E.F : Stress, corps et système nerveux

Question 1

La plupart des composants de la réponse au stress
sont influencés ___ par les hémisphères cérébraux

Answer 1

asymétriquement

Question 2

L’hemisphère droit est celui qui s’occupe de ___

Answer 2

La réponse préparant l’organisme à traiter efficacement avec les menaces

Question 3

L’anxiété “anticipatoire (d’appréhension)” serait plus
à ___

Answer 3

gauche

Question 4

Quels deux axes sont sous la commande principale de l’hémisphère droit ?

Answer 4

1. Axe hypothalamus-hypophyse-glandes surrénales
2. Axe sympathique-adrenomédulaire

Question 5

Spécialisation de l’hémisphère gauche ___ (7)

Answer 5

1. Langage
2. Parole
3. Logique
4. Lecture
5. Compréhension
6. Analyse
7. Mathématique

Question 6

Spécialisation de l’hémisphère droit ___ (7)

Answer 6

1. Non verbal
2. Musique
3. Habiletés perceptivo-motrice
4. Construction de forme géométrique
5. Résolution de casse-tête
6. Orientation spatiale
7. Reconnaissance des visages (expressions)

Question 7

Le maintien de l’ensemble des paramètres physico-chimiques de l’organisme qui doivent rester constants

Answer 7

Cannon, 1915 - l’homéostasie

Question 8

Ce concept vise le calibrage des fonctions de l’organisme en réponse aux conditions externes et internes

Answer 8

L’allostasie

Question 9

Concept qui réfère aux conséquences négatives du stress sur l’organisme qui s’accumulent avec le temps

Answer 9

Charge allostatique

Question 10

Lorsque le stress est chronique, il y a des conséquences négatives sur plusieurs systèmes de l’organisme ___ (5)

Answer 10

1. Cardiovasculaire,
2. Neuroendocrinien
3. Inflammatoire
4. Métabolique
5. Immunitaire

Question 11

Alors, plusieurs fonctions dont la régulation de la tension
artérielle, de la glycémie, du cholestérol, se trouvent ___ par le ___

Answer 11

affectées, stress chronique

Question 12

La charge allostatique ___ les conséquences de ce
phénomène d’adaptation biologique au stress qui
perdure.

Answer 12

désigne

Question 13

Les composants de “ les circuits de la peur” sont ___ (4)

Answer 13

1. Amygdale
2. Hippocampe
3. Thalamus
4. Cortex

Question 14

Avant le déclenchement de la “réponse” de stress, il y a la “___” de la situation menaçante, ce qui est notre “___”. C’est l’____ ____ du stimulus

Answer 14

détection, système d’alarme, interprétation subjective du stimulus

Question 15

L’influx nerveux se propage à une vitesse de

Answer 15

1 - 100 m/s (4-360 km/h)

Question 16

Structure indispensable à notre capacité à ressentir, à reconnaître, et à percevoir les émotions

Answer 16

Amygdale

Question 17

L’amygdale est impliquée dans la formation de ___

Answer 17

mémoires émotionnelles

Question 18

L’amygdale est la structure cérébrale qui ___ et indique à l’axe ___ de répondre

Answer 18

1. détecte le stresseur
2. HPA (hypothalamo-hypophysio-surrénalien)

Question 19

Plusieurs inputs sensoriels convergent vers l’___ pour l’informer des dangers ___

Answer 19

amygdale, potentiels de son environnement

Question 20

L’___ reçoit aussi de nombreuses connexions de l’hippocampe

Answer 20

amygdale

Question 21

L’___ participe à l’adaptation à l’environnement

Answer 21

hippocampe

Question 22

L’hippocampe participe à ___

Answer 22

la régulation de l’humeur, l’acquisition des connaissances, etc…

Question 23

L’hippocampe est impliqué dans la formation de ___

Answer 23

La mémoire spatiale

Question 24

L’___ est impliqué dans le stockage et la remémoration de souvenirs contextuels

Answer 24

hippocampe

Question 25

L'hippocampe est aussi capable de faire une ___ avec la situation stressnte grâce a la mémoire des ___

Answer 25

comparaison, événements

Question 26

Structure cérébrale située dernière le front

Answer 26

Cortex préfrontal

Question 27

Le cortex préfrontal est le centre de ___ de notre sang-froid

Answer 27

prise de décision

Question 28

Le ___ aide à évaluer la situation afin de prendre les bonnes décisions

Answer 28

cortex préfrontal

Question 29

Le ___ contrôle les pensées et les actions (comportements ___)

Answer 29

cortex préfrontal, motivés

Question 30

Le travail principal du cortex préfrontal est de ___ en régulant l'amygdale

Answer 30

contrôler les réponses émotionnelles au stress (réduire le stress)

Question 31

Vrai ou faux - face à une situation stressante, la connexion avec le cortex préfrontal est plus bonne.

Answer 31

Faux. Elle devient moins bonne.

Question 32

Les circuits de la peur sont ___

Answer 32

1. Le circuit court 2. Le circuit long

Question 33

Le circuit court est composé par ___

Answer 33

thalamus-amygdale

Question 34

Le circuit thalamus-cortex-amygdale est le circuit ___

Answer 34

long

Question 35

Ce circuit est rapide mais imprécis ; s'occupe des rxns de fuite et de défense (la survie)

Answer 35

Le circuit court

Question 36

Donnez les caractéristiques du circuit court de la peur (5)

Answer 36

1. Très court délai mais ne permet de transmettre que des informations floues 2. Une stimulation sensorielle est perçue (la vue d'une forme étrange ou un son menaçant) par nos sens 3. L’information sensorielle est envoyée au thalamus, puis directement à l’amygdale 4. L’amygdale va déclencher une première alarme sensorielle 5. Permet de commencer à nous préparer à un danger (fuir/combattre)

Question 37

Le circuit court de la peur a une réponse ___

Answer 37

immédiate

Question 38

Ce circuit est plus lent mais précis ; permet la perception précise du stimulus

Answer 38

Le circuit long

Question 39

Augmente sensiblement le temps de rxn et peut être fatal en cas de danger

Answer 39

Circuit lent

Question 40

Décrivez le mécanisme du circuit long ___ (4)

Answer 40

1. Une stimulation sensorielle est perçue (la vue d'une forme étrange ou un son menaçant) par nos sens 2. L’information sensorielle est envoyée au thalamus, puis directement à l’hippocampe. Ce dernier compare avec nos expériences passées (mémoire), renseigne sur le contexte et informe l’amygdale 3. Le thalamus transmet l’information sensorielle au cortex préfrontal. Ce dernier analyse la situation et évalue la dangerosité de la situation et informe l’amygdale (confirme, ajuste ou annule) 4. L’amygdale enclenche les réponses émotionnelles et les réactions corporelles de la peur appropriées -

Question 41

Quels sont les deux systèmes qui font le lien entre le corps et le cerveau pendant la rxn de stress

Answer 41

1. Le système nerveux 2. Le système endocrinien

Question 42

Nerfs qui transportent les ___ du corps vers le cerveau ou du cerveau vers le corps

Answer 42

impulsions électriques

Question 43

Système de glandes qui secrète des ___ dans le système sanguin afin de contrôler l'activité de divers organes.

Answer 43

hormones

Question 44

Le système endocrinien est contrôlé par ___

Answer 44

l'hypophyse

Question 45

Le système nerveux central (SNC) est la partie du système nerveux composée par___ (3)

Answer 45

1. Le cerveau 2. Le tronc cérébral 3. Moelle épinière

Question 46

Toutes les parties du système nerveux à l'exception du cerveau et de la moelle épinière ; comprend les nerfs sensitifs et moteurs

Answer 46

Système nerveux péripherique (SNP)

Question 47

L'ensemble des neurones qui ne sont pas localisés dans le système nerveux central se trouvent ___

Answer 47

dans le système nerveux péripherique

Question 48

Les deux composants du SNP sont ___

Answer 48

1. Le système nerveux somatique 2. Le système nerveux autonome

Question 49

Composé de nerfs qui transmettent l'information sensorielle au SNC et l'information motrice aux muscles squelettiques. Permet les mouvements volontaires

Answer 49

Le système nerveux somatique

Question 50

Le système nerveux autonome est composé par ___

Answer 50

1. Le système nerveux parasympathique 2. Système nerveux sympathique

Question 51

Partie du système nerveux périphérique qui achemine des informations entre le cerveau et les organes internes

Answer 51

Système nerveux autonome

Question 52

Il contrôle les fonctions involontaires du corps telles que le rythme cardiaque, la pression sanguinem la digestion, etc...

Answer 52

Système nerveux autonome

Question 53

Il régit les glandes, le muscle cardiaque ainsi que les muscles lisses des vaisseaux sanguins et des organes internes -

Answer 53

Système nerveux autonome

Question 54

Partie du système nerveux autonome, il s'active en l'absence de facteurs de stress, assure l'entretien courant de l'organisme.

Answer 54

Système nerveux parasympathique

Question 55

Le système nerveux parasympathique est responsable de ___

Answer 55

la conservation de l'énergie (réponse de relaxation)

Question 56

Le système parasympathique libère un neurotransmetteur différent, l'___ qui accompagne les états de relaxation et de calme (le frein)

Answer 56

acétylcholine

Question 57

Partie du système nerveux autonome, il s'active en présence de facteurs de stress (activation physiologique) ; responsable de déployer l'énergie (réactivité au stress)

Answer 57

Système nerveux sympathique

Question 58

Le système sympathique libère de l'___ et de la ___. Il contrôle les réaction de combat et de fuite. (l'accélérateur)

Answer 58

adrénaline, noradrénaline

Question 58

Le système sympathique libère de l'___ et de la ___. Il contrôle les réaction de combat et de fuite. (l'accélérateur)

Answer 58

adrénaline, noradrénaline

Question 59

Le système sympathique libère de l'___ et de la ___. Il contrôle les réaction de combat et de fuite. (l'accélérateur)

Answer 59

adrénaline, noradrénaline

Question 60

Le système sympathique libère de l'___ et de la ___. Il contrôle les réaction de combat et de fuite. (l'accélérateur)

Answer 60

adrénaline, noradrénaline

Question 61

Chez le mammifère, ces deux systèmes sont constamment en équilibre

Answer 61

Systèmes sympathique et parasympathique