E.F - Le cerveau et le stress Flashcards

(52 cards)

1
Q

Structure du cerveau composée de plusieurs couches
de neurones recouvrant les hémisphères cérébraux

A

Cortex cérébral

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Q

Le cortex cérébral est le lieu où se deroule de nombreuses fonctions ___ ___ comme la pensée abstraite et le ___

A

cognitives supérieures, raisonnement

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3
Q

Responsable des fonctions abstraites et de la pensée

A

Cortex cérébral

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4
Q

Intervient aussi dans les réactions émotionnelles, avec
un rôle de contrôle (modulation, atténuation).

A

Cortex cérébral

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5
Q

La matière grise est liée à ___

A

l’intelligence

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6
Q

Partie du “subcortex”, il est composé du thalamus et de l’hypothalamus (+ épithalamus)

A

Diancéphale

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7
Q

Le diancéphale est le centre de ___ de la vie ___

A

contrôle, végétative (autonomie)

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8
Q

Cette partie du subcortex est en charge des fonctions involontaires (SN autonome)

A

Diancéphale

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9
Q

Région sous corticale située sous le corps calleux, qui relaie l’information sensorielle. Il reçoit les influx de presque tous les récepteurs sensoriels puis les transmet aux aires corticales appropriés

A

Thalamus

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10
Q

Le thalamus relaie l’information ___

A

sensorielle

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11
Q

Le thalamus transfert ____ (sensitifs) reçu du corps vers le cortex cérébral ou vers ____

A

des messages nerveux, l’hypothalamus

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12
Q

L’hypothalamus est ________, en avant et en dedans de la région sous thalamique.

A

l’ensemble des formations grises situées autour du troisième ventricule

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13
Q

L’hypothalamus maintien l’___, la régulation de la température corporelle

A

homéostasie

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14
Q

Le centre de régulation des processus vegetatifs ainsi que de la plupart des processus endocriniens de l’organisme

A

L’hypothalamus

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15
Q

L’hypothalamus est en ___ ___ avec le système ___. le système thalamo-cortical, le ___ ___ et la moelle épinière

A

relation étroite, limbique, tronc cérébral

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16
Q

Responsable du rassemblement de l’information de nature affective

A

L’hypothalamus

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17
Q

L’hypothalamus a un rôle fondamental dans la vie ___ puisqu’il est en connexion avec les centres supérieurs

A

émotionnelle

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18
Q

Active le système endocrinien et le système nerveux autonome lors de la réponse de stress

A

L’hypothalamus

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19
Q

Le lien entre les structures associées au stress (hypothalamus, thalamus, etc…)

A

système limbique

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20
Q

Le système limbique est l’ensemble de structures du cerveau intervenant dans les réactions ___ et le comportement ___.

A

émotionnelles, motivé

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21
Q

Cosidéré comme le “siège des émotions”

A

Système limbique

22
Q

Il joue un rôle primordial dans le contrôle (modulation) des comportements

A

Système limbique

23
Q

Le système limbique est aussi lié à la mémoire des ___

24
Q

Connexion nerveuse entre le cortex cérébral et le subcortex, particulièrement le diencéphale

A

La formation réticulée (reticular activating system)

25
Aussi connue comme le lien "mind-body"
La formation réticulée (reticular activating system)
26
Le cerveau est constitué de ___ couches. Elles sont le reflet de l’___ de l’être humain (notre héritage ___)
trois, évolution, génétique
27
Les 3 couches du cerveau sont :
1. Cerveau reptilien 2. Cerveau limbique 3. Néocortex
28
Le cerveau reptilien est en charge des ___
fonctions vitales
29
Le cerveau limbique est connu comme le ___
siège des émotions
30
Le néocortex est connu comme le ___
siège de l'intellect
31
Specialisé dans la gestion de la survie (se nourrir, boire, reproduction)
Cerveau reptilien, apparu chez les poissons
32
S'occupe du fonctionnement automatique du corps (fréquence cardiaque, respiration, digestion, température, équilibre, marche, etc.)
Cerveau reptilien
33
Dans le cerveau reptilien, il n'y a pas d’___, pas de décisions ___. Tout n’est qu’___.-
émotions, réfléchies, instinct
34
Partie émotionnelle (émotions, sensations), "inconsciente", préoccupée aussi de survie et avant tout connecté au corps
Cerveau limbique
35
Le cerveau limbique est spécialisé dans les comportements de ___, la mémoire, les ___ du passé
socialisation, expériences
36
Quelles deux parties forment le "cerveau automatique"
Cerveau limbique et cerveau reptilien
37
Le cerveau limbique ___ les émotions. C'est-à-dire, émotion ___ avec l'___ appropiée
contrôle, appropiée, intensité
38
Quels sont les trois sous-circuits du système limbique ?
1. Amygdale et hippocampe (auto-préservation, incluant l'agression) 2. Des aires du thalamus et de l'hypothalamus (comportements socialement appropriés) 3. Gyrus cingulaire, le septum, et des aires de l'hypothalamus (plaisir et excitation sexuelle)
39
Spécialisé dans le raisonnement, le langage, l’altruisme, etc.
Le néocortex
40
Le néocorex sert à l’acquisition de la ___, l’écriture, la ___ et à l’action ___, etc…
lecture, mémorisation, d’analyse
41
Il "contrôle" la situation et il est capable d'inhiber les rxns primaires émoives des cerveaux reptilien et limbique
Le néocortex
42
___ : le traitement de l’information se fait du ___ (cerveau reptilien) vers le ___ (cortex) en passant par le système limbique.
Laborit, bas, haut
43
Cette partie constitue le "cerveau intelligent"
Le néocortex
44
À cause de notre cerveau plus évolué (néocortex), nous ____ les choses et c'est ce qui nous diffère de l'animal
compliquons
45
Le néocortex nous permet de faire quoi (3)
1. Overthinking 2. Rational thinking 3. Logic
46
Lors d'une situation menaçante (stress): 1. Le cerveau ___ nous incite à fuir ou combattre 2. Le cerveau limbique nous incite à ___ 3. Le ___ nous aide à comprendre le phénomène
1. reptilien 2. avoir des émotions fortes 3. néocortex
47
C'est justement ce même ___ qui a créé une société civilisée où il est impossible de combattre ou de fuir son stress
néocortex
48
Dans un contexte de ___, le cerveau se met sur un mode de survie
stress intense
49
Dans un contexte de stress intense, les réserves (eau, énergie, etc.) sont envoyées vers les parties du cerveau qui assurent cette survie :
Le cerveau reptilien et le cerveau limbique
50
Dans un contexte de stress intense, le ___ est mis de côté ce qui annule toutes les opérations du cerveau ___
néocortex, cognitif
51
Sous l’effet d’un stress le cortex pré-frontal ne répond plus et donc perd ___
sa capacité de gérer le comportement.
52
Dans un contexte de stress intense, ce sont les réflexes et les ___ ___ qui prennent le dessus
comportements instinctifs