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Exam final Flashcards

(71 cards)

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1
Q

Selon O’Donnell 1989, la santé optimale se définit par ______

A

un équilibre entre la santé physique, émotionnelle, sociale, spirituelle et intellectuelle.

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2
Q

En ordre croissant, quels sont les déterminants de la santé les plus important pour influencer la santé de la population entre l’accès au soin, la génétique, l’environnement et le comportement?

A

L’accès au soin (10%)
Génétique (20%)
Environnement (20%)
Comportement (50%)

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3
Q

L’amélioration de la santé des gens passe davantage par la _______ ou leur ______ que par des ___________ dans le système de prestations de soins.

A

modification de leur mode de vie
environnement physique et social
investissements financiers

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4
Q

En 2000, quelle activité de PS a connu un essor?

A

les pratiques organisationnelles!

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5
Q

Selon O’Donnell et Aldana (2001), la PS est une science et un art par lequel on _______ afin de se rapprocher d’une santé optimale.

Donc, ces efforts visent à faire 3 choses, quelles sont elles?

A

aide les gens à modifier leur mode de vie

  1. Accroitre la conscientisation (sensibilisation)
  2. Modifier les comportements
  3. Créer des environnements qui supportent la santé
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6
Q

Par qui se pratique la promotion de la santé?

A

TOUT LE MONDE EST RESPONSABLE DE LA SANTÉ DE TOUS, pas seulement les empoyeurs et les gouvernements. C’est de la responsabilité de la communauté et des citoyens. Tous les milieux sont propices

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7
Q

Au Canada, quel est le ROI moyen pour une entreprise qui implante un programme de santé en milieu de travail?

A

2 à 5$ par dollar investi

1,50$ à 3$ par dollar investi 3 ans après l’implantation

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8
Q

Quels sont les 4 principales raisons d’implanter un PSME?

A
  1. Améliorer la santé des travailleurs
  2. Améliorer le climat de travail
  3. Retenir et recruter les bons employées
  4. Améliorer la productivité
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9
Q

D’où provient le retour sur investissement si les entreprises instaure un programme de santé et de mieux-être?

A

BAISSE DE
absences, taux de roulement, cotisation CNESST, assurances collectives, présentéisme
(résultats mesurables)

HAUSSE DE
climat de travail, motivation, engagement, qualité du service, créativité, qualité des décisions
(résultats intangibles)

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10
Q

Quels sont les impacts du surplus de poids chez des employés dans une entreprise?

A

28% plus de coûts dont 66% au présentéisme

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11
Q

Un employé actif est combien de % plus productif?

A

12!

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12
Q

Le coût de remplacement d’un employé est estimé à __________

A

une à 3 fois le salaire de la position

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13
Q

Quels sont les 3 objectifs des programme de santé et de mieux-être (les 3 sphères qu’ils devraient toucher)

A

Sensibiliser
Modifier les comportements
Générer un environnement/culture favorable

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14
Q

VRAI OU FAUX

J’ai un plus haut taux de succès à long terme si je touche aux 3 objectifs des PSME?

A

VRA, car cela va toucher à tout le monde, si on touche selon à un ou deux, cela reste une intervention individuelle, tandis qu’en touchant aux 3 tout le monde embarque dans l’aventure, même la DIRECTION et les PRATIQUES DE GESTION

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15
Q

Comment changer la culture d’une entreprise en une favorable à la santé et au mieux-être?

A

En ayant le soutien de la direction et une allocation des ressources (financières)
ET en une modification des façons de faire, en élaborant une politique

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16
Q

Quels sont les 6 stades de prochaska et les pensées reliées?

A
  1. Pré-comtemplation (cela ne me concerne pas)
  2. Contemplation (je sais, je dois)
  3. Préparation (je veux je peux)
  4. Action (je fais)
  5. Maintien (je le poursuit)
  6. Rechute (je craque, je renonce)
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17
Q

Dans quels stades pouvons nous avoir un impact en tant que clinicien?

A

Réfléxion (pour et contre)
Préparation (proposer des mesures pratiques)
Action (soutien et aide)
Maintien (surveiller et appuyer)

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18
Q

Quels sont les 5 étapes de mise en oeuvre de la norme (Entreprise en santé)?

A
  1. Engagement de la direction
  2. Comité de santé/mieux-être
  3. Collecte de données
  4. Plan d’action
  5. Évaluation
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19
Q

Quelles sont les 5 étapes pour convaincre la direction d’instaurer un PSME?

A
  1. S’adapter à leur niveau de conviction
  2. Comprendre leur intérêts et leur motivation
  3. Leur vendre des bénéfices globaux
  4. Leur expliquer comment on va faire
  5. Être réaliste dans les attentes
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20
Q

Quels sont les obstacles possibles pour l’employeur pour l’instauration d’un PSME?

A

Installation et espace insuffisants
Manque de fonds
Manque de temps
Absence d’intérêts de la part des employés
Manque de soutien de la part de la direction

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21
Q

Quels sont les particularités selon les différents milieux d’implantation qui pourraient influencer les étapes d’implantation d’un PSME dans une entreprise?

A

Engagement de la direction
Contexte non favorable (négo, restructuration)
Budget et ressources insuffisants (RH)
Démarche versus la “norme”

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22
Q

Qu’est ce que l’absentéisme?

A

Se caractérise par des absences régulières du lieu de travail (ou d’étude)

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23
Q

Qu’est ce que le présentéisme?

A

Réfère au fait qu’un individu, malgré des problèmes de santé de nature physique ou psychologique, se présente tout de même au travail

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24
Q

Quels sont les causes du présentéisme et de l’absentéisme?

A 
CONDITIONS PERSONNELLES
mauvaises hab de vie
problèmes de santé 
difficultés familiales et conjugales
comsommation abusive d'alcool/drogues/jeu

PROBLÈMES PROFESSIONNELS
surcharge de travail
faible autonomie
reconnaissance insuffisante
soutien social inadéquat
sentiment d'inéquité
conflits de valeurs
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25
Quels sont les conséquences du présentéisme et de l'absentéisme?
PRÉSENTÉISME perte de productivité conflits risque accru de développer un incapacité de travail ABSENTÉISME coûts directs et indirects pour l'organisation charge de travail pour les RH conséquences négatives pour l'individu qui vit une incapacité
26
VRAI OU FAUX | Il existe un seul organisme pour obtenir des prestations en cas d'absence pour des raisons de santé.
FAUUUX Selon la cause de l'accident/maladie, un organisme va s'occuper du cas. ex. CNESST, SAAQ, IVAC, assurance emploi maladie, assureurs privés, assurance salaire
27
Les kins peuvent travailler dans quels milieux avec les PSME?
Compagnies d'assurances privées Firmes/Clinique de réadaptation Entreprises privées
28
Quelles sont les 2 grandes phases de la manutention?
Prise de la charge et le déplacement de la charge
29
Quelle est la différence entre manutention et manipulation?
Manipulation requiert plus de dextérité, la personne est plus stable à son poste de travail ET la charge est inférieure à 3kg.
30
La manutention est responsable de ____ des TMS indemnisées et _____ des lésions professionnelles indemnisées.
52% et 17,8%
31
Une blessure = force appliquée ____ limite de tolérance
dépasse la (>)
32
Quels sont les 3 mécanismes d'apparitions d'une blessure?
``` Stress répété (limite de tolérance diminue et un jour égale la charge) Stress continu (limite de tolérance diminue jusqu'au point de rupture quand vient à la même hauteur que la charge) Stress traumatique (la charge dépasse la limite de tolérance) ```
33
Quels sont les 3 modulateurs du risque d'une blessure?
Fréquence (nombre) Durée (temps) Intensité (charge)
34
Quels sont les 2 régions du dos les plus atteintes de blessures?
LOMBAIRES (L4/L5) (L5/S1) Bras de levier le plus important lorsqu'il y a manutention, donc la charge va être la plus lourde là dans l'interne CERVICALE Deuxième région touchée
35
Avec le NIOSH, à partir de combien a-t'il un risque pour le travailleur?
>1 à 3 modéré | >3 élevé
36
Quels sont les déterminants de l'activité de travail sur lesquels nous pouvons travailler?
1. Objet manipulé (poids, stabilité, prise) 2. Posture de travail (asymétrie et stabilité) 3. Éloignement de la charge
37
Pourquoi la flexion du tronc est-elle dommageable?
Augmentation de la pression sur l'avant ou en latéral du disque intervertébral
38
Pourquoi la torsion du tronc est dommageable?
Diminution de l'efficacité des structures (fibres du disque) | Vulnérabilité des structures passives et dégénérescence des anneaux fibreux
39
Pourquoi est-il plus dommageable de tirer que de pousser?
En poussant, on utilise notre corps à notre avantage. | Quand on tire, on utilise et on force beaucoup du dos
40
Expliquer quel est le principe de comprendre le travail pour le transformer.
1. En comprenant l'activité de travail, on peut réussir à le transformer. 2. Il y a des cercles de proximité sur lesquels on peut faire des interventions pour améliorer le travail. Plus on est proche, moins ta recommandation va durer dans le temps puisque mesure individuelle. Plus tu es loin, plus tu touches à quelque chose de macroscopique et ça perdure. 3. Possibilité de faire des allers-retours, certaines transformations vont nous amener une nouvelle compréhension du travail
41
Quelles sont les 5 étapes de la démarche globale d'une intervention en ergonomie de bureau?
1. Cueillette d'informations 2. Évaluation et adaptation des composantes de l'environnement de travail 3. Éducation en regarde des bonnes techniques et hygiènes de travail 4. Résumé et rapport d'intervention 5. Suivi auprès du travailleur **Relire diapo 6 et 7 intervention ergo de bureau
42
Qu'est-il particulièrement important dans la cueillette d'informations dans la démarche globale d'une intervention en ergonomie de bureau?
*DEMANDER LES INCONFORTS ET PARTICULARITÉS PERSO* | ne jamais les négliger car peut éviter des maux évitables et évite la chronicité!
43
Quels sont les 6 étapes de l'ajustement de la chaise?
1. La hauteur de l'assise 2. La profondeur de l'assise 3. La hauteur du support lombaire 4. L'inclinaison du dossier 5. Les accoudoirs 6. Les autres ajustements
44
VRAI OU FAUX | On doit ajuster la chaise en fonction du bureau où l'on est assis.
FAAAAAUX. simplement selon notre anthropométrie.
45
Quels sont les repères à utiliser pour avoir une bonne hauteur de l'assise?
Les cuisses ne doivent pas être comprimées et doivent être à l'horizontale L'angle des genoux est d'environ 90-100 deg
46
Quelles sont les conséquences si l'assise est trop haute? Trop basse?
TROP HAUTE amène une compression derrière la cuisse TROP BASSE pression sur les fessiers
47
Quels sont les repères pour bien ajuster la profondeur de l'assise?
Dégager un à deux pouces derrière le creux poplité | Fournir une assise assez longue pour TOUTE la cuisse
48
Quelles sont les conséquences si l'assise est trop courte? Trop longue?
TROP COURTE compression des ischio-jambiers TROP LONGUE compression ischio et creux poplité
49
Quels sont les repères pour bien ajuster la hauteur du support lombaire?
Suivre la courbure lombaire du dos | Bien appuyer les omoplates
50
Quelle est la conséquence d'un mauvais support lombaire d'une chaise?
Mauvaise distribution du poids dans la colonne, amène une pression inégale dans les disques intervertébraux
51
À quelle inclinaison devrait-on ajuster l'inclinaison du dossier ?
Entre 100 et 110 deg
52
Quels sont les repères pour l'ajustement des accoudoirs en hauteur, profondeur et largeur?
``` HAUTEUR Angle du coude 90deg Épaules détendues PROFONDEUR Devant de l'accoudoir ne doit pas dépasser le poignet LARGEUR Largeur des épaules ou de la taille ```
53
Quelles sont les conséquences d'accoudoirs trop large? trop haut?
TROP LARGE ABD des épaules TROP HAUT Épaule tendue
54
VRAI OU FAUX | La souris doit être positionné le plus près possible du clavier et doit être au même niveau que le clavier.
VRA
55
Devrait-on travailler avec ou sans les pattes du clavier et pourquoi?
SANS! Car les pattes du clavier provoque une flexion dorsale des mains (extension)
56
Quels sont les ajustements nécessaires à un position optimale du moniteur?
- Distance d'au moins 60cm (longueur de bras) - Les yeux sont à la hauteur du 1e tiers du haut de l'écran - *Cou pas fléchit, ni devant, ni à l'arrière - Écran penché un peu vers l'arrière - Pas de reflet
57
Quelle est la jurisprudence qui est ressortie du cas Meiorin?
Les employeurs qui conçoivent des normes pour le milieu de travail doivent être conscients des différences entre les personnes et des différences qui caractérisent des groupes de personnes. Ils doivent intégrer des notions d'égalité dans les normes du milieu de travail.
58
Quels sont les 3 objectifs de faire passer un test de pré-embauche à ses employés?
1- Faire un lien entre les capacités physiques des travailleurs et les exigences du métier 2- S'assurer que les travailleurs sont capables d'effectuer le travail en situation d'urgence 3. Assurer la santé et la sécurité des employés et des citoyens (ou personnes bénéficiant des services de l'entreprise)
59
QUI SUIS JE? Je suis une condition d'embauche imposée selon la croyance sincère qu'elle constitue un élément essentiel pour effectuer le travail en toute sécurité, de façon efficace et fiable qui, objectivement, est raisonnablement nécessaire à l'accomplissement du même travail.
Exigence professionnelle justifiée
60
Quelles sont les 5 considérations lorsqu'on conçoit un test de pré-embauche?
1. Elle doit reproduire les tâches les plus importantes et les plus exigeantes physiquement 2. Prendre en compte les différentes caractéristiques des travailleurs 3. Être basées sur la capacité réelle d'exécuter le travail 4. Être basées sur les forces et les consommations d'énergie 5. Être indépendantes des habiletés qui sont acquises durant le travail
61
Quel doit être le taux de succès d'un test de pré-embauche pour être considéré un bon test?
80%
62
Quelles sont les tâches du kin lors de l'administration d'un test de pré-embauche?
``` Donner les recommandations avant le test Formulaire de consentement et Q-AAP+ Approbation médicale (si nécessaire Prise de tension artérielle Explication et démonstration du parcours Explication norme de passage Explication échec et reprise Faire échauffement **Être prêt à dire échec à la personne Respect des gens ```
63
Dans quel cas le candidat a-t'il un vrai positif et un vrai négatif?
VRAI POSITIF Il réussit le test et possède les exigences professionnelles VRAI NÉGATIF Il échoue le test car il ne possède pas les exigences professionnelles
64
QUI SUIS JE ? Je suis une science et un art voués à l'identification, à l'évaluation et au contrôle des contraintes provenant du milieu de travail.
Hygiène industrielle
65
Quels sont les 7 dangers possibles en milieu de travail selon le CCHST?
Produits chimiques Ergonomique (TMS, outils, manutention, travail en bureau) Santé (Maladies, biologiques, animaux, plantes) Physique (Température, bruit, qualité de l'air) Psychosociaux (Stress, violence, intimidation) Sécurité (Conduite auto, électricité, machines) Milieu de travail (Espaces clos, lasers, ventilation)
66
Que veut dire SIMDUT et qu'est-ce que c'est?
Système d'Informations sur les Matières Dangereuses Utilisées au Travail Norme nationale canadienne en matière de communication des renseignement sur les dangers (fiches signalétiques)
67
Que dit l'article 62.1 de la LSST sur la gestion administrative du SIMDUT?
Un employeur est OBLIGÉ d'afficher la fiche signalétique ET une étiquette sur le produit pour l'utiliser afin d'informer son utilisateur des risques qui sont possibles et des précautions à prendre.
68
Que dit l'article 62.5 de la LSST sur la formation et information du SIMDUT?
Les employés qui manipulent, utilisent, entreposent ou susceptible d'être en contact doivent suivre une formation
69
Quels sont les risques d'exposition au bruit pour la santé d'un travailleur?
EFFETS AUDITIFS acouphène, déficit auditif temporaire (et/ou permanent et irréversible) EFFETS NON AUDITIFS stress, difficultés de concentration et communication
70
Quels sont les effets de la chaleur sur le travail?
Altère les facultés intellectuelles (mauvaise mémoire, altère prise de décisions, aug nb d'erreurs) Occasionne une aug du nombre d'accidents
71
Quels sont les effets du froid sur le travail? (à des températures en bas de 18deg)
Altère les facultés intellectuelles pour les tâches exigeant un raisonnement, un apprentissage et une mémorisation Diminue la performance manuelle, perte de dextérité et aug du temps de réaction

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