Intervention Flashcards

1
Q

Quel type de changement est le plus propice à un changement durable?

A

Changement d’habitudes de vie (long terme)

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Q

Est-ce que l’on souhaite que le client devienne autonome ou qu’il s’appuit sur un professionnel?

A

L’autonomie est plus souhaitée

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3
Q

Nommes 3 facteurs de l’accompagnement pour le changement d’habitudes alimentaires à long terme

A

Plaisir de manger
Objectif de processus
Intervention centrée sur le client

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4
Q

Objectifs de résultats vs objectifs de processus?

A

Résultats : perte de poids
Processus : cuisiner plus souvent

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5
Q

Comment trouver un objectif qui a de l’importance pour le client?

A

En centrant notre intervention sur le client (design thinking)

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6
Q

Comment trouver un objectif pour lequel le client se sent confiant?

A

Présenter tous les outils/ressources pour aider le client dans sa réussite de son objectif et y aller progressivement.

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7
Q

Quels sont les 3 objectifs principaux de l’entrevue motivationnelle?

A

Collaboration, évocation et autonomie

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8
Q

Quels sont les 3 antonymes de l’entrevue motivationnelle?

A

confrontation, éducation et autorité

*l’éducation doit être superficielle

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9
Q

Comment explorer l’ambivalence au changement?

A

Il est possible de faire un tableau avantage/désavantage pour le statu Quo et pour le changement

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10
Q

Quels 2 facteurs doivent être mis ensemble lorsqu’on aide nos clients à avoir une alimentation saine?

A

Nutrition et comportement

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11
Q

Pourquoi il faut faire attention aux messages véhiculés par les professionnels?

A

Car il peuvent mener à des comportements malsains (préoccupation excessive)

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12
Q

Pourquoi il est important de se questionner par rapport à nos comportements personnelles, croyances et limites?

A

Pour éviter une intervention biaisé

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13
Q

Faut-il valoriser la perte de poids (apparance) ?

A

Non, car ça peut impliquer que comment on était avant n’était pas assez bien

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14
Q

Que faut-il prôner dans son message?

A

Plaisir de manger

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15
Q

Faut-il mettre des nuances dans nos messages?

A

Oui, pas de tout ou rien

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16
Q

Est-ce que les mauvaises habitudes alimentaires sont reliées à un manque de volonté?

17
Q

La restriction est-elle nécessaire pour bien manger?

A

pas du tout (plaisir de manger)

18
Q

Quels sont les points importants de l’attitude professionnel?

A

Écoute active
Contact visuel
Être chaleureux
Positifs

19
Q

Quels sont les stades de changement selon le modèle de Prochaska et Diclemente?

A

Précontemplation
Contemplation
Préparation
Action
Maintien
**rechute

20
Q

À quel stade est-il pertinent d’intervenir?

A

Préparation

*poser des questions pour comprendre où le client est rendu

21
Q

Est-ce que la rechute est normale?

A

Oui, trouver d’autres techniques

22
Q

Objectifs SMART

A

spécifique
mesurable
attirant/atteignable
réaliste
temporel

23
Q

Objectif SPORT

A

spécifique
positif
observable
réaliste
temporel

24
Q

Qu’est-ce qui est pertinent de faire en suivi d’objectif lorsque l’objectif n’est pas atteint?

A

Garder le suivi pour comprendre qu’est-ce qui n’a pas fonctionner

25
Quel est un des point sous-estimé dans le changement d'habitudes?
La planification et l'organisation
26
Qu'est-ce qu'on peut dire à la place de "bon" ou "mauvais" choix?
Parler de la fréquence de consommation
27
Besoins du corps ou besoins de contrôle cognitif?
Besoins du corps (faim, satiété, envie...)
28
Jusqu'où peut aller le kinésiologue dans les conseils nutritionnels?