepter dans les tentatives de rapprochement
o Tolérer l’anxiété

6-Surmonter les blocages (pour les problèmes insolubles)
o Trouver des solutions si possible
o Sinon garder le dialogue ouvert (ça se peux que ça prenne du temps)
o Expliquer sa positon

7-Aller dans le même sens
o Essayer de partager et d’expliquer ses rêves à l’autre
o Partager des projets et des rêves ensemble
o Ainsi améliorer la culture du couple

10

Selon la typologie de couple de Gottman de quelles sont les 2 catégories de couple ?

1-Couples stables
2-Couples instables

11

Quels sont les 3 styles de couple dans la catégorie de couple stable ?

1-Couples validant
• Calmes, plus d'intimité, qui partage des expérience
• Risque: romance ou de passion pourrait diminuer et se transformer en amitié
• Part de coopération dans ses couples : niveau de persuasion quand on est en négociation avec le partenaire
• Peu de persuasion

2-Couples volatiles
• Très passionné mais souvent des conflits aux quotidiens
• veulent tjrs avoir raison
• Risque : distance émotionnel. Un des 2 partenaire pourrait avoir sentiment de solitude
• Bcp de persuasion+++. Les deux veulent gagné

3-Couples évitant
• Évite les conflits
• Pas de persuasions pcq évite les situations conflictuelles
• Pas e communication
• Risque : Énorme distance émotionnels, bcp de solitude
• Ils vont rarement tenté de pursuader l’autre pcq ça ne vaut pas la peine

12

Quels sont les 2 styles de couple dans la catégorie de couple instable ?

1-Couples hostiles
• Vont être dans les 4 cavaliers de l’apocalypse
• Grande fréquence d’interaction conflictuel
• Attaque personnel
• Risque : pas d’affecte émotif
• Ce sont des couples qui est sur la voix de la séparation

2-Couples hostiles-détachés
• Pas bcp de conflit
• Ils sont vrm déttacher
• Peu d’attaque :
• Plus d’affecte : on a plus de colère parce qu’on sait que ça ne donne rien
• Plus rien nous touche, indifférence

13

Selon la typologie du programme ENRICH les couples harmonieux vont relativement bien sur toutes les dimension sauf ?

sauf sur le partage des responsabilités et les enfants

14

Selon la typologie du programme ENRICH les couples Couples traditionnels (16 %) se rejoignes pas sur les dimension sauf sur ?

sur l'orientation spirituelle et l'élevage des enfants

15

Qu'est-ce que la cohésion ?

Niveau émotionnel d'attachement à l'autre

16

Qu'est-ce que la flexibilité ?

Quantité de changement qu'on est prêt à accepter en relation interpersonnel. Donc niveau de flexibilité c'est un équilibre entre la cohésion et la flexibilité.

17

Quels sont les critère généraux de la dimension : Intimité interpersonnelle ?

1-Savoir communiquer (émettre) avec authenticité, adéquatement

2-Être à l’écoute de l’autre (recevoir)

3-Faire preuve de cohésion avec son partenaire

4-Faire preuve de flexibilité à l’égard de la distribution des rôles et des changements dans la relation

5-Être en mesure d’intégrer et de
maintenir l’érotisme dans une relation (Se faire séduisant et séduire l'autre)

6-Faire preuve de compétences et d’habiletés dans ses interactions érotiques avec l’autre

18

Le ? dépend de la culture du couple. C'est important pour cultiver la tendresse

niveau d'érotisation

19

les couples ayant un équilibre dans la ? et ? tendent à posséder de bonnes habiletés communication et de ?

cohésion
la flexibilité
résolution de problème

20

Concepts de santé et facteurs associés à l'intimité interpersonnelle ?

1-Satisfaction conjugale
2-“Agréabilité”
3-Considération pour l’autre
4-Considération de l’autre et la satisfaction à l’égard de la
façon dont il nous traite
5-Androgynie psychologique
6-Temps passé ensemble
7-Valeurs et buts communs
8-Communication affective
9-Différenciation du soi
10-Soutien du partenaire
11-Parentalité
12-Sexualité

21

John M. Gottman prédit les couples heureux. Quel est pour lui la clef de la réussite dans un couple ?

Les tentatives de rapprochement dans l'intimité.