Développement de l'athlète et du participant Flashcards Preview

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Flashcards in Développement de l'athlète et du participant Deck (17):
1

L’effet d’âge relatif c'est quoi ?

• «Les effets d’âge relatif (Relative Age Effect,
rae dans la suite) font référence à l’avantage
qu’ont les individus nés plus tôt au sein d’une
cohorte (souvent une année).»


Avantage momentané

2

Répartition des mois de naissance des joueurs des
équipes qualifiées pour les tournois U17, U19 et U21
de l'UEFA en 2010/11.

Janvier dans le tapis, jusqu'à descendre chaque moi jusqua décembre..

3

Modèle de Développement de la Participation
Sportive (MDPS) de Jean Côté
• Les 3 Ps:

–Performance,
–Participation,
–Et développement de la Personne

4

Postulat 1: • Postulat 1: la diversification précoce
(échantillonnage) n'empêche pas la pratique
d'un sport d'élite dans les sports où la
performance maximale est atteinte après la
maturation

vrai

5

• Postulat 2: La diversification précoce est liée à
une carrière sportive plus longue et a des
implications positives pour la participation
sportive à long terme

vrai

6

• Postulat 3: La diversification précoce permet
la participation à un éventail de contextes qui
affectent le plus favorablement le
développement positif des jeunes

vrai

7

Postulat 4: Une grande quantité de jeux
délibérés pendant les années
d'échantillonnage établit une gamme
d'expériences motrices et cognitives que les
enfants peuvent finalement apporter à leur
sport principal d'intérêt

Vrai

8

• Postulat n ° 5: Une forte dose de jeu délibéré pendant
les années d'échantillonnage construit une base solide
de motivation intrinsèque en participant à des
activités agréables et en favorisant une régulation
intrinsèque

vrai

9

• Postulat 6: Vers la fin de l'école primaire (vers l'âge de
13 ans), les enfants devraient avoir la possibilité de
choisir soit de se spécialiser dans leur sport favori, soit
de continuer dans le sport à un niveau récréatif

vrai

10

• Postulat 7: Vers la fin de l'adolescence (vers
l'âge de 16 ans), les jeunes ont développé les
capacités physiques, cognitives, sociales,
émotionnelles et motrices nécessaires pour
investir leurs efforts dans une formation
hautement spécialisée dans un sport.

vrai

11

Spécialisation
c'est quoi ?

• Caractéristiques
• Volume et intensité de l'entraînement élevés
• Durée élevée de l'entraînement à un jeune âge
• Repos ou temps libre minimal
• Entraînement structuré en mettant l'accent sur le
développement physique
• Exclusion d'autres sports
• L'objectif est d'optimiser les possibilités de
développer les compétences athlétiques dans un
sport pour améliorer les chances de compétition au
niveau suivant

12

Pourquoi la spécialisation?

Basé sur l'interprétation d'une étude d'Ericsson de
1993
• Les volumes élevés de pratique délibérée à un
jeune âge était le prédicteur le plus fort de devenir
un artiste expert
• A conduit à la "règle des 10 000 heures"
• Valide pour les musiciens, les mathématiciens et
les joueurs d'échecs
• Aucun nombre spécifique d'heures n'a été prouvé
suffisant pour maîtriser une tâche.

13

Risques de la spécialisation

• Burnout
• Isolation sociale
• Abandon sportif
• Pas de plaisir à des âges plus jeunes
• Pression de performance
• Risque accru de blessure
• Diminue le développement d'un large éventail de
compétences motrices globales qui peuvent être
utiles pour la prévention des blessures.

14

«…Spending many hours in more than one sport might be beneficial in helping to
develop ____ and ______

Vrai

strength and motor coordination.»

15

«It has found an increased likelihood of achieving a higher standard of competition
when individuals participate in ______ competitive sports during the specialising years»

three


«It has found an increased likelihood of achieving a higher standard of competition
when individuals participate in three competitive sports during the specialising years»

16

"The association of sport specialization and training volume with injury history in youth athletes"....

c'est vrai? Si trop faite, risque blessure

Oui

17

Les stades du DLTA nommez les

Enfants actif: 0-6 ans

s'amuser grace au sport 6-9

apprendre à s'entrainer 9-12

S'entrainer à s'entrainer 12-16

s'entrainer à la compétition 16 à +/- 23 ans

S'entrainer a gagner 19 ans et +

Vie active: ce stade peut-être amorcer à tout âge