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so geht's > Gesundheit > Flashcards

Gesundheit Flashcards

1
Q

das Gelenk(e)

A

مفصل
Gelenkschmerzen

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2
Q

der Bluthochdruck
der Hochdruck

A

فشار خون

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3
Q

die flüssigkeit

A

مایع/ ماده مایع مایعات
Dieses Medikament mit viel flüssigkeit einnehmen این دارو را باید با مقدار زیادی مایعات بخورید
Flüssigkeitverlust= dehydration

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4
Q

der krebs

A

خرچنگ/ سرطان

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5
Q

der Knochen(-)

A

استخوان
Der Knochen ist gebrochen

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6
Q

Dunkle Schokolade hat genauso viele Kalorien wie Milchschokolade

A

جالب بود جمله بندیش !

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7
Q

das Eisen

A

آهن
Spinat enthält viel Eisen und man sollte ihn nich wieder aufwärmen.
Spinat ist zwar reich an Vitamin A und C, aber nicht an Eisen

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8
Q

lediglich

A

لیدیکلیش
=nur صرفا تنها،فقط
Die versicherung zahlt lediglich 60% der Kosten

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9
Q

vorbeugen
beugte vor
haben vorgebeugt

A

۱)پیشگیری کردن/جلوگیری کردن
Der Herzerkrankung wurde durch regelmäßig Sport vorgebeugt
Kaffee beugt Krebs vor
۲) +sich به جلو خم شدن
ich beuge mich zu ihm vor
die Vorbeugung= پیشگیری/جلوگیری

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10
Q

die Behandlung

A

1) درمان مداوا
Sie ist bei einem Facharzt in Behandlung. او نزد یک پزشک متخصص تحت درمان است.
۲) رفتار/ برخورد

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11
Q

die Krankenkasse

A

krankenversicherung
بیمه درمانی

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12
Q

impfen

A

واکسن زدن
Man kann sich impfen lassen, um einer Grippe vorzubeugen

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13
Q

geistig

A

ذهنی،روحی
körperliche und geistige Arbeit

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14
Q

verschreiben
verschrieb
haben verschrieben

A

۱)تجویز کردن
Die Ärztin hat mir Tabletten verschrieben
1) +sich وقف کردن اختصاص دادن
*sich etwas(Da) verschreiben
Er hat sich der Kunst verschrieben

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15
Q

Ausgewogen

A

متعادل balanced
eine Ausgewogene Ernährung ist wichtig

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16
Q

erstatten
erstattete
haben ersttat

A

بازپرداخت کردن

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17
Q

die Beschwerden(pl)

A

ناراحتی(جسمی)
Herzbeschwerden

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18
Q

das Gesetz(e)
gesetzlich

A

قانون
Die gesetzliche Lieferfrist beträgt 30 Tage.
مهلت ارسال قانونی 30 روز است.

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19
Q

ausgeglichen

A

متعادل متوازن، خون‌سرد
Ich bin am ausgeglichensten, wenn ich eine Tasse Tee getrunken habe.

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20
Q

deprimiert

A

مایوس افسرده
حالت تفضیلی: deprimierter] [حالت عالی: deprimiertesten
Sie ist deprimiert, weil es die ganze Woche nur geregnet hat.

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21
Q

gereizt

A

عصبی بدخلق
=nervös

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22
Q

leiden
litt
habn gelitten

A

*an einer Krankheit/Kopfschmerzen/krebs/… leiden
به بیماری/سردرد/سرطان/… مبتلا بودن
Er leidet an einer Herzkrankheit.
*unter etwas (Dat.) leiden از چیزی رنج بردن
Sie leidet sehr unter den Verhältnissen.
او در این شرایط خیلی رنج می برد
Manchmal leide ich sehr unter einsamkeit.

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23
Q

in verbindung stehen

A

connected
manche sind der Ansicht dass Milch mit Krebs und einem frühenTod in verbindung stehen könnte.

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24
Q

am niedrigsten

A

the lowest

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25
Q

dadurch

A

به این علت
Die Rede war sehr langatmig, dadurch waren einige Hörer eingeschlafen.
سخنرانی بسیار با پرحرفی همراه بود به این علت بعضی از شنوندگان به خواب رفتند

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26
Q

die Auswirkung

A

پیامد تأثیر، عواقب
meta-analysen konnten keine Auswirkung von Milchprodukten *auf die Risiken für Herzkrankheiten ingesamt feststellen
pisitive und negative Auswirkungen

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27
Q

gesundheitsschädlich

A

unhealthy

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28
Q

Im Hintergrund des Bildes lässt sich ein Fenster sehen, durch das die Sonnenstrahlen reinkommen.

A
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29
Q

Heutzutage tendieren die Menschen, vor allem junge Erwachsene dazu, häufiger als früher Fastfood sowie Fertigessen zu sich zu nehmen Die Gründe dafür sind unterschiedlich. Viele sind der Meinung, dass …

A
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30
Q

Außerdem ist der Zeitmangel wegen des modernen Lebensstils ein anderer Faktor, warum die Anzahl der Junkfood-Nutzer gestiegen ist.

A
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31
Q

steigen#sinken کم شدن/زیاد شدن
نیاز به مفعول ندارد

A

etwas (AKK) steigern# etwas (akk) senken

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32
Q

der Anlass= der Grund

A

die Ursache

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33
Q

Magenkrebs

A

سرطان معده

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34
Q

Verdauungsbeschwerden

A

سو هاضمه

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35
Q

der Infarkt

A

انفارکتوس (پزشکی)

36
Q

das Übergewicht

A

the overweight

37
Q

das schnellgericht

A

quick food

38
Q

die Schnellgaststätte

A

das Fast-food-restaurant

39
Q

über etwas (Akk) bewusst sein/ werden

A

sich (Dat) etwas (Gen) bewusst sein/ werden
Ich bin mir meiner Fähigkeiten bewusst.
Ich bin mir dieser Tatsache nicht bewusst.
Ich bin über diese Tatsache nicht bewusst.

40
Q

selbstgemachte Speisen

A

homemade food

41
Q

Im Generell / Alles in allem/ Insgesamt/ Unterm Strich würde ich bevorzugen, selbstgemachte Speisen zu nehmen.

A
42
Q

verzehren
haben verzehrt

A

=essen
Eine junge Dame verzehrt ein Sandwich
Aber es kommt darauf an, ob ich zeitlich flexibel bin. Hätte ich zum Kochen genung Zeit, würde ich natürlich selbstgemachte Speisen verzehren.

43
Q

eilig

A

باعجله شتاب‌زده، فوری
در آلمانی برای اینکه نشان دهند کسی عجله دارد معمولاً از ساختار “es eilig haben” استفاده می‌کنند. به مثال زیر توجه کنید:
“?Hast du es eilig” (آیا عجله داری؟)
“.Er hatte es sehr eilig, zu gehen” (او خیلی عجله داشت که برود.)
Aber hätte ich es eilig oder keine Zeit zum Kochen, würde ich Fastfood bestellen oder Fertigessen einnehmen.

44
Q

einnehmen
haben eingenommen
مصرف کردن [دارو یا غذا] استفاده کردن

A
45
Q

die Freude
غیرقابل شمارش

A

خوشحالی لذت، خرسندی، شادی
*jemandem Freude machen
کسی را خوشحال کردن [موجب خوشحالی کسی شدن]
Diese Arbeit macht mir viel Freude.
gutes Essen ist vermütlich eine der Größten Freuden des Lebens.

46
Q

essgewohnheit

A

eating habits
wir müssen unsere Essgewonheiten wegen des Klimawandels ändern.

47
Q

Fleischkonsum

A
48
Q

unvermeidbar

A

unavoidable

49
Q

verursachen treibhausgase

A

cause greenhouse gases

50
Q

in gefahr bringen

A

put in danger

51
Q

bewirken
haben bewirkt

A

=zu etwas führen
/ auslösen/ verursachen

52
Q

für etwas sorgen

A

take care of something

53
Q

etwas zur folge haben

A

to result in something

54
Q

an etwas schuld sein/haben

A

قصر بودن

55
Q

für etwas verantwortlich sein/ verantwortung tragen

A
56
Q

kalorienaufnahme

A

calorie intake

57
Q

zu sich nehmen

A

essen
nehmen kalorien zu sich

58
Q

beschäftigung mit Smartphone dazu führt dass wir größere Portionen essen

A
59
Q

naturheilkunde

A

طبیعت درمانی

60
Q

gesundheit schädigen

A

صدمه زدن به سلامتی
gesundheitsschädlich

61
Q

auf etwas/jemanden eine Wirkung nehmen

A

روی چیزی تاثیر بگذارد
Soziale Netzwerke haben eine drastische Wirkung auf die Art und weise, wie Jugendlichen Essen, genommen

62
Q

verzehren

A

=essen
=konsumieren
Pro Jahr verzehrt ein Deutscher 60 Kilo Fleisch.
یک آلمانی 60 کیلو گوشت در سال مصرف می‌کند
=sich von etwas)d) ernähren

63
Q

das Lebensmittel

A

=das Nahrungsmittel

64
Q

diesbezüglich

A

در این رابطه
diesbezüglich möchte ich meine persönliche Erfahrung erzählen

65
Q

es fällt ins gewicht dass

A

it matters that…

66
Q

zu Mittag essen zu Abend essen

A

Auffallend ist auf dem Bild eine Dame, die zu Tisch ist. / ….. die bei der Mahlzeit ist/ die sich wahrscheinlich in der Kantine befindet und zu Mittag isst.

67
Q

Es besteht kein Zweifel daran, dass richtige Ernährung am Arbeitsplatz an großer Bedeutung gewinnt, weil durch eine passende Ernährung sich die Arbeitsleistung/ die Effizienz erhöht

A
68
Q

Infolgedessen sind die Kantinen in großen internationale ausgerichteten Firmen wie Google, Apple, Meta, usw. ausgesprochen ausgestattet und es gibt viele Chefköche, die vielfältigen Spezialitäten für ihre Angestllten kochen können.

A

infolgedessen
در نتیجه بنابراین =deshalb

69
Q

Welche Art Nahrungsmittel sollte man am liebsten bei der Arbeit nehmen, um die beste Leistungsfähigkeit zu erbringen? Warum

A

Wie wir alle wissen, würde gesunde Ernährung eine prominente Rolle bei der Produktivität der Angestellten einnehmen. Aus diesem Grund glaube ich ernsthaft, dass sie die Art Lebensmittel einnehmen sollten, die ihnen Enegie und genügend Kraft mit sich bringen. Darüber hinaus sollten sie aus Fett und Zucker verzichten, weil sie daran im Laufe der Zeit erkranken könnten.

70
Q

Diese Frage lässt sich nicht pauschal benatworten und man sollte sie aus verschiedenen Aspekten betrachten.

A

betrachten
haben betrachtet
1 بررسی کردن

71
Q

die Essgewohnheit

A

عادت غذایی

72
Q

die Hauptmahlzeit

A

غذای اصلی

73
Q

zufriedenstellen
haben zufriedengestellt

A

راضی‌ کردن
Versuchen Sie die Kunden zufriedenzustellen

74
Q

zufriedenstellend

A

رضایت‌بخش راضی‌کننده

75
Q

lassen konsumenten zu fertigprodukten und Fast-Food greifen

A
76
Q

etwas und etwas in Zusammenhang stehen

A
77
Q

Flexitarie

A

کسی که بیشتر گیاه خوارند اما هر از چندگاهی گوشت هم میخوره
Vom Veganer bis zum Flexitar

78
Q

der Verbrauch

A

der Konsum

79
Q

im Trend liegen

A

مد شدن رواج یافتن، باب شدن
Vegetarisch leben liegt im Trend
زندگی به سبک گیاه‌خواری رواج یافته است.

80
Q

die Massentierhaltung

A

دامپروری کارخانه‌ای
Massentierhaltung ist nicht nur eine Frage des Tierschutzes.
دام‌پروری بزرگ‌مقیاس تنها یک مسئله در حمایت از حیوانات نیست.

81
Q

streichen alle Tierischen Produnkte von ihrem Speiseplan.

A

streichen
حذف کردن خط زدن، قلم گرفتن

82
Q

betrachten
haben betrachtet

A

1) بررسی کردن امتحان کردن
2) به‌شمار آوردن محسوب کردن
onas betrachtet ihn als seinen größten Konkurrenten.
“یوناس” او را به‌عنوان بزرگ‌ترین رقیبش به‌شمار می‌آورد.

83
Q

das Fertiggericht
die Fertiggerichte

A

غذای آماده

84
Q

essen gehen

A

eat out
Die Deutschen gehen im Durchschnitt etwa drei bis vier mal im Monat essen.

85
Q

sich weniger fett zu ernähren

A

so geht's (5 decks)

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