INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Flashcards
O que é inteligência?
É a capacidade de de compreender o significado das coisas, de conceituar.
É a capacidade mental de raciocinar, planejar, resolver problemas, abstrair ideias, compreendê-las e apreender, é a capacidade de fazer distinções.
Sabemos que o ser humano desenvolve várias inteligências, cite?
Inteligência:
Verbal ou linguística
Lógico Matemática
Sinestésica Corporal
Espacial
Musical
Interpessoal
Intrapessoal
Quais as principais emoções Humanas?
MRT PSVAA
Medo, Raiva, Tristeza, Prazer, Surpresa, Vergonha, Aversão, Amor.
Muitas vezes sofremos ou nos arrependemos por ações que fizemos em um momento carregado por emoções, como é denominado esse tipo de situação?
Sequestro Emocional.
Quais as duas dimensões em que estão organizadas as competências emocionais?
A dimensão pessoal
A dimensão Social.
Quais as competências da dimensão pessoal?
AGA
Autoconhecimento
Gerenciamento das emoções
Automotivação.
Quais as competências da dimensão social?
Empatia e Sociabilidade.
Quais as cinco competências básicas que caracterizam a inteligência emocional?
AGAES
Autoconhecimento
Gerenciamento das emoções
Automotivação
Empatia
Sociabilidade
A percepção do mundo é algo que se vais construindo pelo processo de?
Comunicação Interpessoal, embora se trate de um processo interno. Ela se desenvolve em função da situação sociocultural em que se vive. É por meio dos sentidos que captamos a realidade que nos cerca.
Quais as condições para Inteligência Emocional?
1) Saber que cada pessoa é distinta
2) Aquilo que é bom para mim pode não ser bom para o outro
3) Saber validar o ponto de vista do outro
4) Compreender que nosso poder está no momento presente
5) Aproveitar experiências passadas
6) Treinar nossa percepção e a nossa capacidade sensorial
7) Assumir responsabilidade
