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Exercice Flashcards

1
Q

Explique l’équation de fick

A

Volume de O2 = Qx [O2 artérielle]-[O2 veineuse]
Ou [O2]=oxygène attaché à l’hémoglobine +oxygène dissoute dans le sang

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Q

Sur quoi dépend ultimement la performance du corps durant l’exercice

A

Capacité à consommer oxygène (métabolisme aérobique) ou le VO2

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3
Q

À quoi sert l’hémiglobine

A

Transport et délivrance oxygène dans les tissus

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4
Q

Autre façon d’écrire l’équation de fick avec volume tétésystolique

A

VO2= fréquence cardiaque x volume éjection (volume télédiastolique-volume télésystolique) x (1.34 x hb x saO2-1.34x hb x SvO2)

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5
Q

Dans équation de fick que correspond Fc x VE

A

Au cœur

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6
Q

Dans l’équation de fick à quoi correspond pO2artère-concentrationO2 veineux

A

Muscle hémoglobine

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7
Q

Durant exercice la contractilité est principalement influencée par l,apport de quel système nerveux

A

Sympathique

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8
Q

L’adrénaline et la noradrénaline est sécréter par quoi

A

Les glande surrénal

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9
Q

Vrai ou faux Le degré de redistribution du flot sanguin est minimal lors exercice

A

Faux extrêmes surtout organe de la cavité abdominale et rein

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10
Q

L’augmentation du flot sanguin est principalement dirigé vers et diminue de façon marqué vers

A

Muscle cœur peau
Muscle intra-abdominaux, rein

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11
Q

La diminution du flot ce fait via

A

Vasoconstriction sympathique

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12
Q

La portion de O2 dissout dans sang est considéré comme

A

Négligeable

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13
Q

Au niveau de la contractilité, quel récepteur sont activé et par quoi et quel est l’effet net de cette activation

A

Les récepteur b1 activer par noradrénaline et adrénaline effet net positif

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14
Q

Quel sont les 2 mécanisme de régulation de flot

A

Mécanisme intrinsèque et extrinsèque

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15
Q

Explique mécanisme de régulation extrinsèque

A

Régulation extérieur du tissu et de l’organe fait par intermédiaire nerf ou hormone
Donc rédu sympathique parasympathique
Globale

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16
Q

Explique mécanisme de régulation intrinsèque

A

Entièrement à l’intérieur tissu ou organe
Mécanisme retour hormone paracrine ou aux propriété tissu musculaire
Autorégulation ou régulation locale

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17
Q

Quel régulation «l’emporte»pour les muscle et explique

A

La régulation intrinsèque
Sympathique dit de vasoconstriction mais muscle veux vasodilatation pour avoir plus de flot sanguin et plus apport O2 (apport augmenter par rapport au autre organe)

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18
Q

C’est quoi qui fait l’effet vasodilatateur local pour muscle

A

Monoxyde d’azote (NO)

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19
Q

C’est quoi les 3 réponse à l’exercice de L,organisme

A

Aug du débit cardiaque via aug fréquence et contractilité
Redirection du flot vers organe intérêt
Autorégulation local favorise apport sanguin et extraction accrue oxygène

20
Q

Quel est le facteur limitant plus fréquent qui empêche la poursuite d’un effort

A

Apport sanguin/début cardiaque

21
Q

Les baisse de performance au niveau de la fréquence cardiaque sont du à

A

Insuffisance chronotrope, médicament, maladie système de conduction
FC n’est pas capable de monter adéquatement

22
Q

Les baisse de performance lier au volume d’éjection sont du à

A

Insuffisance cardiaque(pompe plus efficace) maladie coronarienne et maladie valvulaire

23
Q

Baisse de performance à changement saturation O2 dans artère dans sang sont du à

A

Maladie pulmonaire anémie
pas assez oxygène dans son sang, pas assez de transporteur(qui permet oxy aller au tissus)

24
Q

Baisse de performance du à changement saturation veineuse de O2 du à

A

Ce qui diminue consommation oxygène donc maladie musculaire neuro musculaire et métabolique

25
Q

C’est quoi définition de hypertrophie et où habituellement

A

Masse cardiaque augmentée via épaississement paroi du muscle cardiaque presque exclusivement ventriculaire

26
Q

Conséquence hypertrophie

A

Surcharge en pression

27
Q

Définition de dilatation

A

Aug de la taille de une ou plus cavité intracardiaque

28
Q

Conséquence de dilatation

A

Surcharge en volume

29
Q

Pourquoi dilatation et hypertrophie c’est bon pour athlète

A

Dilatation aug pré charge donc aug volume télédiastolique et donc vol éjection
Hypertrophie aug la contractilité et donc vol éjection

30
Q

Conséquence globale de hypertrophie combiné à dilatation

A

Aug débit cardiaque plus efficacement lors de l’exercice

31
Q

La production d’énergie (ATP) lors de l’exercice ce fait via 3 réaction possible quelles

A

Phosphocréatine 1 ATP
Phosphorylation oxidative et glycolyse (2 ATP)

32
Q

Phosphorylation oxidative se fait ou permets de créé combien ATP par mol de pyruvate

A

Se déroule mitochondrie
Produit 30 ATP par pyruvate

33
Q

Phosphorylation oxidative permet aussi d’utiliser quoi

A

Acide gras libre

34
Q

Vrai ou faux P. oxydative est habituelle the le principal fournisseur d’énergie

A

Vrai

35
Q

Explique le concept de fatigue à l’effort

A

Processus mixte SNcentrale et périphérique
Accumulation produit métabolique déplitation de ATP et de glycogène

36
Q

Que signifie l’atteinte du seuil anaérobique ou lactique

A

Accumulation de lactate intratissulaire et sanguine car on atteint le max de la phospho oxydative
l’excercice devient douloureux et le corps doit utiliser crétine

37
Q

Atteinte seuil anaérobique dépend de apport insuffisant en oxygène ou non

A

Non, Saturation système de phosphorylation oxydative

38
Q

Quel sont les 5 adaptation musculaire

A

Aug de la micro circulation
aug de la capacité de stockage du glycogène
Optimisation utilisation acide gras comme source énergie
Aug quantité de mol intermédiaire nécessaire cycle de kerbs (phosphorylation oxydative)
Favoriser fibre décharge lente plus que rapide

39
Q

Explique aug de la micro circulation

A

Optimisation de la surface de contacte entre sacrolemme et endothélium création nouvelle mitochondrie et optimisation de leur métabolisme

40
Q

C’est quoi le déconditionnement cardiaque

A

Diminution rapide et significative des capacités aérobique avec un alitement prolongé

41
Q

Après 10 jours au lit de combien % baisse le débit cardiaque

A

23% baisse débit cardiaque
Diminution volume sanguin pooling veineux

42
Q

quoi les conséquences d’un déconditionnement

A

baisse débit cardiaque
Diminution volume sanguin pooling veineux
diminution de pré-charge
déconditionnement musculaire perte muscu
anémie anxiété et appréhension

43
Q

Quoi les 3 type entraînement et leur contraire

A

Dynamique vs isométrique
Basse vs haute intensité
Continu vs à intervalle

44
Q

L’amélioration des capacité est atteint quand

A

Si ou juste avant d’atteindre le seuil à aérobique (cellule musculaire devient hypoxique)

45
Q

si problème de la force du coeur (diminution)
effet pour exercice

A

peut pas aug volume éjection ils ont une hypotension lors de l’activité

Rea Final (7 decks)

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