Examen final Flashcards

(627 cards)

1
Q

Concernant le rappel des NUTRIMENTS :

  • Énergie = besoins varient selon __
  • Glucides = __
  • Lipides = __
  • Protéines = __
  • Alcool : __
  • Eau : __
A
  • Énergie = besoins varient selon l’âge, le sexe, le poids, la taille, les activités, …
  • Glucides = énergie
  • Lipides = énergie, mais restons raisonnables !
  • Protéines = construction et entretien, énergie s’il le faut, sans exagération SVP !
  • Alcool : la modération a bien meilleur goût !
  • Eau : ESSENTIELLE
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2
Q

Nommez différents facteurs pour le CHOIX DES ALIMENTS.

A
  • Préférences personnelles
  • Habitudes
  • Tradition ou héritage ethnique
  • Interactions sociales
  • Disponibilité, facilité, économie
  • Associations positives et négatives
  • Émotions
  • Valeurs
  • Poids et image
  • Bénéfices nutritionnels/Santé
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3
Q

Concernant le nouveau GAC :

-

-

-

-

-

A
  • Portions vs assiette
  • Façon de manger vs portion
  • Aliments transformés
  • Le jus
  • Les charcuteries
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4
Q

Le Guide alimentaire brésilien explique quoi ?

A

Comment manger, plutôt que quoi manger.

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5
Q

Nommez les différentes recommandations du guide alimentaire brésilien.

A
  1. Faites des aliments frais ou minimalement transformés la base de votre alimentation.
  2. Utilisez l’huile, le beurre, le sucre et le sel en petite quantité pour assaisonner et cuisiner les aliments et créer des préparations culinaires.
  3. Limitez la consommation d’aliments transformés.
  4. Évitez la consommation d’aliments ultratransformés.
  5. Mangez à des heures régulières et avec attention, dans des endroits appropriés et, lorsque possible, en compagnie.
  6. Faites votre épicerie dans les endroits qui offrent une grande variété d’aliments frais ou minimalement transformés.
  7. Développez, exercez et partagez vos habiletés culinaires.
  8. Planifiez votre temps pour que l’alimentation soit importante dans votre vie.
  9. Partagez les responsabilités liées à la préparation des repas avec les autres.
  10. À l’extérieur, préférez des restaurants qui offrent des plats cuisinés sur place. Évitez les chaînes de restauration rapide.
  11. Soyez critique à l’endroit des publicités et du marketing alimentaire.
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6
Q

À quoi servent les pages intérieures du GAC ?

A

recommandations sur la quantité d’aliments à consommer + qualité des choix alimentaires

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7
Q

Vrai ou Faux.

Le nombre de portions recommandés pour les fruits et légumes AUGMENTENT de l’enfance vers l’âge adulte.

A

VRAI

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8
Q

Vrai ou Faux

Le nombre de portions recommandés pour les produits céréaliers DIMINUENT de l’enfance vers l’âge adulte.

A

FAUX

AUGMENTENT

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9
Q

Le nombre de portions recommandés pour lait et substituts AUGMENTENT de l’enfance vers l’âge adulte.

A

FAUX

Diminue

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10
Q

À quoi correspond une portion du GAC ?

  • Une « portion du Guide alimentaire » est une __.
  • Ne vise pas nécessairement à __
  • Illustrations + diverses mesures = __
A
  • Une « portion du Guide alimentaire » est une quantité de référence.
  • Ne vise pas nécessairement à représenter la quantité consommée en une seule occasion.
  • Illustrations + diverses mesures = indication de ce que représente une portion du GAC.
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11
Q

Quelles sont les recommandations sur la qualité des produits céréaliers?

A

• Consommez au moins la 1/2 de vos portions de produits céréaliers sous forme de grains entiers.

– ↑ apports en fibres et en magnésium.

– ↓ risque de maladies cardiovasculaires.

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12
Q

Quelles sont les recommandations sur la qualité des fruits et légumes?

A

• Mangez au moins 1 légume vert foncé et 1 légume orangé chaque jour.

– ↑ apports en folate et en vitamine A (bêta-carotène)

• Consommez légumes + fruits de préférence aux jus

– ↑ apports en fibres

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13
Q

Quelles sont les recommandations sur la qualité des lait et substituts?

A

• Buvez chaque jour du lait écrémé, 1 % ou 2 % M.G.

– ↑ apports en calcium + vitamine D

  • Consommez 500 mL (2 tasses) de lait chaque jour pour avoir suffisamment de vitamine D.
  • Buvez des boissons de soya enrichies si vous ne buvez pas de lait.
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14
Q

Quelles sont les recommandations sur la qualité des viandes et substituts?

A

• Consommez souvent des substituts de la viande comme des légumineuses ou du tofu.

– ↓ apports en gras saturés

– ↑ apports en fibres

• Consommez ≥ 2 portions du Guide alimentaire de poisson chaque semaine

– ↓ risque de maladies cardiovasculaires

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15
Q

Donnez des conseils pour les femmes en âge de procréer.

A
  • Toutes les femmes pouvant devenir enceintes, les femmes enceintes et celles qui allaitent devraient consommer une multivitamine contenant de l’acide folique chaque jour.
  • Les femmes enceintes devraient consommer une multivitamine qui contient du fer.
  • Choix de la multivitamine : voir professionnel de la santé.
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16
Q

Donner des conseils pour les hommes et femmes > 50 ans.

A
  • Consommation adéquate vitamine D = bienfaits pour la santé
  • Besoins en vitamine D ↑ à 50 ans, puis de nouveau à 70 ans : – 400 UI (10 microgrammes) à 51 ans – 600 UI (15 microgrammes) à 71 ans
  • Difficile d’atteindre les apports en vit D sans consommer des quantités irréalistes de certains aliments.
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17
Q

Vrai ou Faux.

Il faut encourager l’activité physique régulière.

C’est-à-dire :

– 30 à 60 min/jour chez les adultes

– Au moins 90 min/jour chez les enfants et les jeunes

A

VRAI

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18
Q

Combien de minutes est-il recommandé de faire de l’activité physique à chaque jour pour les adultes?

A

30 à 60 min

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19
Q

Combien de minutes est-il recommandé de faire de l’activité physique à chaque jour pour les enfants et les jeunes?

A

90 min

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20
Q

À quoi sert principalement le tableau de la valeur nutritive ?

A

Comparer une quantité déterminée d’un aliment.

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21
Q

Vrai ou Faux.

La quantité du tableau de valeur nutritive est nécessairement la quantité d’aliments consommés.

A

FAUX

Pas nécessairement.

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22
Q

À quoi sert le % de la valeur quotidienne (VQ) ?

A
  • Permet de comparer plus facilement les aliments.
  • De vérifier si un aliment contient beaucoup ou peu d’un nutriment.
  • Met en contexte la quantité de nutriment fournie.
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23
Q

Sur une étiquette de valeur nutritive, quel pourcentage est considéré PEU ? Quel pourcentage est considéré BEAUCOUP?

A
  • 5 % VQ ou moins c’est PEU
  • 15 % VQ ou plus c’est BEAUCOUP
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24
Q

Comment utilise-t-on le % VQ ?

(3 étapes)

A

Étape 1 : VÉRIFIEZ la quantité d’aliment

– Comparez cette quantité à celle que vous mangez

Étape 2 : REGARDEZ le % VQ

– L’aliment contient peu ou beaucoup d’un nutriment.

– 5 % VQ ou moins c’est PEU

– 15 % VQ ou plus c’est BEAUCOUP

Étape 3 : CHOISISSEZ

– Faites un meilleur choix pour votre santé. Voici quelques nutriments que vous voulez peut-être …

  • ↓ lipides, lipides saturés et trans, sodium
  • ↑ fibres, calcium, fer
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25
Nommez les nutriments que l'on devrait **diminué** lorsqu'on choisit un produit.
lipides, lipides saturés et trans, sodium
26
Nommez les **nutriments** que l'on devrait **AUGMENTÉ** lorsqu'on choisit un produit.
fibres, calcium, fer
27
Nommez 2 nouveautés des nouvelles étiquettes nutritionnelles d'ici 2021.
* Un nouveau % de la valeur quotidienne des sucres totaux * Une nouvelle note complémentaire pour faciliter l'interprétation du % de la valeur quotidienne.
28
Vrai ou Faux. Les gras trans sont interdits au Canada depuis le 15 septembre 2018. Les industries ont 6 mois pour se conformer.
FAUX. Ils sont interdits depuis le 15 sept 2018, mais les compagnies ont **un an** pour se conformer.
29
Vrai ou faux. Les produits importés sont aussi visés par l'interdiction des gras trans au Canada.
VRAI
30
Décrivez la liste des ingrédients.
* Obligatoire pour les aliments préemballés * Ordre de présentation des ingrédients * Ordre décroissant selon le poids * Permet également de savoir la présence d’un ingrédient allergène (noix), non-désiré (nitrites) ou d’un nutriment en particulier (fer).
31
Quelle est la **nouveauté** concernant la liste des ingrédients ? À quoi cela servira ?
Regrouper les ingrédients à base de sucres entre parenthèses à la suite du mot « Sucres » : – Cela permettra aux consommateurs de repérer toutes les sources de sucres ajoutées à un aliment
32
Nommez les **3 types d'allégations nutritionnelles permises.**
* Allégations relatives à la valeur nutritive * Allégations de fonctions * Allégations de réduction du risque de maladies (Allégations santé)
33
Vrai ou Faux. Il y a des normes à respecter pour les **allégations nutritionnelles.**
VRAI
34
Concernant les **allégations nutritionnelles relatives à la valeur nutritive :** Que signifie les termes suivants : - Sans - Faible - Réduit - Léger
- Sans : ABSENCE ou quantité extrêmement FAIBLE d'un nutriment. - Faible : Une FAIBLE quantité - Réduit : Une quantité au moins **25% inférieure** à celle d'un produit similaire - Léger : Peut être utilisée sur les aliments ayant une teneur réduite en **lipides** ou une valeur réduite en **calories.**
35
Pour les **allégations nutritionnelles ''sans'' :** * **Sans gras (ou sans matières grasses) =** * **Sans sodium ou sans sel =** * **Sans cholestérol =**
Pour les **allégations nutritionnelles ''sans'' :** * **Sans gras (ou sans matières grasses) =** moins de _0,5g._ par portion * **Sans sodium ou sans sel =** moins de _5mg_ * **Sans cholestérol =** moins de _2mg_
36
Pour les **allégations nutritionnelles**''faible en ou à faible teneur en'' : * **Faible en gras (ou en matières grasses) :** * **Faible en gras saturés :**
Pour les **allégations nutritionnelles**''faible en ou à faible teneur en'' : * **Faible en gras (ou en matières grasses) :** _3g_ ou moins par portion; * **Faible en gras saturés :** _2g_ ou moins de gras saturés ou trans.
37
Pour les **allégations nutritionnelles**''à teneur réduit'' : Ces aliments contiennent au moins \_\_% de moins d’un certain nutriment par portion que \_\_.
Ces aliments contiennent au moins **25% de moins** d’un certain nutriment par portion que la **version régulière du produit.**
38
Concernant les **allégations nutritionnelles :** Lorsque vous désirez **augmenter votre apport** en certains nutriments : * **Source :** * **Source élevée ou bonne source :** * **Source très élevée ou excellente source :**
Lorsque vous désirez **augmenter votre apport** en certains nutriments : * **Source :** Renforme une _quantité appréciable_ du nutriment * **Source élevée ou bonne source :** Renferme une quantité _importante_ du nutriment. * **Source très élevée ou excellente source :** Renfermee une quantité _très importante_ du nutriment
39
Pour les **allégations nutritionnelles :** **Source de** = l’aliment renferme, par portion, une quantité ≥ à _ % de l’apport nutritionnel \_\_.
**Source de** = l’aliment renferme, par portion, une quantité **≥ à 5 %** de l’**apport nutritionnel quotidien recommandé**.
40
Pour les **allégations nutritionnelles** : – **Bonne source de** = l’aliment contient, par portion, une quantité ≥ à __ % de l’apport nutritionnel quotidien recommandé. * Calcium : ≥ __ mg * Vitamine C : ≥ __ mg
– **Bonne source de** = l’aliment contient, par portion, une quantité **≥ à 15 %** de l’apport nutritionnel quotidien recommandé. ## Footnote * Calcium : **≥ 165 mg** * Vitamine C : **≥ 18 mg**
41
Pour les **allégations nutritionnelles** : **Excellente source de** = l’aliment contient, par \_\_, une quantité ≥ à \_\_% de l’apport nutritionnel quotidien recommandé.
**Excellente source de** = l’aliment contient, par **portion,** une quantité **≥ à 25 %** de l’apport nutritionnel quotidien recommandé.
42
Concernant les **allégations nutritionnelles** pour les **sources de fibres :** ## Footnote – **Source de fibres** = le produit renferme ≥ __ de fibres par quantité de référence. – **Source élevée de fibres** = le produit doit renfermer ≥ __ de fibres par quantité de référence. – **Source très élevée de fibres** = le produit doit renfermer ≥ __ de fibres par quantité de référence.
– **Source de fibres** = le produit renferme **≥ 2 g** de fibres par quantité de référence. – **Source élevée de fibres** = le produit doit renfermer **≥ 4 g** de fibres par quantité de référence. – **Source très élevée de fibres** = le produit doit renfermer **≥ 6 g** de fibres par quantité de référence.
43
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? THÉ VERT
Effet antioxydant
44
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? PROBIOTIQUES
Améliorent les fonctions intestinales
45
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? SON DE BLÉ (7g) et PSYLLIUM (3.5g)
Aident les fonctions intestinales
46
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? PROTÉINES
Réparation des tissus, formation d'anticorps
47
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? DHA
Développement du cerveau, des yeux et des nerfs (enfants \< 2 ans)
48
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? FER
Formation des globules rouges
49
Quelle **allégation nutritionnelle** a-t-on le droit de dire comme **effet bénéfique** pour l'aliment suivant ? VITAMINE C
Formation et santé os, cartilages, dents, gencives
50
Qu'est-ce que les **allégations de réduction du risque de maladies**? Combien Santé Canada en permet ?
Des énoncées qui établissent un **lien entre un aliment ou un constituant** et la **réduction du risque** de maladie. **7 allégations permises** par Santé Canada.
51
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies :** Une alimentation saine comprenant des aliments à teneur élevée en __ et pauvres en __ peut réduire le risque d'**_hypertension_**, facteur de risque d’\_\_ et de \_\_.
Une alimentation saine comprenant des aliments à teneur élevée en **_potassium_** et pauvres en **_sodium_** peut réduire le risque d’**_hypertension_**, facteur de risque d’**_accident cérébrovasculaire_** et de **_MCV_**.
52
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Une alimentation saine pauvre en __ et en __ peut réduire le risque de **_maladie du cœur._**
Une alimentation saine pauvre en **_gras saturés_** et en **_gras trans_** peut réduire le risque de **_maladie du cœur._**
53
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Une alimentation saine comprenant une quantité adéquate de __ et de __ et une activité physique régulière favorise la __ et peut réduire le risque d'**_ostéoporose._**
Une alimentation saine comprenant une quantité adéquate de **_calcium_** et de **_vitamine D_** et une activité physique régulière favorise la **_formation d’os solide_** et peut réduire le risque d’**_ostéoporose_**.
54
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Une alimentation saine comportant une grande variété de __ et de __ peut aider à réduire le risque de **_certains types de cancer._**
Une alimentation saine comportant une grande variété de **_légumes_** et de **_fruits_** peut aider à réduire le risque de **_certains types de cancer_**.
55
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Les gommes à mâcher, les bonbons durs et produits pour rafraîchir l’haleine à teneur faible en __ ne causent pas la __ / ne favorise pas la **_carie dentaire_** / sont **_non cariogènes._**
Les gommes à mâcher, les bonbons durs et produits pour rafraîchir l’haleine à teneur faible en **_glucides fermentescibles_** ne causent pas la carie dentaire / ne favorise pas la **_carie dentaire_** / sont **_non cariogènes_**.
56
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Allégation santé au sujet des produits d’**avoine** et la diminution du taux de \_\_.
Allégation santé au sujet des produits d’**avoine** et la diminution du taux de **_cholestérol sanguin_**.
57
Concernant les **allégations de réduction du risque de maladies** : Allégation santé au sujet des **stérols végétaux** dans les aliments et la diminution du \_\_.
Allégation santé au sujet des **stérols végétaux** dans les aliments et la diminution du **_cholestérol sanguin_**.
58
Vrai ou Faux. Les allégations santé générales sont habituellement développées par des **tierces parties** ou des **sociétés**.
VRAI
59
Vrai ou Faux. Le tableau sera exigé sur les aliments préemballés qui présentent plus de 15% de la valeur quotidienne recommandée de sucre, de sodium et de gras saturés.
VRAI
60
Pourquoi devrait-on **manger le matin**?
* Nuit = Jeûne (d’où l’expression ‘’dé-jeuner’’) * Facilite le contrôle du poids * Meilleure concentration et attention
61
Pourquoi le fait de déjeuner le matin facilite le **contrôle du poids**?
– Prolonger ce jeûne = encourager le corps à emmagasiner – Ø déjeuner = collations + sucrées et grasses en AM – Moins affamé(e) le midi, donc repas moins copieux – Ceux qui ne déjeunent Ø sont moins actifs – Force l’organisme à ralentir son métabolisme
62
Vrai ou Faux. Le fait de déjeuner le matin ne rend pas plus concentré et productif à l'école ou au travail.
FAUX. Ca aide à rester concentré et à être productif.
63
Nommez des facteurs qui aide le contrôle du poids.
* Manger lentement * Dormir suffisamment * Ne pas se forcer à finir son assiette * Gérer ses émotions * Manger à table et éteindre la télé * Évacuer son stress * Choisir des aliments favorisant la satiété * Plaisir !
64
Qu'est-ce qu'une **allergie**?
**Réponse immunologique inadéquate** – Médiée par les **anticorps IgE** • Symptômes dans les minutes suivant l’ingestion – Médiée les anticorps spécifiques de **type IgG** ou **IgM** • Symptômes dans les **48-72h après** l’ingestion
65
Qu'est-ce qu'une **intolérance ?**
N’implique **pas de réactions anormales** du système **immunitaire** – Réactions **anaphylactoïdes** (non médiée par les IgE) – Désordre métabolique – Réactions **idiosyncrasiques** (réactions d'intolérance à un médicament)
66
Vrai ou Faux. Les allergies apparaissent généralement avant l'âge de 10 ans.
FAUX. Avant l'âge de **4 ans** 6% bébés, 3% enfants \<10 ans, 1-2% adultes
67
Vrai ou Faux. Il n'y aucun traitement curatif pour les allergies.
VRAI. La seule solution = éviter l'allergène.
68
Nommez les **10 allergènes** responsables de plus de 90% des réactions allergiques.
1. OEUF 2. ARACHIDES 3. **Lait de vache** 4. **Poisson et crustacés** (mollusques) 5. Blé 6. Moutarde 7. Noix 8. Sésame 9. Soya 10. Sulfites (sensibilité) \*\*\* SEUL les 1 et 2 sont en ordre.
69
Nommez des catégories de **symptômes** allergiques possibles.
cutanés, respiratoires, digestifs, cardiovasculaires
70
L'**allaitement maternel exclusif** devrait se faire jusqu'à _ à _ mois. Introduction des **solides** entre _ et _ mois.
L'**allaitement maternel exclusif** devrait se faire jusqu'à **4** à **6** mois. Introduction des **solides** entre **4** et **6** mois.
71
Vrai ou Faux. Il est recommandé de retarder l'introduction des **allergènes** chez les bébés.
FAUX. Il ne faut pas le retarder. Les exposer jeunes peut **favoriser le développement de leur système immunitaire**.
72
Qu'est-ce que l'intolérance au GLUTEN ?
• Incapacité de l’organisme à **tolérer la protéine** présente dans certaines céréales. – Blé, seigle, orge, épeautre, kamut, triticale. – Cause des **lésions de la paroi de l’intestin** + des symptômes gastro-intestinaux. • Réaction du système immunitaire donc **allergie**
73
Comment confirme-t-on la **maladie coeliaque**?
Prise de sang + biopsie
74
Quel pourcentage de la population est touchée par la **maladie coeliaque**?
1%
75
Vrai ou Faux. Certaines personnes peuvent être **sensibles** au gluten sans en être allergique.
VRAI
76
Vrai ou Faux. On devrait recommander une diète faible en gluten pour tout le monde en raison des intolérances au gluten.
FAUX Diète **faible en fibres** en raison du type de céréales utilisé (maïs, riz, etc) + **très restrictive**.
77
Qu'est-ce qui est impliqué dans une réaction anaphylactoïde ?
Histamine et médiateurs allergiques, mais pas d'IgE
78
Vrai ou Faux. Une intolérance peut être causé par un désordre métabolique comme la génétique.
VRAI Ex. intolérance au lactose
79
Pour les réactions idiosyncrasiques, est-ce que les mécanismes sont connus ?
NON ex. asthme induit par les sulfites.
80
Concernant l'**intolérance au lactose :** ## Footnote • Déficience en \_\_ – Enzyme de type **B-galactosidase** dans le \_\_ • Lactose non digéré passe dans le __ où il est métabolisé par \_\_ – __ (symptômes) – Plus haut niveau à \_\_, puis activité \_\_ • Prévalence : – \_\_% population mondiale – Jusqu’à \_\_% des gens de race noire – USA : \_\_%
• Déficience en **lactase** – Enzyme de **type B-galactosidase** dans le **petit intestin** • Lactose non digéré passe dans le **côlon** où il est métabolisé par **bactéries** – **Ballonnements, flatulences, crampes, diarrhées** – Plus haut niveau à la **naissance**, puis activité **diminue** • Prévalence : – **70%** population mondiale – Jusqu’à **90%** des gens de race noire – USA : **6-15%**
81
La plupart des gens ont une réaction à partir de \_\_g de lactose. * _ verre de lait * \_\_
La plupart des gens ont une réaction à partir de **12**g de lactose. * **1** verre de lait * **Diviser quantité en plusieurs prises**
82
Vrai ou faux. Le fromage et le yogourt sont des produits fermentés, ils ont donc une activité lactase intrinsèque.
VRAI
83
Pour soulager les symptômes associés à l'**intolérance au lactose** : ## Footnote • Suppléments d’enzymes – 9000FCC juste \_\_, puis \_\_. • Comprimés en partie inactivés par enzymes\_\_.
• Suppléments d’enzymes – 9000FCC juste **avant l’ingestion,** puis **ajuster.** • Comprimés en partie inactivés par enzymes **gastriques.**
84
Pour soulager les symptômes associés à l'**intolérance au lactose** : ## Footnote • Manger en même temps – Diminution du \_\_ – Augmenter \_\_ • Lopéramide (Immodium) – Traitement \_\_ – Effets __ et \_\_ • Réduction/exclusion consommation lactose – Cesser complètement x __ sem, puis réintroduire \_\_ • Attention aux \_\_
• Manger en même temps – Diminution du **transit** – Augmenter **temps contact avec enzymes** • Lopéramide (Immodium) – Traitement d’**appoint pour la diarrhée associée** – Effets **indésirables** et **coût** • Réduction/exclusion consommation lactose – Cesser complètement x **4 sem**, puis réintroduire **progressivement** • Attention aux **carences vit/minéraux**
85
Vrai ou Faux. Le lactose est souvent présent dans les médicaments. Expliquer pourquoi.
**VRAI** Excipient pratique car **stable, inerte, abordable** et **non toxique** * 20% des Rx sur **ordonnance** * 6% des **MVL** **• Monographie :** noms des excipients, mais pas la quantité – Contacter cie pharmaceutique
86
Que signifie **ANR**?
Apport nutritionnel recommandé
87
Il faudrait réserver Rx sans lactose aux patients avec\_\_.
Il faudrait réserver Rx sans lactose aux patients avec **risque élevé d’intolérance**.
88
Vrai ou Faux. Risque possible de malnutrition même si le poids est stable.
VRAI Importance de la qualité alimentaire
89
Que signifie **AMT**?
Apport maximal tolérable
90
L'**apport nutritionnel recommandé (ANR) :** ## Footnote • Correspond à un apport suffisamment __ pour __ (97 à 98% des individus). – L’ANR __ donc les besoins de plusieurs individus. • Un apport inférieur à la quantité recommandée ne signifie pas que \_\_.
• Correspond à un apport suffisamment **élevé** pour **satisfaire les besoins de presque tous les individus d’un groupe défini** (97 à 98% des individus). – L’ANR **dépasse** donc les besoins de plusieurs individus. • Un apport _inférieur_ à la quantité recommandée ne signifie pas que **l’individu ne satisfait pas ses besoins.**
91
Concernant **apport maximal tolérable (AMT) :** ## Footnote * Apport nutritionnel quotidien le plus \_\_, qui __ chez la plupart des sujets de la population. * Les risques d’effets indésirables augmentent à mesure que l’apport \_\_. * Il n’y a aucun avantage établi à \_\_.
* Apport nutritionnel quotidien le plus **élevé**, qui n**’entraîne probablement ni risques ni effets indésirables** chez la plupart des sujets de la population. * Les risques d’effets indésirables augmentent à mesure que l’apport **s’élève au-dessus de l’AMT.** * Il n’y a aucun avantage établi à **consommer des nutriments en quantités supérieures à l’ANR**
92
Qui suis-je ? ## Footnote **Substances organiques nécessaires en faible quantité au métabolisme d'un organisme vivant. Elles ne peuvent être synthétisées en quantité suffisante par cet organisme. Elles sont des compléments indispensables aux échanges vitaux.**
VITAMINES
93
Nommez les **3 principales causes de carences.**
* Apport trop faible, * défaut d’absorption, * ↑ des besoins difficile à combler par une alimentation normale
94
Nommez des symptômes non spécifiques de carences vitaminiques.
* Fatigue, * ↓ des performances ou du système immunitaire.
95
* Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) ## Footnote **Solubles dans les graisses**
LIPO
96
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Solubles dans l’eau
HYDRO
97
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Apports supérieurs aux besoins sont stockés dans le corps (tissus adipeux + foie)
LIPO
98
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Apports excédentaires sont éliminés (stockage minimum)
HYDRO
99
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Absorbées dans l’intestin avec l’aide des lipides
LIPO
100
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Excrétées dans les urines
HYDRO
101
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Symptômes de déficience lents à se développer
LIPO
102
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Symptômes de déficience se développent généralement rapidement
HYDRO
103
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Pas absolument nécessaire dans l’alimentation tous les jours
LIPO
104
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Doivent être présentes dans l’alimentation tous les jours
HYDRO
105
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Certaines sont toxiques à des doses relativement faibles (6 à 10 fois les besoins nutritionnels)
LIPO
106
Qui suis-je ? (VITAMINES lipo ou hydro) Sont toxiques à de mégadoses (plus de 10 fois les recommandations).
HYDRO
107
Nommez les vitamines **liposolubles.**
A, D, E et K
108
Nommez les **2 formes** de la **vitamine A.**
– **Active** (que le corps n’a pas besoin de transformer) : rétinoïdes (rétinol, rétinal, etc.) – **Provitamine A** (organisme doit les transformer) : caroténoïdes (bêta-carotène)
109
Concernant l'absorption de la **vitamine A :** ## Footnote * Absorption \_\_de la vitamine A, même si les apports sont élevés. * Absorption beaucoup __ du bêta-carotène et % d’absorption __ lorsque les apports augmentent.
* Absorption **très élevée** de la vitamine A, même si les apports sont élevés. * Absorption beaucoup **moindre** du bêta-carotène et % d’absorption **diminue** lorsque les apports augmentent.
110
Nommez les **rôles principaux de la VITAMINE A.**
– Croissance des os et des dents – Division cellulaire – Santé de la peau et des muqueuses – Système immunitaire – Vision – Antioxydant (Bêta-carotène)
111
Vrai ou Faux. Les fruits et légumes sont des sources alimentaires de **rétinol**.
FAUX. de bêta-carotène. Le **rétinol** est retrouvé dans : foie, poisson, produits laitiers, œuf.
112
Vrai ou Faux. La teneur en bêta-carotène est proportionnelle à l'intensité de la coloration dans les fruits et légumes.
VRAI De plus, plus c'est orangé, mieux c'est en général. Ex. Patates douces, citrouille, carotte, etc.
113
Concernant les **carences en Vitamine A :** ## Footnote – \_\_. – Symptômes : \_\_, \_\_.
– **Presque inexistante au Canada, cas rares de malabsorption.** – Symptômes : **perte vision nocturne, ralentissement de la croissance.**
114
Concernant la **toxicité de la vitamine A :** ## Footnote – AMT inclut les __ et les __ (adulte = __ µg) – Attention risque important d’\_\_ (pas avec bêtacarotène) – Femmes enceintes : max _ materna/ jour, foie à limiter ++, contre-indication si consommation de __ (\_\_)
– AMT inclut les **aliments** et les **suppléments** (adulte = **3000 µg)** – Attention risque important d’**hypervitaminose** (pas avec bêtacarotène) – Femmes enceintes : max **1** materna/ jour, foie à limiter ++, contreindication si consommation de **dérivé de la vitamine A (accutane)**
115
Concernant la **vitamine D :** ## Footnote • La vitamine D régularise le taux de __ sanguin : – En améliorant son __ tout en minimisant son \_\_\_ * Elle participe au déposition et au retrait de \_\_. * Elle active la __ de 229 gènes (dont différenciation cellulaire, réparation ADN, sécrétion d’insuline et mécanismes immunitaires).
• La vitamine D régularise le **taux de calcium sanguin** : – En améliorant son **absorption intestinale** tout en minimisant son **élimination dans l’urine**. * Elle participe au déposition et au retrait de **calcium des os.** * Elle active la **transcription** de 229 gènes (dont différenciation cellulaire, réparation ADN, sécrétion d’insuline et mécanismes immunitaires).
116
Vrai ou Faux. L’European Food Safety Autority (EFSA) permet une allégation relative aux apports en vit. C et le risque de chute.
FAUX C'est en vitamine **D**
117
Selon l'European Food Safety Autority (EFSA), une relation de cause à effet existerait entre les apports de vitamine D et le maintien des fonctions des systèmes __ et __ et d’une réponse \_\_.
Selon l'European Food Safety Autority (EFSA), une relation de cause à effet existerait entre les apports de vitamine D et le maintien des fonctions des systèmes **_immunitaire_** et **_musculaire_** et d’une **_réponse inflammatoire saine._**
118
Vrai ou Faux. Quelques études d’observation suggèrent un **rôle protecteur** de la vitamine D contre la **dépression**, le **cancer colorectal** et l’incidence ou la sévérité des **maladies auto-immunes**.
VRAI
119
La vitamine D est à la fois vitamine et \_\_. ## Footnote – Retrouvée dans l’alimentation et synthétisée dans l’organisme à partir d’un dérivé du __ sous l’action des rayons \_\_.
La vitamine D est à la fois vitamine et **_pro-hormone._** ## Footnote – Retrouvée dans l’alimentation et synthétisée dans l’organisme à partir d’un dérivé du **_cholestérol_** sous l’action des rayons **_UVB_**.
120
Nommez les **2 formes** de la **vitamine D** et leur provenance.
– L’**_ergocalciférol (D2)_** est une forme d’**origine végétale** dont les boissons de soya sont enrichies. – La **_cholécalciférol (D3)_** est une forme d’**origine animale** dont le lait est enrichi et qui est produite par la peau lors du contact des **rayons UVB** du soleil.
121
Concernant le **métabolisme de la vitamine D :** ## Footnote * Les vitamines D2 et D3 sont transportées et métabolisées en __ ou __ au __ et les __ activeront la __ ou \_\_. * Selon certaines études, la vitamine D2 et la vitamine D3 auraient une absorption __ et se transformeraient autant l’une que l’autre en \_\_. * Selon d’autres, la vitamine D\_ se transformerait davantage en composés actifs que la D\_.
* Les vitamines D2 et D3 sont transportées et métabolisées en **_25-hydroxycholécalciférol_** ou **_25(OH)D_** au **_foie_** et les **_reins_** activeront la **1,25 dihydroxycholecalciférol** ou **_calcitriol_**. * Selon certaines études, la vitamine D2 et la vitamine D3 auraient une absorption **_similaire_** et se transformeraient autant l’une que l’autre en **_composés actifs_**. * Selon d’autres, la vitamine **_D3_** se transformerait **davantage** en composés actifs que la **_D2_**.
122
Nommez des **sources de VITAMINE D.**
– Le soleil • En moyenne, l’exposition des avant-bras et du visage pendant 10-15 minutes quotidiennement sans crème solaire d’avril à octobre entre 11h et 14h permet de synthétiser 80 à 90 % des besoins en vitamine D. – Le lait, la margarine et les boissons de soya sont enrichis. – Le poisson – Les œufs – Les champignons
123
Concernant les **facteurs qui affectent la _production cutanée de vitamine D :_** ## Footnote * **Âge :** \_\_avec l’âge (25 % de moins à __ ans) * **Pigmentation de la peau :** __ = protecteur solaire naturel. Donc, production plus __ par les peaux foncées. * **Écrans solaires** : avec FPS \_\_, réduction de 95 % * **L’heure de la journée** : selon l’\_\_ du zénith (donc peu de production le __ ou + \_\_) * **Saison et latitude :** __ importante des UVB (latitude nordique au-delà du \_\_e parallèle)
* **Âge : _diminution_** avec l’âge (25 % de moins à 70 ans) * **Pigmentation de la peau :** **_mélanine_** = protecteur solaire naturel. Donc, production plus **_faible_** par les peaux foncées. * **Écrans solaires** : avec FPS **_8_**, réduction de 95 % * **L’heure de la journée** : selon l’**_angle_** du zénith (donc peu de production le **_matin_** ou + **_tard en pm_**) * **Saison et latitude :** **_diminution_** importante des UVB (latitude nordique au-delà du **_40e_** parallèle)
124
Concernant la **déficience en vitamine D :** ## Footnote * \_\_% des canadiens aurait des **apports alimentaires insuffisants** (apports provenant __ non pris en considération). * Mais seulement \_\_% de la population canadienne aurait un taux sanguin de vitamine D **inadéquat**. – Institute of Medicine recommande un taux de 25(OH)D \> à 50 nmol/L, mais plusieurs chercheurs préconisent un taux \> à 75 nmol/L. – Taux sérique moyen de 25(OH)D des canadiens âgés entre 6 - 79 ans = __ nmol/L.
* **_90%_** des canadiens aurait des apports alimentaires insuffisants (apports provenant **_du soleil_** non pris en considération). * Mais seulement **_25%_** de la population canadienne aurait un taux sanguin de vitamine D inadéquat. – Institute of Medicine recommande un taux de 25(OH)D **_\> à 50 nmol/L_**, mais plusieurs chercheurs préconisent un taux **_\> à 75 nmol/L_**. – Taux sérique moyen de 25(OH)D des canadiens âgés entre 6 - 79 ans = **_67,7 nmol/L._**
125
Concernant la **vitamine D** sur tablettes pour les **bébés allaités** : \_\_ UI (10 µg)/jr sous forme liquide dès la __ aussi longtemps que l’enfant reçoit \_\_ou jusqu’à _ ans (attention surdosage avec compte-gouttes).
**_400 UI_** (10 µg)/jr sous forme liquide dès la naissance aussi longtemps que l’enfant reçoit **_lait maternel_** ou jusqu’à **_2_** ans (attention surdosage avec compte-gouttes).
126
Concernant la **vitamine D** sur tablettes pour les **50 ans et +** : selon directives Santé Canada : __ UI (10 µg)/jr • Dose __ ou __ possible
selon directives Santé Canada : **400 UI** (10 µg)/jr • Dose **hebdomadaire** ou **mensuelle** possible
127
Quelles sont les **recommandations** de vitamine D et de calcium selon **ostéoporose Canada ?**
prévention: **400 à 2000 UI**/jr selon l’âge + **1200 mg de calcium** alimentaire, à compléter par suppléments.
128
Quelles sont les recommandations de **vitamine D** selon la **Société Canadienne cancer ?**
Supplément de **1000 UI**/jr en **automne** et en **hiver** (usage prometteur, mais encore à l’étude).
129
Pourquoi faut-il faire attention à supplémentation excessive de **vitamine D**?
**Calcification** des **reins** et des **tissus mous** (cœur, poumons, vaisseaux sanguins) (**AMT = 2000 UI** ou 50 µg).
130
Comment appele-ton la **vitamine E ?**
Alpha-tocophérols
131
Quelles sont les **fonctions** de la **vitamine E ?**
– **Antioxydant puissant**, **protège** les tissus, impliquée dans la cicatrisation – **Diminue le risque** de certaines maladies, cancer, maladies cardiovasculaires
132
Nommez des **sources** de **vitamine E**.
Huiles végétales, noix (amandes), germe de blé
133
Que cause une **carence** de **vitamine E ?**
– **Rare,** lorsque défaut absorption des lipides – Problèmes **neurologiques** (ataxie, neuropathie) – Plus à risque chez les **prématurés**
134
Concernant la **vitamine E :** ## Footnote – Dosage thérapeutique ou préventif avec __ seulement, car nécessiterait grandes quantités de \_\_. – Attention : risque d’hémorragie si combinaison supplément et \_\_, pas d’effet délétère avec \_\_.
– Dosage thérapeutique ou préventif avec **_suppléments_** seulement, car nécessiterait grandes quantités de **_matières grasses_**. – Attention : risque d’hémorragie si combinaison supplément et **_anticoagulant_**, pas d’effet délétère avec **_alimentation_**.
135
Nommez les **2 sortes de vitamine K.**
Vitamine **K1** (phylloquinone) et **K2** (ménaquinone)
136
Vrai ou Faux. 10-15 % de nos apports en vitamine K sont produits par nos bactéries intestinales (vit. K2).
VRAI
137
Quelles sont les **fonctions** de la vitamine K ?
– Coagulation sanguine (vit. K1) – Formation des os (vit. K2)
138
Quelles sont les **sources** de **vitamine K ?**
– **Vitamine K1** : légumes verts, algues (non détruite par la cuisson) – **Vitamine K2** : produit par processus de fermentation : fromage, miso, yogourt
139
Concernant les **carences en vitamine K :** ## Footnote – Besoin très faible : synthèse __ + __ suffit – Prise d’\_\_ prolongée peut entraîner carence, car \_\_ – Nouveau-né = carence \_\_, risque d’\_\_, donc suppléments de vitamine K administrés à la \_\_
– Besoin très faible : synthèse **_endogène_** + **_alimentation équilibrée_** suffit – Prise d’**_antibio_** prolongée peut entraîner carence, car **_bactéries détruites_** – Nouveau-né = carence **_fréquente_**, risque d’**_hémorragie_**, donc suppléments de vitamine K administrés à la **_naissance_**
140
Nommez des **symptômes** de carence en vitamine **K.**
Saignements (bouche, voies urinaires ou génitales, tube digestif, etc.)
141
Quels sont les **risques** de toxicité de vitamine **K**?
AUCUN
142
Vrai ou Faux. La **vitamine K** est en vente libre depuis 2005 en faibles doses.
VRAI
143
Vrai ou Faux. **Instabilité** du traitement associé à l'**anticoagulothérapie** entre autre à l’apport en vitamine D.
FAUX. Associé à l'apport en vitamine K. **Recommandation :** apport stable en vitamine K (légumes verts).
144
Nommez les vitamines **hydrosolubles**.
C et B
145
Concernant le **complexe de vitamine B :** ## Footnote * Inclut _ vitamines hydrosolubles * Carences relativement __ (sauf __ et \_\_) * Suppléments mieux absorbés aux \_\_.
* Inclut **_8_** vitamines hydrosolubles * Carences relativement **_rares_** (sauf **_acide folique_** et **_vit. B12_**) * Suppléments mieux absorbés aux **_repas_**.
146
Concernant l'enrichissement en **vitamine B :** ## Footnote **- Obligatoire** **- Volontairement**
– **_Obligatoire_** pour la **farine blanche** : ajout de thiamine, riboflavine, niacine, acide folique et fer + autres micronutriments facultatifs – **_Volontairement_** pour **céréales à déjeuner** : ajout de thiamine, niacine, acide pantothénique, vit. B6, folate, magnésium, fer et zinc.
147
Quelle est la **fonction générale** des **complexes de vit. B ?**
Métabolisme des glucides, lipides et protéines
148
Quelles sont les **fonctions** de la **thiamine (B1) ?**
– Croissance – Fonctionnement du système nerveux et des muscles
149
Décrivez les **besoins** en vitamine **B1 (thiamine).**
Plus élevés chez **alcooliques** puisque nécessaire au **métabolisme de l’alcool**, en plus que l’**alcool diminue son absorption**.
150
Vrai ou Faux. Une carence en vitamine **B1** n'est pas rare.
FAUX, rare
151
Qu'est-ce que le **syndrome Wrnicke-Korskakodff ?**
(maladie neurodégénérative) = alcoolisme et faible apport en thiamine.
152
Quelles sont les **fonctions** de la **Niacine** (B3) ?
– **Coenzymes** qui participe à + de 200 réactions enzymatiques. – Fonctionnement du **système digestif** – Production de **neurotransmetteurs**
153
Qu'est-ce qui caractérise une **carence** en **Niacine (B3) ?**
**Pellagre** (maladie des **3 D** = dermatite, démence et diarrhée)
154
À quoi sert la **Niacine (B3)** à haute dose sur tablettes ?
DYSLIPIDÉMIE
155
Concernant les risques d'**excès de Niacine (B3) :** ## Footnote – La prise de **plus de 100 mg par jour** de niacine provoque fréquemment des __ qui peuvent être accompagnées de maux d’estomac, des __ et de migraines. Effets secondaires peuvent disparaître après _ semaines. – **Excès (\> 1000 mg)** : ↑ des enzymes __ (donc contre-indiquée si maladie hépatique)
– La prise de **plus de 100 mg par jour** de niacine provoque fréquemment des **_bouffées congestives_** qui peuvent être accompagnées de maux d’estomac, des **_démangeaisons_** et de migraines. Effets secondaires peuvent disparaître après **_2_** semaines. – **Excès (\> 1000 mg)** : ↑ des enzymes **_hépatiques_** (donc contre-indiquée si maladie hépatique)
156
Niacine dite de libération modifiée (extended-release) : \_\_, car __ d’effets secondaire (bouffées de chaleur et - impact sur foie).
Niacine dite de libération modifiée (extended-release) : **bon compromis**, car **moins** d’effets secondaire (bouffées de chaleur et - impact sur foie).
157
Nommez les **fonctions** de la **pyridoxine (vit B6).**
– Croissance et régénération des cellules – Synthèse d’anticorps – Formation de la gaine de myéline – Production des globules rouges – Formation de neurotransmetteurs
158
Les aliments suivants sont une bonne source de ? ## Footnote **abats, viande, poisson, céréales enrichies.**
Pyridoxine (vit B6)
159
Concernant les **carences** de **pyridoxine (B6) :** ## Footnote – \_\_, souvent en même temps que d’autres carences en vitamines du groupe B. – **Signes :** \_\_, anémie \_\_, glossite et \_\_ – Augmente le risque d’\_\_, car augmentation de l’\_\_
– **_Rare_**, souvent en même temps que d’autres carences en vitamines du groupe B. – **Signes :** **_dermatite_**, anémie **_microcytaire_**, glossite et **_lèvres fissurées_** – Augmente le risque d’**_infarctus_**, car augmentation de l’**_homocystéine_**
160
Comment s'appelle le médicament sur tablette contenant la **vitamine B6 (pyridoxine) ?**
**Diclectin** (anti-nauséeux grossesse)
161
Nommez les **2 formes** de l'**acide folique** (vitamine B9),
- Aliments : **folate** - Supplément ou enrichissement : **acide folique**
162
Nommez les **fonctions** de la vitamine **B9**.
– Division cellulaire (fœtus) – Production des globules rouges – Synthèse de l’ADN – Essentielle au développement du système nerveux central du bébé
163
Quels sont les **besoins** pour un adulte en **vitamine B9 ?**
400 µg/jour
164
Quelles sont les **sources** d'**acide folique (vit B9) ?**
– **Folate** (très sensible et moins biodisponible) : les légumes verts foncés, les légumineuses – **Acide folique** : céréales et produits de boulangerie enrichis
165
Décrivez les **carences** en vitamine **B9 (acide folique).** ## Footnote – **À risque** : __ et \_\_, \_\_, anémie, maladies intestinales, etc. – **Symptômes plus grave** : malformation du __ (bébé) ou \_\_, __ croissance (enfant), anémie \_\_ – Augmente risque \_\_
– **À risque** : **_grossesse_** et **_allaitement_**, **_alcoolisme_**, anémie, maladies intestinales, etc. – **Symptômes plus grave** : malformation du **_tube neural_** (bébé) ou **_spina bifida_**, **_ralentissement_** croissance (enfant), anémie **_macrocytaire_** – Augmente risque **_MCV_**
166
Concernant l'**acide folique (B9)** en tablettes : ## Footnote – **SOGC** : femmes en âge de procréer : multivitamines contenant __ et vitamine __ qu’elle envisage ou non la grossesse. – Pendant _ mois précédent la grossesse et _ semaines post partum (ou pendant l’allaitement), les femmes à faible risque (et faible risque chez le conjoint) devrait prendre __ µg d’acide folique – Si **risque modéré** (ou conjoint), __ µg acide folique 3 mois précédent la grossesse ad 12 semaines de grossesse et __ µg par la suite. – Si **risque élevé** (ou conjoint), __ µg acide folique 3 mois précédent la grossesse ad 12 semaines de grossesse et __ µg par la suite. • **Une dose \> 1000 µg** = supervision médical, car pourrait masquer symptômes d’une carence en vit.\_\_, pouvant entraîner des dommages \_\_.
– **SOGC** : femmes en âge de procréer : multivitamines contenant **_acide folique_** et vitamine **_B12_** qu’elle envisage ou non la grossesse. – Pendant **_3_** mois précédent la grossesse et **_4_** semaines post partum (ou pendant l’allaitement), les femmes à faible risque (et faible risque chez le conjoint) devrait prendre **_400 µg_** d’acide folique – Si **risque modéré** (ou conjoint), **_1000 µg_** acide folique 3 mois précédent la grossesse ad 12 semaines de grossesse et **_400 µg_** par la suite. – Si **risque élevé** (ou conjoint), **_5000 µg_** acide folique 3 mois précédent la grossesse ad 12 semaines de grossesse et **_400 µg_** par la suite. • **Une dose \> 1000 µg** = supervision médical, car pourrait masquer symptômes d’une carence en **_vit. B12_**, pouvant entraîner des dommages **_neurologiques_**.
167
Que signifie un **risque FAIBLE** pour l'**acide folique**?
**sans ATCD personnels** ou familiaux d’**anomalies congénitales** sensibles à l’acide folique (tube neural, cardiaque, fente labiale).
168
Que signifie un risque **MODÉRÉ** pour l'acide folique ?
**ATCD familiaux** d’autres anomalies congénitales sensibles à l’acide folique, db maternel, **médicaments tératogènes** (ex: méthotrexate), troubles maternels d’absorption, obésité, épilepsie maternelle
169
Que signifie un risque **ÉLEVÉ** pour l'**acide folique**?
ATCD **personnel ATN** ou **grossesse antérieure avec ATN**.
170
L'absorption de la **cobolamine (B12)** nécessite l’\_\_ + facteur \_\_. – 10 à 30% des personnes âgées peuvent difficilement absorber la vitamine B12 à cause d'une \_\_.
L'absorption de la **cobolamine (B12)** nécessite l’ **acide chlorhydrique** + facteur **intrinsèque**. – 10 à 30% des personnes âgées peuvent difficilement absorber la vitamine B12 à cause d'une **faible acidité gastrique**.
171
La **vitamine B12** peut être synthétisée en partie par les \_\_.
La **vitamine B12** peut être synthétisée en partie par les **bactéries intestinales**.
172
Nommez les **fonctions** de la **vitamine B12**.
– Croissance, division cellulaire – Production des globules rouges – Synthèse myéline (système nerveux)
173
Quelles sont les **sources** de **cobolamine (B12) ?**
produits **animaux** seulement (viande, œufs, produits laitiers) + boissons de **soya enrichies**
174
Concernant les **carences de cobolamine (B12) :** ## Footnote – Réserves \_\_, symptômes très __ à apparaître. – **Cause :** faible \_\_, médicaments \_\_. – **Symptômes** : __ (démence, dépression, confusion, ataxie, etc.), __ (anorexie, diarrhées, constipation, inflammation buccale) et __ (anémie pernicieuse ou macrocytaire, etc).
– Réserves **_importantes_**, symptômes très **_longs_** à apparaître. – **Cause :** faible **_acidité gastrique_**, médicaments **_antiacide_**. – **Symptômes** : **_neurologiques_** (démence, dépression, confusion, ataxie, etc.), **_gastro-intestinaux_** (anorexie, diarrhées, constipation, inflammation buccale) et **_hématologiques_** (anémie pernicieuse ou macrocytaire, etc).
175
Concernant la **cobolamine** (B12) sur tablettes : ## Footnote – Suppléments __ (B12 synthétique); __ absorbés, donc __ doses. – Forme __ (\_\_) – Pour qui ? \_\_, absence de facteur \_\_, problème __ intestinale.
– Suppléments **oraux** (B12 synthétique); **_faiblement_** absorbés, donc **_hautes_** doses. – Forme **_parentérale_** **_(injection intramusculaire_**) – Pour qui ? **_Végétaliens stricts_**, absence de facteur **_intrinsèque_**, problème **_absorption_** intestinale.
176
Nommez les **différentes fonctions** de la **vitamine C.**
– Fabrication du collagène – Maintien de la santé dents et gencives – Cicatrisation – Bon fonctionnement système immunitaire – Antioxydant – Augmentation de l’absorption du fer contenu dans les végétaux.
177
Concernant les **sources de VITAMINE C :** ## Footnote – Vitamine la plus __ : fragile à l’air, la chaleur et à l’eau. Donc, préférable de manger les aliments __ ou cuire rapidement dans le __ possible. – Se retrouve presque à 90 % dans les __ et \_\_. – Manger au moins _ portions de fruits et légumes par jour = comblent largement les ARNEF. – Besoins augmentés pour les __ (+ 35 mg).
– Vitamine la **_plus fragile_** : fragile à l’air, la chaleur et à l’eau. Donc, préférable de manger les aliments **_crus_** ou cuire rapidement dans le **_moins d’eau_** possible. – Se retrouve presque à 90 % dans les **_fruits_** et **_légumes._** – Manger au moins **_5 portions_** de fruits et légumes par jour = comblent largement les ARNEF. – Besoins augmentés pour les **_fumeurs_** (+ 35 mg).
178
Que cause une **carence** en **vitamine C ?**
**Scorbut** = **rare** = troubles de la dentition ou de la peau (saignements), pétéchies (tâches cutanées).
179
Concernant la **vitamine C sur tablettes :** ## Footnote – Prévention du __ et de la __ chez les sportifs de haut niveau – + de __ mg par jour peut amener désagréments
– Prévention du **rhume** et de la **grippe** chez les sportifs de haut niveau – + de **2000 mg** par jour peut amener désagréments
180
Concernant les **minéraux :** ## Footnote * __ à la vie * Substances \_\_ * Représente _ % de notre poids corporel * __ minéraux actuellement reconnus essentiels * 2 catégories : __ et \_\_
* **_Essentiels_** à la vie * Substances **_inorganiques_** * Représente **_5 %_** de notre poids corporel * **_20 minéraux_** actuellement reconnus essentiels * 2 catégories : **Macroéléments** et **oligoéléments**
181
Les minéraux suivants sont de quelle catégorie ? calcium, phosphore, potassium, sulfate, sodium, chlore, magnésium
MACROÉLÉMENTS
182
Les minéraux suivants sont de quelle catégorie ? fer, zinc, cuivre, iode, sélénium; et aussi, chrome, fluor, cobalt, manganèse, molybdène, nickel, vanadium, étain
OLIGOÉLÉMENTS
183
Concernant les **réserves de minéraux :** ## Footnote – Notre corps est capable d’accumuler des quantités parfois importantes dans les \_\_, les \_\_, le \_\_, le __ ou les \_\_. – Macroéléments : os = réserves ___ (calcium, magnésium) – Oligoéléments : * Moins de _ g de chacun * Accumulation possible si quantités importantes, mais \_\_
– Notre corps est capable d’accumuler des quantités parfois importantes dans les **os**, les **dents**, le **sang**, le **foie** ou les **muscles**. – Macroéléments : os = réserves **importantes** (calcium, magnésium) – Oligoéléments : * Moins de **5 g** de chacun * Accumulation possible si quantités importantes, mais **toxiques**
184
Concernant le **calcium :** ## Footnote * Plus __ des minéraux * Stocké dans les __ et les \_\_ * Nécessite la vitamine _ pour l’absorption
* Plus **important** des minéraux * Stocké dans les **os** et les **dents** * Nécessite la vitamine **D** pour l’absorption
185
Le taux d'absorption du **calcium** varie selon : ## Footnote – **Apports** : + les apports diminuent, + le taux d’absorption \_\_ – **Âge** : plus on est \_\_, + absorption – **Origine ethnique** : meilleure absorption chez les \_\_ – **Alimentation** : vitamine \_, \_\_, \_\_, autres minéraux
– **Apports** : + les apports **diminuent**, + le taux d’absorption **_augmente_** – **Âge** : plus on est **jeune**, + absorption – **Origine ethnique** : meilleure absorption chez les **non caucasiens** – **Alimentation** : vitamine **D, caféine, fibres**, autres minéraux
186
L'absorption du **calcium** dépend : ## Footnote – Vitamine D (\_\_ absorption) – Caféine (\_\_ perte urinaire) – Fibres (\_\_ l’absorption) – Autres minéraux (\_\_, \_\_)
– Vitamine D (**augmente** absorption) – Caféine (**augmente** perte urinaire) – Fibres (**diminuent** l’absorption) – Autres minéraux (**fer, sodium**)
187
Considérations du **calcium :** ## Footnote – Bien que l’efficacité de l’absorption du calcium augmente en fonction des __ qui diminuent, cela est souvent nettement \_\_. – Une carence en calcium chez ado ou enfant en croissance peut empêcher l’\_\_.
– Bien que l’efficacité de l’absorption du calcium augmente en fonction des **_apports_** qui diminuent, cela est souvent nettement **_insuffisants_**. – Une carence en calcium chez ado ou enfant en croissance peut empêcher l’**_atteinte de la masse osseuse maximale_**.
188
Nommez des exemples de portions fournissant **300 mg de Ca :** * Lait écrémé, 1%, 2%, entier * _ tasse * Boisson de soya enrichie * _ tasse * Fromage à pâte ferme ordinaire ou léger * __ g * Saumon en conserve avec les arêtes * __ g * Mélasse de cuisine * _ c. à table ou __ mL * Brocoli cuit * _ tasses * Amandes * __ tasse ou __ mL * Oranges fraîches * \_
* Lait écrémé, 1%, 2%, entier **1 tasse** ou **250 mL** * Boisson de soya enrichie **1 tasse** ou **250 mL** * Fromage à pâte ferme ordinaire ou léger **1 1/2 oz** ou **45 g** * Saumon en conserve avec les arêtes **213 g** * Mélasse de cuisine **2 c. à table** ou **30 mL** * Brocoli cuit **4 tasses** * Amandes **3/4 tasse** ou **175 mL** * Oranges fraîches **6**
189
De combien les besoins de calcium pour les adultes sont par jour ?
1000 mg/jour
190
Vrai ou Faux. La biodisponibilité du calcium varie selon les aliments.
VRAI Ex. lait seulement 32% absorbé Brocolis 61% absorbé
191
Concernant le **lait** et **apports en calcium :** ## Footnote * Santé Canada recommande de consommer de __ à __ mg de calcium par jour selon l’âge (2 ou 3 portions de produits laitiers par jour) alors que l’Organisation Mondiale de la Santé préconise un apport minimum de __ à __ mg. * Dans les pays nordiques, il est recommandé de boire du lait, car il s’agit d’un moyen accessible d’obtenir du __ et de la \_\_.
* Santé Canada recommande de consommer de **1 000** à **1 300 mg** de calcium par jour selon l’âge (2 ou 3 portions de produits laitiers par jour) alors que l’Organisation Mondiale de la Santé préconise un apport minimum de **400** à **500 mg.** * Dans les pays nordiques, il est recommandé de boire du lait, car il s’agit d’un moyen accessible d’obtenir du **calcium** et de la **vitamine D.**
192
Pourquoi les apports en calcium sont plus élevés dans les pays nordiques ?
* Synthèse de vitamine D **réduite** l’hiver * Apports **élevés en sodium** (diminution de l’absortion du calcium) * Apports **élevés en protéines animales** (augmentation de l’excrétion urinaire du calcium).
193
Nommez les **fonctions** du **calcium**.
– Formation et structure des os et dents. – Contraction et relaxation musculaire – Normalisation rythme cardiaque
194
Un apport adéquat en calcium permet de : (4 éléments)
Un apport adéquat en calcium permet de : ## Footnote – Maximiser le développement et le maintien des os et des dents – Prévenir l’hypertension – Améliorer le bilan lipidique – Diminuer le risque de cancer du côlon
195
Que peut causer une **carence** en **calcium**?
ostéoporose, ostéopénie, ongles cassants, problème dentition et gencives, risque accru de fractures
196
Concernant les **suppléments de Calcium :** ## Footnote – **Pour qui ?** \_\_ – **Recommandations Ostéoporose Canada :** apport alimentaire \_\_mg de calcium, à compléter par supplément prn.
– **Pour qui ? _Femmes enceintes ou allaitantes, gens qui ne consomment pas suffisamment de calcium, intolérants lactose, femmes post ménopausées_** – **Recommandations Ostéoporose Canada :** apport alimentaire **_1200 mg_** de calcium, à compléter par supplément prn.
197
Concernant le **calcium** sous **formes sur les tablettes :** – **Source naturelle** (poudre d’os, dolomite,etc.) : vérifier \_\_ – **Carbonates de calcium:** __ chers, nécessite un taux d’acidité __ de l’estomac (prendre en mangeant), parfois __ bien toléré. – **Calcium chélaté** (lié à un __ comme citrate, lactate, gluconate, etc.) : absorption __ de l’acidité gastrique, __ absorbé, plus coûteux, plus volumineux. • Mieux absorbé en dose de __ mg ou moins de calcium élémentaire.
– Source naturelle (poudre d’os, dolomite,etc.) : vérifier **_teneur en plomb._** – **Carbonates de calcium:** **_moins_** chers, nécessite un taux d’acidité élevé de l’estomac (prendre en mangeant), parfois **_moins_** bien toléré. – **Calcium chélaté** (lié à un **_acide organique_** comme citrate, lactate, gluconate, etc.) : absorption **_indépendante_** de l’acidité gastrique, **_mieux_** absorbé, plus coûteux, **_plus_** volumineux. • Mieux absorbé en dose de **_500 mg ou moins_** de calcium élémentaire.
198
Dérivez la **toxicité du CALCIUM.**
AMT de 2500 mg ## Footnote * Constipation * Calculs rénaux * Hypercalcémie * Insuffisance rénale
199
Nommez des **interactions** du **calcium**.
respecter **2 heures** entre la prise de **calcium** et de **fer**
200
Qu'est-ce que le **réflexe d'autoprotection** concernant le **fer**?
taux d’**absorption augmente** si les **réserves diminuent** et vice versa.
201
Nommez les **fonctions** du **fer.**
– Défense immunitaire – Production de l’ATP (libération de l’énergie) – Transport de l’O2 (hémoglobine) – Formation de neurostransmetteurs
202
Quels sont les **besoins** en **fer** pour les femmes et les hommes ?
**femme** 18 mg, **homme** 8 mg
203
Nommez les **2 formes** de **fer**.
* Fer hémique * Fer non hémique
204
Quelles sont les **sources** de **fer hémique** et le **taux d'absorption**?
source animale, taux absorption 25 % : viande, volaille, poisson et fruits de mer.
205
Quelles sont les **sources** de **fer non hémique** et le **taux d'absorption**?
source **végétale** : taux absorption **5 %** : tofu, noix et graines, légumineuses, légumes verts, produits céréaliers enrichis, œuf, lait.
206
Absorption **fer non hémique** diminuée par : \_\_.
Absorption **fer non hémique** diminuée par : **café, thé, calcium, vin rouge, fibres**.
207
Absorption **fer non hémique** augmentée par : \_\_
Absorption **fer non hémique** augmentée par : **vitamine C, protéines animales.**
208
Concernant les **carences en fer :** ## Footnote * **Carence :** \_\_ * **Causes :** \_\_
* **Carence :** **_fréquente_** * **Causes :** **_apports insuffisant, mauvaise absorption intestinale, perte de sang ou besoins accrus._**
209
Quelles sont les **personnes à risques** de **carence en fer ?**
végétariens, athlète de haut niveau (femmes), donneurs de sang, menstruations abondantes, grossesse, adolescentes, enfants en croissance, nourrissons avec lait de vache, prématurés, insuffisants rénaux, dialysés, perte de sang chronique.
210
Quels sont les **symptômes** d'une carence en fer ?
Anémie, fatigue, pâleur du teint, faiblesse, essoufflement, affaiblissement système immunitaire, ralentissement développement cognitif et social (enfant).
211
Vrai ou Faux. Selon l’OMS, la carence en fer est le **trouble nutritionnel le plus répandu dans le monde**, principalement dans les pays en voie de développement.
VRAI
212
Qu'est-ce que l'**anémie microcytaire ?**
(globules rouges petits + ↓ fabrication hémoglobine) = carence en vitamine B6
213
Qu'est-ce que l'**anémie macrocytaire**?
(gros globules rouges mais en nombre insuffisant – détruits parle corps) = carence en vitamines B9 et B12
214
Qu'est-ce que l'**anémie pernicieuse**?
(↓ du nombre de globules rouges par manque de facteur intrinsèque qui permet d’absorber vitamine B12).
215
Concernant les **suppléments de FER sur les tablettes :** ## Footnote – Suppléments jamais __ et sous \_\_ – Éviter suppléments de fer + source de \_\_ – Existe sous __ les formes (\_\_, etc.) – Qui ? \_\_
– Suppléments jamais **_sans diagnostic_** et sous **_surveillance_** – Éviter suppléments de **_fer_** + source de **_calcium_** – Existe sous toutes les **_formes_** (**liquides, comprimés, multivitamines**, etc.) – **Qui ?** Anémiques, prévention pré-chirurgie, grossesse, prématurés
216
Concernant la **toxicité du fer :** ## Footnote – Effet \_\_ – **Symptômes :** \_\_
– Effet **pro-oxydant** – **Symptômes : _surtout gastro-intestinaux (constipation, no et vo ou même diarrhées) si trop fort dosage supplément._**
217
Nommez les **fonctions** du **magnésium.**
– Augmente la stabilité du calcium des os et des dents – Maintien rythme cardiaque – Contractions musculaires (antagoniste du calcium ) – Impliqué dans la coagulation sanguine
218
Concernant les **carences** en **magnésium :** ## Footnote – Causes : \_\_ – Symptômes : • \_\_
– Causes : **troubles absorption, prise prolongée diurétique, antibio, immunosuppresseurs, troubles rénaux, etc.** – Symptômes : • **Crampes, picotements, engourdissements, troubles de la paroles, anomalie du rythme cardiaque** **RARE**
219
Nommez des sources de **magnésium.**
légumineuses, chocolat, légumes verts feuillus, céréales à grains entiers, noix et graines
220
Quelles sont les **autres indications** du **magnésium**?
– Usages thérapeutiques reconnus ou potentiels qui relèvent d’une **suivi médical spécifique** : injections pour éclampsie, troubles rythmes cardiaque – **Laxatif** – **Antiacides** en vente libre
221
Décrivez les **suppléments de MAGNÉSIUM sur tablettes.**
– Sels (chlorure, citrate, hydroxyde, etc) : **pas toujours bien assimilés par l’organisme**: donc effet laxatif – Prendre avec un **repas** pour **diminuer l’effet laxatif** – **Meilleure tolérance** pour chlorure, citrate ou gluconate
222
Quels sont les **effets** d'un **EXCÈS** de magnésium ?
pas d’effet si alimentaire ## Footnote – Usage excessif de **laxatifs** (surtout chez p. âgées) – **Symptômes**: no, crampes et diarrhée
223
Concernant le **phosphore :** ## Footnote * \_e minéral le plus abondant * Nécessite aussi la vitamine _ pour l’absorption
* **2e** minéral le plus abondant * Nécessite aussi la **vitamine D** pour l’absorption
224
Nommez les **fonctions** du **phosphore.**
– Calcification des os et des dents – Équilibre acido-basique – Phosphorylation dans les cellules – ATP, ADP
225
Concernant les **carences de phosphore :** ## Footnote – \_\_, puisque \_\_ – Symptômes : \_\_
– **Rare**, puisque **besoins comblés par l’alimentation** – Symptômes : **faiblesse généralisée, douleur et fragilité osseuse (rachitisme, ostéomalacie)**
226
Décrivez la **toxicité du PHOSPHORE.**
**Hyperphosphatémie :** * Diminution calcium sanguin (plus à risque d’ostéoporose) * Hyperparathyroïdie (diminution masse osseuse et calcification tissus mous)
227
Décrivez le **potassium** et ses **fonctions.**
• Électrolyte **• Fonctions :** – Contraction musculaire – Transmission de l’influx nerveux – Maintien de l’équilibre sodique cellules – Maintient le pH du sang
228
Concernant les **besoins en Potassium :** ## Footnote – Apports basés sur les quantités nécessaires pour abaisser la __ due aux effets néfastes d’un excès de __ sur celle-ci et pour réduire le risque de développer une __ ou des \_\_. – **Adultes** : __ mg / jour
– Apports basés sur les quantités nécessaires pour abaisser la **tension artérielle** due aux effets néfastes d’un excès de **sodium** sur celle-ci et pour réduire le risque de développer une **perte osseuse** ou des **calculs rénaux**. – Adultes : **4700** mg / jour
229
Nommez des **sources** de **POTASSIUM.**
fruits et légumes, produits laitiers
230
Concernant les **carences** en **POTASSIUM :** ## Footnote – **Cause :** \_\_ – **Symptômes :** \_\_
– **Cause :** alcoolisme sévère, diurétique, diarrhées prolongées ou usage laxatifs excessivement, sudation excessive – **Symptômes :** crampes et douleurs aux jambes, bouche sèche, soif intense, rythme cardiaque irrégulier, faiblesse inexpliquée
231
Décrivez la **toxicité causée par les suppléments de POTASSIUM.**
irritation de l’estomac, diarrhées, faiblesse, lourdeur des jambes, souffle court, paresthésie des membres, palpitations cardiaques.
232
Décrivez le **sodium.**
* Régulation sodium par les **reins** * Trop **abondant** (↑ TA)
233
Nommez les **fonctions du SODIUM.**
– Contraction musculaire – Transmission de l’influx nerveux – Régule le volume du liquide extracellulaire et du plasma
234
Concernant le **sodium :** ## Footnote * **Besoins** : adulte = __ mg * **AMT** = __ mg
* Besoins : adulte = **1500 mg** * AMT = **2300 mg**
235
Quel est le pourcentage de sodium consommé qui provient des **aliments préparés ?**
77%
236
Nommez des **aliments** préparés riches en **sodium.**
Potages et bouillons du commerce (cube, poudre ou concentré liquide), charcuteries, viandes et poissons fumés, salés ou en conserve, plats cuisinés (pizza, mets congelés), marinades, sauces du commerce, aliments enrobés de sel, fromage, jus de tomate et de légumes réguliers
237
Concernant les **carences en SODIUM :** ## Footnote – **Causes** : \_\_ – **Symptômes :** \_\_
– Causes : **déshydratation, maladie aigue des reins, diurétiques** – Symptômes : **maux de tête, no et vo, crampes, somnolence, étourdissement, chute de pression.**
238
Concernant les **excès de sodium :** ## Footnote – **Consommation moyenne :** __ à __ mg par jour. – Consommation \> __ mg : augmentation du risque de \_\_ – **Symptômes :** \_\_↑, \_\_
– **Consommation moyenne :** 2200 à 4100 mg par jour. – Consommation \> 2300 mg : augmentation du risque de développer HTA, ostéoporose et problèmes rénaux. – **Symptômes :** TA↑, rétention d’eau
239
Concernant les **recommandations en SODIUM :** ## Footnote Dans la section « % de valeur quotidienne » la teneur en sodium est considérée comme étant faible si la valeur est inférieure à __ mg (5%) et élevée si elle supérieure à __ mg (20%). – Plus le % est élevé, plus l’apport total de la journée sera __ comblé.
Dans la section « % de valeur quotidienne » la teneur en sodium est considérée comme étant faible si la valeur est **inférieure à 200 mg** (5%) et élevée si elle **supérieure à 400 mg** (20%). – Plus le % est élevé, plus l’apport total de la journée sera **rapidement comblé.**
240
Nommez les **fonctions du ZINC.**
– Système immunitaire – Cicatrisation – Odorat, goût et vision – Participe à des réactions enzymatiques – Participe à la synthèse de l’ADN et des nouvelles cellules * Division et développement des cellules chez le fœtus * Croissance et développement enfants et adolescents * Maturation sexuelle, fertilité, reproduction – Fabrication des hormones thyroïdiennes
241
Nommez les **sources de ZINC.**
huître, viande rouge, produits céréaliers à grains entiers, noix, légumineuses
242
Concernant la **carence en ZINC :** ## Footnote * **Carence :** \_\_ * **Symptômes :** \_\_
* **Carence :** **_fréquente_** soit en raison d’apports insuffisants ou défaut d’absorption. * **Symptômes :** retard croissance et puberté, diminution fonctions immunitaires (cicatrisation déficiente et infections fréquentes), troubles odorat et goût, troubles vision nocturne, perte de cheveux.
243
Concernant les **suppléments de ZINC sur les tablettes :** ## Footnote – Plusieurs formes : \_\_ – % de zinc élémentaire \_\_ – __ étude actuelle sur l’absorption, la biodisponibilité ou la tolérance. – Toxicité reliée à l’utilisation __ (de façon excessive)
– Plusieurs formes : **gluconate, sulfate, acétate.** – % de zinc élémentaire **variable** – **Aucune étude** actuelle sur l’absorption, la biodisponibilité ou la tolérance. – Toxicité reliée à l’**utilisation d’adhésif pour les dentiers** (de façon excessive)
244
Malgré une certaine controverse, de nombreuses études ont mis en évidence que la prise de pastilles de citrate de \_\_24 à 48 h suivant l'apparition des symptômes pourrait aider à **réduire la gravité** et la **durée des symptômes du rhume.** – Le __ pourrait **entraver la réplication du virus du rhume** dans les voies respiratoires supérieures.
ZINC
245
Décrivez les **doses prophylactiques** de multivitamines et les indications.
0,5 à 2 fois ANR – **Indications :** nourrissons, enfants, femmes en âge de procréer, grossesse, allaitement, menstruations abondantes, végétaliens, personnes âgées, etc
246
Décrivez les **doses thérapeutiques** de multivitamines et les indications.
3 à 20 fois ANR – **Indications :** carences ou troubles pathologiques impliquant perturbation de la digestion, de l’absorption ou de l’utilisation des nutriments
247
Décrivez les **doses pharmacologiques** de multivitamines et les indications.
20 à 600 fois ANR – Souvent monovitamine (vit. A,D, K et folate sous ordonnance) – Attention **toxicité**
248
Doit-on recommander la consommation d’une multivitamine ?
* Sujet très controversé. * Selon les National Institutes of Health, si l’ensemble des données sur les multivitamines **ne permet pas de recommander d’en prendre**, elles ne permettent pas non plus de les déconseiller.. – C’est du **cas par cas**. • Selon des experts de la School of Public Health de l’Université de Californie, les gens qui prennent des multivitamines sont généralement **ceux qui en ont le moins besoin**.
249
La prise d’une multivitamine ne fournissant pas plus que les ANR est recommandée aux personnes suivantes : ?
– Les \> 60 ans; – Les femmes en âge d’avoir un enfant; – Les femmes enceintes ou qui allaitent; – Les végétaliens (régime végétarien strict, sans aucun produit animal); – Les gros fumeurs ou buveurs; – Les gens suivant un régime amaigrissant; – Les gens dont le régime alimentaire n’est pas équilibré.
250
Structure, morphologie, métabolisme bactériens… pourquoi est-ce important?
* Les bases de la classification bactérienne * Identification au laboratoire * Impliqués dans la pathogénèse * Via les facteurs de virulence * Via l’évasion du système immunitaire * Les sites d’action des antimicrobiens
251
Quelles sont les différences entre procaryotes et eucaryotes ?
* Beaucoup plus petits * Pas d’enveloppe autour de leur nucléoïde (donc ce n’est pas un noyau) * Pas d’organelles spécialisés, tel les mitochondries
252
Décrivez la **paroi bactérienne.**
* **Enveloppe rigide** qui protège la bactérie et maintient sa forme * Varie énormément entre les bactéries **Gram positif** et **Gram négatif**
253
Nommez les **rôles** de la **paroi bactérienne.**
* Protéger contre l’environnement * Maintenir une pression osmotique élevée intra-cellulaire * Conférer la rigidité bactérienne
254
Quel est le principal constituant de la paroi bactérienne ?
Principal constituant = **peptidoglycane (murein)** Polymère de dissaccharides d’acide N-acetylglucosamine et acide N-acetylmuramique
255
Quel est le rôle de la **coloration de Gram ?**
* Ceci permet une **classification dichotomique** : * les bactéries qui retiennent la coloration de Gram (Gram positif) * de ceux qui ne la gardent pas (Gram négatif) * En couplant le Gram à la morphologie (cocci ou bacille), on obtient **4 grandes classes de bactéries** qui forment la base de la classification bactérienne
256
Nommez les **étapes** de la **coloration de Gram.**
1. Étendre un spécimen sur une lame de microscope 2. Fixer (à la chaleur ou à l’alcool) 3. Colorer avec le cristal violet, laisser agir, rincer 4. Ajouter le mordant (Lugol), laisser agir, rincer 5. Décolorer à l'alcool, rincer 6. Contre-colorer (safranine ou fuchsine), laisser agir, rincer
257
Décrivez les **parois de Gram positif.**
* Protéines de paroi (acide teichoïque, lipoteichoïque, etc) * **Paroi épaisse** de peptidoglycan * 1 seule membrane cytoplasmique
258
Décrivez les parois de Gram **négatif.**
* LPS (Lipopolysaccharides) * Membrane externe perméable * Porines * Espace périplasmique * Couche mince de peptidoglycans * Membrane cytoplasmique
259
Qu'est-ce que les **lipopolysaccharides (LPS) ?**
* Présents en grande quantité dans la paroi des bactéries Gram négative * Facteurs de virulence importants (endotoxine) * Déterminant antigénique responsable de l’antigénicité somatique (antigène O des entérobactéries)
260
Décrivez la **membrane externe.**
* Présente uniquement chez les bactéries **Gram négatif** * Composée d’une **double couche de phospholipides** en internes et de LPS en externe * Des **porines** permettent à la bactérie de réguler les échanges avec son milieu
261
Décrivez la **membrane cytoplasmique.**
* Constituée d’une **double couche de phospholipides** contenant des protéines * Assure la **régulation osmotique** et est impliquée dans la division cellulaire
262
Décrivez le **cytoplasme.**
* C’est un fluide qui contient plus de **95% d’eau** et dans lequel se trouve des substances dissoutes * Contient de **nombreux ribosomes** et l’**appareil nucléaire** * Mais contrairement aux cellules eucaryotes, il contient **peu d’organelles**
263
Décrivez l'**appareil nucléaire.**
* Constitué d’**ADN à double brin** sans membrane nucléaire, condensé dans un nucléoïde * Parfois il peut y avoir de l’**ADN extra-chromosomal** sous forme de **plasmide**
264
Décrivez les **ribosomes.**
* Complexe de protéine et d’ARN responsable de synthétiser les protéines en décodant l’information de l’ARN messager. * Le ribosome est constitué de 2 sous-unités * Grande sous-unité 50S (23S + 5S + protéines) * Petite sous-unité 30S (16S + protéines) * Total = 70S
265
Décrivez les **flagelles.**
* Organe qui assure la mobilité de la bactérie * Peut constituer en soi un facteur de virulence * Déterminant antigénique majeur (antigène H)
266
Décrivez les **pili (fimbriae).**
Plus fins et plus rigides que les flagelles, elles sont de 2 types : * **pili communs** * fixation des bactéries aux tissus * Adhésion * Constituent un facteur de virulence important * **pili sexuels** * interviennent dans la conjugaison bactérienne
267
Quelle est l'utilité de connaître le **métabolisme bactérien ?**
* Comprendre * Habitat naturel * Interaction avec l’être humain * Taxonomie * Identifier bactéries selon caractéristiques phénotypiques * Définir conditions optimales pour cultiver bactéries d’intérêt médical
268
Nommez les **2 types de métabolisme.**
* **Autotrophe** * Source de carbone est le **CO2** * **Hétérotrophe** * Source de carbone est un **substrat organique**
269
Vrai ou Faux. n Les pathogènes humains sont tous **hétérotrophes**.
VRAI
270
Qu'est-ce que le **catabolisme ?**
Réactions de dégradation qui assurent la production d’énergie
271
Qu'est-ce que l'**anabolisme ?**
Consommation de l’énergie * Réactions de biosynthèse * Fonctions mécaniques, tel que le déplacement cellulaire ou le transport de métabolites
272
Qu'est-ce que le **catabolisme ?**
* Production d'énergie * Via réactions d'**oxydo-réduction**
273
Nommez des exemples de **molécules catabolisées.**
* Glucides * Alcools * Acides organiques * Acides aminés * Etc
274
Qu'est-ce que l'**oxydo-réduction ?**
Transfert d'électrons
275
Nommez **3 phénomènes _biochimiques_ interdépendants** concernant le catabolisme.
1. Voie **enzymatique** d’oxydation du substrat 2. Voie de **transfert des électrons** (et protons) vers un accepteur final d’électrons (réduction) 3. Production de **métabolites phosphorylés** riches en énergie
276
Les réactions suivantes sont des exemples de quel type de réaction ? * Glucose -\> Pyruvate * Tryptophan à Indole par la _tryptophanase_
Réaction d'oxydation
277
Nommez les **3 types de réactions possibles.**
* Respiration aérobie * Respiration anaérobie * Fermentation
278
Dans la respiration **aérobie**, quel est l'**accepteur final**? Décrivez la réaction.
* Cytochrome-dépendante * Accepteur final = O2
279
Dans la respiration **anaérobie**, quel est l'accepteur final ? Décrivez la réaction.
* Cytochrome-dépendante * **Accepteur final** = substrat organique oxygéné ou substrat inorganique réductible
280
Dans la **fermentation**, quel est l'accepteur final ? Décrivez la réaction.
* Cytochrome-indépendante * **Accepteur final** = substrat organique oxygéné
281
Nommez les différents **accepteurs d'électrons** et les **produits** de la respiration **aérobie** et **anaérobie.**
282
Qu'est-ce que le **test de l'oxydase ?**
Présence du **cytochrome oxydase** chez les bactéries aérobies, avec l’**O2 comme accepteur** d’électron final
283
Qu'est-ce que le **test OF glucose ?**
284
Décrivez la **production d'énergie via réactions d'oxydo-réduction.**
* Oxydation : multiples étapes de phosphorylations oxydatives, productrices d’électrons (et protons) * Réduction : étapes de transferts d’électrons jusqu’à un accepteur final réduit, via : * Respiration * Aérobie * Anaérobie * Fermentation * Dans des conditions atmosphériques variables : * Aérobie * Anaérobie
285
Décrivez l'atmosphère de croissance suivante : ## Footnote **Aérobies obligatoires**
Nécessitent de l’oxygène pour la croissance Ex. Pseudomonas aeruginosa
286
Décrivez l'atmosphère de croissance suivante : ## Footnote **Anaérobies obligatoires**
* Organisme qui ne croit pas en présence d’oxygène * Ex. Bacteroides * Plus précisément, on peut aussi définir des anaérobies stricts, qui ne survivent pas à des concentrations d’oxygène supérieures à 0.5%
287
Décrivez l'atmosphère de croissance suivante : ## Footnote **Anaérobies facultatifs**
* Peuvent utiliser la respiration aérobie ou la fermentation * Ex E. coli, Staphylococcus
288
Décrivez l'atmosphère de croissance suivante : ## Footnote **Microaérophiles**
* Peuvent croître en présence de petites quantités d’oxygène (4-5%) * Certains sont aussi capnophiles, donc requièrent du CO2 pour croître * Ex Campylobacter
289
Décrivez l'atmosphère de croissance suivante : ## Footnote **Anaérobies aérotolérants**
* Anaérobies pouvant survivre (mais non se reproduire) en présence de 2 à 8% d’oxygène * Ex Lactobacilles
290
Nommez les différents **besoins cellulaires.**
* Atmosphère * Nutriments * Température * pH * Humidité
291
Nommez des sources de **carbone.**
* Hydrates de carbone (glucose) * Peptones * CO2
292
Nommez des sources de **azote**.
* Acides aminés * Protéines * Peptones * Nitrates
293
Nommez des sources de **phosphore.**
* Phosphates
294
Nommez des sources de **métaux**.
Mg, Ca, K, Na, …
295
Nommez des sources de **facteurs de croissance**.
* Vitamines * Sang * Hémoglobine * Sérum * Extrait de levures, …
296
Comment appele-t-on une bactérie qui a une **To de croissance près de celle du corps humain (37oC) ?**
MÉSOPHILE
297
Comment appele-t-on une bactérie qui a une **To de croissance entre 45 et 70oC ?**
THERMOPHILES
298
Comment appele-t-on une bactérie qui a une **To de croissance près de 0oC (optimum 10-15oC) ?**
PSYCHROPHILES
299
Décrivez les étapes de la **pathogénèse bactérienne.**
1. Colonisation d’un (nouveau) site 2. Invasion ou contournement des défenses de l’hôte 3. Multiplication 4. Dommages
300
Comment appele-t-on une bactérie qui **croit en pH neutre (entre 5,5 et 8,5 avec un optimum à 7,0)​ ?**
NEUTROPHILES
301
Comment appele-t-on une bactérie qui **croit en pH acide (ex. Lactobacilles au niveau vaginal) ?**
ACIDOPHILES
302
Comment appele-t-on une bactérie qui **croit en pH alcalin (ex. Vibrio) ?**
ALCALOPHILES
303
Vrai ou Faux. La plupart des bactéries pathogènes sont acidophiles.
FAUX. NEUTROPHILE
304
Comment appele-t-on les différentes phases de la courbe de croissance des bactéries ?
1. Latence 2. Croissance exponentielle (logarithmique) 3. Stationnaire 4. Déclin
305
Qu'est-ce que des **pathogènes strictes ?**
Causeront une **maladie infectieuse** chez tous les patients
306
Qu'est-ce que des **pathogènes opportunistes**?
Causeront une maladie infectieuse sous certaines circonstances cliniques ou chez les immunosupprimés Ex : Pseudomonas aeruginosa, Pneumocoque
307
Qu'est-ce qu'un **facteur de virulence**?
: Composantes structurelles ou produits synthétisés par une bactérie qui lui permet d’attaquer l’hôte avec sévérité variable.
308
Les facteurs de virulence peuvent être : - -
Les **facteurs de virulence** peuvent être : ## Footnote - Au niveau de la structure de la cellule - Extracellulaire
309
Décrivez l'**adhérence bactérienne.**
* L’adhérence est d’une **utilité certaine** quel que soit le tissu à coloniser. * Il s’agit d’un facteur de virulence **presque universel** chez les pathogènes.
310
Les bactéries peuvent adhérer à l’aide : - - - -
Les bactéries peuvent adhérer à l’aide : * Pili * Fimbriae (adhésines) * Protéines d’adhésion * Biofilm
311
Qu'est-ce qu'une **capsule bactérienne ?**
* Certaines bactéries sont pourvues d’une capsule qui recouvre la paroi de la cellule. Celle-ci apporte certains avantages, mais n’est pas essentielle à leur survie. * Nature glucidique
312
Nommez les **3 rôles** de la **capsule bactérienne.**
* Mécanisme de protection * Empêche la formation de complexes de compléments * Empêche la phagocytose en rendant la bactérie non immunogène
313
Nommez des exemples de **bactéries encapsulées**.
* Neisseria meningitidis * Streptococcus pneumoniae * Haemophilus influenzae * Capnocytophaga canimorsus
314
Qu'est-ce que des **sidérophores ?**
Système de chélation et d’emmagasinage du fer permettant de croître en milieu appauvri **Ex.** Entérobactine, aérobactine…
315
Qu'est-ce que des **protéines promotrices d'invasion ?**
Terme général qui décrit les protéines ayant un rôle dans l’invasion par divers mécanismes
316
Les bactéries peuvent produire des effets toxiques via des __ et des \_\_. * __ sont retrouvées uniquement chez les Gram négatif. * __ sont retrouvées autant chez les Gram positif que négatif.
Les bactéries peuvent produire des effets toxiques via des **exotoxines** et des **endotoxines**. * **_Endotoxines_** sont retrouvées uniquement chez les Gram négatif. * **_Exotoxines_** sont retrouvées autant chez les Gram positif que négatif.
317
Qu'est-ce que des **endotoxines ?**
**Lipopolysaccharides** * Les endotoxines sont responsables de beaucoup d’**effets néfastes** lors des **chocs septiques**. * Le **test du Limulus** a longtemps été utilisé en production pharmaceutique pour **détecter la présence d’endotoxines** dans les préparations stériles.
318
Qu'est-ce que des **exotoxines**?
Les exotoxines ont des effets variés. Par exemple : * Diarrhée (entérotoxines du E.coli) * Toux de la coqueluche * Spasticité du tétanos
319
Nommez les différentes **classes d'exotoxines.**
* Type A-B * Cytotoxines (hémolysines, leukocidines, etc…) * Superantigènes
320
Expliquer un exemple d'**exotoxine type A-B.**
321
Décrivez les **superantigènes.**
322
Décrivez les **endotoxines VS exotoxines.**
323
Pourquoi identifie-t-on les bactéries ?
On identifie les bactéries dans un but pratique, comme par exemple définir un traitement approprié.
324
Qu'est-ce que le critère **morphologique**?
Forme, taille, arrangement, coloration de Gram
325
Qu'est-ce que le critère **biochimiques**?
Composant de la paroi, pigments
326
Qu'est-ce que le critère **métaboliques ?**
Utilisation de substrats (sucres), aérobiose, produits
327
Qu'est-ce que le critère **physiologique**?
Température de croissance, pH optimal
328
Qu'est-ce que le critère **génétique ?**
Séquençage ADN
329
Qu'est-ce que le critère **sérologique ?**
Agglutination avec antisérum
330
Nommez des exemples de **gram positif.**
331
Nommez des exemples de **gram** **négatif.**
332
Y a-t-il plusieurs formes de spores ?
333
Vrai ou Faux. Les bactéries sont classées selon les principes de **Linné (1758)** en une nomenclature **binomiale**.
VRAI
334
⚠ Vrai ou Faux. ⚠ Le S. aureus est le principal pathogène cutané.
VRAI
335
VRAI ou FAUX Le S. epidermidis ne fait pas partie de la flore cutanée
FAUX ça en fait partie
336
⚠ Nommez les 2 groupes de ***Streptococcus* bêta-hémolytiques. ⚠**
* Groupe A * Groupe B
337
Décrivez les **streptococcus bêta-hémolytiques** du **groupe A.**
Cette espèce est responsable d’une multitude de présentations infectieuses selon les toxines qu’elle produira (scarlatine, fasciite, impétigo, néphrite, rhumatisme articulaire aigu, etc)
338
De quel type d'infection les **streptococcus bêta-hémolytiques** du **groupe B** sont-ils respondables ?
Responsable d’infections néonatales
339
Les Streptococcus alpha-hémolytiques comprennent plusieurs espèces, dont les principaux pathogènes sont : - -
Les Streptococcus alpha-hémolytiques comprennent plusieurs espèces, dont les principaux pathogènes sont : * Streptococcus pneumoniae * Streptococcus groupe viridans
340
Les infections suivantes sont de quel type de bactérie ? * Peau et tissus mous * Cellulite * Érysipèle * Fasciite nécrosante * Pharyngite * Pneumonie * Post-opératoire * Choc toxique * …
**Streptococcus beta-hémolytique** du groupe **A**
341
Concernant les **Enterococcus sp.** * Les entérocoques font partie de la \_\_. * Certains entérocoques sont résistants à la __ et sont ciblés par les équipe de prévention des infections en milieu hospitalier.
* Les entérocoques font partie de la **flore digestive.** * Certains entérocoques sont résistants à la **vancomycine** et sont ciblés par les équipe de prévention des infections en milieu hospitalier.
342
Nommez les **2 *Neisseria*** d'importance médicale.
* **N. gonorrhoeae**, agent de la gonorrhée * **N. meningitidis**, un des pathogènes impliqué dans les méningites. Nos vaccins couvrent certains sérogroupes.
343
Vrai ou Faux. Il y a augmentation du taux de **gonorrhée** depuis les dernières années.
VRAI
344
Nommez les **3 catégories** de **bacilles** **GRAM négatif.**
* Entérobactéries * Non-fermenteurs * Non-enterobacteriacaea
345
⚠ Concernant les **entérobactéries ⚠:** Bactérie qui est capable de : * \_\_ * \_\_ * \_\_ **Exemples :** \_\_, Klebsiella sp., Enterobacter sp., Proteus sp., Salmonella sp., etc.
Bactérie qui est capable de : * **Fermenter le glucose** * **Réduire les nitrates en nitrites** * **Oxydase négative** **Exemples :** **Escherichia coli,** Klebsiella sp., Enterobacter sp., Proteus sp., Salmonella sp., etc.
346
⚠ Concernant les **entérobactéries** fermentant le **lactose ⚠ :** * Certaines entérobactéries sont capables de fermenter aussi le lactose: * \_\_ * Enterobacter aerogenes, E. cloacae * Citrobacter (50%) * Klebsiella pneumoniae * Elles donneront une couleur __ sur une gélose \_\_, ce qui permet de donner une identification présomptive \_\_.
* Certaines entérobactéries sont capables de fermenter aussi le lactose: * **Escherichia coli** * Enterobacter aerogenes, E. cloacae * Citrobacter (50%) * Klebsiella pneumoniae * Elles donneront une couleur **mauve-rose** sur une gélose **McConkey,** ce qui permet de donner une identification présomptive **rapide**.
347
⚠ Concernant la bactérie ***Escherichia coli*** ⚠ ***:*** * Le E. coli fait partie de notre \_\_. Il est le pathogène __ principal. * __ Gram \_\_ * \_\_ * Lactose \_\_
* Le E. coli fait partie de notre **_flore digestive_**. Il est le pathogène **_urinaire_** principal. * **_Bacille_** Gram **_négatif_** * **_Entérobactérie_** * Lactose **_positive_**
348
⚠ Vrai ou faux. ⚠ Le *Escherichia coli* est **hypervirulent**. De plus, il y a plusieurs sous type de *Escherichia coli.*
VRAI
349
⚠ Concernant les **entérobactéries ⚠ :** * Klebsiella, Citrobacter, Enterobacter, etc… * Germes fréquents dans les infections __ également * Retrouvés dans les infections __ chez patients avec __ et \_\_
* Klebsiella, Citrobacter, Enterobacter, etc… * Germes fréquents dans les infections **urinaires** également * Retrouvés dans les infections **respiratoires** chez patients avec **MPOC** et **fibrose kystique du pancréas**
350
Vrai ou Faux. Les *Salmonelle sp.* et les *Shigella sp.* sont des **pathogènes** pulmonaires.
FAUX ## Footnote **ENTÉRIQUES**
351
Concernant les **bacilles Gram négatif non-fermentaires (BNF) :** * Bactérie qui est __ de fermenter le glucose. * On reconnait parmi celles-ci, les Pseudomonas, Acinetobacter, Stenotrophomonas, Burkholderia, etc… * Tendance à être assez\_\_ aux antibiotiques en général
* Bactérie qui est **incapable** de fermenter le glucose. * On reconnait parmi celles-ci, les Pseudomonas, Acinetobacter, Stenotrophomonas, Burkholderia, etc… * Tendance à être assez **résistantes** aux antibiotiques en général
352
Concernant *Pseudomonas aeruginosa* : * Bactérie non-fermentaire d’importance médicale la plus \_\_. Elles causent des infections chez les patients \_\_, les __ et la \_\_. * Pathogène d’importance aux \_\_ * __ couverture antibiotique souvent utilisée pour les infections sévères * À la caractéristique d’avoir plusieurs __ inductibles aux antibiotiques
* Bactérie non-fermentaire d’importance médicale la plus **importante**. Elles causent des infections chez les **patients hospitalisés**, les **immunosupprimés** et la **fibrose kystique du pancréas**. * Pathogène d’importance aux **soins intensifs** * **Double** couverture antibiotique souvent utilisée pour les infections sévères * À la caractéristique d’avoir plusieurs **résistances** inductibles aux antibiotiques
353
Concernant les **bacilles Gram négatif incurvés :** * Bacilles incurvés : * \_\_, V. vulnificus * Autres : Aeromonas hydrophila * __ : * Campylobacter jejuni, C. coli, C. fetus * \_\_ * La plupart sont des agents \_\_ * Le V. cholerae est l’agent du \_\_
* Bacilles incurvés : * **Vibrio cholerae**, V. vulnificus * Autres : Aeromonas hydrophila * **Microaérophiles** : * Campylobacter jejuni, C. coli, C. fetus * **Helicobacter pylori** * La plupart sont des agents d’**infections gastrointestinales** * Le V. cholerae est l’agent du **choléra**
354
Concernant l'*Helicobacter pylori :* Association forte avec pathologies __ : * \_\_ * \_\_ * \_\_
Association forte avec pathologies **G-I hautes** : * **Gastrite chronique ulcérative** * **Ulcus peptique** * **Néoplasie gastrique**
355
Concernant les **Bacilles Gram négatif fastidieux :** * Croissance plus \_\_ * Croissance sur milieux \_\_ * Pas de croissance in vitro * \_\_ * \_\_ * \_\_
* Croissance plus **lente** * Croissance sur **milieux spéciaux** * Pas de croissance in vitro * **Intra-cellulaires obligatoires** * **Atypiques** * **Spirochètes**
356
Le germe suivant est impliqué dans quelle infection surtout ? ## Footnote *Pasteurella multocida*
Germe impliqué dans les infections secondaires aux **morsures de chat**
357
Concernant les *Haemophilus sp. :* * L’Haemophilus influenzae peut causer des infections \_\_, mais aussi des infections plus __ (\_\_, \_\_). * Nous avons un __ pour prévenir les infections au H. influenzae type B * BGN pléomorphique * Anaérobie \_\_ * Non-\_\_ * Oxydase \_\_ * __ facteurs X, V, ou les 2 * V = NAD * X = hémine * Croissance __ autour d’une strie de *Staphylococcus aureus*
* L’Haemophilus influenzae peut causer des infections **respiratoires**, mais aussi des infections plus **sévères** (**épiglottite, méningite**). * Nous avons un **vaccin** efficace pour prévenir les infections au H. influenzae type B * BGN pléomorphique * Anaérobie **facultatif** * Non-**mobile** * Oxydase **positif** * **Nécessite** facteurs X, V, ou les 2 * V = NAD * X = hémine * Croissance **satellite** autour d’une strie de *Staphylococcus aureus*
358
Le Bordetella pertussis est l’agent causal de la \_\_.
**COQUELUCHE**
359
Concernant les **intra-cellulaires obligatoires :** * Bactéries qui doivent __ les cellules eukaryotes afin de __ et de se \_\_. * **Exemples :** Chlamydia, Coxiella, Legionella, Ehrlichia, Rickettsia
* Bactéries qui doivent **pénétrer** les cellules eukaryotes afin de **survivre** et de se **reproduire**. * **Exemples :** Chlamydia, Coxiella, Legionella, Ehrlichia, Rickettsia
360
Concernant la *Chlamydia trachomatis :* * Infection transmise \_\_ * Agent important d’\_\_ chez les femmes
* Infection transmise **sexuellement** * Agent important d’**infertilité** chez les femmes
361
Concernant la *Legionella pneumophila :* * Éclosion dans la ville de Québec en 2012 * 184 cas, 13 décès * Maladie respiratoire \_\_ * Patients avec \_\_ * Relié à l’\_\_ via tour aéro-refroidissantes
* Éclosion dans la ville de Québec en 2012 * 184 cas, 13 décès * Maladie respiratoire **sévère** * Patients avec **comorbidités** * Relié à l’**aérosolisation** via tour aéro-refroidissantes
362
Nommez des exemples de **bactéries** n'ont pas de parois cellulaires.
* Mycoplasma * Ureaplasma
363
Le **mycoplasma** est un agent fréquent de \_\_\_.
INFECTIONS RESPIRATOIRES
364
Concernant les **spirochètes :** * Bactéries qui ont un aspect \_\_ * **Exemples** : Treponema, Borrelia, Leptospira
* Bactéries qui ont un aspect **spiralé** * **Exemples** : Treponema, Borrelia, Leptospira
365
Concernant le *Treponema pallidum :* * Agent de la \_\_ * Augmentation __ de l’incidence depuis quelques années
* Agent de la **syphilis** * Augmentation **importante** de l’incidence depuis quelques années
366
Nommez les **3 formes** de bacilles Gram + aérobies.
* Corynéformes ou diphtéroïdes * Bacilles réguliers * Sporulés * Non-sporulés * Embranchés (actinomycètes)
367
Concernant les ***Corynebacterium sp. :*** * Corynebacterium spp. * C. diphteriae * C. urealyticum * C. jeikeium * … * Les corynebactéries font partie de plusieurs \_\_. Certains sont pathogènes, comme le C. \_\_.
* Corynebacterium spp. * C. diphteriae * C. urealyticum * C. jeikeium * … * Les corynebactéries font partie de plusieurs **flores humaines**. Certains sont pathogènes, comme le **C. diphteriae**.
368
Les bactéries suivantes sont de quelle forme ? * Listeria monocytogenes * Erysipelothrix rhusiopathiae * Lactobacillus spp. * Bacillus spp. (sporulés) * B. anthracis, B. cereus
Bacilles
369
Les *Lactobacillus sp.* font partis de la flore __ et \_\_\_.
Les *Lactobacillus sp.* font partis de la flore **digestive** et **vaginale**.
370
Le *Listeria monocytogenes* est un pathogène pouvant causer des infections __ chez les personnes __ ou \_\_.
Le *Listeria monocytogenes* est un pathogène pouvant causer des infections **sévères** chez les personnes **immunosupprimées** ou **enceintes**.
371
Le Bacillus anthracis cause l’\_\_.
ANTHRAX
372
Le Bacillus cereus donne des atteintes \_\_.
DIGESTIVES
373
Les bactéries suivantes sont de quel type bactérien ? * Nocardia sp. * Streptomyces sp.
ACTINOMYCÈTES
374
Concernant la *Nocardia sp.* : * Saprophyte __ du sol et des matières organiques en \_\_, particulièrement près des \_\_ * Bacille \_\_ * Infections __ et \_\_ * Lésions \_\_
* Saprophyte **_environnemental_** du sol et des matières organiques en **_décomposition,_** particulièrement près des **_cours d’eau_** * Bacille **_embranché_** * Infections **_cutanées_** et **_pulmonaires nodulaires_** * Lésions **_cérébrales_**
375
Concernant les *Actinomyces sp.* : * Bactéries Gram __ embranchées pouvant donner des infections \_\_ * Flore \_\_, \_\_, \_\_
* Bactéries Gram **positif** embranchées pouvant donner des infections **ORL** * Flore **orale, colon, vagin**
376
Concernant le *Clostridium sp. :* * Anaérobie ayant le pouvoir de \_\_. * Genre qui regroupe le \_\_, le \_\_, le \_\_
* Anaérobie ayant le pouvoir de **_sporuler_**. * Genre qui regroupe le **C. difficile**, le **C. tetani**, le **C. botulinum**
377
Concernant le *Clostridium difficile :* * Bacille Gram _ \_\_\_ * \_\_ * Porteurs adultes sains \_\_ * Transmission \_\_ * \_\_ * Déclenché par \_\_ * Recrudescence : souche NAP1/027
* Bacille Gram **+ sporulé** * **Mobile** * Porteurs adultes sains **5%** * Transmission **fécale-orale** * **Colite pseudo-membraneuse** * Déclenché par **ATBx** * Recrudescence : souche NAP1/027
378
Concernant les *Bacteroides sp.* : * __ qui représente la majorité de la flore \_\_ * Bacteroides groupe __ : pathogène lorsque __ de la muqueuse intestinale (diverticulite, perforation, déhiscence anastomotique) * __ (flore mixte) * Plus __ aux antimicrobiens que le reste des anaérobies
* **Anaérobie intestinal** qui représente la majorité de la flore **digestive** * Bacteroides groupe **fragilis** : pathogène lorsque **bris** de la muqueuse intestinale (diverticulite, perforation, déhiscence anastomotique) * **Abcès intra-abdominaux** (flore mixte) * Plus **résistant** aux antimicrobiens que le reste des anaérobies
379
Qu'est-ce qui représente la **première** cause infectieuse de **mortalité** et de morbidité au niveau mondial ?
Les VIRUS
380
Vrai ou faux. Les infections virales ont joués et jouent encore un **rôle majeur sociétal.**
VRAI
381
La **variole** a un taux de mortalité de \_\_%.
**30%**
382
Vrai ou faux. La **variole** a été éradiquée en 1979.
VRAI grâce à la vaccination.
383
Vrai ou Faux. Il y a environ 36,7 millions de personnes vivantes atteintes du VIH en 2016.
VRAI
384
Vrai ou faux. Il y a une diminution du nombre de patients vivants avec le VIH au Québec.
FAUX. Augmentation, car les gens ne meurrent plus.
385
L'âge des cas de **VIH** au Québec est \> ___ ans.
**20 ans**
386
Quel type de personne sont principalement atteintes de VIH ?
HARSHA Homme ayant des relations sexuelles avec des hommes atteints
387
Concernant le **VIH :** Une bonne proportion (30%) des patients avec nouveau diagnostic ont des \_\_\> 200.
CD4 \> 200
388
Vrai ou Faux. Les virus sont faciles à identifier.
FAUX. Difficile
389
Vrai ou faux. Les symptômes des virus sont peu spécifiques.
VRAI
390
Vrai ou Faux. Les virus sont plus petits que les bactéries.
VRAI Pas visibles au microscope
391
Vrai ou Faux. Les virus ont une organisation **complexe.**
FAUX Très simple.
392
Vrai ou Faux. Le virus est incapable de se répliquer sans une cellule hôte.
VRAI
393
Qui suis-je ? Forme libre du virus.
VIRION
394
Vrai ou Faux. Les virus peuvent infecter les bactéries.
VRAI car infecte toutes les formes de vie.
395
Les premières classifications virologiques ont été faites sur des caractéristiques __ et faciles à étudier : - -
Les premières classifications virologiques ont été faites sur des caractéristiques **primaires** et faciles à étudier : – Le **tropisme** pour un organe ou un tissu (ex. virus de l’hépatite) – Le **vecteur** (ex virus transmis par les arthropodes ou arbovirus)
396
Sur quels éléments la classification moderne des **virus** se fait-elle ? (4)
– Le type d’acide nucléique – La stratégie de réplication – Type de capside – Absence ou présence d’une enveloppe lipidique
397
Nommez les catégories de virus selon l**'acide nucléique.**
* ADN * ARN - * ARN +
398
Qui suis-je ? Structure protéique qui entoure l'acide nucléique
CAPSIDE
399
Comment appele-t-on l'ensemble comprenant la capside et l'acide nucléique ?
Nucléocapside
400
Concernant la **CAPSIDE :** ## Footnote * La capside contribue à la __ du virus * Attribue le __ du virus pour la cellule (récepteurs)
* La capside contribue à la **_forme_** du virus * Attribue le **_tropisme_** du virus pour la cellule (récepteurs)
401
Vrai ou Faux. Certains virus sont entourés d'une enveloppe alors que d’autres sont ‘nus’.
VRAI
402
L'enveloppe d'un **virus** est constitué de : - -
– D’éléments de la cellule hôte – De protéines virales
403
Qui suis-je entre un virus **NU ou ENVELOPPÉ ?** ## Footnote – Fragiles – Ne résistent pas beaucoup aux détergents et aux conditions extérieures (température, humidité, etc..) – Sont préférentiellement transmis par contact direct et intime (comme le virus de l’herpès ou du VIH)
ENVELOPPÉ
404
Qui suis-je entre un virus NU ou ENVELOPPÉ ? ## Footnote – Plus résistants – Ex: les virus causant la diarrhée (norovirus (Norwalk), rotavirus)
NUS
405
Vrai ou Faux. Les virus peuvent contenir de l'ADN **et** de l'ARN.
FAUX. C'est soit un ou l'autre.
406
Concernant les **acides nucléiques :** ## Footnote • __ ou __ brin (monocaténaire ou bicaténaire) – ADN __ ou \_\_ – ARN peut être \_\_, de polarité _ ou \_ • Code pour 3 à des centaines de gènes dépendant du type de virus
• **_Simple_** ou **_double_** brin (monocaténaire ou bicaténaire) – ADN **_linéaire_** ou **_circulaire_** – ARN peut être **_segmenté_**, de polarité **_+_** ou **_-_** • Code pour 3 à des centaines de gènes dépendant du type de virus
407
Nommez les **étapes** du **cycle viral.**
– Attachement (récepteurs spécifiques) – Pénétration cellulaire – Décapsidation (libération de l'acide nucléique) – Réplication du génome viral – Synthèse des protéines virales – Assemblage et encapsidation des particules virales produites – Libération des virions
408
Qu'est-ce qui explique le **tropisme viral** **?**
L'ATTACHEMENT
409
Qui suis-je ? ## Footnote **Liaison d’une protéine de surface virale à son récepteur cellulaire spécifique.**
ATTACHEMENT
410
Décrivez l'étape **pénétration** et **décapsidation** pour les VIRUS ENVELOPPÉS.
– Fusion des membranes – Endocytose • Influenza – Acidification de l’endosome – Fusion des membranes et décapsidation nécessite un pH acide par la pompe M2 de l’influenza A (Pompe M2 inhibée par l’amantadine)
411
Décrivez l'étape **pénétration et décapsidation** pour les VIRUS NON-ENVELOPPÉS.
Entrée peu connue, probablement par formation de pores
412
Expliquer l'**étape de la TRANSCRIPTION** pour les **virus à ARN.**
• Virion contient une **enzyme virale essentielle** – ARN-dépendant-ARN-polymerase • Production du brin d’ARN complémentaire qui sert de gabarit pour la production du génome viral
413
Expliquer l'étape de la **TRANSCRIPTION** pour les **virus à ADN.**
* Réplication dans le noyau (sauf les poxvirus) * Utilisation des enzymes cellulaires pour la transcription
414
Qui suis-je ? Réplication du génome viral et production d’ARNm
TRANSCRIPTION
415
Décrivez la **traduction** pour les virus à **ARN POSITIF.**
• Traduction de l’ARNm en un long polypeptide – Clivée par une protéase virale » Cible importante de plusieurs antiviraux
416
Décrivez la **synthèse de protéines virales** par les **VIRUS À ADN.**
**Contrôle important de la traduction virale** • ARNm précoce (early) et tardif (late) – Selon le moment de traduction • ARNm précoce – Code des protéines qui régularisent la réplication virale et la transcription de l’ADN viral • Transcrit tardif – Code des protéines structurelles virales
417
Décrivez l'**assemblage et encapsidation** des virus.
Limité dans une portion de la cellule (inclusion virale) • Permet d’obtenir une **concentration très élevée localisée** – Protéine virale pour la capside – Acides nucléiques virales • **Protège les composantes virales** du système immunitaire
418
Décrivez la **libération des virions.**
Expulsion des virions par plusieurs mécanismes – Mort cellulaire – Bourgeonnement à partir de la membrane – Exocytose
419
Nommez les **3 mécanismes** de libération des virions.
– Mort cellulaire – Bourgeonnement à partir de la membrane – Exocytose
420
Nommez les **3 types de cibles THÉRAPEUTIQUES** chez les virus.
– Polymérases * • Acyclovir, cidofovir, foscarnet… (VHS, VZV…)* * • Entecavir (VHB: virus de l’hépatite B)* * • Zidovudine (VIH)* – Protéases (agent puissant) * • Boceprevir, Sofosbuvir, Simeprevir… (VHC: virus de l’hépatite C)* * • Darunavir… (VIH)* – Neuraminidase (influenza) *• Oseltamivir et zanamivir*
421
Nommez des **mécanismes** moins spécifiques comme cibles de médicaments anti-viraux.
*Interféron-alpha, imiquimod:* stimule le système immunitaire à éliminer l’infection
422
Qui suis-je ? Interaction entre le virus et l’hôte dans une série d’étapes pour conduire à la maladie.
PATHOGÉNÈSE
423
Le tropisme viral dépend de : - -
* Récepteur qui permet l’attachement * Élément génétique qui favorise l’expression des gènes viraux qui peuvent êtres spécifiques à certains tissus
424
Nommez les facteurs de l'hôte influencant la pathogénèse.
– **Statut immunitaire**: déficit congénital, VIH, traitements immunosuppresseurs – Une infection peut-être **banale pour un patient** et **mortelle pour un autre** (ex: varicelle, virus respiratoire syncytial…) – Femme enceinte et son fœtus
425
Nommez les **étapes** de la pathogénèse d'un virus.
– Entrée • Exposition d’un hôte susceptible au virus – Aérosols – Gouttelettes – Percutanée – Verticale (mère-foetus) – Réplication locale – Dissémination – Tropisme tissulaire – 2e réplication tissulaire – Dommage cellulaire – Réponse immunitaire
426
Nommez les **différents** types de transmission virale.
* Aérien * Gouttelettes * Fécale-orale * Percutanée * Muqueuses * Trans-placentaire (verticale) * Arbovirus (tiques, moustiques)
427
Nommez les **contraintes** du diagnostic virologique.
– Microorganismes excessivement petits – Impossible de les cultiver dans des milieux artificiels – Nécessitent des cellules vivantes: expertise, coûts… – Certains virus ne se cultivent pas (ex: hépatite C) ou sont trop virulents (Coronavirus, Ébola)
428
Concernant le **prélèvement du spécimen VIRAL :** ## Footnote * Doit être effectué le plus __ possible au __ de la maladie * Acheminé le plus rapidement possible au laboratoire – Idéalement dans un milieu de transport * UTM (universal transport media) * Hanks * Préserve la __ du virus * Les virus enveloppés (ex RSV, herpes) sont plus __ que les virus non-enveloppés (adenovirus, enterovirus, caliciviridae)
* Doit être effectué le plus **_tôt_** possible au **_début_** de la maladie * Acheminé le plus rapidement possible au laboratoire – Idéalement dans un milieu de transport * UTM (universal transport media) * Hanks * Préserve la **_viabilité_** du virus * Les virus enveloppés (ex RSV, herpes) sont plus **_fragiles_** que les virus non-enveloppés (adenovirus, enterovirus, caliciviridae)
429
Concernant la **microscopie électronique** pour l'identification de virus : ## Footnote • \_\_ – Permettent une identification sommaire • Technique de référence – Nécessite \_\_ – Pratiquement limitée au diagnostic de __ car ces virus sont souvent difficilement, voir impossible, à \_\_ – La technique cède le pas graduellement à la \_\_
• **Formes caractéristiques** – Permettent une identification sommaire • Technique de référence – Nécessite **expertise** – Pratiquement limitée au diagnostic de **gastroentérites** car ces virus sont souvent difficilement, voir impossible, à **cultiver** – La technique cède le pas graduellement à la **biologie moléculaire**
430
Qui suis-je concernant les virus ? ## Footnote Techniques immunologiques directes – Enzyme immunoassay(EIA) • Utilisation clinique: – RSV – Influenza – Rotavirus
Détection antigénique
431
Concernant l'**immunofluorescence** dans la détection antigénique : ## Footnote – Nécessite __ à EIA – Ex: herpes, autres virus respiratoires
– Nécessite **expertise supérieure** à EIA – Ex: herpes, autres virus respiratoires
432
Concernant la **culture cellulaire :** ## Footnote * Pierre angulaire dans les laboratoires de virologie * Plusieurs __ cellulaires – Pas de lignée cellulaire \_\_ – Inoculation sur \_\_ – Effets observés * __ cellulaire * Vitesse de \_\_ * Effet __ caractéristique à un type de virus – Identification finale par \_\_
* Pierre angulaire dans les laboratoires de virologie * Plusieurs **_lignées_** cellulaires – Pas de lignée cellulaire **_universelle_** – Inoculation sur **_plusieurs types de cellules différentes_** – Effets observés * **_Tropisme_** cellulaire * Vitesse de _croissance_ * Effet **_cytopathique_** caractéristique à un type de virus – Identification finale par **_immunofluorescence_**
433
Concernant la **biologie moléculaire** comme méthode d'identification des virus : ## Footnote • Techniques de biologie moléculaire – Techniques d’\_\_ d’acides nucléiques (TAAN): ex: PCR (polymerase chain reaction) – Sondes, micropuces, etc… * Diagnostic viral \_\_ * Méthodes \_\_ * Multiplex – Possibilité de détecter __ dans un même prélèvement et une même réaction – Ex: PCR respiratoires de 15 virus (CHU de Québec) • __ vs \_\_ – Ex: charge virale VIH, VHB, VHC, CMV, EBV – Utilisé pour le __ du traitement antiviral dans certains cas
• Techniques de biologie moléculaire – Techniques d’**_amplification_** d’acides nucléiques (TAAN): ex: PCR (polymerase chain reaction) – Sondes, micropuces, etc… * Diagnostic viral **_rapide_** * Méthodes **_spécifiques_** * Multiplex – Possibilité de détecter **_plusieurs virus_** dans un même prélèvement et une même réaction – Ex: PCR respiratoires de 15 virus (CHU de Québec) • **_Quantitative_** vs **_qualitative_** – Ex: charge virale VIH, VHB, VHC, CMV, EBV – Utilisé pour le **_suivi_** du traitement antiviral dans certains cas
434
Nommez les **désavantages** de la **biologie moléculaire** comme identification des virus.
• Très **sensible** à la **contamination** – Exemple: un technicien avec une grippe pourrait sortir de nombreux tests positifs pour la grippe si il contamine les réactifs – Peut **demeurer positif** après un **traitement efficace**: détection de matériel génétique viable ou non * Personnel avec **expertise** * **Couteux**
435
Concernant la **sérologie** des virus : ## Footnote * Détecte la __ suite à une infection * Les tests sérologiques consistent à identifier les __ du patient dirigés contre des virus connus * Les __ et les __ permettent habituellement de différencier entre une infection __ vs \_\_, respectivement
* Détecte la **_réponse immunitaire_** suite à une infection * Les tests sérologiques consistent à identifier les **_anticorps_** du patient dirigés contre des virus connus * Les **_IgM_** et les **_IgG_** permettent habituellement de différencier entre une infection **_récente_** vs **_ancienne_**, respectivement
436
Nommez les **avantages** de la SÉROLOGIE.
– **Seule méthode** de diagnostiquer certaines infections – Assez **simple** à instaurer – Trace les **infections antérieures** du patient et permet un **traitement prophylactique** dans certains cas (VZV, CMV…)
437
Nommez les **désavantages** de la SÉROLOGIE.
– Expertise nécessaire – Diagnostic **tardif** (patient souvent traité avant l’obtention du résultat) – **Interférence possible** avec d’autres infections (flavivirus: VNO, Dengue…) – **Demeure positive** même si le patient a été traité
438
En pratique, que fait-on lorsqu'un patient se présente avec une **infection virale ?**
1. Diagnostic clinique 2. **Si nécessaire** et si traitement antiviral requis: confirmation du diagnostic o Test **rapide** en cabinet (Influenza) o **Laboratoire milieu hospitalier**: biologie moléculaire (VR15, méningite…), sérologie 3. Début/modification du traitement (si nécessaire)
439
Nommez différents types de **manifestations cliniques d'infections _virales_**.
* Asymptomatique * Syndrome viral * Atteintes d'organes * Syndromes de l'immunodéficience humaine acquise (SIDA)
440
Nommez les symptômes du **syndrome viral.**
– Fièvre ± prolongée – Diminution de l’état général
441
Nommez différentes **atteintes d'organes** pour une manifestation clinique virale.
– **Système nerveux central (SNC)**: ex: arbovirus (virus du Nil occidental), VHS-1… – **Voies respiratoires:** ex: influenza, VRS, adénovirus, rhinovirus… – **Foie:** virus de l’hépatite: VHB, VHC, VHA, VHE – **Gastro-intestinaux:** adénovirus, norovirus – **Peau:** VHS, VZV…
442
Décrivez le **syndrome de l'immunodéficience humaine acquise (SIDA).**
Effet **indirect** causé par l’atteinte du système immunitaire (lymphocyte CD4): **infections opportunistes**
443
De quoi dépend le développement de symptômes viraux (asymptomatique VS syndrome viral) ?
• Hôtes immunocompétents – EBV, VHS-1, CMV, VHH-6, 7… • Femme enceinte – CMV, Parvovirus B19, Rubéole – Mais conséquences importantes pour le fœtus…
444
Quand devrait-on **consulter** lors d'une infection virale ?
* Dépend de l’**état général** du patient * **Caractéristiques** de l’hôte infecté: – **Patients immunosupprimés:** réactivation de certains virus: CMV, EBV, BK, JC • Infection normalement banale **peut être fatale** (RSV, influenza…) – Femmes enceintes – Nouveaux-nés * **Symptômes prolongés** (durée usuelle: ~7-14j) * **Risque** de transmission/santé-publique/surveillance environnementale – Rougeole, VNO, encéphalites virales…
445
Concernant l'**INFLUENZA :** ## Footnote • Famille: Orthomyxoviridae – Influenza \_, \_, \_, * A\_N ss, segmenté, polarité \_\_ * Capside __ et pléomorphe, 80-120 nm * __ lipidique dérivée de la membrane cellulaire * Hémagglutinine A – Utile à l’\_\_ des virus – H\_, H\_, H\_ retrouvées chez l’humain • Neuraminidase – N\_ et N\_ retrouvées chez l’humain – Cible antivirale (Oseltamivir, Zanamivir)
• Famille: Orthomyxoviridae – Influenza **A, B, C,** * **ARN** ss, segmenté, polarité **négative** * Capside **sphérique** et pléomorphe, 80-120 nm * **Enveloppe** lipidique dérivée de la membrane cellulaire * Hémagglutinine A – Utile à l’**identification** des virus – **H1, H2, H3** retrouvées chez l’humain • Neuraminidase – N**1** et N**2** retrouvées chez l’humain – Cible antivirale (Oseltamivir, Zanamivir)
446
VRAI ou FAUX. L'influenza est un virus ENVELOPPÉ.
VRAI
447
Concernant la **pathogénèse** de l'**influenza :** * **Transmission** * **Réplication** * **Contagiosité**
**• Transmission** – Gouttelettes (toux, éternuements, parole), aérosols, contacts humains et surfaces inanimées – Taux d’attaque variable (10-40%) • **Réplication muqueuses respiratoires supérieures** – Incubation: 1-4j **• Contagiosité:** – 24h avant les symptômes➝ durant la période symptomatique➝24h après le dernier jour de fièvre ou 7j total – Prolongée chez les jeunes enfants non immuns et immunosupprimés
448
Décrivez les **symptômes** de l'**influenza.**
Syndrome d’allure grippale (SAG): **Début abrupt, fièvre+ toux + 1** de: – Mal de gorge – Arthralgie/myalgie – ou prostration/fatigue extrême
449
Chez quelles personnes il peut y avoir une **présentation atypique** de l'**influenza ?**
Personnes âgées et jeunes enfants
450
Quelle est la **durée** des symptômes de l'**influenza ?**
5 à 7 jours ## Footnote – Toux : jusqu’à 2 semaines – Fatigue : jusqu’à 1 mois
451
Nommez des **complications** suites à l'**influenza.**
* Pneumonie virale * Surinfection bactérienne * Complications cardiaques * Myosite rhabdomyolyse * Atteinte Système nerveux central * Décès
452
Qui devrait-on traité pour l'**influenza ?**
* Infection **nécessitant hospitalisation** * Maladie **progressive, sévère, ou compliquée** sans égard à la condition de santé sousjacente * Patients **à risque de complication** – Femme enceinte et ad 2 sem post partum • **\<48h** suivant le début des symptômes idéalement
453
Pourquoi vaccine-t-on annuellement pour la grippe ?
• **Fardeau** associé à l’influenza – Par année: 6 194 hospitalisations attribuables dont 80% chez des personnes avec maladie chronique (enquête sur le fardeau de l’influenza au Québec, CIQ 2018) – 418 décès (90% chez ≥75 ans) * **Variations dans les sous types** d’influenza circulant * **Variations antigéniques** HA et NA (Influenza A) * **Faible durée** de l’immunité vaccinale (diminution de 7%/mois post vaccination)
454
Vrai ou Faux. Dans le vaccin anti-grippal, ils mettent 1 seule souche.
FAUX. Il y a 3 à 4 souches.
455
VRAI ou FAUX Tous les vaccins sont constitués de virus ENTIERS VIVANTS.
FAUX. Certains sont constitués de virus en morceaux ou de ses toxines. Certains sont constitués d'un microbe vivant atténué.
456
Vrai ou Faux. L'efficacité vaccinale a diminué depuis 10 à 30 ans.
VRAI est passé de 70-90% à 30-60%
457
De quoi dépend la **variabilité** de l'**efficacité vaccinale ?**
– Des **saisons** * **2017/2018**: (38 % (IC à 95 % : 27-47 %)(D.M. Skowronski et al., Eurosurveillance 2018, Flash grippe 25 octobre 2018) * Influenza A H1N1: 58% (IC:95 % : 30-75 % ), H3N2: 15 % (IC:95 % : –6- 32 %) * Influenza B: 46 % (IC à 95 % : 34-56 %) – La circulation de **sous-types** de l’influenza – L’âge, le statut immun et autres comorbidités du patient – Le **type** de vaccin
458
Vrai ou Faux. Le vaccin antigrippal n'est pas efficace chez les patients immunosupprimés.
FAUX. Efficace, mais significativement réduite.
459
Vrai ou Faux. Le **norovirus** est un virus ENVELOPPÉ.
FAUX Non-enveloppé
460
Concernant l'**épidémiologie** du **norovirus :** ## Footnote – \_\_% des gastroentérites virales – Principalement l’\_\_
– **90%** des gastroentérites virales – Principalement l’**hiver**
461
Concernant la **transmission** du **norovirus** : ## Footnote – __ (\_\_), possiblement __ lors de vomissements • Survit __ dans l’environnement – Contact avec \_\_ – Excrétion virale peut continuer quelques __ après les symptômes – Haut taux d'\_\_…
– **Personne-à-personne** (**fécale-orale**), possiblement **aérosols** lors de vomissements • Survit **très bien** dans l’environnement – Contact avec **aliments/eau contaminés, fruits de mer (moules, huîtres)** – Excrétion virale peut continuer quelques **semaines** après les symptômes – Haut taux d’**attaque secondaire**…
462
Quel est le **traitement** du **norovirus ?**
HYDRATATION
463
Combien y a-t-il d'espèces **d'herpesviridae ?**
**8 espèces**
464
Vrai ou Faux. Le **norovirus** est un virus à ARN -.
FAUX ARN +
465
Vrai ou faux. Les **herpesviridae** sont des virus à ADN.
VRAI
466
Vrai ou faux, Les **herpesviridae** sont des virus NON-ENVELOPPÉS.
FAUX Ce sont des virus ENVELOPPÉS
467
Qui suis-je ? Capacité à entrer en latence→réactivation possible
Herpesviridae
468
Combien y a-t-il de **typ****es** d'herpes simplex (VHS) ?
2 types VHS-1 et VHS-2
469
Quel est le pourentage de **séropositivités chez les ADULTES** pour les VHS-1 et VHS-2 ?
VHS-1 : 60% VHS-2 : 20%
470
Vrai ou Faux. **90%** des gens séropositifs du VHS-2 (herpes simplex) ignorent leur statut
VRAI
471
Quelle est la **présentation clinique** de l'**herpes simplex (VHS) ?**
– Labiale (feu sauvage) – Génitale – Occasionnellement * Infections disséminées (adulte ou néonatale) * Oculaires * Méningées (VHS-2) * Encéphalite (VHS-1)
472
Que signifie une **infection PRIMAIRE au VHS ?**
Première infection
473
Que signifie une infection **NON-PRIMAIRE au VHS**?
première infection avec un VHS alors qu’on est déjà positif pour l’autre type
474
Que signifie une infection RÉCURRENTE au VHS ?
Récidive
475
Vrai ou Faux. Les infections à VHS peuvent être cliniques ou asymptomatiques.
VRAI
476
Quelle est le pourcentage de transmission de l'**herpes simplex ?**
**70%** lorsque le partenaire source est **asymptomatique**
477
Combien de temps dure l'incubation de l'**herpes simplex** en moyenne ?
4 jours
478
Quelle est la **durée des lésions** d'herpes simplex ?
20 jours en primo-infection 10 jours lors des récidives
479
Nommez les traitements de l'**herpes simplex.**
* Valacyclovir-famciclovir PO * Acyclovir IV * Topiques
480
Décrivez l'**épidémiologie-transmission** du Varicella zoster virus.
**90% cas de varicelle** surviennent \<13 ans et 10% \> 15 ans sont susceptibles • Transmission **aérienne** et infection via la **muqueuse respiratoire** suivie d’une virémie
481
Décrivez les **manifestations cliniques** du varicella zoster virus.
– Fièvre, diminution de l’état général (DEG), anorexie – Rash maculopapulaire, vésicules sur base érythémateuse • Présence de lésions d’âges différents est caractéristique – Croûtes apparaissent en 2-4 jrs et se résorbent complètement en 1-2 semaines
482
Nommez les **complications** de la varicelle.
* **Infection du système nerveux central (SNC)** * Encéphalite, ataxie cérébelleuse, accidents cérébraux vasculaires (ACV) * **Pneumonie** – 1/400 chez adultes – Ad 10-15% d’atteinte asymptomatique – Peut être mortelle en grossesse (2ième -3 ième trimestre) • Surinfection bactérienne – Facteur de risque important d’infection à Streptocoque du groupe A invasif avant la vaccination * Syndrome de Reye * Association Aspirine et varicelle * Encéphalite et insuffisance hépatique
483
Comment appele-t-on la **réactivation de la varicelle ?**
ZONA
484
Qu'est-ce que le **ZONA**?
• Latence au niveau des **ganglions sensitifs** – Réactivation le long du nerf (**unilatérale**) * Réactivation locale * Dissémination possible * Vésicule sur base érythémateuse sur le trajet d’un nerf
485
Nommez des zonas qui peuvent **causer des complications**.
**• Zona ophtalmique (atteinte de V1 )** * Urgence! Consultation ophtalmologie * Kératite et nécrose rétinienne **• Ramsay-Hunt** * Atteinte du ganglion géniculé du VIIe NC et extension au VIIIe NC * Douleur et vésicules dans le canal auditif externe, perte du goût 2/3 antérieur langue, paralysie faciale ipsilatérale (possible tinnitus, hyperacousie) **• Atteinte branche mandibulaire du trijumeau** • Lésions palais, amygdales, plancher buccal, langue **• Principale complication du zona** • Névralgie post-herpétique: 25-50% cas chez \>50 ans
486
Vrai ou Faux. Le **zona ophtalmique** est une URGENCE.
VRAI Consultation avec un ophtalmo
487
Nommez la **principale complication du ZONA.**
**Névralgie post-herpétique** 25-50% cas chez \> 50 ans.
488
Décrivez les 2 types de vaccins contre le ZONA.
**Varicelle (Varilrix® et Varivax®)** * Vaccin vivant atténué * 2006: 1 dose à 12 mois * 2016: 2 doses:12 moi, 4-6 ans * 1 dose SC ou IM **SU (Shingrix ®)** * Vaccin inactivé (glycoprotéine E) + adjuvant (ASO1b) * Octobre 2017 * 2 doses IM: 2-12 mois d’intervalle * Coût: 122 ̴ $/dose
489
Nommez 3 maladies (virus) pouvant donner des **éruptions cutanées.**
* Rougeole * Parvovirus B19 (5e maladie) * Pied-main-bouche (coxsackievirus)
490
Qui suis-je ? Virus transmis par l’intermédiaire d’arthropodes (moustiques, tiques et phlébotomes)
ARBOVIROSES
491
Concernant les **arboviroses :** ## Footnote * Groupe de virus sans valeur \_\_ * Comprend des virus de plusieurs familles __ (Flaviviridae, Togaviridae, Rhabdoviridae, Reoviridae et Bunyaviridae [sauf les Hantavirus]) * La plupart des espèces connues pour être pathogènes chez l’humain=famille des \_\_ – Ex: Virus du Nil Occidental (VNO), Dengue, Fièvre jaune
* Groupe de virus sans valeur **_taxonomique_** * Comprend des virus de plusieurs **_familles distinctes_** (Flaviviridae, Togaviridae, Rhabdoviridae, Reoviridae et Bunyaviridae [sauf les Hantavirus]) * La plupart des espèces connues pour être pathogènes chez l’humain=famille des **_Flaviviridae_** – Ex: Virus du Nil Occidental (VNO), Dengue, Fièvre jaune
492
Nommez des **symptômes cliniques** des **arbovirus.**
* **Généraux:** Fièvre, myalgie, malaise, éruption cutanée ex: Dengue, Chikungunya, Zika * **Encéphalite:** ex: virus du Nil Occidental (VNO) * **Atteinte néonatale**: Zika
493
Dans quel pays le virus Zika a été d'abord découvert ?
Ouganda
494
Comment le virus Zika se transmet-il ?
* Piqûres de moustiques * Néonatale * Péripartum * Sexuelle * Transfusion? * Lait maternel?
495
Décrivez les **manifestations cliniques** du virus Zika.
* Incubation ? Possiblement **\<1 semaine** * Fièvre, conjonctivite, rash, arthralgie, myalgie céphalées, douleur rétro-orbitaire, œdème, vomissements: Durée: **3-10 jours**
496
Nommez des **complications neurologiques** du virus Zika.
– Syndrome de Guillain-Barré, méningoencéphalite, myélite aigue – Microcéphalie suite à transmission néonatale
497
Concernant le **diagnostic** du virus Zika : ## Footnote • Détection de l’ARN viral dans le \_\_ – Virémie __ (\<1 sem suite aux symptômes), de bas niveau • Sérologie – Détection \_\_ – Réaction croisée avec d’autres \_\_: ex: Dengue * Suivi __ chez la femme enceinte infectée * __ traitement ni de vaccin disponible
• Détection de l’ARN viral dans le **_sérum_** – Virémie **_transitoire_** (\<1 sem suite aux symptômes), de bas niveau • Sérologie – Détection **_IgM_** – Réaction croisée avec d’autres **_Flavivurs_**: ex: Dengue * Suivi **_échographique_** chez la femme enceinte infectée * **_Aucun_** traitement ni de vaccin disponible
498
Quelle est la différence entre un **antibiotique à LARGE spectre ou à spectre ÉTROIT ?**
* LARGE : * Agit sur beaucoup de microorganismes * Peu spécifique * ÉTROIT : * Agit sur peu de microorganismes * Plus spécifique
499
Nommez les **classes** d'antibiotiques.
o b-lactamines o Glycopeptides, lipopeptides et polypeptides o Aminosides o Tétracyclines o Macrolides, lincosamides et streptogramines o Chloramphénicol o Fluoroquinolones o Rifamycines o Sulfamides et inhibiteurs des folates o Nitroimidazoles o Oxazolidinones o Autres
500
Nommez les **4 grandes familles** des bêta-lactamines. IMPORTANT
* Pénicillines * Céphalosporines * Céphamycines * Carbapénems * Monobactams
501
Que signifie les **générations** de **céphalosporines ?**
* Générations sont en ordre de commercialisation. * EN GROS : * Plus on progresse dans les générations, * plus l'activité **GRAM+** diminue. * Plus l'activité **GRAM -** augmente
502
Quel **glycopeptide** est disponible au Canada ?
Vancomycine
503
Quel **glycopeptide** vient d'être commercialisé aux É-U (1 dose/sem) ?
Oritavancine
504
Quel antibio est-le seul **lipopeptide** utilisé en clinique ?
Daptomycine
505
Quel antibio est le seul **LIPOglycopeptide ?**
Telavancine
506
Nommez un **polypeptides (polymyxine)**
Colistine (polymyxine E)
507
Nommez les différents **aminosides.**
* Amikacine * Gentamicine * Néomycine * Nétilmicine * Streptomycine * Tobramycine
508
Concernant les **TÉTRACYCLINES :** ## Footnote - Antibiotiques __ utilisés, en dépit d’un __ spectre d’activité - Intérêt dans infections à \_\_, bactéries __ et pathogènes \_\_ - Activité contre \_\_ - Tigécycline active contre le __ et l’ERV
- Antibiotiques **peu** utilisés, en dépit d’un **large** spectre d’activité - Intérêt dans infections à **spirochètes**, bactéries **atypiques** et pathogènes **intracellulaires** - Activité contre **C.difficile** - Tigécycline active contre le **SARM** et l’ERV
509
Les macrolides sont des antibiotiques constiués d'un **hétérocycle de :** ## Footnote **-** **-** **-**
– 14 (érythro et clarithromycine), – 15 (spiramycine) ou – 16 pièces (azithromycine)
510
Concernant les **macrolides :** ## Footnote • Possèdent capacité de __ les membranes biologiques – atteignent la plupart du temps des concentrations __ dans la majorité des __ de l’organisme • Généralement utilisés à titre d’alternative aux __ en présence d’allergie à la pénicilline
• Possèdent capacité de **traverser** les membranes biologiques – atteignent la plupart du temps des concentrations **élevées** dans la majorité des **tissus** de l’organisme • Généralement utilisés à titre d’alternative aux **pénicillines** en présence d’allergie à la pénicilline
511
Quelle classe d'antibio est souvent utilisée comme alternative aux pénicillines ?
MACROLIDES
512
Vrai ou Faux. Les **macrolides** n'ont PAS la capacité de traverser les membranes.
FAUX. Ils ont la capacité de traverser.
513
Quel antibiotique est le seul représentant des **Lincosamides** encore utilisés en Amérique du Nord ?
CLINDAMYCINE
514
Qui suis-je ? La clindamycine est le seul représentant de cette famille encore utilisé en Amérique du Nord
Lincosamides
515
Qui suis-je ? Combinaison dalfopristinequinupristine seul représentant des __ accessible en Amérique du Nord
STREPTOGRAMINES
516
Concernant les **Rifamycines :** ## Footnote • Agents actifs contre un grand nombre de bactéries Gram __ notamment – M. __ et mycobactéries __ (rifampicine et rifabutine) – Staphylococcus __ sensible et résistant à la méthicilline – __ (rifaximine) • Résistance se développe __ si utilisés en monothérapie
• Agents actifs contre un grand nombre de bactéries Gram **positif**, notamment – M. **tuberculosis** et mycobactéries **atypiques** (rifampicine et rifabutine) – Staphylococcus **aureus** sensible et résistant à la méthicilline – **C.difficile** (rifaximine) • Résistance se développe **rapidement** si utilisés en monothérapie
517
Qui suis-je ? (antibio) * Très très peu utilisé en clinique depuis la fin des années ’70 * Regain d’intérêt causé par émergence de bactéries Gram - multi-résistantes
Chloramphénicol
518
Qui suis-je ? Groupe d’antibiotiques TRÈS (trop) utilisé.
Fluoroquinolones
519
Qui suis-je ? Seuls composés oraux actifs contre P.aeruginosa (\*)
Fluoroquinolones
520
Qui suis-je ? Groupe d'antibio souvent associés à **infections à C. difficile.**
Fluoroquinolones
521
Nommez les **4 principaux** fluoroquinolones.
* Ciprofloxacin * Lévofloxacine * Ofloxacine * Moxifloxacin
522
Quels sont les **2 antibiotiques** de la classe des **sulfamides** sont utilisés en clinique au Canada ?
* Sulfaméthoxazole (SMX) * Sulfadiazine
523
Le **sulfaméthoxazole** est surtout utilisé en combinaison avec le \_\_.
TRIMÉTHOPRIME
524
Nommez le seul représentant de la classe **Nitroimidazole** au Canada.
Métronidazole
525
Vrai ou Faux. Le métronidazole est seulement un antibactérien.
FAUX. Antibactérien, antiprotozoaire et anti-inflammatoire
526
Quel antibiotique a un **mécanisme d'action UNIQUE ?**
MÉTRONIDAZOLE
527
Qui suis-je ? ## Footnote * Dernière classe d’antibiotiques à voir le jour en pratique clinique * Activités contre Gram + multirésistants (SARM, ERV)
**Oxazolidinones**
528
Nommez les **3 CIBLES des antibiotiques.**
* Paroi bactérienne * Synthèse protéique * Synthèse/ réplication acides nucléiques
529
Quelles classes d'antibio agissent sur la **synthèse/homéostasie paroi bactérienne ?**
* b-lactamines * Vancomycine/ glycopeptides * Lipoglycopeptides * Polypeptides/ polymyxines
530
1. Quelles classes d'antibio agissent sur la **synthèse protéines (ribosome) ?**
* Aminosides * Lincosamides * Macrolides * Oxazolidinones * Tétracyclines
531
Quelles classes d'antibio agissent sur la **synthès/ réplication acides nucléiques ?**
* Fluoroquinolones * Rifamycines * Sulfamides
532
Expliquer la mode de fonctionnement des **bêta-lactamines.**
– Agissent en se liant à une enzyme **(transpeptidase)** appelée Penicillinbinding protein (PBP) – Empêchent la **stabilisation latérale** des chaînes de peptides du peptidoglycan
533
Expliquer la mode de fonctionnement de la **Vancomycine** (glycopeptides).
* Les glycopeptides se fixent à la **partie terminale Dalanyl-D-alanine** de la chaîne de peptide composant le peptidoglycan * **Inactifs** contre les **Gram –** – **Trop gros**, ne peuvent se rendre au peptidoglycan
534
La **Vancomycine** est inactive contre les Gram \_.
NÉGATIF
535
Quel est le **mécanisme** d'action de la **Télavancine ?**
• **Mécanisme d’action double** – Liaison à la terminaison D-Ala-D-Ala de la chaîne de peptides du peptidoglycan (identique à vanco) – Interférence avec le potentiel d’action membranaire via chaîne aliphatique
536
Expliquer brièvement le mécanisme d'action des **polymyxines.**
Chargée positivement qui intervient sur les chaînes de polysaccharides chargées négativement. La bactérie a ainsi plus de contrôle sur ce qui entre ou sort et elle meurt.
537
L'action des **antibiotiques** agissant comme **inhibiteurs synthèse protéique** est **principalement** sur \_\_\_.
RIBOSOME
538
Nommez les **3 différents** sites d'action sur le RIBOSOME.
* Sous-unité 30S * Sous-unité 50S * ARN transfert
539
Expliquer le rôle des **dérivés de l'acide folique** dans la synthèse des nucléotides.
Empêche la synthèse de l'acide **tétrahydrofolique,** ce qui empêche la fabrication de purines (nucléotides).
540
Nommez **2 antibiotiques** inhibiteurs des folates.
* Sulfamethoxazole * Trimethoprim
541
Quel est le **mécanisme d'action** des **fluoroquinolones**?
Interfèrent avec l’ADNgyrase (topoisomérase II) et la topoisomérase IV, enzymes impliquées dans le **déploiement et l’enroulement** sur eux-mêmes des **brins d’ADN**.
542
Expliquer le **mécanisme d'action** du **métronidazole.**
* Réduction du **groupement nitrate** en dérivés **réactifs** et **instables** (hydroxylamines, entres autres) * Ces dérivés « attaquent » l’ADN bactérien et entraînent des bris ou mutations des brins d’ADN
543
Qui suis-je ? ## Footnote **Inhibition croissance ou réplication bactérienne**
Bactériostatique
544
Qui suis-je ? ## Footnote **Entraîne mort cellule bactérienne**
Bactéricide
545
Vrai ou Faux. Certains antibio sont **bactéricides** et **bactériostatique****s** selon la concentrations atteintes localement.
VRAI Bactériostatique à concentration **faible** mais bactéricide lorsque concentrations **élevées**
546
Nommez les types d'**interactions** entre les antibio.
* Synergie * Indifférence * Antagonisme * Complémentarité
547
Nommez les **5 raisons évoquées** pour COMBINER des antibiotiques.
1. Traitement probabiliste de première intention (empirique) 2. Infections polymicrobiennes 3. Prévention émergence de souches résistantes 4. Réduire / minimiser toxicité 5. Effet synergique
548
Concernant la **SYNERGIE :** ## Footnote * Fondements essentiellement dérivés des \_\_ * Très __ de données cliniques supportent clairement l’utilité de combiner des traitements, en particulier avec l’intention d’obtenir un effet \_\_, et partant, une __ clinique
* Fondements essentiellement dérivés des **observations d’expériences in vitro** * Très **peu** de données cliniques supportent clairement l’utilité de combiner des traitements, en particulier avec l’intention d’obtenir un effet **synergique**, et partant, une **meilleure efficacité** clinique
549
Nommez les **situations classiques** où une **effet synergique** est souhaité.
* Infections causées par Pseudomonas aeruginosa * Endocardite bactérienne à entérocoque * Sepsis et choc septique
550
Expliquer l'exemple des **pénicillines et tétracyclines** comme ANTAGONISTES.
– Pénicillines sont efficaces quand les bactéries sont en phase de division cellulaire active (synthèse paroi) – Emploi de tétracycline (bactériostatique) entraîne une **stase bactérienne** =\> interrompt réplication =\> pénicilline n’est (théoriquement) plus efficace
551
Vrai ou Faux. Il y a plusieurs exemples cliniques du concept d'antagoniste.
FAUX. La seule date des années 50. Peu d’exemples en clinique où la présence d’antagonisme a une influence sur l’issue clinique
552
Nommez **2 exemples de COMPLÉMENTARITÉ.**
* Pneumonie acquise en communauté * Streptococcus pneumoniae * Couvert par Ceftriaxone * Mycoplasma pneumoniae * Chlamydophila pneumoniae * **Prescription de** * Ceftriaxone 1g IV q24h ET * Doxycycline 100mg po BID * Activité parfois insuffisantes * Fasciite nécrosante * Streptococcus pyogenes * *N'exprime généralement pas de résistance aux bêta-lactamines* * *Production d'exotoxines* * *​​​*Traitement combiné avec **céfazoline** et **clindamycine** * **​Céfa =** couverture adéquate * Pas d'effet synergique entre les 2
553
Vrai ou Faux. Il y a peu de données probantes qui soutiennent les **synergies** d'antibiotiques.
VRAI
554
Vrai ou faux. Les gènes de résistance ont fait leur apparition en même temps que les antibiotiques.
FAUX.
555
Concernant l'**utilisation d'anbiotiques dans le SECTEUR AGRO-ALIMENTAIRE :** ## Footnote – plus de 40% antibiotiques produits aux US utilisés chez l ’animal, principalement comme \_\_ – 40-80% des antibiotiques employés dans les fermes seraient \_\_ – 300 mg antibiotiques / kg viande (US) vs 40 mg (DK) – se retrouvent dans l ’\_\_ via matériel fécal =\> nappe phréatique, etc. – viande __ ou mal \_\_
– plus de 40% antibiotiques produits aux US utilisés chez l ’animal, principalement comme **promoteurs de croissance** – 40-80% des antibiotiques employés dans les fermes seraient **inutiles** – 300 mg antibiotiques / kg viande (US) vs 40 mg (DK) – se retrouvent dans l ’**environnement** via matériel fécal ® nappe phréatique, etc. – viande **crue** ou **mal cuite**
556
Nommez les différents problèmes associés avec l'utilisation des antibio chez les humains.
On traite encore **trop souvent:** – Pour rien – Trop large – Trop longtemps =\> dommages collatéraux **Résistance bactérienne** **Surinfections (C.difficile, Candida)**
557
Comment la résistance bactérienne s'acquière-t-elle ?
Par **pression de sélection**
558
Nommez les **mécanismes de résistance** bactérienne.
* Altération/modification de la cible * Inactivation enzymatique de l’antibiotique * Restriction de l’accès de l’antibiotique à son site d’action (cible)
559
Nommez les **2 types de phytothérapie.**
– Pratique traditionnelle dite « **herboristerie** » – Pratique basée sur la recherche sur les principes actifs dite « **phytothérapie** » – 2 perceptions « **_interchangeables_** »
560
Vrai ou Faux. L'**herboristerie** est de la médecine traditionnelle et est massivement employée dans certains pays.
VRAI
561
Concernant la **phytothérapie :** ## Footnote * Ancrée dans les avancées de la science analytique du \_\_e siècle * __ sur les principes actifs * Assimilée à des \_\_ * Molécules __ et extraits standardisés
* Ancrée dans les avancées de la science analytique du **19e** siècle * **_Recherche_** sur les principes actifs * Assimilée à des **_médicaments_** * Molécules **_isolées_** et extraits standardisés
562
QSJ Connaissance des substances thérapeutiques.
Pharmacognosie
563
Que retrouvait-on dans les **grimoires** et les ***Materia Medica*** concernant la phytothérapie ?
Pouvoir curatif/thérapeutique des plantes communes et/ou rares comme les épices
564
Aujourd'hui, la pharmacognosie : ## Footnote • S’intéresse aux agents thérapeutiques \_\_ – Identification, extraction, purification, action des principes actifs. • Application de plusieurs __ scientifiques – depuis la chimie, la botanique jusqu’à la pharmacologie et la toxicologie
• S’intéresse aux agents thérapeutiques **_spécifiques_** – Identification, extraction, purification, action des principes actifs. • Application de plusieurs **_disciplines_** scientifiques – depuis la chimie, la botanique jusqu’à la pharmacologie et la toxicologie
565
Décrivez la notion de **drogue** en phytothérapie : ## Footnote – Partie de la plante (ou d’autres origines comme animale ou minérale) utilisée pour son \_\_ – les **sommités fleuries** du millepertuis (Hypericum perforatum). – La **feuille** du Ginkgo biloba, – la **racine** de pissenlit (Taraxacum officinalis), – le **latex** du pavot (Papaver somniferum) ou opium, etc
– Partie de la plante (ou d’autres origines comme animale ou minérale) utilisée pour son **_effet thérapeutique_** – les **sommités fleuries** du millepertuis (Hypericum perforatum). – La **feuille** du Ginkgo biloba, – la **racine** de pissenlit (Taraxacum officinalis), – le **latex** du pavot (Papaver somniferum) ou opium, etc
566
Nommez différentes formes de plantes médicinales.
– plantes fraiches, – plantes séchées brutes, – extraits solides, – extraits liquides – extraits standardisés (titrés ou normalisés).
567
Si je vends un nouveau produit solide de **phytothérapie** et que j'écris sur l'étiquette 40 : 1, que signifie ces chiffres ?
• **Chiffre 1** = la quantité d’extrait obtenu **• Autre chiffre plus élevé** = quantité de drogue brute utilisée Donc, 40g de feuilles séchées donnent 1 g. d'extrait
568
Si je vends un nouveau produit LIQUIDE de **phytothérapie** et que j'écris sur l'étiquette 1:5, que signifie ces chiffres ?
• Si le raton solide = facteur de concentration – Le ratio liquide = +/- facteur de dilution – Chiffre 1 = la quantité de drogue utilisée – Autre chiffre = la quantité de solvant
569
QSJ La drogue est mise en suspension plus ou moins longtemps dans un solvant (le plus souvent eau-alcool). Filtration et conditionnement. Ex : Bodum \*phytothérapie\*
Teinture ou macérât
570
Concernant les **extraits liquide ou fluide** dans la phytothérapie : ## Footnote – obtenu par \_\_ – drogue ne __ pas dans le solvant. – drogue est en suspension dans une __ (genre de passoire). – solvant est pompé au dessus et passe au __ de la drogue pour s’accumuler en dessous – en cycle __ pour période de temps – concentrations d’ingrédients actifs plus \_\_
– obtenu par **_percolation_** – drogue ne **_macère_** pas dans le solvant. – drogue est en suspension dans une **_filtre_** (genre de passoire). – solvant est pompé au dessus et passe au **_travers_** de la drogue pour s’accumuler en dessous – en cycle **_fermé_** pour période de temps – concentrations d’ingrédients actifs plus **_élevées_**
571
QSJ La drogue brute est mise dans de l’eau chaude pour une certaine période de temps et le liquide obtenu est consommé extemporanément \*phytothérapie\*
Tisane ou infusion
572
QSJ – La drogue est mise dans l’eau et portée à ébullition pour une période de temps. – consommé une fois refroidit et souvent conservé sur une période de temps. – technique est préférée pour les parties ligneuses de la plante \*Phytothérapie\*
Décoction
573
Vrai ou Faux. Pour les **extraits solides** en phytothérapie, on doit éviter le plus possible des températures élevées. Justifiez.
VRAI Cela dénaturent les molécules actives
574
Pour les **extraits solides** en phytothérapie : * On __ le liquide d’extraction (le plus souvent l’extrait liquide) par vaporisation, séchage à froid, etc. * Les formes industrielles utilisent de plus en plus la __ au CO2 supercritique * Les divers solvants utilisés : – Eau, éthanol, méthanol, acétone, éther, hexane, CO2 , etc.
* On **_concentre_** le liquide d’extraction (le plus souvent l’extrait liquide) par vaporisation, séchage à froid, etc. * Les formes industrielles utilisent de plus en plus la **_cryoextraction_** au CO2 supercritique * Les divers solvants utilisés : – Eau, éthanol, méthanol, acétone, éther, hexane, CO2 , etc.
575
Nommez des facteurs qui influencent la composition de la drogue d'une plante.
– Ensoleillement – Pluie – Température – Type de sol – Prédateurs (insectes) – Type de culture : régie biologique ou culture standard – Latitude – Altitude – Etc.
576
Vrai ou faux. La concentration en composés actifs est variable dans un extrait de plante.
VRAI Plusieurs facteurs influencent la concentration.
577
Comment les compagnies **palient** à la variabilité de concentration des drogues dans les plantes ?
– Concentration d’une ou de plusieurs molécules caractéristiques à une plante donnée. – fournir des produits comparables d’un lot à l’autre et d’une origine à l’autre
578
QSJ Molécule exclusive (quasi) à une plante \*phytothérapie\*
Marqueur Sert à identifier la plante
579
QSJ Molécule ayant un effet **connu** \*phytothérapie\*
Principe actif
580
Vrai ou faux. Les marqueurs et les principes actifs servent tous les deux au standard.
VRAI
581
Vrai ou faux. Certaines plantes ont une synergie nécessaire à l'efficacité
VRAI
582
Concernant la **phytothérapie :** L’extrait coute beaucoup plus __ que la plante brute séchée. Un extrait normalisé coute beaucoup plus cher qu’un \_\_
L’extrait coute beaucoup plus **_cher_** que la plante brute séchée. Un extrait normalisé coute beaucoup plus cher qu’un **_extrait traditionnel_**
583
Quelles sont les exigences du **DPSN** pour la phytothérapie ?
Exige que si un standard est inscrit sur l’étiquette : – Garantir le standard donc de fournir la méthode d’analyse – analyse s’ajoute aux couts du produits – Choisir de ne pas inscrire le standard de cet extrait sur l’étiquette. oblige d’inscrire les quantités des ingrédients actifs sur l’étiquette : – Un produit avec un NPN (numéro de produit naturel) doit donc fournir au client/consommateur la quantité des ingrédients actifs.
584
Quelle est la mission de la **DPSN ?**
* Créer une nouvelle catégorie entre les médicaments et les aliments * Permettre des allégations thérapeutiques – Obligatoire * Régir le contrôle de la qualité (BPF) * Permettre une meilleure accessibilité à des produits de qualité * Garantir la liberté de choix
585
Que peut être un **produit de santé naturel ?**
– Plante entière ou matière végétale, algue, champignon ou matière animale autre qu'une matière provenant de l'humain – Extrait ou isolat d'une substance mentionnée à l'article 1 – Vitamines et minéraux – Acide aminé ou l'un de ses sels – Acide gras essentiel – Substance de synthèse dérivée de ci-haut – Probiotique
586
Vrai ou faux. Un PSN ne peut pas être un antibiotique, une hormone, un composé synthétique (couvert par la loi sur la pharmacie), un injectable
VRAI
587
Vrai ou faux. Les huiles essentielles sont les plus concentrés et les plus puissants.
VRAI
588
Qu'est-ce que le **CHÉMOTYPE ou CHIMIOTYPE ?**
– Caractérisation chimique d’une plante ou de son huile essentielle – En fonction du biotope (à la fois environnement spécifique : ensoleillement, climat, composition du sol, altitude, etc. & sous variété/cultivar de la plante), – une même plante peut sécréter des essences biochimiquement très différentes.
589
Qu'est-ce qu'une **huile essentielle ?**
– Liquide concentré et **hydrophobe** des composés **aromatiques** (odoriférants) volatiles d'une plante – contiennent aucun corps gras
590
QSJ Huile végétale non volatile
Huile fixe
591
Nommez les **3 méthodes d'extraction** des huiles essentielles.
– **Expression à froid** (Pression à froid), pour les zestes d’agrumes comme l’orange ou le citron. – **Extraction par solvant**, dont le dioxyde de carbone, surtout pour les fleurs fragiles. – **Distillation à la vapeur**, un procédé inventé au XIe siècle et le plus utilisé aujourd'hui.
592
Les huiles essentielles contiennent des **composés chimiques complexes.** Expliquer.
– Peut renfermer jusqu'à plusieurs centaines de molécules – Chacune ayant des propriétés particulières • antiseptique, bactéricide, immunostimulante, décongestionnante, etc
593
QSJ Condensé de la vapeur d'eau porteuse d'huile essentielle qui a capté une très petite quantité d'huile essentielle
Hydrolat (eau florale)
594
Qu'est-ce que l'**enfleurage ?**
– Macérer des fleurs dans corps gras à chaud. – Répéter plusieurs fois pour concentration – Très peu utilisée – trop couteuse/travail
595
Qu'est-ce que l'**extraction par CO2 Supercritique ?**
– Industrielle – sans chaleur – Notes olfactives différentes – arômes alimentaires – Huile essentielle de camomille – Bleue
596
Vrai ou faux. Les huiles essentielles sont des synergies de multiples composés.
VRAI
597
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **rafraichissant, contre-irritant, tonique, décongestionnant, bactéricide** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
a) menthe
598
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **antibactérien, vulnéraire, antifongique** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
b) tea tree
599
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **anesthésiant, antibactérien** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
c) girofle
600
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **mucolytique, décongestionnant** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
Romarin
601
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **antiseptique, anti-infectieux** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
e) Thym
602
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **anticatarrhe, antimicrobien** a) Menthe b) Tea Tree c) Girofle d) Romarin e) Thym f) Eucalyptus
F) eucalyptus
603
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **tonique, saveur** a) Citron b) Laurier c) Canelle/casse d) Monarde e) Sarriette commune f) Thé des bois
a) citron
604
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **antibactrérien, antalgique/anti névralgie** a) Citron b) Laurier c) Canelle/casse d) Monarde e) Sarriette commune f) Thé des bois
Laurier
605
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **antibactérien** a) Citron b) Laurier c) Canelle/casse d) Monarde e) Sarriette commune f) Thé des bois
c) cannelle/casse et e) Sariette commune
606
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **antibactérien, tonique** a) Citron b) Laurier c) Canelle/casse d) Monarde e) Sarriette commune f) Thé des bois
d) Monarde
607
QSJ entre les huiles essentielles ci-dessous. **Mes principaux usages sont :** **analgésique, rubéfiant** a) Citron b) Laurier c) Canelle/casse d) Monarde e) Sarriette commune f) Thé des bois
f) thé des bois
608
Nommez les différentes familles biochimiques des huiles essentielles.
* Aldéhydes aromatiques * Lactones * Monoterpénols * Oxydes * Phénols
609
Quelles sont les **propriétés** des **PHÉNOLS ?**
– Anti-infectieux puissant à très large spectre, ils tuent directement les germes par **destruction de leur membrane cellulaire** : antibactérien, antiviral, antifongique, antiparasitaire. – Tonique et stimulant, immunostimulant, antalgique cutané (sarriette, girofle)
610
Quelles sont les propriétés des **OXYDES**?
Expectorant puissant, mucolytique, antibactérien, antivirale, immunomodulant, antifongique(20)
611
Quelles sont les **propriétés des** **MONOTERPÉNONES ?**
– Mucolytique, lipolytique, cholagogue et cholérétique, cicatrisant, – Calmant et sédatif (à faible dose), neurotoxique et stupéfiant (à forte dose) – Anti-infectieux puissant à large spectre d’action, antibactérien, antiviral, antifongique, – immunomodulant, tonique général et nerveux.
612
Quelles sont les propriétés des **LACTONES**?
- Mucolytique, puissant expectorant, antibactérien, antifongique
613
Quelle famille biochimique doit être utilisée diluée par usage cutané, car il y a des risques d'allergies ?
LACTONES
614
Vrai ou Faux. Il ne faut pas utiliser les **MONOTERPÉNOLS** chez les enfants.
FAUX. Peuvent être utilisés. N'ont pratiquement aucune toxicité aux doses physiologiques et thérapeutiques.
615
Sur quoi est basée sur l'homéopathie ?
Basée sur des dilutions infinitésimales, donc ne contient chimiquement rien.
616
Quels sont les **arguments** des tenants de l'homéopathie ?
– Thérapie individualisée – A sa propre logique – Preuves anecdotiques substantielles – Ne cadre pas dans le moule pharmacologique
617
Quels sont les **arguments** des opposants de l'homéopathie ?
– Ne contient rien – Études et méta-analyses négatives – Homéopathie = placébo
618
Expliquer comment on prend l'individu dans sa **globalité** en homéopathie ?
– Symptomatique; corporel; organique; somatique. – Émotionnel; psychologique. – Historique: Où, Quand, Comment le trouble a-t-il débuté? Prescription tient compte du début autant, sinon plus, que de la symptomatologie actuelle. – Énergétique: Notion de vitalisme (les phénomènes vitaux ne peuvent être réduits à un seul élément), énergie vitale. – Aggravation : à quel moment, sous quelle condition (idem pour amélioration).
619
Nommez les **4 constitutions** en homéopathie.
– Phosphorique (grand maigre, souvent rêveur/intello) – Carbonique (fort, carré, pragmatique) – Fluorique (asymétrique, hyperlaxe) – Sulfurique (souvent harmonieux, aspect relâché et non conformiste)
620
Nommez les **diathèses** ou **modes réactionnels** en hométopathie (4).
– Psore (troubles digestifs, douleurs rhumatismales, asthme, eczéma…) – Sycose (œdème, cellulite, obésité, troubles ORL, acné, verrues, psoriasis…) – Tuberculinisme (troubles hormonaux, déminéralisation, troubles de circulation…) – Luétisme (décalcification, déformations articulaires, ostéophytose vertébrale…)
621
Décrivez l'**approche uniciste** en homéopathie.
– Prescription d’une seule substance à la fois. – + proche possible du similimum. – Intérêt particulier à l’aspect émotionnel et à l’historique du patient. – Hautes dilutions. – Prescription varie dans le temps
622
Décrivez l'approche **complexiste** en homéopathie.
– Association de ++ substances dans le but de cibler ++ aspects de la maladie. – Méthode plus organique, symptomatique – Généralement, basses dilutions.
623
Qu'est-ce que l'effet placébo ?
Procédure thérapeutique ayant un effet sur un patient, un symptôme, un syndrome ou une maladie, mais qui est objectivement dénué d’activité spécifique pour la pathologie traitée.
624
Quelles sont les **2** types de traitements dont le modèle d'étude avec placébo ne peuvent pas s'appliquer ?
– **Nutriment** (vitamine, minéral): dosage sanguin ne peut pas être nul. Dans certains cas, il peut même être + élevé que dans le groupe Tx. – **Approches non basées sur la consommation d’une substance simple:** acuponcture (placébo d’aiguilles?); huile de clou de girofle (gout, odeur, effet anesthésiant?); massages et autres thérapies manuelles, chirurgies
625
Vrai ou Faux. L'effet placébo englobe tout ce qui a trait à la capacité de l’individu d’influer sur sa propre destinée; capacité de se guérir soi-même.
VRAI
626
Quels sont les **facteurs** qui influencent l'effet placébo ?
– Le **traitant:** empathie envers le patient et conviction en l’efficacité de ce qu’il prescrit. – Le **traité:** certains types de personnalités (ex: joueurs) répondent mieux au placébo; d’autres (ex: déprimés) réagissent moins bien aux divers Tx. – Le **traitement:** forme, couleur, saveur, utilisation de manipulations, tests, injections ainsi que la formule de Tx font appels aux expériences et convictions du patient et influencent le résultat final. – **Autres facteurs:** suggestion, environnement, procédés pharmacologiques (ex: Naloxone neutralise la réponse)
627
QSJ Englobe les effets négatifs produits par le placébo.
Effet nocébo