Diabetes parte 2 Flashcards
(15 cards)
VERDADEIRO OU FALSO
Quando as fibras passam pelo intestino, nós estimulamos a produção de AGCC (principalmente butirato), que entra na corrente sanguínea, melhorando o sistema imunológico, melhora a saúde dos nossos enterócitos (células intestinais), promovendo maior saciedade porque liberam hormônios da saciedade e melhoram a sensibilidade à insulina via hormonal. Essa é a ligação de um intestino saudável com um consumo de fibras pré-bióticas com a melhora da resistência à insulina.
VERDADEIRO
VERDADEIRO OU FALSO
Quando consumimos alimentos refinados, através da proliferação de bactérias gram-negativas (“ruins”) ocorre a produção um fragmento chamado lipopolisacarídeo (LPS) que vai ser prejudicial, entrando na corrente sanguínea e dispara fatores inflamatórios. Esse processo inflamatório que é a liberação de citocinas inflamatórias vão aumentar o tecido adiposo e a inflamação, aumentando a resistência à insulina.
VERDADEIRO
Quais são os fatores de risco para o Diabetes tipo 2?
- Inatividade física
- Parente de 1º grau com diabetes
- Raça/etnia de alto risco
- Diabetes gestacional ou parto de um bebê com peso alto
- Colesterol HDL < 35 mg/dl
- Tg > 250 mg/dl
- Hipertensão (>140/90 mmHg ou em terapia)
A1C maior ou igual 5,7, tolerância à glicose diminuída ou glicemia de jejum alterada em testes anteriores - Condições associadas à resistência à insulina: obesidade grave, acantose nigricans, história de SOP
- História de DCV
Qual a função dos medicamentos para diabetes?
- Incrementam a secreção pancreática de insulina (sulfonilureias e glinidas)
- Reduzem a velocidade de absorção de glicídios (inibidores de beta glicosidases)
- Diminuem a produção hepática de glicose (biguanidas - metformina)
- Aumentam a utilização periférica de glicose (glitazonas)
- Efeito incretínico mediado pelos hormônios GLP-1 (peptídeo semelhante a glucagon 1) e GIP (peptídeo inibidor gástrico) -> peptídeos insulinotrópicos dependentes de glicose
Quais são as complicações do DM?
- Doença cardíaca
- Neuropatia
- Acidente vascular encefálico
- Retinopatia
- Doença vascular periférica
- Nefropatia
O uso de metformina está ligada a qual deficiência de micronutrientes?
Vitamina B12
O que a deficiência de B12 causa?
Depressão, desânimo, falta de energia, além de problemas de memória
VERDADEIRO OU FALSO
Não existe um padrão alimentar único para indivíduos com diabetes, e o planejamento alimentar deve ser individualizado.
VERDADEIRO
Qual a recomendação de perda de peso para o paciente diabético?
0,5% alcançada pela combinação de redução da ingestão de calorias e modificação do estilo de vida beneficia adultos com sobrepeso ou obesos com DM 2 e pré diabéticos
Qual a recomendação de CHO para o paciente diabético?
Enfatizar as fontes de CHO com alto teor de nutrientes e ricos em fibras, incluindo vegetais, frutas, legumes, cereais integrais e laticínios
- Evitar o consumo de alimentos com adição de açúcar
- Evitar bebidas adoçadas (incluindo maltodextrina, sacarose) para controlar a glicemia e o peso e reduzir o risco de DCV e esteatose hepática
De acordo com as DRI’s qual a recomendação de fibras para o paciente diabético?
Mulheres 21-25g
Homens 30-38g
ou 14g/1000 kcal
O que ajuda a reduzir o Índice Glicêmico dos alimentos?
Lipídeos, fibras e proteínas -> reduzem IG e CG quando associados aos carboidratos
Qual a indicação de lipídeos para pacientes diabéticos?
Dieta rica em gorduras monoinsaturadas e poli para melhorar o metabolismo da glicose e reduzir o risco de DCV
- A ingestão de alimentos ricos em AGCC como óleo de peixe (EPA e DHA) e nozes (ALA) é recomendado para prevenir ou tratar DCV
VERDADEIRO OU FALSO
Proteína ingerida parece aumentar a resposta à insulina sem aumentar as [ ] de glicose no plasma
VERDADEIRO
- Fontes de CHO ricos em proteínas devem ser evitados quando se tenta tratar ou prevenir a hipoglicemia
Quais são as dietas consideradas úteis no controle do diabetes?
Dieta mediterrânea, DASH, dieta vegetariana, dieta com baixo teor de CHO