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Question 1

La santé est un _____ _______ de _____-_____ _______, ________ et _______. et non pas uniquement l’absence de maladie ou _________ - qui varie dans le temps sur un continuum.

Answer 1

• état complet de bien-être physique, mental et social
• blessure

Question 2

Donner les trois composantes du modèle biopsychosocial.

Answer 2

Biologie, psychologie et social

Question 3

Nommer les trois types de prévention.

Answer 3

Primaire (universelle)
Secondaire (prévention sélective)
Tertiaire (prévention indiqué)

Question 4

Nommer les objectifs de la prévention primaire

Answer 4

Éviter les maladies/blessure, et améliorer la santé

Question 5

Nommer les objectifs de la prévention secondaire (prévention sélective)

Answer 5

Identifier et/ou traiter la maladie/blessure tôt dans processus pour la stopper ou la ralentir

Question 6

Nommer les objectifs secondaire ( prévention sélective )

Answer 6

• identifier et/ou traiter la maladie/blessure tôt dans processus pour la stopper ou la ralentir.

Question 7

Nommer les objectifs tertiaires (prévention indiquée).

Answer 7

-Circonscrire ou retarder les dommages ou la progression d’une maladie sérieuse.

Question 8

Qu’est-ce qu’un message de prévention?

Formulation :
Promouvoir un comportement (approche) plutôt qu’interdire un comportement

Answer 8

Faux , c’est la promotion

Question 9

Donner la définition d’une approche.

Answer 9

Vers un stimuli positif/désirable

Question 10

Donner la définition de l’évitement.

Answer 10

Loin d’un stimulus négatif/indésirablde

Question 11

L’adhérence au traitement donner la définition.

Answer 11

Augmenter l’adoption des recommandations ou traitement prescrits ( ex: médication, activité physique)

Question 12

Nommer des exemples de l’adhérence au traitement

Answer 12

• Augmenter la compréhension et le rappel des recommandations
  -Améliorer l’interaction professionnel-individu
  -Miser sur la motivation intrinsèque, engager le patient

Question 13

Donner la définition de la réduction des méfaits.

Answer 13

Minimiser les conséquences négatives personnelles, sociales et économiques de la maladie

Encourager les politiques et le changements qui améliorent la qualité de vie et réduisent la réduction de la stigmatisation.

Question 14

Qu’est-ce qu’un comportement de santé?

Answer 14

Action observable faite par un individu ayant une influence positive ou négative sur sa santé.

Question 15

La théorie de l’auto-régulation donner la définition.

Answer 15

Ensemble des efforts conscients et volontaires entrepris dans le but d’atteindre un objectif.

Question 16

Nommer des stratégies pour favoriser la motivation intrinsèque.

Answer 16

-Choisir l’objectif le plus plaisant,
-Découvrir les sources de plaisir internes,
-Soutenir les 3 besoins de base ( compétence, sentiment d’appartenance, sentiment d’autonomie)

Question 17

Nommer 3 déterminants/facteurs par santé canada.

Answer 17

1- le niveau de revenu et le statut social,
2- les érseaux de soutien social,
3- l’emploi et les conditions de travail,
4-les environnement physique,
5- le sexe,
6- la culture
7- les services de santé
8- le développement sains des enfants,
9-environnement sociaux
10-la patrimoine biologique et génétique
11-hygiène de vie et capacité d’adaptation personnelle.

Question 18

Compléter
Les contributions de la psychologie sont :

• Prévention et _____ de _______.
• Identification _______ santé et _______.
• Amélioration du ____ et ____ de _____.
• Réflexion ____ ___ en santé.
• Promotion ____ ____ et _____.

Answer 18

• Prévention et traitement des maladies
• Identification corrélats santé et maladie

-Amélioration du système et politique de santé

-Réflexion aspects éthiques en santé,

-Promotion santé mentale et physique

Question 19

Qui a donné la première définition du stress.

Answer 19

Hans Selye

Question 20

Qui est Hans Selye

Answer 20

Un canadien d’origine autrichienne, endocrinologiste - a donnée la première définition du stress.

Question 21

Nommer les trois façons de voir le «stress»

Answer 21

Stresseur, processus et réponse

Question 22

Nommer les 3 grands types de réponses de gestion : coping

Answer 22

Problème, émotions et distraction

Question 23

Dans la théorie de l’auto-détermination, il y a 5 types de motivations. Nommer les. ( en ordre croissant )

Answer 23

Amotivation
Motivation externe
Motivation introjecté
Motivation identifiée
Motivation intrinsèques.

Question 24

Nommer les deux types de motivations contrôlées.

Answer 24

Motivation externe et introjectée

Question 25

Nommer les deux types de motivations autonomes.

Answer 25

Motivation identifiée et intrinsèque.

Question 26

Complete la phrase :
Les motivations contrôlées

Adopter un comportement en raison d’une _____ de l’_____ ou pour des raisons ______/________.

Answer 26

Adopter un comportement en raison en raison d’une pression de l’extérieur ou pour des raisons instrumentales/Externe.

Question 27

Complete la phrase :
Les motivations contrôlées

Se créer une ____ _____ pour adopter un comportement/_______.

Answer 27

Se créer une pression interne pour adopter un comportement/Introjectée.

Question 28

Complete la phrase :
Le motivations autonomes

Adopter un comportment en raison de l’____ et la _____ accordée à ce comportement/_______.

Answer 28

Adopter un comportement en raison de l’importance et la valeur accordée à ce comportement/Identifiée.

Question 29

Complete la phrase :
Le motivations autonomes

Adopter un comportement pour le _____ et la ______ inhérents au comportement lui-même./_______.

Answer 29

Adopter un comportement pour le plaisir et la satisfaction inhérents au comportement lui-même/Intrinséques

Question 30

L’amotivation
Ne pas ____ de _____ entre ses comportements et les _______ obtenus.

Se sentir _____ à subir des forces _______ _______.

Answer 30

-voir
-lien
-résultats

-résignée
-externe incontrolable

Question 31

Donner les définition de l’auto-régulation

Answer 31

Ensemble des efforts conscients et volontaire entrepris dans le but d’atteindre un objectif.

Question 32

Nommer les trois composante de l’auto-régulation.

Answer 32

Standards, auto-surveillance et force.

Question 33

Dans la théorie de l’auto-régulation, donner la définition de la composante «standards»

Answer 33

Écart perçu avec un idéal ou une demande.

Diminue si : imprécis, irréaliste ou conflictuels.

Question 34

Dans la théorie de l’auto-régulation, donner la définition de la composante «d’auto-surveillance».

Answer 34

Cycle de feedback et d’ajustements.

Diminue si : pas continu

Question 35

Dans la théorie de l’auto-régulation, donner la définition de la composante «force»

Answer 35

Quantité de ressources disponibles.

Diminue si : insuffisante, prise ailleurs.