Fruits et Légumes 8% Flashcards
(10 cards)
Quelqu’un fruit légume?
Fruit de la plante cultivé généralement dans un potager. Employé en cuisine comme un légume
À quoi la pilicule de cire sert?
Retarde le murissement
Retard de la respiration du fruit pour garder l’eau à l’intérieur
Explique moi la pruine
La pruine est une couche légèrement poudreuse c’est un gage de fraîcheur, protection naturelle pour garder sa fraîcheur
Ennemies de la conservation
Humide
Chaleur
Air
Climaclerique
Un gaz recracher par le fruit pour murir plus vite
Avantage de cuisson
Permet daprrecier les bulbes et les tubercules augmente labsorbation des antioxydants
Désavantages cuisson
Perte des vitamines
Oxydation de la vitamine C
inativation vitamine B
Dis moi quelques techniques culinaires
Couper En gros morceaux uniformes conserve pelure Plonger eau déjà bouillante couvercle fermer réutiliser eau
Antioxydant
Antioxy attaque radicaux libres
GAC
1 légumes vert/orange par jo